رونے والی عورت کو تسلی کیسے دیں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 میں سے 2:
  اپنے ساتھی یا کسی قریبی دوست کو تسلی دینا
• طریقہ 2 میں سے 2:
  کسی جاننے والے یا ساتھی کارکن کو دلاسہ دینا
• مشورہ
• انتباہات

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 49 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔

اس مضمون میں 36 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

زیادہ تر لوگ روتے ہیں ، لیکن عورتیں مردوں کے مقابلے میں زیادہ رونے لگتی ہیں۔ اگر آپ اپنے آپ کو کسی ایسی عورت کے سامنے پائیں جو رو رہی ہے تو ، ایسی چیزیں ہیں جو آپ بہتر محسوس کر سکتے ہیں ، چاہے وہ آپ کی ساتھی ، دوست یا ساتھی کارکن ہو۔ آپ اس بانڈ کو مضبوط کرسکتے ہیں جو آپ کو سکون میں متحد کرتا ہے جس کے لئے بہتر محسوس ہوتا ہے اور آپ بھی۔

مراحل

طریقہ 1 میں سے 2:
اپنے ساتھی یا کسی قریبی دوست کو تسلی دینا

1. 9 اس کی مدد کی پیش کش کریں ، حل نہیں۔ اسے وہی انتخاب کرنے دیں جو وہ آپ سے کرنا چاہتی ہے۔ اپنے آپ کو ایسی چیزوں کو ترتیب دینے کی کوشش میں پھنس جانا آسان ہے جس طرح آپ سوچتے ہیں۔ تاہم ، وہ آپ کی مدد نہیں چاہتی ہے یا آپ کو اس کے علاوہ کسی اور چیز کی ضرورت ہوگی۔ آخری چیز جو آپ چاہتے ہیں وہ ہے حالات کو خراب کرنا۔ جب وہ چاہتی ہے تو اس کے مسائل حل کرنے کی خواہش کی مخالفت کریں۔
   • اسے بتائیں کہ آپ یہاں اس کی مدد کرنے ہیں ، اسے زبردستی کرنے کے لئے نہیں ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ اسے عبور کرنے کے لئے صرف مدد کی ضرورت ہو۔ بعض اوقات کسی کو تسلی دینے کا بہترین طریقہ صرف ان کی باتیں سننا ہے۔
   • یہ جاننے کے لئے کھلے ہوئے سوالات پوچھیں کہ کیا آپ مدد کرسکتے ہیں ، مثال کے طور پر: "کیا میں مدد کرنے کے لئے کچھ بھی کرسکتا ہوں؟ یا "میں آپ کی بہت مدد کرنا چاہتا ہوں ، اگر میں کچھ بھی کرسکتا ہوں تو ہچکچاہٹ نہ کریں"۔ آپ یہ جاننے کے لئے کہ آپ کس طرح مدد کرسکتے ہیں ، بات چیت شروع کرنے کے زبردست طریقے ہوسکتے ہیں۔
   • بعض اوقات ، کوئی شخص اس قدر پریشان ہوسکتا ہے کہ وہ مدد کرنے کے طریقے تجویز نہیں کر سکے گا۔ اگر ایسا ہے تو ، ان چیزوں کی ایک فہرست بنانے کی کوشش کریں جو آپ اسے سکون دینے کے ل do کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ اس سے پوچھ سکتے ہیں کہ کیا وہ آپ کے ساتھ آئس کریم کھانا چاہے گی یا اگر وہ آپ کے گھر بعد میں ایک ساتھ فلم دیکھنے آنا چاہے گی۔ ملاحظہ کریں کہ کیا وہ آپ کی پیش کردہ تجاویز کا مثبت جواب دے رہی ہے۔

2. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 2 / 2B /Comfort-a-Crying-Woman-Step-9.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت-قدم 9.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 2 / 2B / سکون ایک رونا -woman قدمی-9.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-9.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 10 اگر مناسب ہو تو مدد کرنے کی کوشش کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو اس کے مسائل حل کرنے کی کوشش نہیں کرنی چاہئے تو ، یہ بھی ممکن ہے کہ اس کے درد کو دور کرنے کے ل more آپ زیادہ سے زیادہ ٹھوس اور مخصوص چیزیں کر سکتے ہو۔ اگر آپ اسے اپنی پریشانیوں کو فراموش کر سکتے ہیں (اور اگر وہ چاہتی ہے) تو ، آپ اسے بہت سے طریقوں سے اس کی مدد کرنے کی پیش کش کرسکتے ہیں۔
   • مثال کے طور پر ، اگر وہ کام کی وجہ سے دباؤ کی وجہ سے روتی ہے تو ، آپ تجویز کرسکتے ہیں کہ وہ اپنے کام پر زیادہ توجہ دینے کے لئے گھر کے کام کاج کی دیکھ بھال کرے۔ اگر وہ رو رہی ہے کیونکہ وہ کسی دوست سے بحث کر رہی ہے تو ، آپ اس سے تعلقات کو صاف رکھنے کے طریقوں کے بارے میں بات کرسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 7 / 7A /Comfort-a-Crying-Woman-Step-10.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-10.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 7 / 7A / سکون ایک رونا -woman قدمی-10.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-10.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 11 بعد میں چیک کریں کہ وہ بہتر ہے یا نہیں۔ کئی دن یا ہفتوں کے بعد ، اس سے رابطہ کریں کہ اس بات کا یقین کریں کہ وہ اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کررہی ہے۔ بہت سارے ذاتی سوالات مت پوچھیں۔مثال کے طور پر ، آپ کافی پینے سے گریز کرنا چاہیں گے ، اس سے پوچھیں کہ وہ کس طرح کا کام کررہی ہے یا اس سے کچھ زیادہ بار فون کریں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ جلد صحتیابی کر رہی ہو ، لیکن اس کی اداسی سے نجات کے لئے اسے مزید وقت کی ضرورت بھی ہوسکتی ہے۔ آپ اسے دکھا کر بہت بدصورت ہوں گے کہ آپ نے اس کی حمایت کی ہے۔

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / چ / ایف بی /Comfort-a-Crying-Woman-Step-11.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-11.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / چ / ایف بی / سکون ایک رونا -woman قدمی-11.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-11.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 12 اپنا خیال رکھنا۔ ہمدردی ظاہر کرنا ضروری ہے ، لیکن یہ بھی اتنا ہی اہم ہے کہ آپ پریشان یا افسردہ نہ ہوں۔ اپنی دیکھ بھال کرنا یاد رکھیں اور اگر آپ کو ضرورت ہو تو دوسروں سے بھی مدد کی درخواست کریں! ایڈورٹائزنگ

طریقہ 2 میں سے 2:
کسی جاننے والے یا ساتھی کارکن کو دلاسہ دینا

1. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 5 / 56 /Comfort-a-Crying-Woman-Step-12.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-12.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 5 / 56 / سکون ایک رونا -woman قدمی-12.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-12.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 1 اپنی ہمدردی کا مظاہرہ کریں۔ عام طور پر ، لوگ ایسے لوگوں کے سامنے رونے کو ترجیح دیتے ہیں جو انھیں پیارے ہوتے ہیں نا معلوم ، ساتھی کارکنوں یا مبہم واقف کاروں کے سامنے۔ اگر آپ قریب نہیں ہیں اور اگر وہ آپ کے سامنے رو رہی ہے تو ، یہ ممکن ہے کہ وہ واقعتا ٹھیک نہ ہوں اور اسے ہمدردی کی ضرورت ہو۔ اس سے بھی زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ اسے پریشان کن ردعمل ظاہر کرنے کے بجا showing اس کی بجائے کہ آپ کو پریشان کن چیزیں لاحق ہیں ، آپ کو کس چیز سے گھبراہٹ لاحق ہے ، یا آپ کو کس چیز کا خوف ہے۔

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 9 / 92 /Comfort-a-Crying-Woman-Step-13.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-13.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 9 / 92 / سکون ایک رونا -woman قدمی-13.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-13.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 2 اسے رونے دو۔ اگر وہ چاہتی ہے کہ آپ اس کے قریب رہیں تو اسے رونے دیں۔ اسے رونے سے روکنے یا خود کو روکنے کی تجویز کرنے کی کوشش نہ کریں۔ آنسو قدرتی اور صحت مند ہوتے ہیں ، وہ تناؤ اور درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
   • یاد رکھنا یہ اس وجہ سے نہیں ہے کہ وہ کام پر روتی ہے کہ وہ پیشہ ور نہیں ہے۔ زیادہ تر لوگ وقتا فوقتا روتے ہیں ، یہی وجہ ہے کہ وہ کام پر ایک یا دو بار روتے ہیں۔
   • اگر وہ شرمندہ ہے تو اسے یقین دلانے کے ل her اس کی چیزوں کو بتائیں ، مثال کے طور پر: "رونے سے کوئی فرق نہیں پڑتا" یا "آپ کو رونے میں شرمندگی محسوس نہیں کرنی چاہئے ، یہ کچھ انسان ہے! "

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 5 / 5C /Comfort-a-Crying-Woman-Step-14.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-14.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 5 / 5C / سکون ایک رونا -woman قدمی-14.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-14.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 3 اسے دکھائیں کہ اگر وہ بات کرنا چاہتی ہے تو آپ دستیاب ہیں۔ چونکہ آپ اسے اچھی طرح سے نہیں جانتے ہیں ، لہذا وہ آپ کو زیادہ تفصیل نہیں دینا چاہتی ہے۔ لیکن آپ اسے ہمیشہ سن سکتے ہیں۔ اس سے سوالات پوچھیں اور یہ بتانے کے لئے اپنی جسمانی زبان کا استعمال کریں کہ اگر آپ چاہیں تو سننے کے لئے تیار ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ اسے بتا سکتے ہیں۔
   • میں جانتا ہوں کہ ہم صرف ساتھی ہیں ، لیکن اگر آپ بات کرنا چاہتے ہیں تو مجھے آپ کا دوست بن کر خوشی ہوگی۔ کیا آپ بات کرنا چاہتے ہیں؟
   • اگر آپ کو کسی مشکل چیز کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہو تو میرا دروازہ ہمیشہ کھلا رہتا ہے۔
   • کیا میں آپ کے لئے کچھ بھی کرسکتا ہوں؟ یہاں تک کہ اگر یہ کام کے بارے میں نہیں ہے تو ، مجھے سن کر خوشی ہوگی۔

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / D / DB /Comfort-a-Crying-Woman-Step-15.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-15.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / D / DB / سکون ایک رونا -woman قدمی-15.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-15.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 4 اس کی سرگرمی سے سنیں۔ اگر وہ آپ سے اپنی پریشانیوں کے بارے میں آپ سے بات کرنے کا فیصلہ کرتی ہے تو ، محتاط نوٹ کریں کہ آپ ان کی باتوں پر توجہ دیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو رکاوٹ پیدا کرنے یا اس کی تجاویز دینے کی ضرورت نہیں ہے ، آپ کو صرف اس کی بات کی تصدیق کرنے کے لئے اس سے سوالات کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس کی باتوں سے کیا سمجھ گئے ہیں ، اسے آنکھ میں دیکھیں اور خلفشار سے بچیں۔

5. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 8 / 84 /Comfort-a-Crying-Woman-Step-16.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-16.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 8 / 84 / سکون ایک رونا -woman قدمی-16.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-16.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 5 اسے اپنی ہمدردی دکھائیں ، لیکن پیشہ ور رہیں۔ آپ کو انسان کی طرح برتاؤ کرنا چاہئے اور اسے دکھانا چاہئے کہ پیشہ ورانہ ترتیب کی حدود سے آگے بڑھے بغیر آپ ان کی پرواہ کرتے ہیں۔ بہرحال ، آپ کے کاروباری تعلقات اس واقعے کے بعد بھی جاری رہیں گے۔
   • مثال کے طور پر ، آپ کو اس سے گلے ملنے کی تجویز نہیں کرنی چاہئے جب تک کہ آپ نہ پوچھیں۔ اگر آپ اسے کام کے بعد دیکھنا چاہتے ہیں کہ وہ کیسی چل رہی ہے تو آپ کو اس سے پوچھنا چاہ she کہ اس کو کوئی اعتراض نہیں ہے۔

6. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 4 / 4C /Comfort-a-Crying-Woman-Step-17.jpg / v4-460px- آرام ایک رونا-عورت قدمی-17.jpg "،" bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / انگوٹھے / 4 / 4C / سکون ایک رونا -woman قدمی-17.jpg /v4-760px-Comfort-a-Crying-Woman-Step-17.jpg "،" smallWidth ": 460،" smallHeight ": 325،" bigWidth ": 760،" bigHeight " : 536.59340659341. 6 کام سے متعلق عنوانات کے ساتھ اپنی مدد کی پیش کش کریں۔ آپ کا ساتھی شاید اس لئے رو رہا ہے کیوں کہ اسے کام سے دباؤ ہے یا اسے کوئی ایسی ذاتی پریشانی کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے جو اسے مناسب طریقے سے کام کرنے سے روکتی ہے۔ کسی بھی صورت میں ، اگر آپ پیشہ ورانہ طور پر اس کی مدد کرسکتے ہیں تو ، آپ اس کے لئے حل تلاش کرسکتے ہیں۔
   • مثال کے طور پر ، آپ تھوڑا سا وقت نکال سکتے ہیں ، یا کسی مشکل کام کو منظم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
   • تاہم ، آپ کو صرف اس وقت کام کرنا چاہئے جب وہ آپ سے کام کرنے کو کہے۔ چیزوں کا اس طرح بندوبست کرنے کی کوشش کرنا آسان ہے جو آپ کو زیادہ مناسب معلوم ہو۔ تاہم ، وہ شاید مدد نہیں چاہتی یا اسے کسی اور چیز کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ آخری چیز جو آپ چاہتے ہیں وہ یہ ہے کہ صورتحال کو مزید دشوار بنادیں۔
   • کوشش کریں کہ اپنی ذاتی چیزوں میں زیادہ مداخلت نہ کریں۔ اپنے ساتھی کی ذاتی پریشانیوں کو حل کرنے کے لئے خود کو مجبور محسوس نہ کریں۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ اسے اچھی طرح سے نہیں جانتے ہیں تو ، یہ نہ مانیں کہ آپ اس کے مسائل حل کرنے کا طریقہ جانتے ہیں۔ تسلی دینے اور سننے اور کام میں پریشانیوں پر توجہ دینے کے لئے ابھی جواب دیں۔
   • اگر آپ کو اس کی پریشانی کے حل میں مدد کرنے کا کوئی راستہ نظر نہیں آتا ہے تو معافی مانگیں اور اسے بتادیں کہ اس کی مدد کے لئے آپ کچھ نہیں کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہو جو شاید اس مسئلے کو حل کرنے کے قابل ہو تو ، اسے اس سے بات کرنے اور مدد طلب کرنے کو کہیں۔
   ایڈورٹائزنگ

مشورہ

• جو بھی ہوتا ہے ، جب عورت رو رہی ہے تو اس کے ل thing سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس کی بات سنو اور اسے اپنی ہمدردی ظاہر کرو۔ آپ دوسرے طرح کے اشارے بھی کرسکتے ہیں ، مثال کے طور پر رات کے کھانے پر مدعو کرکے ، اسے کافی پیش کرکے ، فلم دیکھنے سے گریز کریں ، لیکن آپ کی موجودگی اور آپ کی توجہ آپ کو پیش کردہ بہترین تحائف ہیں۔
• یاد رکھنا کہ اس کا رونا کوئی مسئلہ حل نہیں ہے ، بلکہ مواصلات کی ایک قسم ہے جس سے آپ کو آگاہ ہونا چاہئے۔
• رونے سے دوسروں کو تکلیف ہوسکتی ہے ، لیکن اس احساس پر قابو پانے کی کوشش کرنے کی کوشش کریں کہ آپ اس کی پرواہ کریں۔

ایڈورٹائزنگ

انتباہات

• عام طور پر ، یہ رونا بہت صحتمند ہے ، لیکن یہ کسی زیادہ سنگین مسئلے کی علامت بھی ہوسکتا ہے جیسے پریشانی کی خرابی ، فوبیا یا افسردگی۔ اگر وہ ہر وقت خاموشی اختیار کرنے کے قابل رہتا ہے تو آپ کو مشورہ دینا چاہئے کہ وہ کسی پیشہ ور سے رجوع کریں۔
• رونے والے فرد کو سکون دینا بھی ایک صحت مند ، مثبت اور پیار کرنے والا عمل ہے۔ لیکن اس کا اثر آپ پر بھی پڑ سکتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو برا لگتا ہے کیوں کہ آپ کسی کو تسلی دے رہے ہیں تو ، ان لوگوں سے مدد مانگ کر اپنی دیکھ بھال کریں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

"https://fr.m..com/index.php؟title=conforcing-a-woman-qui-pleure&oldid=237777" سے حاصل ہوا