اپنے چہرے کی دیکھ بھال کیسے کریں (مردوں کے لئے)

مواد

• مراحل
• حصہ 1 صاف کریں اور نکالیں
• حصہ 2 آپ کی جلد کو نمی اور حفاظت کرتا ہے
• حصہ 3 بالوں کو مونڈنا اور تراشنا

بحیثیت انسان ، آپ کو یہ سکھایا گیا ہے کہ آپ صابن سے اپنے چہرے کو دھوتے ہیں اور اس کی دیکھ بھال کے ل rub اسے رگڑ سے صاف کرتے ہیں۔ آپ کو اسے ایک ڈراؤنے خواب میں تبدیل نہیں کرنا چاہئے ، لیکن اگر آپ اپنی جلد کو صحت مند دیکھنا چاہتے ہیں تو آپ کچھ اضافی اقدامات شامل کرکے حقیقی فرق کر سکتے ہیں۔ آپ اسے صاف ستھرا کرکے ، اس کو صاف کرکے ، چپٹا اور مونڈنے کے ذریعہ ایک خوبصورت جلد حاصل کرنے کے قابل ہوں گے۔

مراحل

حصہ 1 صاف کریں اور نکالیں

1. اپنی جلد کی طرح کے مطابق ڈھالنے والی صفائی کی مصنوعات تلاش کریں۔ ایک اچھا صفائی کرنے والا آپ کی جلد کو اچھی طرح صاف کرنے اور چھریوں میں موجود گندگی کو دور کرنے اور ناپائیدگیوں کا سبب بننے میں مدد کرے گا۔ عام صابن کا استعمال نہ کریں کیونکہ یہ آپ کی جلد کو خشک کرسکتا ہے اور ترازو اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ قدرتی مادے سے بنے ہوئے ایک اچھے کلینزر کا انتخاب کریں جو خاص طور پر آپ کی جلد کی قسم کے لئے تیار کیا گیا ہے ، چاہے وہ خشک ، روغنی ہو یا اس کے درمیان۔
   • تیل پر مبنی صفائی ستھرائی کا مصنوع آپ کی جلد کو صاف کرنے کے لئے ایک بہترین طریقہ ہے۔ یہ منطقی نہیں لگ سکتا ہے ، لیکن آپ کی جلد کو صاف کرنے کے ل of تیل کا ایک مرکب استعمال کرنے سے آپ گندگی سے نجات پائیں گے جو آپ کے چہرے کو خارش کرسکتے ہیں۔ یہ تمام مردوں کے لئے ایک بہترین انتخاب ہے ، قطع نظر ان کی جلد کی قسم سے ، خاص طور پر ان لوگوں نے جو مرہم پٹی کردی ہیں۔
   • اگر آپ کی خشک جلد ہے تو ، صاف کرنے والے دودھ یا کریم سے اپنا چہرہ دھویں۔
   • اگر آپ کی جلد نارمل ہے تو ، صفائی کا ایک جیل استعمال کریں۔
   • اگر آپ مہاسوں کے خلاف لڑنے کے لئے خاص طور پر اشارہ کردہ اجزاء کے ساتھ کلینزر استعمال کرنا پسند کرتے ہیں تو ، اس میں سے ایک کا انتخاب کریں جس میں سیلائیلیک ایسڈ ، گلائیکولک ایسڈ یا بینزول پیرو آکسائڈ شامل ہوں۔ ان میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں اور وہ مہاسوں کی دشواریوں کے خلاف موثر ثابت ہوتے ہیں۔

2. 
   

   
   
   
   دن میں ایک بار چہرہ دھوئے۔ دن میں ایک سے زیادہ بار دھو کر آپ اپنے چہرے کی جلد کو خشک کرسکتے ہیں۔ اپنے چہرے کو صبح یا شام دھونے کا انتخاب کریں ، لیکن دونوں نہیں۔ اگر آپ دن کے وقت ٹھنڈا ہونا چاہتے ہیں تو ، اپنے چہرے کو بغیر کسی صاف ستھرا صاف ستھرا یا گرم پانی سے چھڑکیں۔
   • گرم پانی کا استعمال نہ کریں۔ گرم پانی جلد کو خشک کرتا ہے ، لہذا آپ کو اس کے بجائے ٹھنڈا یا گرم پانی استعمال کرنا چاہئے۔
   • اگر آپ داڑھی رکھتے ہیں تو چہرے کا صاف ستھرا استعمال کرنے سے گریز کریں۔ اسے ہفتے میں 2 سے 4 بار شیمپو سے دھو لیں اور تیل یا بام لگا کر ختم کریں۔
   • اپنے چہرے کو تولیہ سے رگڑنے کے بجائے ٹیپ کریں۔ اگر آپ اپنی جلد سے بدسلوکی کرتے ہیں تو ، وہ وقت کے ساتھ آرام کر سکتی ہے۔
   • اگر آپ داڑھی رکھتے ہیں تو ، اسے اچھی طرح صاف کرنے کے لئے نیچے کی جلد کو رگڑیں۔

3. 
   

   
   اپنے آپ کو سنسکرین یا دیگر مصنوعات کے ساتھ چہرے پر بستر پر مت رکھیں۔ اگر آپ دن کے دوران اپنے چہرے پر سن اسکرین لگاتے ہیں تو ، سونے سے پہلے اپنے چہرے کو دھوئے تو بہتر ہے۔ آپ جو سن اسکرین استعمال کرتے ہیں اس میں ایسے مادے شامل ہوسکتے ہیں جو آپ کی جلد کو نقصان پہنچاتے ہیں اگر آپ انہیں رات بھر کام کرنے دیتے ہیں۔ دوسری طرف ، اگر آپ نے پسینہ نہیں لیا ہے یا اگر آپ نے دن میں سن اسکرین نہیں لگائی ہے تو ، آپ اپنی جلد کو صاف کیے بغیر آرام کا دن دے سکتے ہیں اور اگلے دن اپنے کلینزر کا استعمال دوبارہ شروع کرسکتے ہیں۔

4. 
   

   
   
   
   اپنی جلد کو ہر دو یا تین دن بعد نکالیں۔ چہرے کی صفائی یا ایک معقول برش کا استعمال کرکے ، آپ مردہ جلد اور گندگی سے نجات حاصل کرسکتے ہیں جو روزانہ کی صفائی کے دوران غائب نہیں ہوتا ہے۔ ایکسفولیشن صاف اور صحت مند جلد کو حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے بالوں اور جلد کو نرم کرتے ہوئے چہرہ مونڈنے کے لئے بھی تیار ہوتا ہے ، جس سے آپ کو بغیر کسی کٹے اور جلن کے قریب سے مونڈنے والے نرم ہوجائیں گے۔
   • جب آپ اپنی جلد کو ایک ایکسفولیٹر کے ساتھ پھیلاتے ہیں تو ، ہلکی پھلکی حرکت پر اپنے چہرے پر آہستہ سے رگڑیں ، پھر اسے کللا کردیں۔
   • ایک ایکسفولیٹنگ برش کا استعمال کرتے ہوئے آپ اپنے چہرے کو مؤثر طریقے سے نکال سکتے ہیں۔ خاص طور پر چہرے کے لئے ڈیزائن کیا گیا برش خریدیں۔ اپنے چہرے کو صاف کرنے سے پہلے مردہ جلد کو دور کرنے کے لئے اس برش کا استعمال کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ برش کے استعمال سے پہلے جلد خشک ہو کیونکہ یہ گیلی جلد پر بھی کام نہیں کرے گی۔

حصہ 2 آپ کی جلد کو نمی اور حفاظت کرتا ہے

1. 
   

   
   روزانہ موئسچرائزر استعمال کریں۔ چاہے یہ کریم ، ہلکا تیل یا کوئی دوسرا مصنوعہ ہو ، یہ ہمیشہ بہتر ہے کہ آپ دن میں ایک بار اپنی جلد کو صاف کرنے کے بعد ہی نمیورائز کریں۔ اس طرح ، آپ کی جلد اپنی تمام لچک کو برقرار رکھے گی اور آپ خارش یا کھانوں کی ظاہری شکل سے بچیں گے۔ اپنی جلد کی قسم کے مطابق ڈھالنے والے اچھے موئسچرائزر کا انتخاب کریں۔
   • اگر آپ کی جلد خشک ہے تو ، ایسے موئسچرائزر کا انتخاب کریں جس میں زیتون کا تیل ، آرگن آئل ، شیعہ آئل یا لینولین جیسے اجزاء ہوں۔
   • اگر آپ کی جلد روغن ہے تو ، ایسے نرم ٹھوس اجزاء والا نمیورائز منتخب کریں جو سارا دن آپ کی جلد پر قائم نہیں رہے گا۔
   • اگر آپ داڑھی رکھتے ہیں تو ، آپ داڑھی کا تیل استعمال کرسکتے ہیں تاکہ نرم رہے۔

2. 
   

   
   اپنے آپ کو آنکھوں کے گرد ہائیڈریٹ کریں۔ اگر آپ اپنے چہرے کو ہائیڈریٹ نہیں کرنا چاہتے ہیں تو ، اپنی آنکھوں کے آس پاس کم از کم تھوڑی سی کریم لگائیں۔ جو جلد مل جاتی ہے وہ وقت کے ساتھ کم ہوتی رہتی ہے اور اسی وجہ سے آپ کو جھرlesوں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے کریم کا استعمال کرنا چاہئے۔ بوڑھوں کے لئے آنکھوں کے اس حصے کو ہائیڈریٹ کرنا اور بھی زیادہ ضروری ہے اور اسے ہر روز کرنا شروع کرنے میں کبھی دیر نہیں لگتی ہے۔
   • ضرورت سے زیادہ قیمت والی کریم خریدنے کے لئے ڈیپارٹمنٹ اسٹور جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ سادہ مااسچرائزر استعمال کرسکتے ہیں یا یہاں تک کہ آنکھوں کے آس پاس تھوڑا سا ناریل کا تیل بھی لگا سکتے ہیں۔
   • یاد رکھیں کہ آپ کی آنکھوں کے ل moist مشترکہ مااسچرائزنگ لوشن کا استعمال پٹک کو روک سکتا ہے اور اسٹائی کی ظاہری شکل کا سبب بن سکتا ہے۔

3. 
   

   
   اپنے ہونٹوں کو نمی بخشیں۔ ہونٹوں کی جلد میں باقی چہرے جتنے سیبیسیئس غدود نہیں ہوتے ہیں ، لہذا ہونٹ خشک ہوجاتے ہیں اور آسانی سے پھٹ پڑتے ہیں۔ ہونٹوں کو تندرست رکھنے کے لئے لپ بام یا تھوڑا سا ناریل کا تیل استعمال کریں۔ شاید آپ کو سردیوں میں اکثر اپنا بام استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی۔

4. 
   

   
   سن اسکرین استعمال کریں۔ چہرے کی جلد سورج کی نمائش کے ل much زیادہ حساس ہوتی ہے ، لہذا جب بھی باہر نکلیں تو سن اسکرین کا استعمال ضروری ہے۔ آپ موسم سرما کے دوران 15 اور گرمیوں کے دوران 30 کے شمسی اشاریہ کے ساتھ ایک موئسچرائزر کے ذریعہ دو پرندوں کو مار سکتے ہیں۔ سردیوں کے دوران اپنے ہونٹوں کو دھوپ سے بچانا نہ بھولیں۔
   • گرمیوں کے دوران دھوپ کے چشموں سے آنکھوں کے آس پاس نازک جلد کی بھی حفاظت ہوسکتی ہے۔

حصہ 3 بالوں کو مونڈنا اور تراشنا

1. 
   

   
   اچھا استرا استعمال کریں۔ چاہے آپ اپنے چہرے کے تمام بال منڈوائیں یا مونچھیں یا داڑھی رکھیں ، آپ کو وقتا فوقتا اپنے چہرے کے کچھ حصے مونڈنا چاہئے۔ دستیاب سب سے سستا ڈسپوز ایبل استرا خریدنے کے بجائے اپنے آپ کو اچھے معیار کا استرا تیز بنائیں۔ اگر آپ قریبی مونڈنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا استرا استعمال کرتے ہیں تو آپ کی جلد صحت مند ہوگی۔
   • اگر آپ ڈسپوز ایبل استرا استعمال کر رہے ہیں تو ، اس برانڈ کا انتخاب کرنا یقینی بنائیں جو ڈبل بلیڈ استرا پیدا کرے۔ یہ بہت زیادہ کارآمد ہوگا اور یہ آپ کو کسی ایک بلیڈ کے مقابلے میں بہتر مونڈنے کا باعث بنے گا۔
   • اگر آپ قریبی مونڈنا نہیں چاہتے ہیں تو آپ الیکٹرک شیور بھی حاصل کرسکتے ہیں۔ آپ کو اسے خشک جلد کے ساتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی۔
   • سیدھے استرا آپ کو ایک زیادہ عین مطابق مونڈ ڈالے گا۔ اگر آپ سیدھے استرا خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، آپ کو اپنے آپ کو کاٹنے کے بغیر مونڈنے سے پہلے اسے استعمال کرنے کی مشق کرنی ہوگی۔

2. 
   

   
   اپنے چہرے کو گرم پانی سے دھوئے۔ گرم پانی جلد اور بالوں کو نرم کرنے میں مدد دیتا ہے ، مونڈنے کو آسان بناتا ہے۔ گندگی اور بیکٹیریا سے نجات کے ل your اپنی جلد کی صفائی کرنا بھی بہت ضروری ہے جو آپ خود کو کاٹنے کی صورت میں ہوسکتا ہے۔

3. 
   

   
   اپنی گیلی جلد پر مونڈنے والے جھاگ لگائیں۔ یہ آپ کے چہرے کو چکنا چور کرے گا تاکہ استرا چپٹے ہوئے بغیر چپک جائے۔ جب تک آپ الیکٹرک شیور استعمال نہیں کرتے اس وقت تک اپنے چہرے کو خشک یا کریمی نہیں منڈائیں۔
   • کسی جھاگ یا مونڈنے والے جیل کو ڈھونڈنے کی کوشش کریں جس میں بہت زیادہ کیمیکل موجود نہ ہو ، کیوں کہ اس سے جلد خشک ہوسکتی ہے یا خارش پڑسکتی ہے۔
   • مونڈنے سے پہلے جلد اور بالوں کو نرم کرنے کے لئے چند منٹ کے لئے اپنے چہرے پر جھاگ آرام کرنے دیں۔

4. 
   

   
   اپنے مونڈنے کے لئے صحیح تکنیک کا استعمال کریں۔ جب آپ اسے اپنے چہرے پر منتقل کرتے ہو تو اسے استرا پر دبانا ضروری نہیں ہے۔ اگر بلیڈ کافی تیز ہے تو ، استرا تمام کام کرے گا۔ موثر اور محفوظ طریقے سے مونڈنے کے ل hair بالوں کی نمو کی سمت پر عمل کرنا یقینی بنائیں۔ بالوں کی نشوونما کے مخالف سمت میں مونڈنا مت کریں۔
   • اگر آپ داڑھی منڈانا چاہتے ہیں جس کے اگنے میں کئی دن رہ چکے ہیں تو پہلے اسے کینچی سے کٹائی دیں۔ مونڈنے سے پہلے اسے جتنا جلد ممکن ہو کاٹ دیں۔
   • اپنے استرا کو گرم پانی میں ڈوبیں ، مونڈنے کے دوران ہر دو یا تین منٹ بعد اسے صاف کریں۔
   • اپنی جلد کو کھینچیں تاکہ یہ مونڈنے کے دوران ہموار ہوسکے۔

5. 
   

   
   ایک بار جب آپ کام کرلیں تو اپنے چہرے کو دھولیں۔ چہرے کو سکون بخشنے اور کسی بھی کٹاؤ سے خون بہنے کو کم کرنے کے لئے ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔ اپنے چہرے کو صاف تولیہ سے تھپتھپائیں ، اسے رگڑیں نہیں۔

6. 
   

   
   موئسچرائزر لگائیں۔ موئسچرائزنگ پروڈکٹ کا استعمال کریں جو مونڈنے کی وجہ سے ہونے والی جلن کو سکون بخشے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ایسی مصنوع کا استعمال کریں جس میں کچھ خاص اجزاء شامل نہ ہوں جو جلانے کے لئے اگر آپ انہیں صرف مونڈنے کے بعد ہی لگاتے ہیں۔

7. 
   

   
   اپنی مونچھیں یا داڑھی چھڑو۔ اپنے چہرے کے باقی بالوں کو صاف شکل دینے کے ل the تیز کینچی کا استعمال کریں۔

• پیشانی اور ابرو پر خصوصی توجہ دیں ، کیونکہ ان علاقوں میں چہرے کے دوسرے حصوں کی نسبت زیادہ پسینہ جمع ہوتا ہے۔
• اپنے چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھولیں اور مونڈنے کے بعد سوراخوں کو نرم اور بند کریں۔
• اگر آپ کی جلد آسانی سے جواب دے رہی ہے تو ، ہفتے میں دو یا تین بار شام کو سوڈوکریم استعمال کریں۔ یہ بلیک ہیڈس ، رنگ ، اور خشک جلد کے لئے بہت اچھا ہے۔
• گرم پانی چھیدوں کو کھول دے گا اور پہلے دو مراحل میں صفائی کو آسان بنا دے گا۔
• مصنوع کی سفارشات: کنگ آف شیویز "مونڈنے والی بہترین" مصنوعات تیار کرتی ہے۔ ان کے جیل تھوڑا سا جھاگ لگاتے ہیں ، لہذا آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کہاں منڈواتے ہیں اور وہ بہت ساری دیگر مصنوعات کی نسبت جلد کو چکنا کرتے ہیں۔ آپ کو اس برانڈ پروڈکٹ کے تحت بھی مل جائے گا جس کا مقصد خصوصی طور پر "ایکس سی ڈی" نامی اسکنیئر کے لئے ہے۔ یہ بہترین مصنوعات ہیں جو فینسی سیلون میں جانے کے بغیر دستیاب ہیں اور آپ انہیں فارمیسی میں خرید سکتے ہیں۔ ان مصنوعات میں موئسچرائزر ، آئی کنٹور پروڈکٹس ، قدرتی رنگ کے لئے سیلف ٹیننگ موئسچرائزر ، فوری نتائج کے ساتھ خود ٹیننگ ہائیڈریٹنگ پروڈکٹ اور ایک سیرم جو آپ کو نمی دینے والی مصنوع سے آگے بڑھتا ہے۔ ایک صحت مند اور مدھم لہجہ۔ نیویا فار فار مین میں بھی بہترین مصنوعات ہیں اور اسے سختی سے اپنے چہرے صاف کرنے والے ، ایکسفولیٹرز ، کیو 10 لوشنز اور آفٹر شیف لوشنز کو زندہ کرنے کی سفارش کی گئی ہے۔ آپ کو سینٹ آئیوس برانڈ نام کے تحت چہرے کا ایک عمدہ سکرب بھی مل جائے گا۔ جلن کے لئے حساس جلد کے ل Bi ، بائیوئر یا دوسرے برانڈز کو آزمائیں۔ استرا کے ل the ، مچ 3 ٹربو بہت عمدہ کام کرتا ہے۔
• اگر آپ چاہیں تو ، ہلکے کلینسر استعمال کرسکتے ہیں جب آپ مونڈنے کے بعد اپنے چہرے کو کللا دیتے ہیں۔ مونڈنے کے بعد رنگ یا عطر کے بغیر حساس جلد کے لئے مصنوع استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

• آفٹر شاوروں سے پرہیز کریں جس میں الکحل ہوتا ہے ، کیونکہ اس سے آپ کی جلد خشک ہوسکتی ہے اور آپ کو جلن کا احساس مل سکتا ہے۔
• یہاں تک کہ اگر ایکسفولینٹس کے اچھے پہلو ہیں تو ، آپ کو انہیں ہفتے میں صرف ایک یا دو بار استعمال کرنا چاہئے۔ اگر آپ ان کو کثرت سے استعمال کرتے ہیں تو ، وہ مصنوعات جن میں مائکروبیڈز ہوتے ہیں ہوسکتے ہیں پر scour صحت مند جلد اور جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ جھریاں کا سبب بنتا ہے۔ ہفتے کے روز اپنی جلد کوفلوئٹ کرنے کی کوشش کریں اور ہفتے کے باقی حصوں میں فوم کلینر یا مینتھول کریم استعمال کریں۔
• سستی مصنوعات کے ساتھ معجزوں کی توقع نہ کریں۔ اگر آپ پریمیم مونڈنے والے جھاگ کے ساتھ ڈسپوز ایبل بِک استرا استعمال کررہے ہیں تو ، بہت سارے کٹوتیوں اور جلد کی توقع کریں جو انگور بال کے ساتھ چمڑے کی طرح نظر آتے ہیں۔ اپنے آپ کو بعد میں مونڈنے والے پہلے انعام میں ڈالنے کے بارے میں بھی نہیں سوچتے۔ ایسا ہی ہے کہ آپ 90 ڈگری شراب اپنے چہرے پر ڈال رہے ہیں۔ آپ مونڈنے کے بعد اپنا چہرہ کیوں جلاتے ہو؟ اسے ایک صحت مند ہوا دینے ، سست رفتار اور ترازو پیدا کرنے سے بچنے کے ل the صحیح مصنوعات کے ساتھ اس کی تسکین کریں۔