پیدل سفر شروع کرنے کا طریقہ

مواد

• مراحل
• حصہ 1 تیار ہو رہا ہے
• حصہ 2 اسی دن کیا کرنا ہے

غیر معمولی قدرتی ترتیب میں خوبصورت اضافے سے بہتر (تقریبا almost) اور کچھ نہیں ہے۔ سورج آپ کے کندھوں کو گرما دیتا ہے ، مدھر فطرت ، آپ کے چاروں طرف اور ایک دلکش نظارہ آپ کے منتظر ہے۔ ٹریکنگ جنت کا دروازہ ہے۔ اس نے کہا ، اگر آپ اچھی طرح سے تیار نہیں ہیں تو ٹریکنگ خطرناک ہوسکتی ہے۔ چلنے پھرنے ، پیدل سفر اور ٹریکنگ کی مشق کے ل. اچھی طرح سے تیار رہنا ضروری ہے ، کیوں کہ اس کے کھیلوں میں بہت زیادہ خطرہ ہیں۔ لہذا آپ کو بالکل ٹھیک جاننا ہوگا کہ پگڈنڈی پر ایک بار کیا توقع کرنا ہے اور کیا کرنا ہے۔

مراحل

حصہ 1 تیار ہو رہا ہے

1. ایک مکمل ہدایت نامہ حاصل کریں۔ پیدل سفر کے ہدایت نامہ صحیح معاوضہ تلاش کرنے کے لئے واقعی ضروری ہیں۔ گائڈز آپ کو زمین کی تزئین کے بارے میں گراں قدر معلومات ، وائلڈ فلاور ، جن کا سامنا آپ مختلف موسموں کے دوران کر سکتے ہیں اور پرندوں کے ساتھ بھی مہیا کریں گے۔ آپ کو اچھی کتابوں کی دکانوں ، دکانوں میں جو آؤٹ ڈور کھیلوں کا سامان یا انتہائی کھیل مہیا کرتے ہیں یا مقامی سیاحوں کے دفاتر میں پیدل سفر کے گائڈس ملیں گے۔ بصورت دیگر ، آپ پھر بھی انھیں انٹرنیٹ پر آرڈر کرسکتے ہیں۔
   • انتخاب۔ اپنے قریب اضافے کے ل the انٹرنیٹ تلاش کریں۔ ایسی متعدد مخصوص سائٹیں موجود ہیں جو آپ کو اپنے علاقے میں یا یہاں تک کہ آپ کے پڑوس میں بھی ٹریلز ، جی آر ، ٹریک کے بارے میں آگاہ کریں گی ، چاہے آپ لیون جیسے بڑے شہر کے وسط میں ہی رہیں۔

   
   

   
   ایک فاصلہ منتخب کریں۔ آہستہ آہستہ شروع کرو۔ اگر یہ آپ کی پہلی بار ہے تو ، یہ آسان ہے کہ آپ آسانی سے اضافے کے ساتھ آغاز کریں۔ ایک اضافے کی تلاش کریں جس میں صرف چند گھنٹے لگتے ہیں اور اس لئے سفر کے ل to اچھ distanceا فاصلہ رکھتا ہے۔ اگر آپ فطرت میں چلنے کے عادی نہیں ہیں تو ، ایک فلیٹ پگڈنڈی کا انتخاب کریں جو تقریبا 3 کلو میٹر لمبا ہے۔ اگر آپ باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں تو ، 7-8 کلو میٹر دوری پر جائیں تو آپ آسانی سے وہاں پہنچ جائیں گے۔ یہ آپ ہی ہیں جو فیصلہ کریں! یاد رکھیں ، پہلے اسے زیادہ نہ کریں۔

2. 
   

   
   
   
   تھوڑا سا پانی لے لو۔ یہ شاید سب سے اہم چیز ہے۔ آپ محفوظ طریقے سے چھوڑنے کے ل quickly جلدی سیکھیں گے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ کافی تعداد میں لیٹر پانی دستیاب ہو۔ ہائیڈریشن بہت ضروری ہے۔ روانگی سے پہلے پی لو۔ پانی کی بوتلیں اپنے بیگ میں رکھیں ، چوڑا شمار کریں۔ اپنی ضرورت سے کہیں زیادہ لے لو۔پانی کی کمی نہ ہونے کے سبب بہت زیادہ ہونا بہتر ہے۔ بنیادی طور پر ، 2 گھنٹے چلنے کے لئے فی شخص ایک لیٹر پانی شمار کریں۔ ہوسکتا ہے کہ اونٹ کی پیٹھ (بھوسے والا پانی کا بیگ) لینے کا سوچیں۔

3. 
   

   
   اپنا بیگ تیار کریں۔ اپنا بیگ تیار کرنے کے ل you ، آپ کو پہلے اپنی بڑھائی کی لمبائی کا پتہ ہونا چاہئے ، کیونکہ آپ مختلف چیزیں لے کر چلیں گے۔ اس نے کہا کہ ، عام طور پر ، آپ غور کرسکتے ہیں کہ آپ کو ہمیشہ کچھ کھانا پینا ہوتا ہے ، توانائی کے مواد کے ساتھ کھانا ہوتا ہے (روشنی کھائیں ، لیکن باقاعدگی سے)۔ دن میں لیتے ہوئے چھوٹے نمکین خشک میوہ جات ، اناج کی سلاخوں اور بادام کا پیسٹ بنا سکتے ہیں۔ یہ لینے کے لئے ہمیشہ اچھا ہے. ان نمکینوں کے علاوہ ، آپ کو سوئس آرمی چاقو ، کمپاس ، نقشہ ، ایک ٹارچ ، میچز یا لائٹر اور سویٹر یا جیکٹ کی بھی ضرورت ہوگی (اگر موسم اچانک تبدیل ہوجائے تو)۔
   • ایک منی فرسٹ ایڈ کٹ ، دوربین وغیرہ۔ اپنے آپ کو اس وزن تک محدود رکھیں جو آپ کو گھنٹوں یا کچھ دن بعد بھی پہننا پڑے گا۔ پانی کو کبھی نہیں کھونا چاہئے۔

4. 
   

   
   
   
   سنسکرین لیں۔ اپنے آپ کو سورج کی کرنوں سے بچائیں۔ سنسکرین کی ایک ٹیوب ، ایک ٹوپی ، دھوپ اگر آپ کا اضافہ سورج کے نیچے ہے تو ، یہاں تک کہ یہ کمزور بھی ہے۔ لہذا آپ کو اپنے بیگ میں رکھنا یاد رکھیں۔ پہاڑوں میں خاص طور پر مضبوط ، آپ کو طویل سفر کے دوران سورج کی طرف توجہ دینا ہوگی ، جیسے پیدل سفر۔ لہذا اپنے آپ کو UVA اور خاص طور پر UVB سے جلد کے کینسر کا سبب بننے سے بچانا یاد رکھیں۔ آپ کے چہرے اور جسم کو جلانے اور دھوپ سے بچنے کے ل to مؤثر طریقے سے حفاظت کی ضرورت ہے جو بہت تکلیف دہ ہوسکتی ہے۔

5. 
   

   
   اچھے جوتے استعمال کریں۔ اپنے بہترین چلنے کے جوتوں کو لے لو۔ اضافے سے لطف اٹھانا ضروری ہے۔ فلپ فلاپس کو فراموش کریں اور اپنے جوتوں کو جوڑیں ، جو آپ کے محراب اور ٹخنوں کی مدد کرے گا۔ اگر آپ ہوسکتے ہو تو ، پیدل سفر کے جوتے کا انتخاب کریں ، وہ کامل ہیں اور پوری خطے کی پگڈنڈیوں کے ل. تیار ہیں۔
   • اگر آپ نے ابھی نئے جوتے خریدے ہیں جو آپ نے کبھی نہیں پہنے ہیں تو ، پیدل سفر پر جانے سے پہلے ان کو لگانے کی کوشش کریں اور انہیں اچھی طرح سے انجام دیں ، بصورت دیگر آپ بدصورت بلب کا شکار ہوسکتے ہیں۔

6. 
   

   
   اپنے دوستوں سے بات کریں۔ اپنے خاندان کے ممبران یا دوستوں سے پوچھیں کہ آیا وہ آپ کے ساتھ آنا چاہتے ہیں۔ دوسرے ابتدائی یا تجربہ کار لوگوں کے ساتھ ابتدائی طور پر شروعات کرنا بہتر ہے ، لیکن عام طور پر یہ بہتر ہے کہ تنہا شروع نہ کیا جائے۔ اگر آپ کو کچھ ہوتا ہے اور آپ اکیلے ہوتے ہیں تو ، مدد طلب کرنا زیادہ مشکل ہوگا۔ اپنی اضافے کی منصوبہ بندی کریں اور ارد گرد سے پوچھیں ، کیونکہ یہ بہت سے لوگوں کے لئے بہتر ہے ، بلکہ اس وجہ سے کہ یہ زیادہ محفوظ ہے۔
   • اگر آپ اکیلے جانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، کسی کو موقع پر موجود شخص کو بتائیں تاکہ کم سے کم ایک شخص کو معلوم ہوجائے کہ آپ کہاں چلے گئے ہیں اور بالکل اسی وقت جب آپ کو واپس جانا ہے۔ اس سے کہو کہ جب آپ واپس آئیں گے تو آپ اسے فون کریں گے۔ ایسا کرنا نہ بھولیں ، ورنہ یہ شخص مدد کے لئے کال کرسکتا ہے!

7. 
   

   
   جانتے ہو کہ خرابی کی صورت میں کیا کرنا ہے۔ جانیں کہ پریشانی یا سنگین مسئلہ یا یہاں تک کہ ہنگامی صورتحال کی صورت میں آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ امکان نہیں ہے کہ آپ کی قیمت میں اضافے کے دوران کچھ بھی خراب ہو ، لیکن صرف اس صورت میں ، آپ کو تیار رہنا ہوگا۔ اپنے دوستوں یا ہنگامی خدمات کو آگاہ کرنے کے لئے ایک فرسٹ ایڈ کٹ اور ایک موبائل فون۔ ہوسکتا ہے کہ کچھ علاقوں میں نیٹ ورک نہ ہو ، مثال کے طور پر جنگلات میں۔ فطرت میں بقا کے بارے میں مضامین پڑھیں ، یہ کسی دن کارآمد ثابت ہوگا۔

حصہ 2 اسی دن کیا کرنا ہے

1. 
   

   
   اسٹارٹ لائن پر جائیں۔ پگڈنڈی کے آغاز کا پتہ لگائیں۔ ہر پگڈنڈی ایک نقطہ آغاز پر مشتمل ہوتا ہے ، عام طور پر جی یا ٹریل کے نام کے ساتھ نشان ہوتا ہے اور اضافے کے آخری نقطہ تک کا فاصلہ ہوتا ہے۔ یہ ہوسکتا ہے کہ اضافے نقطہ آغاز پر واپس آجائے ، اس صورت میں اسی مقام پر واپس جانے کے لئے فاصلہ لکھا جائے گا۔ کچھ G یا ٹریلس آپ کو علاقے کا نقشہ دکھاتے ہیں ، خاص طور پر قومی پارکوں میں ، جی کے مختلف تجویز کردہ اشارے کے ساتھ ، اگر G اور اہم نکات جیسے پینوراماس کے درمیان رابطے ہیں تو ، پگڈنڈی کے ساتھ دیکھنے کی چیزیں۔
   • اگر آپ کو اپنے ارد گرد نقطہ آغاز نہیں مل پاتا ہے تو ، یہ شاید صحیح جگہ نہیں ہے۔ کسی سے اپنا راستہ پوچھیں۔ کچھ سڑکیں ایسی ہوسکتی ہیں جو صحیح طور پر شروع نہیں ہوتی ہیں۔ اپنے گائیڈ میں چیک کریں۔

2. 
   

   
   پینل دیکھو۔ آپ کی قیمت میں اضافے کے ساتھ ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کو اکثر پٹفورکس کا سامنا کرنا پڑے گا۔ علامتوں کے ل carefully غور سے دیکھو: وہ آپ کو صحیح راہ پر لائیں گے۔ وہ عام طور پر اضافے کے نام کی نشاندہی کرتے ہیں۔ اگر کوئی نشان موجود نہیں ہے (جو کہ شاذ و نادر ہی) ہے تو نقشہ سے مشورہ کریں اور کیرن یا مانٹجوئے تلاش کریں۔ راستے کا اشارہ کرنے کے لئے یہ پتھر کے ڈھیر ہیں۔ خاص طور پر آف ٹریل میں اضافے میں ، صرف چند ہی کیرن آپ کی رہنمائی کرتے ہیں۔
   • آپ کو شاید آپ کے نشان زدہ ٹریل سے چھوٹی چھوٹی ٹریلس نظر آئیں گی۔ بہت زیادہ وہاں نہ جانا۔ یہ اکثر ہرن یا جنگل کے دوسرے باشندوں کے لئے راستے ہوتے ہیں اور آپ خود کو نقشہ یا ٹیگ کے بغیر پگڈنڈی سے دور پا سکتے ہیں۔ رینجرز پرانی سڑکیں چھوڑ کر ان سڑکوں کو روک دیتے ہیں تاکہ پیدل چلنے والوں ان پر قرض نہ لیں۔

3. 
   

   
   ہوشیار رہو کہ پگڈنڈی سے دور نہ ہو۔ اگر آپ "نشان زدہ ٹریلس پر رہنا" کے نشانوں کو عبور کرتے ہیں تو ، بہتر ہے کہ (آپ نے اندازہ لگایا ...) پگڈنڈی پر ہی رہیں! امکان ہے کہ زیربحث علاقہ قابل احترام ہے۔ بہت سارے لوگ ان راستوں سے گزرتے ہیں اور یہ پودوں کو نقصان پہنچانے ، تباہ کرنے یا ختم کرنے کا سوال نہیں ہے بلکہ فطرت کا احترام کرنے کے برعکس ہے۔
   • آپ کو یقینی طور پر جانوروں کو کھانا کھلانے کے لئے ممنوعہ نشانات بھی نظر آئیں گے۔ جنگلات کے محافظ ، رہنما ، قدرتی پارکوں کے ملازم ، سب آپ کو بتائیں گے: جب آپ جانوروں کو آزادی سے کھانا کھلاتے ہیں تو آپ نے انہیں خطرہ میں ڈال دیا ہے اور آپ خود کو بھی خطرے میں ڈال دیتے ہیں۔ ایسا نہ کریں ، چاہے وہ پیارے ہی ہوں!

4. 
   

   
   وقفے لیں۔ وقفے لیں اور خود کو ہائیڈریٹ کریں۔ یہ ریس نہیں ہے۔ اپنا وقت بڑھاؤ اور اپنی رفتار سے چلنا۔ اگر آپ کو تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے تو ، زیادہ آہستہ چلیں۔ اپنے اضافے کے ساتھ ساتھ پانی پیئے اور وقفے لیں۔ آرام کرنے اور طاقت دوبارہ حاصل کرنے کے ل regular باقاعدگی سے وقفے لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ جب چاہو بیٹھ جاؤ۔

5. 
   

   
   کیڑوں سے اپنے آپ کو بچائیں۔ آپ کے پیروں پر رہنے والی چھوٹی مخلوقات پر توجہ دیں۔ آپ ان کے علاقے سے گزریں ، خواہ وہ چھوٹے کیڑوں کا مسکن ہو یا بڑے جنگلی ریچھوں کا۔ جنگلی جانوروں کے ساتھ بات چیت کرنے کی کوشش نہ کریں۔ اپنی حفاظت کے ل mind ، دھیان رکھیں کہ وہ جنگلی ہیں ، بالکل!
   • سانپوں پر خصوصی توجہ دیں۔ اگر آپ کا راستہ پتھر سے بنا ہوا ہے تو ، پتھروں ، پتوں یا گھاس کے ڈھیروں کو مت موڑیں ، کیوں کہ یہ وہی جگہ ہو جہاں سانپ رہتے ہیں۔ سانپ پر چلنا کبھی بھی مشورہ نہیں کیا جاتا ہے۔

6. 
   

   
   اپنے نقش قدم کے نشان کے سوا اور کچھ نہ چھوڑیں۔ فوٹو کے سوا کچھ نہ لیں۔ یہ جملہ ، جو فطرت سے محبت کرنے والوں کی دنیا میں بہت عام ہے ، بیابان میں پیدل سفر کے بنیادی اصولوں میں سے ایک ہے۔ وائلڈنیس ایک خوبصورت جگہ ہے جس کا احترام کرنا چاہئے۔ اپنے ڈبے کو اپنے پیچھے مت چھوڑیں۔ اپنی موسیقی پر زور دے کر یا پوری طاقت سے چیخ چیخ کر فطرت کے سکون کو پریشان نہ کریں۔ چٹانوں ، پودوں یا جانوروں کو نہ اٹھاؤ اور اپنے ساتھ کچھ بھی نہ لے۔ ایسا کرنے سے ، آپ کو جو ماحولیاتی نظام آپ کے لئے دستیاب ہے اسے توڑنے کا خطرہ ہے۔ ایک حقیقی ہائیکر فطرت کا احترام کرتا ہے۔

• اگر یہ آپ کی پہلی بار ہے تو ، مشکل جی پر نہ چلیں یا جب موسم سخت ہو!
• اگر کوئی لاگ ان ہوتا ہے جہاں پگڈنڈی شروع ہوتی ہے تو ، اس پر دستخط کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ لہذا ، رینجرز جانتے ہیں کہ آپ نے اس پگڈنڈی سے شروعات کی ہے۔ یہ بھی نوٹ کریں کہ جب آپ کا اضافہ ختم ہوجاتا ہے تو آپ کام کرلیتے ہیں۔

• پیدل سفر کے اشارے پر ہمیشہ عمل کریں۔ اگر آپ نشان زدہ پگڈنڈیوں سے نکلنے کا خطرہ مول لیتے ہیں تو ، آپ گم ہو سکتے ہیں۔ یہ آپ کے اپنے خطرے میں ہے۔