جو لوگ آپ کو خوفزدہ کرتے ہیں ان سے اعتماد کے ساتھ کیسے بات کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 3 میں سے 1:
  کس طرح کہنا جانتے ہو

اس مضمون کے شریک مصنف ٹریڈی گرفن ، ایل پی سی ہیں۔ ٹروڈی گریفن وسکونسن میں لائسنس یافتہ پیشہ ور مشیر ہیں۔ 2011 میں ، اس نے مارکیٹ یونیورسٹی میں دماغی صحت کی طبی مشاورت میں اپنے ماسٹر کی ڈگری حاصل کی۔

اس مضمون میں 17 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

کسی سے بات کرنا جو ہمیں دھکیلتا ہے ڈراونا ہوسکتا ہے۔ شاید آپ کسی آمرانہ برتری یا ہم جماعت کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں جو آپ کو ہراساں کرتا ہے۔ اگر ان کو نظر انداز کرنا صورتحال کو حل کرنے کا آسان ترین طریقہ ہوسکتا ہے تو ، اکثر آپ گا ان لوگوں سے بات کریں جن کو آپ زیادہ سے زیادہ بچنا چاہتے ہیں۔ صورتحال کچھ بھی ہو ، اعتماد کے ساتھ بولنا سیکھیں ، خود کی تصدیق کریں ، اور غنڈہ گردی ہونے کے اپنے احساس پر قابو پالیں۔

مراحل

طریقہ 3 میں سے 1:
کس طرح کہنا جانتے ہو

1. 
   

   
   6 جو تم سے پسند ہے وہ کرو۔ ایک قابل اعتماد شخص اکثر خوش کن شخص ہوتا ہے۔ ہر دن ، کم از کم ایک عمدہ سرگرمی کا منصوبہ بنائیں۔ نظر میں اچھ timeا وقت ہونا ، آپ کو ڈرانے والے شخص کا سامنا کرنا سڑک پر ایک چھوٹی سی رکاوٹ کی طرح معلوم ہوگا۔ اپنی پسندیدہ سیریز دیکھنے ، اپنے دوستوں کو دیکھنے ، آئس کریم کھانے ، یا خریداری کرنے کا ارادہ کریں۔ ایڈورٹائزنگ

"https://fr.m..com/index.php؟title=parking-with-assures-to-people-you-intimident&oldid=231641" سے بازیافت