چہرے پر کھلے زخموں کا جلدی علاج کس طرح کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 زخم کا علاج کریں
• طریقہ 2 ڈاکٹر سے مشورہ کریں
• طریقہ 3 علاج کے لئے موزوں ماحول بنائیں
• طریقہ 4 قدرتی علاج کا استعمال

چہرے پر کھلے زخم ہونے سے مایوسی ہوسکتی ہے کیونکہ وہ جسم کے دوسرے حصوں کی طرح آسانی سے چھپا نہیں سکتے ہیں۔ یہ زخم لیسریشن ، ہرپس یا رگڑ کے نتیجے میں ظاہر ہوسکتے ہیں۔ ان سے جلدی سے چھٹکارا پانے کے ل you ، آپ کو انہیں صاف ستھرا رکھنا چاہئے ، ہائیڈریٹیڈ رکھنا چاہئے اور انہیں نوچنے کی کوشش نہیں کرنا چاہئے۔

مراحل

طریقہ 1 زخم کا علاج کریں

1. اپنے ہاتھ دھوئے۔ اپنے چہرے کو چھونے یا زخم کا علاج کرنے سے پہلے ، اپنے ہاتھ دھونے میں نہ بھولیں۔ گرم پانی اور اینٹی بیکٹیریل صابن کا استعمال کریں۔ اس کے بعد اپنے ہاتھوں کو صاف تولیہ سے صاف کریں۔ اس کے بعد ، کسی چیز کو ہاتھ نہ لگائیں ، تاکہ اپنے ہاتھوں کو گندا نہ کریں۔
   • گندے ہاتھوں سے زخم کو چھونے سے گندگی اور بیکٹیریا متوجہ ہوسکتے ہیں ، جو شفا بخش عمل کو سست کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   زخم صاف کرو۔ ہلکے پانی سے چہرے پر ہونے والے زخم کو دھوئے۔ گرم پانی کا استعمال نہ کریں ، ورنہ چوٹ سے خون بہنے لگتا ہے۔ صابن کا استعمال نہ کریں ، کیونکہ اس سے جلد میں خارش آسکتی ہے۔ گندگی اور ملبہ ہٹا دیں۔
   • زخم کو صاف کرنا بیکٹیریا کو ختم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے جو انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔

3. 
   

   
   
   
   ایک مرہم لگائیں۔ کسی گیلے ماحول میں زخم کو رکھنا دراصل اس کی تندرستی کو تیز کرتا ہے۔ ایسا کرنے کے لئے ، ویسلن یا اینٹی بیکٹیریل مرہم استعمال کریں۔ صاف انگلیوں یا روئی جھاڑی کے ساتھ ساتھ لگائیں۔

4. 
   

   
   ایک پٹی سے زخم کو ڈھانپیں۔ کھلے زخم بہت خطرے سے دوچار ہیں۔ انھیں ملبے ، گندگی اور دیگر آلودگیوں کا سامنا ہے جو انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔ اپنے چہرے کی حفاظت اور اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ زخم تیزی سے بھر جاتا ہے ، آپ کو سائٹ کو بینڈیج سے ڈھانپنا ہوگا۔
   • گوج کی طرح ہوا میں قابلِ بینڈیج کا انتخاب کریں۔ اس طرح کا ڈریسنگ زخم تک رسائی نہیں روک سکے گا ، جو اس کے علاج میں تیزی لائے گا۔
   • ڈریسنگ زخم کو نم رکھنے اور تندرستی کو تیز کرنے میں معاون ہوگی۔

5. 
   

   
   زخم کے آس پاس کی جلد کو صاف رکھیں۔ زخم کی حفاظت اور انفیکشن سے بچنے کے لئے ، ارد گرد کی جلد کو صاف ستھرا رکھیں۔ آپ چہرے کے اس حصے کو صفائی صابن یا اینٹی بیکٹیریل سے صاف کرسکتے ہیں۔
   • زخم کے آس پاس کی جلد صاف کرنے کے بعد ، اسے خشک کرکے خشک رکھنا ضروری ہے۔

طریقہ 2 ڈاکٹر سے مشورہ کریں

1. 
   

   
   
   
   انفیکشن کے ممکنہ علامات کا مشاہدہ کریں۔ کھلے زخم انفیکشن کا شکار ہیں۔ انفیکشن کے ممکنہ علامات کی تلاش کریں۔ انفیکشن کی علامات میں جلد کی لالی اور سوجن یا زخم کے گرد گرم جوشی کا احساس شامل ہے۔ پیپ یا رنگین بہاؤ کی موجودگی انفیکشن کی نشاندہی کرتی ہے۔
   • جب انفیکشن مزید خراب ہوتا ہے یا پھیل جاتا ہے تو ، آپ کو بخار ، سردی لگ سکتی ہے یا تھکاوٹ کے آثار بھی ہوسکتے ہیں۔ اس معاملے میں ، فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
   • کبھی کبھی چہرے پر ہلکا سا انفیکشن متعدی سیلولائٹس میں بدل سکتا ہے۔ اس صورت میں ، انفیکشن جلد اور آس پاس کے ؤتکوں کی گہری تہوں میں داخل ہوتا ہے اور مناسب علاج کی کمی سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔ لالی ، درد اور سوجن کے علاوہ زرد یا سبز پیپ جیسے علامات پر بھی توجہ دیں۔

2. 
   

   
   اگر آپ کو صحت کا مسئلہ ہے تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ کچھ لوگ زیادہ آہستہ آہستہ صحت یاب ہوجاتے ہیں یا انفیکشن کی وجہ سے پیچیدگیاں ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے ، خاص طور پر موٹے افراد ، ذیابیطس کے مریض ، ایٹروسکلروسیس کے شکار افراد (ایسی حالت جو خون کے بہاؤ کی راہ میں رکاوٹ کا سبب بنتے ہیں) ، تمباکو نوشی ، شراب نوشی یا بہت بیمار ہیں۔ زور دیا.
   • اگر آپ ان میں سے کسی صحت سے متعلق پریشانی کا شکار ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے تاکہ وہ اس زخم کا معائنہ کر سکے اور آپ کو مناسب ترین علاج کے بارے میں مشورہ دے سکے۔

3. 
   

   
   گہرے زخموں کی صورت میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ گھر میں صرف معمولی زخمیوں کا ہی علاج کیا جانا چاہئے۔ اگر زخم گہرا ہے اور اس کے کھردری یا فاسد کناروں ہیں ، اگر آپ دونوں کناروں کو قریب نہیں لاسکتے ہیں یا اگر آپ زخم کو ٹھیک سے صاف نہیں کرسکتے ہیں تو ، ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ آپ کو زخم کو بند کرنے یا انفیکشن کا خطرہ ہونے کے لئے ٹانکے لگانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
   • اگر چوٹ سے خون بہنا بند نہیں ہوتا ہے تو ، آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہئے کیونکہ یہ زیادہ سنگین پریشانی کی علامت ہوسکتی ہے۔
   • اس کے علاوہ ، اگر آس پاس کی جلد بہت سوجھی ہوئی ، سرخ اور چھونے کے لئے حساس ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ آپ کو زبانی اینٹی بائیوٹک لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے۔

4. 
   

   
   ہرپس کے لئے اینٹی ویرل دوائیں لیں۔ اگر آپ کے زخم ہرپیس وائرس کی وجہ سے ہیں تو ، ڈاکٹر سردی سے ہونے والی زخموں کے علاج کے ل an اینٹی ویرل دوائیں لکھ سکتا ہے۔ یہ دوائیں گولی یا کریم کی شکل میں دستیاب ہیں۔ عام طور پر ، گولیاں کریم سے تیز سردی سے ہونے والے زخموں کا علاج کرسکتی ہیں۔
   • اگر آپ کسی ڈاکٹر سے ملنا نہیں چاہتے ہیں تو ، ہرپس کے علاج کے ل over آپ حد سے زیادہ انسداد کریم خرید سکتے ہیں۔

طریقہ 3 علاج کے لئے موزوں ماحول بنائیں

1. 
   

   
   متاثرہ مقام پر دباؤ نہ ڈالو۔ بعض اوقات ، چہرے کی چوٹیں نازک جلد پر کسی چیز کے ملنے سے ہوتی ہیں۔ یہ آکسیجن ٹیوب یا شیشے بھی ہوسکتا ہے۔ اگر چوٹ اسی وجہ سے ہوئی ہے تو ، عارضی طور پر چڑچڑاپن والے عنصر کو ختم کریں ، خاص طور پر شفا یابی کی مدت کے دوران۔
   • اگر آپ صحیح طریقے سے آگے بڑھنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں تو ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہئے۔

2. 
   

   
   اپنے پروٹین کی مقدار میں اضافہ کریں۔ تغذیہ جسم کی بازیافت کرنے کی صلاحیت کو بہت متاثر کرسکتا ہے۔ جلد سے جلد چہرے کے زخموں سے نجات کے ل more ، زیادہ سے زیادہ پروٹین کا استعمال کریں۔ زیادہ گوشت ، دودھ کی مصنوعات ، سارا اناج ، پھلیاں اور سبزیاں کھانے کی کوشش کریں۔
   • کم چربی والا گوشت پروٹین کا ایک بہترین ذریعہ ہے۔ چکن کے سینوں ، مچھلی ، سور کا گوشت ، انڈے ، دبلی پتلی گوشت کھانے کی کوشش کریں۔
   • دودھ کی مصنوعات میں بڑی مقدار میں پروٹین بھی ہوتا ہے۔ یونانی دہی ، کاٹیج پنیر اور کم چربی والی پنیر بہترین نمکین ہیں جو آپ کو پروٹین کی مقدار بڑھانے میں مدد فراہم کریں گے۔
   • کنوو andا اور بلگور جیسے پورے اناج میں پروٹین بہت زیادہ ہے ، جیسے کالی پھلیاں ، دال ، سویا بین یا گردے کی پھلیاں ہیں۔ اس کے علاوہ سبز سبزیاں ، جیسے پالک اور بروکولی کھائیں۔
   • خالی کھانوں کے کھانے سے پرہیز کریں کیونکہ وہ سوزش کو بڑھا سکتے ہیں اور تندرستی کو روک سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   غذائی سپلیمنٹس لیں۔ چہرے کے زخموں کو زیادہ تیزی سے بھرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ غذائی سپلیمنٹس جیسے وٹامن سی ، بی ، ڈی اور ای سے مچھلی کا تیل اور زنک بھی لے کر مدافعتی نظام کو مستحکم بنائیں۔ جلد

4. 
   

   
   crusts کے خارش سے بچیں. جب زخم ٹھیک ہونے لگے تو ، crusts کو نوچنے سے پرہیز کریں۔ ایسا کرنے سے شفا یابی کا عمل سست ہوسکتا ہے اور داغ پڑ سکتے ہیں۔ زخم کو برقرار رکھیں۔
   • پرت کو نمی کرنے کے لئے جلد پر ویسلن کا اطلاق جاری رکھیں۔

5. 
   

   
   زخم پر جارحانہ حل نہ لگائیں۔ زخموں سے نمٹنے کے دوران ، انہیں جارحانہ حل سے صاف کرنے کی کوشش نہ کریں۔ یہ ٹشو کو مزید نقصان پہنچا سکتا ہے اور زخموں میں جلن کا سبب بن سکتا ہے ، جو شفا یابی کے عمل کو سست کردے گا۔
   • ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ ، اینٹی بیکٹیریل یا ڈایڈڈ کے حل کا استعمال نہ کریں۔

6. 
   

   
   چہرے کے پٹھوں کو معاہدہ کرنے سے زیادہ پرہیز کریں۔ جیسا کہ زخم ٹھیک ہوتا ہے ، آپ کو زخم کے ارد گرد کے پٹھوں کی نقل و حرکت کو محدود کرنا چاہئے۔ بہت زیادہ پٹھوں کا سنکچن زخم کو پریشان اور کھینچ سکتا ہے ، جو شفا یابی کے عمل کو سست کرسکتا ہے۔
   • بات کرتے وقت مسکراتے ، چیونگم یا اپنے پٹھوں کو حرکت دینے سے گریز کریں۔ شفا یابی کے مرحلے کے دوران اپنی نقل و حرکت کو محدود کریں۔

7. 
   

   
   آئس پیک لگائیں۔ اگر متاثرہ علاقہ پھول جاتا ہے تو ، سرد کمپریسس استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ ایک تولیہ میں ٹھنڈا کمپریس یا آئس پیک لپیٹیں اور اسے 10 سے 20 منٹ تک زخم پر رکھیں۔ آپ دن میں کئی بار علاج دہرا سکتے ہیں۔
   • کبھی بھی زخم پر براہ راست برف کا استعمال نہ کریں کیونکہ سردی سے ٹھنڈ کاٹنے کا سبب بن سکتا ہے۔

8. 
   

   
   گرمی کے ذرائع سے دور رہیں۔ زخم کے گرد خارش اور سوجن سے بچنے کے ل you ، آپ کو گرمی کے ذرائع سے دور ہونا چاہئے۔ اپنے چہرے کو گرم پانی سے نہ دھویں اور نہ ہی گرم شاور لیں۔ حرارتی پیڈ کے استعمال ، گرم یا مسالہ دار کھانوں اور گرم مائعات پینے سے بھی پرہیز کریں۔

طریقہ 4 قدرتی علاج کا استعمال

1. 
   

   
   کیمومائل کمپریسس لگائیں۔ یہ پلانٹ اپنی اینٹی بائیوٹک اور اینٹی سیپٹیک خصوصیات کی بدولت شفا بخش عمل کو متحرک کرتا ہے۔ کسی کپڑوں کو ہلکی چیمومائل چائے میں ڈوبیں اور اسے زخم سے نچوڑ لیں۔
   • آپ زخم پر براہ راست چائے کے تھیلے بھی لگاسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   للو ویرا آزمائیں۔ لیلو ویرا میں شفا بخش خصوصیات ہیں اور یہ جلد کے گھاووں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ایلو ویرا پر مشتمل مرہم لگانے کی کوشش کریں۔آپ پودوں سے مسببر کے پتے کا ایک ٹکڑا بھی کاٹ سکتے ہیں۔ اپنے زخم پر پتی کا صابن پھیلائیں۔

3. 
   

   
   چائے کے درخت کا تیل آزمائیں۔ اس ضروری تیل میں اینٹی مائکروبیل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ اس زخم پر استعمال کرنے کے ل 250 ، اس تیل کے کچھ قطرے 250 ملی لٹر گرم پانی میں ڈالیں ، ایک کپاس کی گیند کو محلول میں بھگو دیں اور اسے زخم پر لگائیں۔
   • چونکہ چائے کے درختوں کا تیل کافی طاقتور ہے ، لہذا آپ اسے پانی سے پتلا کریں۔
   • اس تیل کو زخم پر لگانے سے پہلے پہلے اسے جلد کے ایک چھوٹے سے حصے پر لگائیں۔ کچھ لوگ چائے کے درخت کے تیل سے حساس ہیں۔

4. 
   

   
   ضروری تیل استعمال کریں۔ مختلف ضروری تیل جلد کے گھاووں کی شفا بخش کو فروغ دیتے ہیں۔ بیس آئل ، جیسے زیتون کا تیل یا بادام کے ساتھ اپنی پسند کے ضروری تیل کے چند قطرے ملا دیں۔
   • لیوینڈر ، یوکلپٹس ، لونگ ، روزاری اور کیمومائل کے ضروری تیل میں اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی سیپٹیک اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں۔ وہ زخم کو جراثیم کُش اور ٹھیک کرنے کے لئے استعمال ہوسکتے ہیں۔