جلد کے چھیدوں کو کیسے صاف کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 مٹی کے ماسک سے پاک کریں
• طریقہ 2 بھاپ صاف
• طریقہ 3 اجمودا کے ادخال کا استعمال کرتے ہوئے
• طریقہ 4 بیکنگ سوڈا لگائیں
• طریقہ 5 ڈرمیٹولوجسٹ سے رجوع کریں
• طریقہ 6 روزانہ کے عمل کو اپنائیں

اگر آپ کی جلد مہاسوں کے فالوں اور بلیک ہیڈز کا شکار ہے تو ، آپ نے یقینا سنا ہے کہ بہتر طریقے سے صاف کرنے کے ل you آپ کو اپنے pores کو بڑھانے کی ضرورت ہے۔ درحقیقت ، ماہرین متفق ہیں کہ تاکنا سائز تبدیل نہیں ہوتا ہے۔ اس نے کہا ، جب وہ بھری ہوئی ہوتی ہیں تو ، چھیدوں میں توسیع کا رجحان ہوتا ہے جس کی وجہ سے وہ زیادہ نظر آتے ہیں۔ پھر صرف ان کو اچھی طرح سے صاف کریں۔ یہ زیادہ سخت دکھائی دیتے ہیں ، جو آپ کی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں۔ ایسا کرنے کے ل a ، روزانہ کا معمول اپنائیں اور اسپاٹ ٹریٹمنٹ سے اپنے چھیدوں کو باقاعدگی سے پاک کریں۔

مراحل

طریقہ 1 مٹی کے ماسک سے پاک کریں

1. 
   

   
   مٹی کو صاف کرنے والی خوبیاں مشہور ہیں۔ مٹی کا پاؤڈر اور پانی ملا کر اپنا ماسک تیار کریں۔ آپ ریڈی میڈ ماسک بھی خرید سکتے ہیں۔ اس کو اپنے چہرے پر ایک پتلی پرت میں لگائیں۔
   • مٹی آپ کے سوراخوں میں موجود نجاست اور اضافی سیبم جذب کرتی ہے۔
   • ماسک لگاتے وقت آنکھ اور منہ کے سموچ سے پرہیز کریں۔

2. 
   

   
   ماسک کو کام کرنے دیں۔ یقینی بنائیں کہ ماسک ابھی بھی قدرے نم ہے۔ اگر یہ مکمل طور پر سوکھ جائے تو ، یہ آپ کی جلد کو پانی کی کمی سے دوچار کرسکتا ہے۔ اصولی طور پر ، ماسک رنگ تبدیل کرتا ہے اور واضح ہوتا ہے۔ جب یہ اب بھی قدرے چپچپا ہو تو ، آپ اسے ختم کرنے پر غور کرسکتے ہیں۔
   • جب آپ ماسک کو چھوتے ہیں ، اگر آپ کی انگلی سے کوئی تاثر نکل جاتا ہے یا نقاب اتر جاتا ہے تو ، اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ اب بھی بہت گیلی ہے۔ اسے زیادہ کام کرنے دیں۔

3. 
   

   
   
   
   ماسک کو ہٹا دیں۔ اپنے چہرے کو صاف پانی سے دھولیں تاکہ مٹی کو بہتر سے دور کیا جا سکے۔ اس کے بعد واش کلاتھ سے صاف کریں تاکہ یہ یقینی بن سکے کہ آپ ماسک کی کوئی باقی باقیات کو ہٹا دیں۔

4. 
   

   
   اپنی جلد کو نمی بخشیں اپنی صاف اور خشک جلد پر تیل کے بغیر وضع کردہ موئسچرائزنگ لوشن لگائیں۔
   • آپ کی جلد کی قسم پر منحصر ہے ، مٹی کا نقاب کم یا زیادہ کثرت سے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ تاہم ، تجویز نہیں کی جاتی ہے کہ اسے روزانہ لگائیں۔

طریقہ 2 بھاپ صاف

1. 
   

   
   تولیہ کو گرم پانی سے نم کریں۔ گرم پانی ہونے تک نلکے کا پانی چلنے دیں۔ لیکن پانی کے ضیاع سے بچنے کے ل simply ، اسے ابال پر گرم کریں۔ تولیہ (یا واش کلاتھ) کو گرم پانی میں ڈوبیں جب تک کہ اس کی زیادہ سے زیادہ جذب کرنے کی صلاحیت نہ آجائے۔

2. 
   

   
   
   
   تولیہ نچوڑ اسے پانی سے سیر کرنا بیکار ہے۔ تاہم یہ ضروری ہے کہ پانی بہت گرم ہو۔

3. 
   

   
   تولیہ اپنے چہرے پر رکھیں۔ اس طرح بھاپ آپ کے سوراخوں پر کام کرتا ہے۔ یہ ان کو ناپاک کرنے اور میک اپ کی باقیات کو صاف کرکے صاف کرتا ہے۔

4. 
   

   
   آپریشن کی تجدید جیسے ہی تولیہ ٹھنڈا ہوجائے ، اسے دوبارہ گرم پانی میں ڈالیں اور اسے اپنے چہرے پر آرام دیں۔ عمل کو تین یا چار بار دہرائیں۔

5. 
   

   
   اپنی جلد کو نکال دیں۔ آپ کے سوراخوں سے جو بھاپ نکلی ہے اسے ختم کریں۔ کسی مخصوص کلینزر یا آپ کے ذریعہ تیار کردہ صفائی کے ساتھ ایکسفولیٹ کریں۔ اپنی جلد کو نمی بخشنا نہ بھولیں۔

طریقہ 3 اجمودا کے ادخال کا استعمال کرتے ہوئے

1. 
   

   
   مٹھی بھر تازہ اجمودا دھوئے۔ آپ تنوں کو برقرار رکھ سکتے ہیں ، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ اجمودا ہر طرح کی گندگی سے پاک ہے۔
   • اجمودا میں چھیدوں کو صاف کرنے کے لئے کسیلی خصوصیات ہیں۔

2. 
   

   
   اجمودا کے اوپر ابلتے پانی ڈالو۔ کچھ منٹ کے لئے ادخال کرنے دیں۔

3. 
   

   
   ٹھنڈے ہوئے ادخال میں تولیہ (یا دستانے) ڈوبیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ تولیہ ادخال کے ساتھ سیر ہو اور پھر اس سے ہلکا سا مڑ جائے تاکہ اضافی پانی نکلے۔

4. 
   

   
   تولیہ اپنے چہرے پر رکھیں۔ اسے 10 سے 15 منٹ تک رہنے دیں۔
   • یہ کسیلی ، نرم لیکن موثر لوشن روزانہ استعمال کیا جاسکتا ہے۔

طریقہ 4 بیکنگ سوڈا لگائیں

1. 
   

   
   بیکنگ سوڈا اور گدلا پانی تیار کریں۔ بیکنگ سوڈا کی دو خوراکوں کے لئے ایک مقدار میں پانی ملا دیں۔ آپ کو ایک موٹا پیسٹ لینا ہوگا۔

2. 
   

   
   پیسٹ سے اپنے چہرے کی مالش کریں۔ اپنی انگلی کے ساتھ ، چھوٹے سرکلر حرکات کے ساتھ آہستہ سے رگڑیں۔

3. 
   

   
   تقریبا پانچ منٹ کے لئے چھوڑ دیں. اس سے بیکنگ سوڈا جلد میں اچھی طرح گھس سکتا ہے۔

4. 
   

   
   آٹا نکال دیں۔ اپنے ماسک کو بیکنگ سوڈا کو صاف پانی سے صاف کریں۔
   • اس ماسک کو ہفتے میں ایک بار استعمال کریں۔ اس کی ظاہری خصوصیات سے مردہ خلیوں کا خاتمہ ہوتا ہے جو سوراخوں کو روک سکتے ہیں۔

طریقہ 5 ڈرمیٹولوجسٹ سے رجوع کریں

1. 
   

   
   آپ کا ڈرمیٹولوجسٹ ماہر ہے جو آپ کو مشورہ دے گا۔ ممکنہ علاج کے بارے میں پوچھیں۔

2. 
   

   
   اپنے اختیارات کا تجزیہ کریں۔ اگر یہ فائدہ مند ہے تو ، مناسب علاج کا انتخاب کریں۔
   • ریٹنا A یا tretinoin پر مبنی کیمیائی ایکفولینٹس ہیں۔ وہ مردہ خلیوں کو دور کرنے اور اس طرح غیر منقطع سوراخوں میں موثر ہیں۔ لہذا انھیں ہلکی جلد کے لئے تجویز کیا جاتا ہے جس پر مردہ خلیات جمع ہوچکے ہیں۔
   • آپ سیلیسیلک ایسڈ یا گلیکولک ایسڈ پر مبنی کیمیائی چھلکے سے اپنی جلد کو نکال سکتے ہیں۔ اگر آپ کی جلد پر خاص طور پر بھیڑ ہے تو ، مرئی نتائج حاصل کرنے کے لئے چھیلنے کے کئی سیشن ضروری ہوسکتے ہیں۔ اس طرح کا علاج خراب ہونے والی جلد کے لئے موزوں ہے جہاں خراب شدہ پرتوں کو دور کرنا اور نئے خلیوں کی تیاری کو تیز کرنا ضروری ہے۔
   • لیزر یا سپند روشنی کا علاج بھی ممکن ہے۔ شدید سپندت والی روشنی کی تکنیک (یا آئی پی ایل کے شدید پلس لائٹ) یا ہلکا پھلکا پھیلانے والا ڈایڈڈ (یا ایل ای ڈی کے لائٹ ایمٹنگٹنگ ڈایڈڈ) جلد کے بہت سارے مسائل کا علاج کرسکتا ہے ، بشمول بھرا ہوا چھید ، سیبوریہ یا مہاسے۔ وہ کولیجن کی تشکیل کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں ، جو جلد کی لچک کو بحال کرتے ہیں اور اس کو زیادہ باقاعدہ شکل دیتے ہیں۔ اگر ضروری ہو تو ، آپ ہلکے علاج کے ساتھ کیمیائی چھلکے کو جوڑ سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   مختلف علاج کی قیمت کے بارے میں پوچھیں۔ تکنیک کی قسم اور آپ کی جلد کی حالت پر منحصر ہے ، کئی سیشنز ضروری ہوسکتے ہیں۔ اپنے بجٹ کے لئے صحیح سلوک کا انتخاب کریں

طریقہ 6 روزانہ کے عمل کو اپنائیں

1. 
   

   
   ہٹا دیں بنانے. ایک طویل دن کے بعد ، اپنے میک اپ کو دور کرنے کے لئے وقت نکالیں۔ آپ کی جلد کو سانس لینے دینے اور ناپاک جمع کرنے سے بچنے کے ل. یہ ضروری ہے۔
   • صفائی کے مسح کا استعمال کریں۔ اس بات سے آگاہ رہیں کہ کچھ قدرتی مصنوعات جیسے بلوبیری پانی اچھے صاف کرنے والے ہیں۔

2. 
   

   
   دن میں کم از کم ایک بار اپنے چہرے کو دھوئے۔ یہ آپ کے سوراخوں میں اضافی سیبم اور نجاست کو ختم کرتا ہے۔
   • اگر آپ کی موٹی ، آسانی سے بھری ہوئی جلد ہے تو ، دو بار اپنے چہرے کو دھوئے۔ صابن کو سطحی طور پر لگانے سے شروع کریں اور پھر اسے کللا کریں۔ اس کے بعد اپنے صابن کو زیادہ دیر رگڑ کر گہری صفائی کریں۔

3. 
   

   
   گھومتے ہوئے چہرے کے برش میں سرمایہ کاری کریں۔ اس طرح کا آلہ جلد کو گہرائی میں صاف اور خارج کرتا ہے۔ مزید یہ کہ یہ کیمیکل طریقوں کا ایک بہت ہی دلچسپ متبادل ہے۔

4. 
   

   
   تیل پر مبنی مصنوعات سے پرہیز کریں۔ وہ pores کو روکنے کے لئے ہوتے ہیں. صاف کرنے والے تیل یا پانی سے بچنے والے میک اپ کی جتنا ممکن ہو سکے استعمال کریں جو فارمولے میں تیل کو شامل کرتا ہے۔