بجلی کے بغیر کیسے گذاریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 گرڈ سے دور رہنا
• لائٹنگ اور ہیٹنگ
• کوک
• گرڈ سے دور رہنے کے ل Other دوسرے بنیادی عناصر
• طریقہ 2 بجلی کی بندش کا اچھا جواب دینا
• ممکنہ وقفے کے لئے تیاری کریں
• لائٹنگ اور ہیٹنگ
• کوک

چاہے آپ اتنے جذباتی ہوں کہ "آف گرڈ کو رواں" بننا چاہتے ہو یا مستقبل قریب میں صرف بجلی کی بندش کو سنبھالنے کے قابل ہو ، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ بجلی کو کس طرح بند کرنا ہے۔ اگرچہ ہماری زندگی میں مرکزی مقام رکھنے والے تمام برقی آلات کے بغیر زندگی بسر کرنا غیر فطری معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن ایک نسبتا recent حالیہ عرصہ تک بجلی کے بغیر زندگی انسانیت کا معمول تھا۔خواہش ، مثبت رویہ اور تھوڑی آسانی کے ساتھ آپ بھی خود کفیل ہوسکتے ہیں ، چاہے ایک دن کے لئے ہو یا اپنی ساری زندگی۔

مراحل

طریقہ 1 گرڈ سے دور رہنا

لائٹنگ اور ہیٹنگ

1. 
   

   
   متبادل توانائیاں لگائیں۔ اگر آپ بجلی کے بغیر زندگی گزارنے کا سوچ رہے ہیں تو ، آپ کو اپنے گھر میں بجلی فراہم کرنے والے کی خدمات کی ضرورت کے بغیر دوسرے طریقے تلاش کرنے ہوں گے۔ اس کو ذہن میں رکھتے ہوئے ، قابل تجدید توانائییں ایک مثالی متبادل ہیں۔ سورج کی توانائی پر عبور حاصل کریں ، ونڈ ٹربائنیں بنائیں یا پن بجلی گھر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے گھر کو کھلائیں۔ آپ اپنے الیکٹرانکس کو طاقت دینے کے لئے جنریٹر نصب کرنے پر بھی غور کرسکتے ہیں۔
   • بائیک جنریٹر بجلی بنائیں۔ اپنے الیکٹرانک آلات کو ری چارج کرتے وقت ورزش کرنے کا ایک اچھا طریقہ پیڈلنگ کے ذریعہ بجلی پیدا کرنا ہے۔ آپ پہلے سے جمع کردہ آن لائن اسمبلی منصوبوں یا سائیکلوں کا آرڈر دے سکتے ہیں۔

     
     

     
     
   • آپ کو متبادل توانائیوں جیسے بایڈ ڈیزل ، بایڈماس یا ایتھنول کے استعمال پر بھی غور کرنا چاہئے۔ <b>

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   اپنے لائٹنگ سسٹم کا منصوبہ بنائیں۔ آپ کے گھر کو روشن کرنے کے لئے متعدد قابل عمل آپشنز ہیں۔ ان میں سے ایک بہترین مٹی کا لالٹین ہے۔ مٹی کے تیل کے ساتھ ، آپ wick لیمپ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ بصورت دیگر ، موم بتیاں اور کیمپنگ لالٹینز کی بیٹری مفید ہوگی۔ جب آپ کو رات کے وسط میں روشنی کے ل without روشنی کے بغیر اٹھنا پڑتا ہے تو ٹارچ لائٹس لگانا بھی ضروری ہے۔
   • اگر آپ موٹر سائیکل جنریٹر بجلی حاصل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو آپ اپنے گھر کی لائٹس کو چالو کرسکیں گے۔

     
     

     
     

3. 
   

   
   موسم سرما کے لئے اپنے گھر کھڑے کریں. اس میں آپ کی دیواروں کے تھرمل موصلیت کو بہتر بنانا شامل ہے ، جس میں اٹاری اور دروازے شامل ہیں۔ درحقیقت ، گرمی کھڑکیوں کے آس پاس ، گھر کے بالائی حصوں کی سطح پر اور دروازوں کے نیچے واقع خالی جگہ سے بچ جاتی ہے۔ دروازے کی چوٹیاں حاصل کریں اور حرارت کی کھپت کا نظام بنائیں جو گرمی کو زیادہ سے زیادہ بنائے۔
   • اپنے ونڈوز کو داخل ہونے سے روکنے کے لئے ونڈوز کے لئے ڈس ایبلنگ کٹ کے استعمال پر بھی غور کریں۔ آپ اسے استعمال کرنے کے ل do تیار ہوسکتے ہیں یا خود کر سکتے ہیں۔

     
     

     
     
     
     

4. 
   

   
   مرکزی حرارتی حصول پر بھی غور کریں۔ اگر آپ کے پاس چمنی یا لکڑی کا چولہا نہیں ہے تو ، آپ کو ایک عمارت بنانے پر سنجیدگی سے غور کرنا چاہئے ، خاص طور پر اگر آپ سرد علاقے میں رہتے ہیں۔ آپ کے گھر کے دوسرے کمروں کو گرم کرنے کے ل you ، آپ اپنے گھر کے چمنی سے دوسرے کمروں میں گرم ہوا کے دکانوں کو رکھنے پر غور کرسکتے ہیں۔

کوک

1. 
   

   
   اپنا کھانا تیار کرنے کے لئے کوئی متبادل تلاش کریں۔ بجلی کے بغیر کھانا پکانے کا ایک سب سے مؤثر طریقہ یہ ہے کہ لکڑی کا چولہا لگائیں۔ جب یہ اچھی طرح سے کھانا پکانا گرم ہوجائے تو ، پورٹیبل پروپین یا بیوٹین کوکر (جو بالکل دوسرے جیسے گیس کوکر کی طرح کام کرتا ہے) استعمال کریں۔
   • اگر آپ گیس کا چولہا استعمال کرتے ہیں تو ، پھر بھی آپ اسے بجلی کے بغیر استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ کو صرف ہلکا یا میچ استعمال کرکے اسے دستی طور پر آن کرنے کی ضرورت ہوگی۔

     
     

     
     

2. 
   

   
   اپنے باغ کو استعمال کریں۔ اسٹور میں پھل اور سبزیاں خریدنے کے بجائے ، انھیں خود کیوں نہیں اگائیں؟ صرف کچھ بیجوں کے استعمال سے ، یہ ممکن ہے کہ آپ اپنے تاریک باغ کو کارنکوپیا میں تبدیل کردیں۔ اپنی زمین پر اپنی مصنوعات کی کاشت کرنے کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ اس پر قابو رکھتے ہیں کہ آپ کی غذا کو کس قسم کے آلودگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
   • مختلف موسموں میں مختلف پھل اور سبزیاں تیار کرنے کے لئے بیج اگائیں۔ اس طرح سے ، آپ سال بھر مزیدار کھانوں کا لطف اٹھائیں گے۔

     
     

     
     
   • اگر آپ واقعی پھلوں اور سبزیوں کی پیداوار سے محرک ہیں تو ، فصل کی گردش کے بارے میں آپ کو آگاہ کرنا دانشمندی ہوگی۔

     
     

     
     
   • تازہ اور مزیدار جڑی بوٹیوں سے لطف اندوز ہونے کے لئے جڑی بوٹیوں کا باغ بھی بنائیں۔ سارا سال لطف اٹھانے کے ل a ایک حصہ خشک کرنا مت بھولیے۔

     
     

     
     

3. 
   

   
   پالنے والے مویشی۔ اگر آپ کے پاس کافی جگہ ہے تو ، آپ کو اس امکان پر غور کرنا چاہئے۔ بھیڑوں اور بھیڑوں کو پالنا آپ کو دودھ کی مصنوعات کا روزانہ ذریعہ پیش کرتا ہے ، مرغی آپ کو گوشت اور انڈے مہیا کرتا ہے جبکہ سور کا گوشت آپ کو کھاد بنانے اور گوشت مہیا کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ اپنے مویشیوں کی پیداوار کو بیچ سکتے ہیں ، تجارت کرسکتے ہیں یا رکھ سکتے ہیں۔
   • اپنی مرغیوں کو پالنے کے لئے مرغی خانہ بنائیں۔ یہ آپ کے مرغیوں کے ل ease آسانی سے گردش کرنے کے ل enough اتنا بڑا ہونا ضروری ہے ، چھوٹے سوراخوں کو شامل کرنا مت بھولیئے تاکہ مرغی اپنے انڈے دے سکے۔

     
     

     
     

4. 
   

   
   اپنے کھانے کو محفوظ رکھنے کا طریقہ سیکھیں۔ بجلی کے بغیر زندگی کا ایک سب سے اہم پہلو یہ ہے کہ آپ اپنے کھانے کو ذخیرہ کرنے کے لئے فرج یا رکھے بغیر بھی ذخیرہ کرسکیں گے۔ تقریبا anything کچھ بھی ڈبہ لگایا جاسکتا ہے - پھلوں اور سبزیوں سے لے کر انڈوں اور گوشت تک ، کیننگ آپ کی تازہ پیداوار کو محفوظ رکھنے کا ایک بہت بڑا طریقہ ہے۔ اگر آپ مستقل بنیاد پر یہ کام کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، آپ کو ویکیوم اسٹوریج مشین حاصل کرنے پر غور کرنا چاہئے ، جو آپ کے ل it آسان بنا دے گا۔
   • آپ دوسرے کھانے پینے کو سرکہ میں بھی رکھ سکتے ہیں۔ سردیوں میں سرکہ کا تحفظ آسان ہوتا ہے جب تازہ کھانا کم دستیاب ہوتا ہے۔

     
     

     
     
   • اپنے پھل ، سبزیاں اور گوشت کو ہائیڈریٹ کریں۔ کھانے کو پانی سے محروم کرنا بجلی کا استعمال کیے بغیر اسے خشک رکھنے کا ایک اور عمدہ طریقہ ہے۔

     
     

     
     

گرڈ سے دور رہنے کے ل Other دوسرے بنیادی عناصر

1. 
   

   
   ھاد کا ڈھیر بنائیں۔ کمپوسٹنگ خاص طور پر ایک عملی عنصر ہے ، خاص طور پر جب آپ بلدیاتی فضلہ جمع کرنے کی خدمات کو استعمال نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ ایک ھاد ڈھیر ، جس کی تعمیر آسان نہیں ہے ، آپ کو ایک انتہائی غذائیت بخش کھاد تیار کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

2. 
   

   
   اپنی کھاد خود بنائیں۔ اگر آپ مویشی پالتے ہیں تو یہ آپ کے لئے آسان ہے۔ ایک طرح سے ، آپ کا باغ خاص طور پر شکر گزار ہوگا اگر آپ اسے اپنے نامیاتی اور گھریلو ساختہ کھاد سے کھلاتے ہیں۔

3. 
   

   
   ایسی مصنوع پر فوکس کریں جس کو فروخت کیا جاسکے یا تجارت کی جاسکے۔ اپنی صلاحیتوں کا جائزہ لیں ، کیا آپ سلائی ، کھانا پکانے ، کندہ کاری یا چنائی میں کافی اچھے ہیں؟ اندازہ لگائیں کہ آپ کو کتنی فراہمی کی ضرورت ہوگی جس کی خاطر آپ کو کافی مقدار میں پیداوار حاصل ہو۔ اپنے پاس موجود چیزوں کے ساتھ قابل ادائیگی مصنوعات کے لئے بھی خریداری کریں۔ کیا آپ بھیڑوں کو پالتے ہیں؟ لہذا ان کے دودھ کو پنیر میں بننا یا تبدیل کرنا سیکھیں۔

4. 
   

   
   اپنے لانڈری کو ہاتھ سے دھوئے۔ اگرچہ یہ پہلی دفعہ میں ہرکولین کام کی طرح لگتا ہے ، آپ اس کی عادت ڈالیں گے۔ اپنے کپڑے واش بورڈ پر رگڑیں ، انھیں کللا کریں اور انہیں خشک ہونے دیں۔
   • اپنے کپڑوں کو نرم کرنے کا راز یہ ہے کہ انہیں خشک ہونے سے پہلے ایک یا دو کپ سرکہ سے دھولیں۔ سرکہ انہیں سختی سے روکتا ہے کیونکہ ہوا ان کو خشک کردیتی ہے۔

طریقہ 2 بجلی کی بندش کا اچھا جواب دینا

ممکنہ وقفے کے لئے تیاری کریں

1. 
   

   
   ہنگامی کٹ بنائیں۔ پانی اور ناپائیدار کھانوں کے علاوہ ، اور بھی برتن ہیں جو کسی بھی گھر والے کو ہنگامی کٹ میں رکھنا چاہئے۔ اس میں شامل ہیں: ایک ٹارچ ، اسپیئر بیٹریاں ، ایک ورسٹائل ٹول (جیسے سوئس آرمی چاقو) ، دستی اوپنر ، اگر آپ علاج ، صحت کے اوزار ، کرنسی کی پیروی کرتے ہیں تو سات دن تک کافی دوائیں چل سکتی ہیں۔ ، ایک پورٹیبل ریڈیو اور ایک کمبل۔
   • آپ کو اپنے سرکاری دستاویزات کی کاپیاں بنانی چاہییں ، اس میں آپ کا شناختی کارڈ ، اپنا صحت کا ریکارڈ ، اپنا پاسپورٹ ، رہائش کا سرٹیفکیٹ ، اپنا سماجی تحفظ کا سرٹیفکیٹ اور پیدائشی سند بھی شامل ہے۔ ایمرجنسی کی صورت میں آپ کے پاس اس علاقے کا نقشہ اور رابطوں کی فہرست بھی ہونی چاہئے۔

2. 
   

   
   فرسٹ ایڈ کٹ تیار کریں۔ آپ کبھی بھی یہ اندازہ نہیں لگا سکتے کہ بجلی کی بندش کے دوران کیا ہوسکتا ہے (یا جسے دیکھ بھال کی ضرورت ہو سکتی ہے)۔ لہذا ، یہ سختی سے سفارش کی جاتی ہے کہ آپ گھر میں ابتدائی طبی امدادی کٹ رکھیں۔ پہلے سے بنا ہوا ڈھونڈنا ممکن ہے ، بصورت دیگر آپ اسے خود جمع کرسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   اپنے گھر میں کہیں پانی ذخیرہ کریں۔ ریڈ کراس ہر دن کم از کم 4 لیٹر پانی رکھنے کا مشورہ دیتا ہے۔ اگر ممکن ہو تو ، ایک ہفتے میں کم سے کم پانی حاصل کریں (لہذا اگر آپ کے گھر والے تین افراد پر مشتمل ہیں تو ، آپ کو 84 لیٹر پانی خریدنا ہوگا)۔
   • اگر آپ اتنا پانی نہیں خرید سکتے یا ذخیرہ نہیں کرسکتے یا پریشان ہیں کہ آپ کے پینے کے پانی کی فراہمی محفوظ نہیں ہے تو ، آپ کسی ہنگامی صورتحال میں اس کو صاف کرنا سیکھ سکتے ہیں۔

     
     

     
     

4. 
   

   
   ناکارہ کھانے کی اشیاء رکھیں۔ ان کی پیداوار آسان ہے یا بہتر ، بالکل تیاری کی ضرورت نہیں ہونی چاہئے۔ مثال کے طور پر اگر آپ کے پاس کھانا پکانے کے کوئی برتن ، گرل یا چولہا نہیں ہے (ہم نے دوسرے حصے میں اس موضوع سے نمٹا لیا ہے) تو آپ کو اس قسم کا زیادہ سے زیادہ ذخیرہ رکھنا چاہئے جس کی تیاری کی ضرورت نہیں ہے۔
   • ناقص ناقص کھانے کی اشیاء کی مثالیں جن کو پکایا جانا ضروری ہے: ڈبے والا سوپ یا خشک پاستا

     
     

     
     
   • ناقص ناقص کھانے کی اشیاء جن میں کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے: ڈبے والے گری دار میوے ، پھل یا سبزیاں ، گرینولا بار ، کرسپس اور بسکٹ ، ڈبے میں بند گوشت ، پریپیکیجڈ میٹھے اور نہ کھولے ہوئے پھلوں کے رس کی بوتلیں۔

     
     

     
     

5. 
   

   
   اپنے کنبہ کے ممبروں پر نگاہ رکھیں۔ اگر آپ کو بجلی کی خرابی یا ہنگامی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، اپنے فون کو گھر سے چلنے سے پہلے ان سے رابطہ کرنے کے لئے فوری طور پر استعمال کریں (چونکہ آپ بیٹری خالی ہونے کے بعد اس پر چارج نہیں کرسکیں گے)۔

6. 
   

   
   ہاتھ پر کچھ تفریح ​​رکھیں۔ چونکہ آپ کو اپنے ٹیلی ویژن ، آپ کے کمپیوٹر یا کسی اور الیکٹرانک چیز کے بغیر کرنا پڑے گا ، لہذا آپ کو ایک متبادل تلاش کرنا پڑے گا۔ بہر حال ، اچھا رہنا اچھا ہے اور مثال کے طور پر رات کے وقت کوئی کتاب پڑھنے کے ل your اپنے فلیش لائٹ کی بیٹریاں یا بیٹریاں خراب نہ کریں۔ اگر آپ کے پاس لالٹین یا موم بتیاں ہیں تو ، انہیں ایک میز پر رکھو جہاں ہر شخص اکٹھا ہوسکتا ہے اور پڑھ سکتا ہے ، کھیل سکتا ہے یا چیٹ کرسکتا ہے۔

لائٹنگ اور ہیٹنگ

1. 
   

   
   روشنی کے متبادل ذرائع میں سرمایہ کاری کریں۔ اس میں متعدد فلیش لائٹ ، کیمپنگ لالٹین اور موم بتیاں شامل ہیں۔ اپنی فلیش لائٹ اسٹور کریں جہاں آپ انہیں اندھیرے میں جلدی سے تلاش کرسکیں۔ موم بتیاں خاص طور پر عملی ہوتی ہیں کیونکہ وہ بیٹریاں استعمال کیے بغیر لمبے عرصے تک رہتی ہیں۔ لالٹینوں کی دلچسپی اندھیرے میں گھر کے روز مرہ کے کاموں میں ان کی افادیت میں ہے: مثال کے طور پر ، آپ کھانا پکاتے ہوئے اپنے باورچی خانے کو لالٹین سے روشن کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   حرارتی نظام کا حل تلاش کریں۔ اگر آپ کے پاس چمنی ہے تو اسے لکڑی کے ذخیرہ کرنے کے لئے استعمال کریں۔ جن حصوں کو آپ استعمال نہیں کرتے انہیں بند کردیں کیونکہ وہ آپ کی تھوڑی گرمی جذب کر لیں گے۔ آپ مٹی کے تیل کے ہیٹر میں بھی سرمایہ لگاسکتے ہیں۔ اگرچہ یہ حرارتی نظام آپ کے گھر کو گرم کرتے ہیں ، آپ کو کاربن مونو آکسائڈ کی تعمیر سے بچنے کے ل d ان کو نالیوں کے قریب رکھیں۔

3. 
   

   
   ضروری الیکٹرانک آلات چارج کرنے کے لئے اپنی گاڑی کا استعمال کریں۔ اگر آپ کو بجلی کی کٹوتی کی صورت میں اپنی کار تک رسائی حاصل ہے تو ، آپ اسے اپنے پیاروں سے رابطہ کرنے کے لئے انتہائی اہم آلات جیسے فلیش لائٹ یا موبائل فون چارج کرنے کے ل to استعمال کریں۔ آپ ان سے اپنی کار سگریٹ لائٹر (خود ہی گاڑی کی بیٹری سے جڑے ہوئے ہیں۔) استعمال کر کے ان سے چارج کرسکتے ہیں۔

کوک

1. 
   

   
   اپنی خراب ہونے والی کھانوں کو ٹھنڈا رکھیں۔ ایسا کرنے کا سب سے بہتر طریقہ یہ ہے کہ خشک برف کا بلاک حاصل ہو ، اسے اخبار میں لپیٹ کر اپنے فرج میں رکھیں۔ اب سے ، ایک اسٹور تلاش کریں جہاں آپ مستقبل میں خشک برف خرید سکیں تاکہ معلوم ہو سکے کہ ایمرجنسی کی صورت میں کہاں جانا ہے۔
   • جب بالکل ضروری ہو تو اپنے فریج اور فریزر میں توڑ دیں۔ ان کو ٹھنڈا رکھنے کے ل thick آپ انھیں موٹی کمبل سے ڈھانپ سکتے ہیں۔ تاہم ، احتیاط برتیں کہ اپنے فرج یا فریزر کے وینٹیلیشن نالیوں کا احاطہ نہ کریں۔

2. 
   

   
   پہلے ، آپ اپنے کیننگ کے ذخائر ، خشک پاستا وغیرہ میں غوطہ لگانے سے پہلے تباہ کن کھانے کی اشیاء کھائیں۔ تاہم ، اگر وقت گزرنے کے ساتھ بجلی کی بندش جاری رہتی ہے تو ، پہلے دن کے بعد تباہ کن کھانے کی اشیاء کھانے سے پرہیز کریں۔ زیادہ سے زیادہ ریفریجریٹڈ کھانوں کا استعمال 4.5 گھنٹے سے زیادہ درجہ حرارت پر دو گھنٹے سے زیادہ وقت تک بے نقاب ہونے کے بعد نہیں کرنا چاہئے۔
   • اس اصول کے استثناء میں سخت اور نرم پنیر ، تازہ پھل اور سبزیاں ، مکھن اور مارجرین اور روٹی شامل ہیں۔

3. 
   

   
   کھانا پکانے کے لئے اپنے گیس کا چولہا استعمال کریں۔ اگر آپ اتنے خوش قسمت ہیں کہ بجلی کی بندش کے دوران گیس کا چولہا چل رہا ہے ، تو آپ کو کھانا پکانے میں دشواری نہیں ہونی چاہئے۔ آپ کو اپنے گیس کا چولہا ہاتھ سے روشن کرنا ہے۔ دوسری طرف ، اگر آپ کے پاس صرف ایک برقی کوکر ہے تو ، آپ کو کھانا پکانے کے متبادل تکنیکوں کو متحرک کرنے کی ضرورت ہوگی جیسا کہ ذیل میں ذکر کیا گیا ہے۔
   • اپنے گھر کو گرم کرنے کے لئے کبھی بھی اپنے چولہے یا گیس کے تندور کا استعمال نہ کریں۔ ایک طرف یہ ان ڈیوائسز کا کام نہیں ہے ، دوسری طرف یہ آپ کے گھر کے کاربن مونو آکسائڈ کی شرح کو خطرناک حد تک بڑھاتا ہے۔

4. 
   

   
   پروپین یا بیوٹین کیمپنگ سٹو کا استعمال کریں ، ورنہ اپنی گرل استعمال کریں۔ اگر آپ کے پاس بجلی کا چولہا ہے تو پھر یہ وقت آ گیا ہے کہ آپ اپنے پرانے بیوٹین یا پروپین چولہے کو کچل دیں۔ یہ کیمپنگ سٹو بنیادی طور پر اسی طرح استعمال کرتے ہیں جیسے روایتی گیس کے چولہے۔ متبادل طور پر بجلی کی ناکامی کی صورت میں ، گرل یا باربی کیو کا استعمال ممکن ہے۔ تاہم ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ انہیں گھر کے اندر استعمال نہ کریں ، کیونکہ اس سے آپ کے گھر میں کاربن مونو آکسائیڈ کی سطح بڑھ سکتی ہے ، جو خاص طور پر خطرناک ہے۔

5. 
   

   
   ضرورت پڑنے پر فائر کرنے کے لئے تیار رہیں۔ اگر آپ کے پاس چمنی ہے تو اس کا استعمال کریں۔ بصورت دیگر ، آپ اپنے باغ میں کیمپ فائر شروع کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے علاقے میں رہتے ہیں جس سے بجلی کی مسلسل کمی کا خدشہ ہے تو ، مستقبل کے کیمپفارمز کے ل your اپنے صحن کے ایک کونے کو رکھنے پر غور کریں۔

6. 
   

   
   ممکن ہو تو کھا لو۔ اگر آپ کو گھر چھوڑنے کا موقع ملے تو باہر کھانے پر غور کریں۔ یہ ممکن ہے کہ آپ گھر میں حلقوں میں گھوم کر صبر سے محروم ہوجائیں ، دن میں کچھ کھانے کے لئے باہر جانے کے لئے اس کا فائدہ اٹھائیں۔