جب گٹار بجانا سیکھتے ہو تو انگلی کے درد کو کیسے دور کریں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 گٹار ایکشن کو ایڈجسٹ کریں
• حصہ 3 اپنی انگلیوں کو مضبوط کریں
• حصہ 4 درد سے نمٹنا

عملی طور پر کسی سے بھی بات کریں جس نے گٹار بجانا سیکھا ہو اور وہ آپ کو بتائے گی کہ یہ اس کی زندگی کا بہترین انتخاب تھا۔ جیسا کہ یہ تجربہ فائدہ مند ہے ، یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ بہت سارے لوگ جو سیکھنے کی کوشش کرتے ہیں وہ بہت جلد ترک کردیتے ہیں۔ کوئی بھی آلہ بجانا سیکھنا مشکل ہے ، لیکن گٹار کی مدد سے آپ جسمانی طور پر تکلیف برداشت کرتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنی انگلی پر درد ہے تو پریشان نہ ہوں کیونکہ یہ عام بات ہے۔ اور سب سے بڑھ کر ، ہمت نہیں ہارنا۔ درد جلد ہی ختم ہوجائے گا۔ اس دوران میں ، آپ درد کو دور کرنے کے لئے کچھ آسان طریقے آزما سکتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 گٹار ایکشن کو ایڈجسٹ کریں

1. اپنے گٹار کو چلانے میں آسان بنائیں۔ گٹار کی کارروائی گردن اور ڈور کے درمیان فاصلہ ہے۔ جب عمل زیادہ ہوتا ہے تو ، عمل کم ہونے کی نسبت سے ڈور گردن سے دور ہوجاتے ہیں۔ آپ کو ایک کم کارروائی کی ضرورت ہے ، کیونکہ یہ جتنا اونچا ہے ، آپ کو تار کو دبانا ہوگا۔ خوش قسمتی سے ، تقریبا تمام گٹار کی کارروائی کو ایڈجسٹ کرنا ممکن ہے۔ اپنی ذات کو لوٹیر کے پاس لائیں اور اس سے کارروائی کی جانچ کرنے کو کہیں۔ عام طور پر ، پہلے ہوپ میں تقریبا 1.5 ملی میٹر اور بارہویں ہوپ میں 4.5 ملی میٹر کی کارروائی ضروری ہے۔ اگر آپ کے پاس ایسا عمل ہے جو بہت زیادہ ہے تو آپ آسانی کے ساتھ حیرت زدہ ہوجائیں گے جس کے بعد آپ اسے ایڈجسٹ کرلیں گے۔

   
   

   
   مناسب رسیاں استعمال کریں۔ مختلف "ٹائی راڈس" ، یا قطر قطر کی رسیاں ہیں۔ درمیانے اور موٹے قطر کے قطروں کے مقابلے میں چھوٹے قطر والے اس کا استعمال آسان ہے اور وہ انگلیوں کو کم نقصان پہنچاتے ہیں۔

2. 
   

   
   
   
   ضرورت سے زیادہ تار کو دبائیں نہ۔ ابتدائی افراد رسیوں پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتے ہیں۔ اپنی انگلیوں کو آرام کریں اور کافی سخت دبائیں تاکہ رسی ہوپ کو چھو جائے۔ یہ جاننے کے ل you کہ آیا آپ بہت زیادہ دباؤ ڈال رہے ہیں ، جیسا کہ آپ عام طور پر کرتے ہیں ایک راگ یا نوٹ بجا لیتے ہیں اور پھر دباؤ کو قدرے جاری کردیں۔ اگر آواز اب بھی خوبصورت ہے (یا بہتر) ، تو بہت سخت دباؤ روکنے کی کوشش کریں۔

حصہ 3 اپنی انگلیوں کو مضبوط کریں

1. 
   

   
   آہستہ آہستہ سینگ بنائیں۔ باقاعدگی سے کھیلنے کے چند ہفتوں کے بعد ، آپ کی انگلی پر سینگ بن جائے گا۔ اس سے درد ختم ہونا چاہئے۔ جب تک آپ باقاعدگی سے کھیلتے رہیں گے ، ہارن باقی رہے گا اور آپ کبھی بھی اپنی انگلیوں کو تکلیف نہیں پہنچائیں گے۔ ہارن کی تشکیل کے ل you ، آپ کو باقاعدگی سے کھیلنا پڑتا ہے ، لیکن زیادہ نہیں۔ اگر آپ شروع کرتے وقت بغیر رکے کئی گھنٹوں تک کھیلنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، آپ کو ہارن کے بجائے ایک یا دو بلب رکھنے کا خطرہ ہوتا ہے۔ بینزین (ٹینچر بینزین رال اور الکحل کا حل) چھالوں کی روک تھام کے لئے موثر ہے اور جلد کی حفاظت کرتا ہے۔ جب آپ کے چھالے یا کٹے ہوئے ہوتے ہیں تو یہ کھیلنا تقریبا ناممکن ہوسکتا ہے اور یہ زخم آہستہ آہستہ بھر جاتے ہیں ، لہذا اس سے زیادہ نہ کریں۔

حصہ 4 درد سے نمٹنا

1. 
   

   
   
   
   درد کم کریں۔ کچھ مصنوعات درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔ سب سے مشہور ایپل سائڈر سرکہ ہے۔ یہ گھریلو علاج بھی ہے جو اکثر تکلیف دہ دھوپ اور گلے کی سوزش کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ کھیل سے پہلے اور اس کے بعد ایپل سائڈر سرکہ میں تقریبا 30 سیکنڈ کے لئے اپنی انگلیوں کو بس ڈبو۔ اگر آپ کھیلنے سے پہلے اور اس کے بعد آپ اپنی انگلی کی دہلیوں کو ہلکے سے برف سے ٹھنڈا کریں تو درد بھی کم ہوسکتا ہے۔ آپ بینزوکین پر مشتمل مقامی اینستھیٹک کو بھی استعمال کرسکتے ہیں (دانت میں درد کی ایک کریم ، مثال کے طور پر) اور اس کے بعد بھی۔ اس قسم کی مصنوعات کو لاگو کرنے کے لئے لیفلیٹ پر عمل کریں اور اگر ایسا لگتا ہے کہ اس سے الرجک رد عمل ہوتا ہے۔

2. 
   

   
   رکھتے. ہر وہ شخص جو گٹار بجانا سیکھتا ہے اس کی ابتدا میں انگلی کی سوجن ہے۔ یہ اس کے قابل ہے. باقاعدگی سے کھیلتے رہیں ، ان نکات پر عمل کریں اور آپ کو جلدی سے تکلیف پہنچنا بند ہوجائے گی۔ اس درد کو پیار کرنا سیکھیں اور گٹار اور موسیقی کے ساتھ آنے والی تمام خوشیوں سے اس کو جوڑیں۔

• یہاں تک کہ اگر تکلیف پہنچتی ہے تو ، اپنے پر سینگ تیار کریں چار انگلیاں. بہت سارے ابتدائی افراد اپنی چھوٹی انگلی کا استعمال نہیں کرتے ہیں ، کیونکہ باقی تینوں کے ساتھ راگ بجانا آسان ہے ، لیکن آپ کو ان پر سینگ کی ضرورت ہے۔ چار.
• پہلی جھڑپ پر کیپو کے ساتھ ٹرین لگائیں: یہ عمل کو کم کرتی ہے اور آپ کو اپنی انگلیوں پر کم درد کی سہولت دیتی ہے۔
• الیکٹرک گٹار اور نایلان کے تاروں والے لوگ دھات کے تاروں والے صوتی گٹار سے انگلیوں کو بہت کم تکلیف دیتے ہیں۔ یہ مبتدی کے لئے مفید ثابت ہوسکتا ہے جو بنیادی باتیں سیکھتا ہے۔ جب آپ اپنا پہلا گٹار چنتے ہیں تو اس کے بارے میں سوچیں۔ اگر آپ اس کے بعد دھاتی ڈوروں کے ساتھ صوتی گٹار بجانا شروع کردیتے ہیں تو ، امکان ہے کہ آپ کو دوبارہ تکلیف ہوگی ، لیکن اس سے کہیں کم اگر آپ نے کبھی نہیں کھیلا تھا۔ عام طور پر ، یہ سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ دھاتی ڈور کے ساتھ گٹار پر نایلان کے ڈور ڈالیں۔ نایلان کے تاروں کے ساتھ گٹار پر دھات کے ڈور ڈالنا خطرناک ہوسکتا ہے۔
• سستے دونک گٹار ابتدائی لوگوں کی انگلیوں کو تکلیف دیتے ہیں ، کیونکہ آپ ان کے عمل کو ہل کے بغیر گھٹا نہیں سکتے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ناقص معیار کے گٹاروں کی گردن اور دایاں فلیٹ نہیں ہیں۔ جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے ، ایک سستا الیکٹرک گٹار مبتدی کے لئے بہتر انتخاب ہوسکتا ہے۔ کچھ مہینوں کے بعد ، اگر آپ اب بھی کھیلنا چاہتے ہیں تو ، آپ اچھے معیار کا صوتی گٹار خرید سکتے ہیں۔
• ہر گٹار سیشن کے پہلے چند منٹ کے دوران آپ کی انگلیاں سب سے خراب ہوں گی۔ جیسے جیسے آپ کھیلتے ہیں ، درد کم ہوجائے گا یا یہاں تک کہ مکمل طور پر ختم ہوجائے گا۔ جب آپ اگلی بار کھیلیں گے تو وہی ہوگا ، لیکن ایک بار جب آپ کی انگلی میں کافی ہارن ہوجائے گا تو آپ کو ہر گز تکلیف نہیں ہوگی۔
• اگر آپ کھیلنے سے پہلے ہی اپنے ہاتھ دھوتے ہیں تو ، آپ کی انگلیوں کے آخر میں جلد نرم ہوسکتی ہے اور جب آپ کھیلتے ہیں تو آپ کو زیادہ تکلیف ہوگی ، یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس پہلے ہی سینگ ہے۔ تاہم ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ کھیل سے پہلے اپنے ہاتھوں کو دھو لیں ، کیونکہ اگر وہ چربی یا گندے ہیں تو ، آپ گردن ، ڈوروں اور اپنے گٹار کے اختتام کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اس مخمصے کو دور کرنے کے لئے ، اپنے ہاتھ دھونے کے فورا بعد نہ کھیلو ، خاص طور پر نہانے یا نہانے کے بعد۔ کھیل سے پہلے ، انگلیوں پر 70 ° الکحل پر جائیں ، کیونکہ اس سے آپ کی جلد دونوں مستحکم ہوجائیں گی اور آپ کی انگلیوں سے تیل کا خاتمہ ہوگا۔
• مختصر ناخن رکھتے وقت ہارن تیار کرنا بہت آسان ہے۔ مزید یہ کہ لمبے ناخن کے ساتھ ، ایک خوبصورت آواز پیدا کرنا زیادہ مشکل ہے۔
• ہوشیار رہیں کہ اپنی انگلیوں کو تکلیف نہ پہنچے۔ یہاں تک کہ ایک چھوٹی سی غلط جگہ پر کٹ کھیلنا مشکل یا ناممکن بنا سکتا ہے۔
• تم کھیلنے کے بعد 70 at پر شراب میں انگلیاں بھگو کر سینگ کی تشکیل کو تیز کرسکتے ہو۔ کھیل سے پہلے صرف ایسا کرنے سے گریز کریں۔
• اگر آپ اپنے گٹار کو آدھے لہجے میں ٹیون کرتے ہیں تو ، تار کم تنگ ہوجائیں گے اور آپ کی انگلیاں کم تکلیف اٹھیں گی۔

• کچھ لوگ جلد کو سخت کرنے کے ل your آپ کی انگلیوں کو تارپین یا سپر گلو میں ڈوبنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ یہ مت کرو! وہ خطرناک کیمیکل ہیں اور انہیں جان بوجھ کر بے نقاب نہیں کیا جانا چاہئے۔
• کھیلتے وقت اپنے ہاتھ کو صحیح طریقے سے رکھنا یقینی بنائیں۔ جب آپ کی انگلیاں چوٹ لیتی ہیں تو ، آپ اپنی انگلی کے کچھ حصpsہ نہیں ڈال پائیں گے ، جس کی وجہ سے خراب صورتحال ہوسکتی ہے۔ غلط ہاتھ کی جگہ کا تعین کرنا اور کلائی کے غلط زاویے کو تبدیل کرنا مشکل ہے جب ایک بار اس کی عادت ہوجاتی ہے اور یہ بری عادتیں بالآخر کارپل سرنگ سنڈروم کا باعث بن سکتی ہیں۔