ناپسندیدہ دوست سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں
مصنف:
Louise Ward
تخلیق کی تاریخ:
3 فروری 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
1 جولائی 2024
مواد
اس مضمون کے شریک مصنف ، پال چرنیاک ، ایل پی سی ہیں۔ پال چرنیاک ایک نفسیات کے مشیر ہیں ، جو شکاگو میں لائسنس یافتہ ہیں۔ انہوں نے 2011 میں امریکن اسکول آف پروفیشنل سائکولوجی سے گریجویشن کیا تھا۔اس مضمون میں 8 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
ساری دوستی آخری نہیں ہوتی۔ آپ ایسی صورتحال میں ختم ہوسکتے ہیں جہاں آپ کو ناپسندیدہ دوست سے چھٹکارا پانا پڑتا ہے۔ کسی دوست کے ساتھ روابط کاٹنا اس کے ساتھی سے رشتہ توڑنے سے مختلف نہیں ہوتا ہے۔ آپ آہستہ آہستہ فاصلہ طے کرنے یا صاف ستھری وقفہ کرنے کا فیصلہ کرسکتے ہیں۔ آپ جو بھی طریقہ منتخب کریں گے ، آپ کو دوستانہ تعلقات اور اس کے خاتمے کے ل the اپنانے کے طریق کار کی جانچ کرنے میں بھی کچھ وقت گزارنے کی ضرورت ہوگی۔
مراحل
حصہ 1 کا 3:
صاف وقفہ کریں
- 4 اپنے مشترکہ دوستوں کے بارے میں سوچیں۔ یہ سوچنا بھی حکمت ہے کہ آپ اپنے مشترکہ دوستوں کے معاملے کو کس طرح سنبھالیں گے۔ اگر آپ اپنے ہم جماعت کے ساتھ تعلقات کو مکمل طور پر توڑنا چاہتے ہیں اور اسے دوبارہ کبھی نہیں دیکھنا چاہتے ہیں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے تمام باہمی دوستوں کو آپ دونوں میں سے کسی ایک کا انتخاب کرنا ہوگا۔ اس کا یہ مطلب بھی ہے کہ ہوسکتا ہے کہ آپ کو کچھ خاص پروگراموں میں مدعو نہ کیا جائے (یا اس کو بھی مدعو نہیں کیا جاسکتا ہے)۔ اگر آپ کسی ایسی دوستی میں ہیں جو واقعتا you آپ کو فائدہ نہیں پہنچاتا ہے تو ، جان لیں کہ یہ اس کے قابل ہے۔ بہر حال ، اس کے بارے میں سوچنے اور اس پر غور کرنے میں مددگار ہے کہ آپ اپنے مشترکہ دوستوں کو صورتحال کا انتظام اور وضاحت کس طرح کریں گے۔ ایڈورٹائزنگ
مشورہ
- اس بات کا تعین کریں کہ کیا آپ کو ایک دوسرے سے دور جانے کی ضرورت ہے یا نہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ دوستی وہی نہیں ہے جو پہلے ہوتی ہے ، اور یہ احساس ایک دوسرے کے ساتھ ہوتا ہے ، تو آپ سبھی کو اس کی حوصلہ افزائی کرنا ہوگی۔ بدقسمتی سے ، اگر دوستی ختم کرنے کی خواہش کو صرف ایک شخص کے ذریعہ ظاہر کیا گیا تو یہ کام نہیں کرے گا۔
- اگر آپ اسکول میں ہیں تو ، گرمیوں کی تعطیلات کے دوران ایسا کرنا بہتر ہے۔
انتباہات
- پہلے آپ کو شاید اس کے لئے تکلیف ہوگی۔ دوسرے دوستوں کے ساتھ کچھ اور سوچنے کے لئے وقت گزاریں۔
- محتاط رہتے ہوئے روابط توڑ دیں۔ جب آپ فیصلہ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو آپ کچھ نتائج پر غور نہیں کرسکتے ہیں۔
دلچسپ اشاعت
کیسے پتہ چلے کہ کوئی لڑکی مجھ سے ناراض ہے
اس مضمون میں: زبانی اور جسمانی زبان کی ترجمانی اس کے رشتہ داروں کی طرف اشارہ کرنا اسے ذاتی طور پر چھوڑنا 9 حوالہ جات کیا آپ کی گرل فرینڈ یا گرل فرینڈ آپ کے ساتھ عجیب و غریب سلوک کرتی ہے؟ کیا یہ آپ کے ...
کس طرح جاننا چاہ. کہ کوئی لڑکی آپ کی ضرورت ہے
ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 57 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ ساتھ بہتری میں حصہ لیا ہے۔اس مضمون میں 6 حوالوں...