رونے کے بعد آنکھوں کی سوجن کو کیسے کم کیا جائے

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 ٹھنڈا لگائیں
• طریقہ 2 اپنی آنکھیں چھلاوے

آپ بس روتے ہیں اور آپ اپنی سرخ اور بولی ہوئی آنکھوں سے نجات پانا چاہتے ہیں۔ اگرچہ وقتا فوقتا رونا فطری ہے ، لیکن یہ ظاہر کرنا اکثر شرمناک ہوتا ہے کہ ہم نے پکارا ہے اور یہ کبھی کبھی ہمیں تکلیف بھی پہنچا سکتا ہے۔ اپنی سرخ اور بولی ہوئی آنکھوں کے علاج اور چھپانے کے مختلف طریقے ہیں۔

مراحل

طریقہ 1 ٹھنڈا لگائیں

1. 
   

   
   آنکھوں پر سردی کے چمچ لگائیں۔ چمچوں کو ان کی آنکھوں پر لگانے کے لئے ایک مثالی شکل ہے اور ان کا ٹھنڈا درجہ حرارت خون کی نالیوں کو سخت کرنے اور جلد کو سخت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اس سے آپ کی پلکوں کی لالی اور سوجن کو دور کرنا چاہئے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ چمچ زیادہ ٹھنڈا یا منجمد نہ ہو کیونکہ آپ اپنی جلد کو نقصان پہنچا سکتے ہیں یا اسے مزید جلن کرسکتے ہیں۔
   • اگر آپ نے اپنے چمچوں کو فریزر میں رکھا ہوا ہے تو ، انہیں ایک منٹ کے لئے بہت ہلکا گرم ہونے دیں۔
   • اگر آپ کے پاس اپنے چمچوں کو ٹھنڈا ہونے دینے کا وقت ہے تو ، انہیں فرج میں رکھیں۔
   • ایک چمچ کو جلدی سے ٹھنڈا کرنے کے لئے ، اسے ایک گلاس برف کے پانی میں رکھیں۔

2. 
   

   
   ٹھنڈی چائے کے تھیلے لگائیں۔ چائے کے تھیلے یا جڑی بوٹی والی چائے کو ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں پھر انھیں اپنی پلکوں پر لگائیں اور 10 سے 15 منٹ تک چھوڑیں۔ چائے پر مشتمل پودے آپ کی جلد کو سکون بخشنے میں معاون ثابت ہوں گے۔ اگر ضروری ہو تو اس مرحلے کو دہرائیں۔ یہ آپ کو اپنے جذباتی دباؤ میں سے کچھ کو آرام کرنے اور نکالنے کی سہولت فراہم کرے گا۔
   • لیونڈر کے ساتھ جڑی بوٹیوں والی چائے کے تھیلے آپ کو آرام کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
   • گرین چائے میں آنکھ کے علاقے کے ل so آرام دہ خصوصیات ہیں۔

3. 
   

   
   
   
   کولڈ اکولیٹر استعمال کریں۔ ایک تولیہ میں کولڈ پیک لپیٹیں اور اسے 5 سے 10 منٹ تک اپنی آنکھوں میں لگائیں۔ اگر ضروری ہو تو دہرائیں۔ یہ تکنیک اسی اصول پر مبنی ہے جیسے چمچ اور ٹھنڈا پانی۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ زیادہ سردی سے لالی کو بڑھنے سے بچنے کے ل battery ، بیٹری کا درجہ حرارت آرام دہ ہے۔

4. 
   

   
   آنکھوں پر ککڑی کے ٹکڑے لگائیں۔ ککڑی آنکھوں کو تروتازہ بنانا ممکن بناتا ہے ، یہ چائے کے تھیلے کی طرح کام کرتا ہے۔ پلکیں لگانے سے پہلے ککڑی کو فرج میں ٹھنڈا کرنا چاہئے۔ ککڑی کے ٹکڑوں کو 10 سے 15 منٹ تک کام کرنے دیں۔

طریقہ 2 اپنی آنکھیں چھلاوے

1. 
   

   
   میک اپ کا استعمال کریں۔ میک اپ کے ساتھ اپنی سرخ اور سوجھی ہوئی آنکھیں چھپائیں۔ میک اپ نہ پہنو جب تک کہ آپ کو یقین نہ ہو کہ اب آپ نہیں رو رہے ہیں۔ اگر آپ دوبارہ رونے لگیں تو آپ کو دوبارہ دوبارہ کام کرنا پڑ سکتا ہے۔ جب ضرورت ہو تو ، مرد خواتین کے ساتھ ساتھ میک اپ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ سوجن کو کم کرنے کے لئے آنکھوں کے گرد لالی یا سیرم ماسک کرنے کے لئے کنسیلر کا استعمال کریں۔
   • رنگین الیومینیٹر لگانے کے لئے آہستہ سے اپنی آنکھوں کے نیچے الٹی مثلث کو ٹیپ کریں ، پھر کنسیلر لگائیں۔
   • بحریہ کاجل کا استعمال کریں ، جس کا رنگ آپ کی آنکھوں کے سرخ رنگ کو گھٹا دے گا۔
   • پیکیج بنانے سے بچنے کے ل too بہت زیادہ مت ڈالو۔

2. 
   

   
   
   
   کچھ دھوپ حاصل کریں۔ ہنگامی صورت حال میں ، گہری دھوپ کی ایک بڑی جوڑی مؤثر طریقے سے آپ کی آنکھوں کا احاطہ کرے گی۔ کوئی بھی آپ کی آنکھیں یا آپ کی پلکیں نہیں دیکھ سکے گا۔ یہ ایک موثر چھلاورن ہے۔
   • دھوپ کے شیشے بیشتر سپر مارکیٹوں اور پیٹرول اسٹیشنوں میں پائے جاتے ہیں۔
   • اگر آپ سے یہ پوچھا جائے کہ آپ دھوپ کیوں پہنتے ہیں تو ، یہ کہہ دیں کہ آپ کو درد ہو گیا ہے یا آپ ایک دن پہلے ہی بہت زیادہ پیا تھا۔

3. 
   

   
   اپنی آنکھوں کی ظاہری شکل کی وضاحت کریں۔ کہتے ہیں کہ آپ نے ابھی ایک اوگنن کاٹا یا آپ نے ابھی تک کی طرح ہی ایک اداس فلم دیکھی شنڈلر کی فہرست. اپنی سرخ اور بولی ہوئی آنکھوں کی وضاحت کے ل You آپ بری رات یا موسمی الرجی کا تجربہ کرسکتے ہیں۔