کسی مہلک شخص کے ساتھ کیا رد عمل ظاہر کیا جائے
مصنف:
Roger Morrison
تخلیق کی تاریخ:
19 ستمبر 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
11 مئی 2024
مواد
اس مضمون کے شریک مصنف ٹریڈی گرفن ، ایل پی سی ہیں۔ ٹروڈی گریفن وسکونسن میں لائسنس یافتہ پیشہ ور مشیر ہیں۔ 2011 میں ، اس نے مارکیٹ یونیورسٹی میں دماغی صحت کی طبی مشاورت میں اپنے ماسٹر کی ڈگری حاصل کی۔اس مضمون میں 21 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
ایک شخص بدتمیز ہوتا ہے جب وہ دوسروں کی پرواہ نہیں کرتا ہے یا ان کے حقوق اور احساسات کا احترام نہیں کرتا ہے۔ لمپائ پن کو ناگوار یا چونکانے والے راستے میں اچانک پیدا ہوسکتا ہے۔ اطمینان سے سکون اور ہمدردی کے ساتھ ردعمل کا طریقہ جاننے کا فن ایک قابل قدر مہارت ہے ، خاص طور پر اگر آپ کو اس شخص کو دوبارہ دیکھنا پڑے۔ شائستگی کو پکڑنا مشکل ہے ، لیکن خوش قسمتی سے ایسے متعدد طریقے استعمال کیے جاسکتے ہیں جنہیں کسی غیر مہذب شخص کو اسلحے سے پاک کرنے ، آپ کی حفاظت کرنے اور یہاں تک کہ اس پریشان کن تبادلے کی اصلاح کے لئے استعمال کیا جاسکے۔ تیسری پارٹی کے مالک ہونے کی وجہ سے آپ کی صحت پر بہت زیادہ اثر پڑ سکتا ہے ، لہذا آپ کو اس کے انتظام کے ل available دستیاب حل تلاش کرنا چاہ explore ، تاکہ آپ خوشی سے اور کم تناؤ کے ساتھ زندگی گزار سکیں۔
مراحل
حصہ 1 کا 3:
حدود طے کرنا
- 5 ہمدردی میں اضافہ ہمدردی کے لفظ کا مطلب ایک ساتھ رہنا ہے۔ آپ مؤثر طریقے سے ہمدردی اور ہمدردی پیدا کرسکتے ہیں ، جو اس دلیل کو ختم کردے گا اگر آپ اس شخص کو دکھا سکتے ہیں کہ آپ اس کے جذبات سے لاتعلق نہیں ہیں اور اس کی مدد کرنا چاہتے ہیں۔ مصیبت اور درد آفاقی ہیں ، لہذا آپ کو خود کو اس شخص کے جوتوں میں ڈالنے اور یہ سمجھنے میں زیادہ پریشانی نہیں ہونی چاہئے کہ وہ آپ سے کیوں ناراض یا بدتمیزی محسوس کرتی ہے۔ اس قسم کی تفہیم اور ہمدردانہ رد عمل اس کے قابل ہے ، کیوں کہ فوائد کی کمی نہیں ہے ، جیسے ذہنی سکون ، تخلیقی صلاحیتوں اور متوازن تبادلے جیسے۔
- کبھی کبھی ناخوشگوار سلوک اس وقت ہوسکتا ہے جب آپ کو مشکل دن گزرا ہو۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ ایک بار جب آپ ان کی ضروریات کو پورا کرلیں اور ان کی مایوسیوں کو دور کیا تو وہ شخص آپ کو برا سلوک کرنے کا عذر دے سکتا ہے۔
مشورہ
- ایک چوتھائی موڑ پر ردعمل ظاہر کرنے سے پہلے گہری سانس لیں اور دس تک گنیں۔ یہ آپ کے اعصابی نظام کو معلومات کو ہضم کرنے کا وقت دے گا ، جس سے آپ آرام کریں گے اور کم جذبات کا اظہار کریں گے۔
انتباہات
- اپنے آپ کو یا تو شخص سے دور ہو جانے پر یا پولیس پر تشدد کرنے کی صورت میں کال کرکے اپنے آپ کو بچائیں۔
ہم آپ کو پڑھنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں
انجیکشن کیسے وصول کریں
اس مضمون میں: انجیکشن کی تیاری انجکشن کے دوران اپنے اعصاب کو چکانا ایک انجکشن وصول کرنے کے لئے کسی بچے میں شامل ہونا انجکشن ایک خوفناک تجربہ کی طرح لگتا ہے ، چاہے آپ بالغ ہوں یا بچہ۔ بیلینوفوبیا سوئیا...
دستار (سکھ پگڑی) باندھنے کا طریقہ
اس مضمون میں: پٹکا باندھنا ایک بنیادی دستکاری لیں شاہی پگڑی 12 حوالہ جات تخلیق کرنے کیلئے سکھ مذہب کے مقدس معیار کے مطابق ، وفاداروں کو لازمی ہے کہ وہ پگڑی پہنائے اور اپنے بال بھی نہیں کاٹ سکتا ہے۔ کل...