آٹسٹک بچے کی جارحیت کو کیسے کم کیا جائے

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 غصے کو سنبھالنے کا طریقہ جاننا
• طریقہ 2 طنز کا انتظام کرنے کا طریقہ جاننا
• طریقہ 3 غصے سے متعلق انتظام کی بنیادی باتیں استعمال کریں
• طریقہ 4 بچے کو بات چیت کرنے میں مدد کریں
• طریقہ 5 دیگر حکمت عملیوں کی کوشش کریں

اس مضمون میں: غصے کو کس طرح سنبھالنا ہے اس کے بارے میں جاننا ۔انتظامات کا نظم و نسق غصے سے متعلق انتظام کی بنیادی باتوں کا استعمال کرتے ہوئے بچے کو بات چیت کرنے میں مدد کریں دوسری حکمت عملی 14 حوالہ جات

آٹزم میں مبتلا زیادہ تر بچے جارحانہ نہیں ہوتے ہیں ، لیکن ان میں سے بہت سے فٹ اور فٹ ہوجاتے ہیں جب انہیں مشکل حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا جب وہ اپنی مرضی کے مطابق نہیں مل پاتے ہیں۔ آٹسٹک بچے اس ل respond جواب نہیں دیتے کیونکہ وہ مشکل ہیں ، لیکن اس لئے کہ وہ جواب دینے کے دوسرے طریقے نہیں جانتے ہیں۔ آسان حکمت عملیوں کا استعمال کرکے ، آپ اپنے بچے کو غصہ اور طمع کو کم کرنے اور خود پر قابو پالنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

مراحل

طریقہ 1 غصے کو سنبھالنے کا طریقہ جاننا

1. اپنے بچے کے غصے کی وجوہات کے بارے میں سوچیں۔ غصہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب آٹزم کا شکار شخص اب اس تناؤ کا مقابلہ نہیں کرسکتا ہے جس نے اسے مضبوطی سے کھڑا کیا ہے اور اسے پیچھے ہٹادیا ہے اور کسی ایسے بحران کے دوران رہا کرتا ہے جو سنک کی طرح لگتا ہے۔ آپ کے بچے کا غصہ اکثر ایسی چیز کی وجہ سے ہوتا ہے جس کی وجہ سے مایوسی ہوتی ہے۔ آٹسٹک بچے ناراض نہیں ہوتے کیوں کہ وہ مشکل ہیں ، لیکن اس لئے کہ وہ خود کو کسی تناؤ کے شکار ہونے کا سامنا کرتے ہیں۔ وہ آپ کو یہ بتانے کی کوشش کر سکتے ہیں کہ وہ اب صورتحال ، محرک یا عادات میں تبدیلی کا انتظام نہیں کر رہے ہیں۔ وہ مایوسی کی وجہ سے ناراض ہوسکتے ہیں یا جب آخری مواقع کے طور پر مواصلت کے دوسرے ذرائع ناکام ہوگئے ہیں۔
   • غص .ہ بہت سی شکلیں لے سکتا ہے۔ انہیں چیخ چیخ کر ، رونا رویا جاسکتا ہے ، بچہ کانوں کو روک سکتا ہے ، خود کو تکلیف پہنچا سکتا ہے یا بعض اوقات جارحانہ ہوسکتا ہے

2. 
   

   
   
   
   آٹسٹک بچے کے لئے گھر میں زندگی کو زیادہ سے زیادہ خوشگوار بنانے کے طریقے تلاش کریں۔ چونکہ غصہ تناؤ میں اضافے کی وجہ سے ہوتا ہے ، لہذا آپ آٹسٹک بچے کے لئے بہتر ماحول پیدا کرکے تناؤ کا سبب بننے والے عناصر کو کم کرسکتے ہیں۔
   • بچے کو کسی خاص استحکام کا احساس دلانے کے ل certain کچھ عادات کی پیروی کریں۔ کیا کرنا ہے تصور کرنے میں مدد کے لئے کاغذ کی شیٹ پر وقت کے استعمال کو نوٹ کریں۔
   • اگر تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں تو ، آپ کے ل better بہتر ہوگا کہ وہ بچ picturesوں کو تصویروں یا معاشرتی منظرناموں کا استعمال کرکے ان تبدیلیوں کے ل prepare تیار کریں۔ بتائیں کہ تبدیلی کیوں آتی ہے۔ اس سے بچے کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ کیا ہونے کی توقع کرنی ہے اور جب ایسا ہوتا ہے تو پرسکون رہتا ہے۔
   • جب بچے کو ضرورت ہو تو وہ دباؤ والے حالات چھوڑ دیں۔

3. 
   

   
   اپنے بچے کو تناؤ کے انتظام کی تکنیک سکھائیں۔ کچھ آٹسٹک بچے اپنے جذبات کو سنبھالنے کے طریقے کو نہیں سمجھتے ہیں اور انہیں مدد کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اگر آپ کے بچے نے کامیابی کے ساتھ مظاہرہ کیا ہے کہ وہ اپنے دباؤ کو سنبھال سکتا ہے تو اس کی تعریف کرو۔
   • ہر تناؤ کے محرک (اونچی آواز میں ، ہجوم کے ٹکڑے وغیرہ) کے لئے منصوبہ بنائیں۔
   • انہیں خود کو پرسکون کرنے کی تکنیک سکھائیں ، جیسے آہستہ سانس لینا ، گنتی کرنا ، وقفے لینا وغیرہ۔
   • اپنے بچے کو دکھائیں کہ وہ آپ کو یہ کیسے بتا سکتا ہے کہ کوئی بورنگ ہے۔

4. 
   

   
   
   
   جب لمحے پر دباؤ پڑتا ہے تو ان لمحات کو دیکھیں اور ان کی تصدیق کریں۔ اس کی ضروریات کو دوسری فطری اور اہم ضروریات کی طرح برتاؤ کریں تاکہ اسے یہ سمجھنے میں مدد ملے کہ وہ ان کو محفوظ طریقے سے سونپ سکتا ہے۔
   • "میں دیکھ رہا ہوں کہ آپ جھرریوں والے ہیں۔ کیا شور آپ کو پریشان کررہا ہے؟ میں آپ کی بہنوں کو باہر کھیلنے کے لئے کہہ سکتا ہوں۔ "
   • "آج تم ناراض نظر آ رہے ہو۔ کیا آپ مجھے بتانا چاہتے ہیں کہ آپ ناراض کیوں ہیں؟ "

5. 
   

   
   اسے مثبت سلوک دکھائیں۔ آپ کا بچ stہ آپ کو دیکھتا ہے جب آپ دباؤ ڈالتے ہو اور اپنے سلوک کی نقل کرتے ہوئے سیکھتے ہو۔ اپنی بات کو ٹھنڈا رکھنے کے ساتھ ، اپنے جذبات کو واضح طور پر ظاہر کرنے اور جب آپ کو ان کی ضرورت ہو تو سکون سے خود کو الگ کرکے ، آپ اپنے بچے کو بھی ایسا کرنے کی تعلیم دے رہے ہیں۔
   • اپنی پسند کے لفظی استعمال پر غور کریں ، مثال کے طور پر ، "مجھے اب ناراضگی محسوس ہورہی ہے ، میں تھوڑا سا وقفہ لینے جارہا ہوں اور میں گہری سانسیں لینے جارہا ہوں ، تب میں واپس آؤں گا۔"
   • یہ سلوک متعدد بار استعمال کرنے کے بعد ، آپ کا بچہ خود استعمال کرنے کا زیادہ امکان رکھتا ہے۔

6. 
   

   
   اپنے بچے کے ل a پرسکون جگہ طے کریں۔ یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کے بچے کو بہت سارے بصری ، سمعی ، اولفریٹ یا سپرش والی محرکات کے علاج اور ان کو منظم کرنے میں دشواری ہوسکتی ہے۔ بہت زیادہ محرکات آپ کے بچے میں تناؤ کا سبب بن سکتے ہیں ، وہ ناراض ہوجائے گا اور ناراض ہوجائے گا۔ اس صورت میں ، ایک پرسکون کمرہ سکون کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
   • اپنے بچے کو یہ بتانا سکھائیں کہ اسے اپنے خاموش کمرے میں جانے کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کی نشاندہی کرسکتا ہے ، آپ کو ایسا کارڈ دکھا سکتا ہے جو کھیل کو ظاہر کرتا ہو ، اشارے کی زبان استعمال کرے ، یا آپ سے زبانی طور پر پوچھ سکے۔
   • اس قسم کا کمرہ ترتیب دینے اور تیار کرنے کے ل You آپ کو انٹرنیٹ پر بہت سارے نکات ملیں گے۔

7. 
   

   
   غصے کا جریدہ رکھیں۔ جب آپ کا بچ childہ ان کے برتاؤ کی وجہ سمجھنے پر ناراض ہوتا ہے تو اسے نوٹ کرنا مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ اگلی بار جب آپ کے بچے کے دورے ہوں گے تو تحریری طور پر درج ذیل سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کریں۔
   • کون سی ایسی چیز ہے جس سے وہ ناراض ہو جاتی ہے (یاد رکھنا کہ آپ کا بچہ اب گھنٹوں دباؤ کا شکار ہوسکتا ہے؟)
   • تناو کی علامات کیا ہیں جو بچے نے پیش کیا ہے؟
   • اگر آپ کو دباؤ کا ذخیرہ دیکھنے میں آیا تو آپ نے کیا کیا؟ کیا یہ کارگر ثابت ہوا ہے؟
   • مستقبل میں اس قسم کے بحران سے بچنے کے لئے آپ کیا کرسکتے ہیں؟

8. 
   

   
   اگر آپ کے بچے پر حملہ آور ہے تو اس سے بات کریں۔ یاد رکھنا کہ خودغرضی دوسروں کو نشانہ بنانے کا مطلب نہیں ہے۔ اگر آپ کا بچہ دوسروں کے ساتھ شرارتی ہے تو ، ایک بار اس کے ٹھیک ہوجانے کے بعد اس سے بات کریں۔ اس کی وضاحت کریں کہ اس نے جو کیا ہے وہ قابل قبول نہیں ہے اور اسے متبادل سلوک کی پیش کش کرتا ہے۔
   • "آپ کو اپنے بھائی کو مارنا نہیں چاہئے۔ میں سمجھتا ہوں کہ آپ ناراض تھے ، لیکن آپ دوسروں کو ٹائپ کرکے تکلیف دیتے ہیں اور جب آپ ناراض ہوتے ہیں تو آپ کو دوسروں کو تکلیف نہیں پہنچتی ہے۔ اگر آپ ناراض ہیں تو ، آپ گہری سانسیں لے سکتے ہیں ، آپ آرام کر سکتے ہیں یا بات کر سکتے ہیں۔

9. 
   

   
   کسی ایسے شخص سے رابطہ کریں جو کسی بحران کے دوران آپ کے بچے کی دیکھ بھال کرے۔ پولیس اکثر حادثے سے آٹسٹک کو تکلیف دیتی ہے یا یہاں تک کہ ہلاک کردیتی ہے۔ اگر آپ اپنے بچے کے بحران سے نمٹنے کا انتظام نہیں کرتے ہیں تو ، دیکھ بھال کرنے والوں میں سے کسی کو فون کریں جو اس کی پیروی کرتا ہے۔
   • پولیس کو صرف ان انتہائی معاملات میں فون کریں جہاں بچہ بہت متشدد ہوجاتا ہے۔

طریقہ 2 طنز کا انتظام کرنے کا طریقہ جاننا

1. 
   

   
   اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کے افعال آپ کے بچے کی سنک کو کیسے متاثر کرسکتے ہیں۔ جب بچے کچھ چاہتے ہیں تو وہ عجیب و غریب ہوجاتے ہیں۔ اس کی خواہش کو پورا کرنے سے ، بچہ امید کرتا ہے کہ آخرکار اسے وہ مل جائے گا جو وہ چاہتا ہے۔ اگر آپ بچے کو وہی چیز دیتے ہیں جس کی وہ خواہش کرتے ہیں (جیسے آئسکریم یا ایک گھنٹہ بعد لیٹ کر غسل کریں) ، بچہ یہ سیکھے گا کہ وہ اپنی خواہش کو حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔

2. 
   

   
   سنورنا شروع سے ہی دیکھ بھال کریں۔ جب آپ کے جوان ہوتے ہیں تو ان کی سنجیدہ نگاہوں کا خیال رکھنا بہت آسان ہے۔ مثال کے طور پر ، ایک 6 سالہ لڑکا جو زمین پر گرتا ہے اس کا انتظام 16 سال سے زیادہ عمر میں کرنا آسان ہے۔ اس کے علاوہ ، بچوں کو اپنے اور دوسروں کو نقصان پہنچانے کے کم مواقع ملیں گے۔

3. 
   

   
   سنورنا نظر انداز کریں۔ جب یہ روتی ہے ، بڑے الفاظ میں ہے یا بولتی ہے تو کیپریسی کو نظر انداز کرنا موثر ہے۔ اس سے بچے کو یہ درس ملتا ہے کہ یہ طرز عمل آپ کی توجہ حاصل کرنے کا ایک اچھا طریقہ نہیں ہے۔ اس سے آپ کو یہ خیال واضح طور پر پہنچانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو سمجھ نہیں آتی ہے کہ بچہ کیوں پیچھے ہٹ رہا ہے اور چل رہا ہے ، لیکن اگر وہ پرسکون ہوکر جو کچھ ہو رہا ہے اس کی وضاحت کرنا چاہتا ہے تو آپ سن کر خوش ہوں گے۔

4. 
   

   
   مداخلت کریں اگر بچہ مطلب بن جائے یا خطرناک سلوک کرے۔ آپ کو ہمیشہ مداخلت کرنا ہوگی اگر بچہ چیزیں پھینکنا شروع کردے ، ایسی اشیاء لے جو اس کا نہیں ہے یا مارنا ہے۔ بچے کو رکنے اور سمجھانے کو کہیں کہ اس کا برتاؤ قابل قبول نہیں ہے۔

5. 
   

   
   بچے کو بہتر سلوک کرنے کی دعوت دیں۔ بچے کو بتائیں کہ وہ اس طرز عمل کا انتخاب کرسکتا ہے جس سے وہ اسے جو چاہے حاصل کرنے دے سکے۔ اپنے بچے کو اس کی وضاحت دے کر ، آپ ان کی مدد کرنے میں انھیں مدد ملتی ہے کہ وہ جو چاہیں حاصل کریں (یا کم سے کم سنیں اور سمجھوتہ کرنے پر راضی ہوں)۔
   • مثال کے طور پر ، آپ بچے کو کہہ سکتے ہیں ، "اگر آپ چاہتے ہیں کہ میں اچھ beا ہوں تو ، آپ کو پہلے بہت حوصلہ افزائی کرنی ہوگی اور مجھے بتائیں کہ کیا غلط ہے۔ اگر آپ کو میری ضرورت ہو تو میں آپ کے لئے حاضر ہوں۔ "

طریقہ 3 غصے سے متعلق انتظام کی بنیادی باتیں استعمال کریں

1. 
   

   
   سمجھیں کیا مسئلہ ہے۔ ان لمحات پر نوٹ کریں جب غصہ ہوتا ہے (ترجیحا کسی اخبار میں) ، مثال کے طور پر باہر جانے سے پہلے ، نہانے سے پہلے ، سونے سے پہلے ، وغیرہ۔ غص ofہ کے بیانات ، طرز عمل اور نتائج پر نوٹ کریں۔ اس سے آپ کو اپنے بچے کے طرز عمل کو سمجھنے میں مدد ملے گی اور ان مسائل سے بچنے اور ان کے انتظام کرنے کے طریقے تلاش کرنے میں مدد ملے گی۔
   • قدیم وہ کون سے عناصر تھے جن کی وجہ سے بچے کا غصہ (وقت ، دن ، جگہ اور واقعہ) پیدا ہوا؟ ان عناصر نے مسئلے کو کس طرح متاثر کیا؟ کیا آپ نے ایسا کچھ کیا جس سے بچے کو تکلیف ہو یا پریشان ہو؟
   • سلوک کیا بچے نے مخصوص سلوک کا مظاہرہ کیا؟
   • اس کے نتائج : بچے کے اعمال کے کیا نتائج برآمد ہوئے؟ آپ نے اس کے سلوک کو پرسکون کرنے کے لئے کیا کیا؟ بچے کو کیا ہوا؟

2. 
   

   
   اپنے جریدے کو اپنے بچے کیلئے محرکات کی نشاندہی کرنے کیلئے استعمال کریں۔ پھر اس علم کا استعمال اپنے بچے کو "اگر ... تو" ساخت کا استعمال کرتے ہوئے مناسب رد عمل ظاہر کرنے کے ل teach سکھائیں۔ مثال کے طور پر ، اگر بچہ ناراض ہے کیونکہ کسی نے اس کا کھلونا توڑ دیا ہے ، تو اسے آپ سے مدد طلب کرنا ہوگی۔

3. 
   

   
   اپنے جریدے کو اپنے معالج سے گفتگو کریں۔ ایک بار جب آپ کافی معلومات جمع کرلیں ، آپ معالج کے ساتھ اس معلومات کو شیئر کرسکتے ہیں تاکہ مخصوص منظرناموں میں اس کے بچے کے طرز عمل کی بہتر تفہیم ہوسکے۔

طریقہ 4 بچے کو بات چیت کرنے میں مدد کریں

1. 
   

   
   بچے کو اپنی بنیادی ضروریات کا اظہار کرنے میں مدد کریں۔ اگر وہ ان چیزوں کو بانٹ سکتا ہے جو اسے پریشان کرتی ہیں تو ، اس کے پاس تناؤ جمع ہونے یا برے سلوک کا کم امکان ہوگا۔ آپ کے بچے کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ مندرجہ ذیل ضروریات کو کس طرح کہنا اور ان سے بات چیت کرنا چاہئے:
   • مجھے بھوک لگی ہے
   • میں تھک گیا ہوں
   • براہ کرم مجھے وقفے کی ضرورت ہے
   • یہ تکلیف دیتا ہے

2. 
   

   
   اپنے بچے کو اپنے جذبات کی نشاندہی کرنا سکھائیں۔ آٹزم میں مبتلا بہت سے بچوں کو یہ سمجھنے میں سخت دقت ہوتی ہے کہ وہ کیا محسوس کررہے ہیں اور ان سے یہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو تصویروں میں دکھائیں یا ان جذبات کے ساتھ جسمانی علامات سکھائیں۔ اس کی وضاحت کریں کہ دوسروں کو جو کچھ وہ محسوس کرتا ہے اس سے بات کرکے (مثال کے طور پر "سپر مارکیٹ مجھے خوفزدہ کرتی ہے") ، وہ دوسروں کو اپنے مسائل حل کرنے میں مدد کرتا ہے (مثال کے طور پر ، آپ اسے کہہ سکتے ہیں کہ آپ اپنی بڑی بہن کے ساتھ باہر انتظار کریں جب آپ یہ کررہے ہو) ریس)
   • واضح طور پر واضح کریں کہ اگر وہ آپ کے ساتھ بات چیت کرتا ہے تو آپ اس کی بات سنیں گے۔ یہ سنورنے کی ضرورت کو ختم کرتا ہے۔

3. 
   

   
   پرسکون اور مستقل رہیں۔ جو بچے ناراض ہوتے ہیں ان کو والدین کی ایک مستحکم اور مستحکم ماڈل اور ان کی دیکھ بھال میں شامل افراد کی مستقل مزاجی کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ اپنے آپ پر قابو پالیں تو آپ اپنے بچے کو کنٹرول کی کمی کا مسئلہ حل نہیں کرسکیں گے۔

4. 
   

   
   فرض کریں کہ آپ کا بچہ برتاؤ کرنا چاہتا ہے۔ اسے "مفروضہ قابلیت" کہا جاتا ہے اور اس سے آٹزم سے متاثرہ بچوں کی معاشرتی صلاحیتوں میں اضافہ ہوتا ہے۔ آٹزم میں مبتلا افراد کو زیادہ سے زیادہ یاد رکھنے کی ضرورت ہے اگر وہ محسوس کرتے ہیں کہ دوسروں کو ان کا احترام ہے۔

5. 
   

   
   متبادل مواصلات کی کوشش کریں۔ اگر آٹسٹک بچہ زبانی طور پر بولنے کے لئے تیار نہیں ہے تو ، آپ کے ساتھ بات چیت کرنے کے اور بھی راستے ہیں۔ اشاروں کی زبان آزمائیں ، کی بورڈ پر تحریر کریں ، کارڈوں پر تصاویر کا تبادلہ کریں یا آپ کے معالج کی تجویز کردہ دیگر طریقوں سے۔

طریقہ 5 دیگر حکمت عملیوں کی کوشش کریں

1. 
   

   
   جان لو کہ آپ کے اقدامات آپ کے بچے کے غصے کو متاثر کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ ایسا کچھ کرتے رہتے ہیں جو آپ کے بچے کو تکلیف پہنچاتا ہے (اگر آپ اسے تکلیف دہ حسی محرکات سے دوچار کردیتے ہیں یا اسے کچھ کرنے پر مجبور کرتے ہیں جو وہ نہیں کرنا چاہتا ہے) ، تو وہ فٹ ہوجاتا ہے۔ غص attacksہ کے حملے اس وقت زیادہ ہونے لگتے ہیں اگر بچہ یہ مانتا ہے کہ والدین کو ان کے جذبات اور خواہشات کو سمجھنے کا واحد راستہ ہے۔

2. 
   

   
   بچے کے ساتھ عزت کے ساتھ سلوک کریں۔ آپ اسے زبردستی کرکے اس کو تکلیف دیں گے ، اس حقیقت کو نظر انداز کرتے ہوئے کہ وہ اسے راحت محسوس نہیں کرتا ہے یا جسمانی طور پر اسے روک نہیں سکتا ہے۔ اپنے بچے کی خود مختاری کا احترام کریں۔
   • یہ ظاہر ہے کہ آپ اس کے تمام طمع کو نہیں دے سکتے۔ اگر آپ کچھ نہیں کرنے جا رہے ہیں تو وہ آپ سے کہتا ہے تو ، کیوں اس کی وضاحت کریں: "یہ ضروری ہے کہ آپ بچے کی نشست پر بیٹھ جائیں ، کیونکہ اگر آپ کا کوئی حادثہ ہوتا ہے تو یہ آپ کی حفاظت کرتا ہے"۔
   • اگر کوئی چیز اسے پریشان کررہی ہے تو ، اس کی وجہ تلاش کریں اور اس مسئلے کو حل کرنے کی کوشش کریں۔ "بچے کی نشست کافی مناسب نہیں ہے؟ اگر میں کشن ڈالوں تو کیا آپ بہتر محسوس کریں گے؟ "

3. 
   

   
   منشیات پر غور کریں۔ انتخابی سیروٹونن ریوپٹیک انھیبیٹرز (ایس ایس آر آئیز) ، اینٹی سی سائٹکٹک ادویات ، اور موڈ اسٹیبلائزر جیسی دوائیوں میں ناراض بچوں کو پرسکون کرنے میں مخلوط افادیت ہوسکتی ہے۔ تاہم ، کسی دوسری دوا کی طرح ، بھی اس کے ضمنی اثرات ہیں ، لہذا آپ کو یہ سوچنے کے لئے وقت نکالنے کی ضرورت ہے کہ کیا واقعی دوائیں واقعی بہترین حل ہیں۔
   • رسپریڈون نامی ایک دوائی کے بارے میں کافی اعداد و شمار موجود ہیں جن کا کہنا ہے کہ یہ دوسروں کے ساتھ اور آٹزم کے شکار بچوں میں خود کی طرف جارحانہ سلوک کے قلیل مدتی سلوک پر موثر ہے۔ اس دوا کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا معالج سے بات کریں۔

4. 
   

   
   مدد کے لئے کسی معالج سے پوچھیں۔ ایک معالج آپ کے بچے کی بات چیت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو ایسا کوئی مل جائے جو آٹسٹک بچوں کی پرواہ کرتا ہو۔ والدین کے والدین کے ل Your آپ کا ڈاکٹر یا معاون گروپ ایک اچھا معالج کی سفارش کر سکے گا۔

5. 
   

   
   اپنے بچے کے لئے اقدامات کو آسان بنائیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کا بچہ جھنجھوڑنا پسند نہیں کرتا ہے تو ، اس سرگرمی کو آسان بنیادی اقدامات میں توڑ دو۔ اس سے آپ کو یہ سمجھنے کی اجازت ہوگی کہ کچھ سرگرمیاں کرنے سے اس کی مشکلات کہاں آتی ہیں۔ اس طرح ، بولے بغیر ، آپ کا بچہ آپ کے ساتھ کسی ایسی چیز کے بارے میں بات کرتا ہے جس سے وہ پریشان ہوتا ہے۔

6. 
   

   
   سماجی منظرنامے استعمال کریں، تصویر والی کتابیں اور کھیل اس کے ساتھ اچھا سلوک سکھائیں۔ لائبریریاں بچوں کی کتابوں سے بھری ہوئی ہیں جو انہیں تکنیک سکھاتی ہیں۔ آپ اس کے ساتھ کھیل کر اسے یہ تکنیکیں بھی سکھا سکتے ہیں۔
   • مثال کے طور پر ، اگر ان میں سے ایک گڑیا ناراض ہے تو ، آپ باقی گروپ سے دور جاسکتے ہیں تاکہ وہ سکون سے سانس لے سکیں۔ بچہ پھر سمجھے گا کہ جب اسے ناراضگی محسوس ہوتی ہے تو اسے یہی کرنا چاہئے۔

7. 
   

   
   انعام کے نظام کو مرتب کرنے پر غور کریں۔ اپنے ماہر کے ساتھ مل کر کام کریں جب آپ کے بچے کو ہر وقت پرسکون رہنے کے لئے مبارکباد دینے کے ل a ایک انعام کا نظام مرتب کریں۔ یہ انعامات کی تعریف ہوسکتی ہے ("آپ واقعی اس ہجوم کی سپر مارکیٹ میں اپنی سانس لینے کی تکنیک کے لئے براوو" ہیں) ، کیلنڈر کے ستارے یا جسمانی انعامات۔ اپنے بچے کو اپنی کامیابیوں پر فخر محسوس کرنے میں مدد کریں۔

8. 
   

   
   اپنے بچے کو بہت پیار اور توجہ دیں۔ جب بچہ آپ کے ساتھ مضبوط رشتہ طے کرے گا تو ، جب اسے مدد کی ضرورت ہوگی تو وہ آپ کے پاس آنا سیکھے گا اور وہ آپ کی بات سن لے گا۔

مشورہ

• صبر کرو۔ یہاں تک کہ اگر آپ کا صبر اوقات میں بھی کمزور ہوسکتا ہے تو ، پرسکون اور پرسکون رہنا ضروری ہے تاکہ آپ کا بچہ بھی پرسکون رہے۔
• یاد رکھنا کہ آٹزم میں مبتلا افراد کو بدکاری کرنے میں کوئی خوشی نہیں ہوتی۔ غص .ہ دلدل کے بعد ، آپ کا بچہ شرمندہ ، شرمندہ محسوس ہوگا ، اور اپنا کنٹرول کھونے کے لئے قابو سے باہر ہوجائے گا۔
• تناؤ کو سنبھالنے کے ل strate حکمت عملی تلاش کرنے کے ل your اپنے بچے کو شامل کریں۔ اس سے بچے کو یہ محسوس کرنے میں مدد ملے گی کہ وہ اپنے علاج کو کنٹرول کر رہا ہے۔
• بعض اوقات غصہ محرک اوورلوڈ کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، یعنی جب آٹسٹک فرد حسی محرک کی بھاری مقدار کا تجربہ کرتا ہے۔ اس کا بہتر علاج حسی انضمام تھراپی سے کیا جاتا ہے ، جو حسی حساسیت کو کم کرتا ہے اور آٹسٹک لوگوں کو محرکات کا بہتر انتظام کرنے میں مدد کرتا ہے۔

انتباہات

• اپنے بچے کے طرز زندگی میں بڑی تبدیلیاں کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا معالج کی رائے پوچھیں۔