پروسٹیٹ کینسر کا علاج کیسے کریں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 ایک علاج کے بعد
• حصہ 2 اپنی طرز زندگی کو تبدیل کرنا

مردوں میں پائے جانے والے کینسر کا سب سے اہم کیس پروسٹیٹ کینسر ہے۔ 2015 میں ، ایک اندازے کے مطابق 220،000 افراد متاثر ہوئے تھے۔ پھیپھڑوں کے کینسر کے بعد مردوں میں کینسر کی موت کی سب سے بڑی وجہ پروسٹیٹ کینسر ہے۔ خوش قسمتی سے ، بیماری کا علاج جارحانہ علاج اور صحت مند طرز زندگی سے کیا جاسکتا ہے۔

مراحل

حصہ 1 ایک علاج کے بعد

1. 
   

   
   جانئے کہ کیا علاج ممکن ہے۔ آپ کا ڈاکٹر انتہائی مناسب علاج تجویز کرے گا ، لیکن آپ کو تمام ممکنہ اختیارات اور ان وجوہات کا پتہ ہونا چاہئے جو ایک علاج دوسرے سے زیادہ مناسب ہے۔ ڈاکٹر کا انتخاب مختلف معیارات کے مطابق کیا جائے گا۔
   • کینسر کا مرحلہ (بیماری کے پھیلاؤ کی سطح)۔
   • آپ کی عمر اور آپ کی صحت۔ صحبت کی صورت میں (اگر آپ کو صحت سے متعلق متعدد مسائل ہیں) اور اگر آپ سرجری یا ریڈیو تھراپی جیسے علاج کی مدد نہیں کرسکتے ہیں تو ، ڈاکٹر کم جارحانہ علاج کی سفارش کرے گا۔
   • آپ کی ترجیحات جب لوگ سرجری جیسے زیادہ جارحانہ علاج کا انتخاب کرتے ہیں تو یہ انتظار کرنے کے لئے کچھ لوگ ترجیح دیتے ہیں کہ بیماری کیسے بڑھتی ہے۔

2. 
   

   
   نگرانی کے منتظر اور فعال نگرانی کے بارے میں جانیں۔ یہ طریقے میٹاسٹیسیس کے کم سے کم خطرہ والے مریضوں کے لئے کم سے کم جارحانہ اور انتہائی دلچسپ علاج ہیں۔
   • عام طور پر ، جب کسی فرد کو قریب سے پیروی کرنے کی ضرورت ہو تو ، فعال نگرانی کا استعمال کیا جاتا ہے ، لیکن اس وقت علاج کی ضرورت نہیں ہے۔
   • فعال نگرانی میں ٹیومر کی ترقی اور بایپسی کو دیکھنے کے لئے پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن (PSA) ٹیسٹ ، ڈیجیٹل ملاشی معائنہ ، الٹراساؤنڈ کا استعمال شامل ہے۔
   • اس طریقہ کار کا نقصان یہ ہے کہ اس سے کینسر کو ترقی کا موقع ملتا ہے ، جو ممکنہ علاج کو محدود کرسکتا ہے۔
   • یہ ان مردوں کے لئے تجویز کیا جاتا ہے جن کے پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص بہت ابتدائی مرحلے میں ہوا ہے یا جن کی صحت کی حالت علاج کی پیروی کرنے کی اجازت نہیں دیتی ہے۔
   • عام طور پر ، پروسٹیٹ کینسر آہستہ آہستہ تیار ہورہا ہے۔ اس بات کا یقین کرنے کے لئے مریضوں کو معمول کے ٹیسٹ کی ضرورت پڑسکتی ہے کہ ان کا کینسر تیزی سے ترقی نہ کرے۔

3. 
   

   
   
   
   ریڈیو تھراپی کی کوشش کریں۔ جیسا کہ اس کے نام سے ظاہر ہوتا ہے ، ریڈیو تھراپی میں کینسر کے خلیوں کو مارنے کے ل to تیز شدت والی کرنوں یا ذرات کا استعمال شامل ہے۔ یہ پروسٹیٹ تک محدود آہستہ اور کم شدت والے کینسر کے خلاف پہلی ریزورٹ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔
   • یہ میٹاسٹیٹک کینسروں کے خلاف پہلی ریسارٹ کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے۔
   • 2 قسم کی ریڈیو تھراپی ہیں: بیرونی ریڈیو تھراپی اور بریچی تھراپی (اندرونی تابکاری)۔
   • بیرونی تابکاری تھراپی کے دوران ، آپ ایک بستر پر لیٹتے ہیں جب کہ آپ کے ارد گرد مشین گھوم رہی ہے ، تابکاری کو آپ کے پروسٹیٹ پر بھیج رہی ہے۔ عام طور پر ، یہ علاج ہفتے میں 5 دن کئی ہفتوں تک ہوتا ہے۔
   • بریچی تھراپی کے دوران ، چاول کے دانوں کے سائز کے تابکار بیجوں کو پروسٹیٹ میں رکھا جاتا ہے۔ تھوڑی دیر کے لئے ، وہ اپنے آخری معدوم ہونے تک آہستہ آہستہ تابکاری کی کم مقدار کا اخراج کرتے ہیں۔ انہیں ہٹانے کی ضرورت نہیں ہے۔

4. 
   

   
   کرائیو سرجری کے بارے میں جانیں۔ کریوسرجری (جسے کریو تھراپی یا کریوبیلیشن بھی کہا جاتا ہے) سردی کا استعمال کرتا ہے اور ابتدائی مرحلے میں پروسٹیٹ کینسر کا علاج کرسکتا ہے۔ تاہم ، تمام ڈاکٹروں کی طرف سے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے اور بڑے پروسٹیٹ والے مردوں پر استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے۔
   • کریروسریری ٹرانسجیکل الٹراساؤنڈ کا استعمال کرتا ہے ، جس میں کئی کھوکھلی تحقیقات کو مقعد اور اسکاٹرم کے درمیان جلد سے پروسٹیٹ میں داخل کرنا شامل ہے۔
   • ریفریجریٹ گیسوں کو ٹیومر کو ختم کرنے کے لئے تحقیقات کے ذریعے بھیجا جاتا ہے۔
   • طریقہ کار ریڑھ کی ہڈی ، ایپیڈورل یا عام اینستھیزیا کے تحت انجام دیا جاتا ہے۔
   • کریوسروجری چوٹ اور درد کا سبب بن سکتی ہے۔
   • کریروسریری ایک سستی طریقہ کار ہے ، لیکن اس کے طویل مدتی فوائد کے بارے میں معلوم نہیں ہے۔

5. 
   

   
   
   
   ہارمونل تھراپی کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ہارمونل تھراپی کو اینٹی انڈروگینک علاج یا androgenic دبانے والا علاج بھی کہا جاتا ہے۔ اس میں بنیادی طور پر مرد ہارمونز (اینڈروجن) کی تعداد کو کم کرنے میں شامل ہوتا ہے۔ اینڈروجن حراستی کو کم کرنا یا اسے ختم کرنا اکثر پروسٹیٹ میں کینسر کے خلیوں کی مقدار کو کم کرسکتا ہے۔
   • مرکزی androgenic ہارمون ٹیسٹوسٹیرون ہے اور یہ کینسر کے خلیوں میں ضرب لگانے کے لئے استعمال کیا جانے والا پہلا ہارمون بھی ہے۔ ہارمونز کا استعمال کرتے ہوئے ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو روکنا جو اس کی پیداوار کو روکتا ہے کینسر کے خلیوں کے پھیلاؤ کو روک سکتا ہے۔
   • لیوٹوسٹیمولن ریلیزنگ ہارمون (LHRH) ینالاگس: یہ دوائیں ٹیسٹس کے ذریعہ تیار ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو کم کرتی ہیں۔ بعض اوقات اس علاج کو کیمیائی کاسٹریشن یا میڈیکل کاسٹریشن کہا جاتا ہے۔
   • اینٹیانڈروجنز یا اینڈروجن ریسیپٹر انابائٹرز: یہ دوائیں اینڈروجن ریسیپٹرز سے مربوط ہوتی ہیں اور انھیں روکتی ہیں۔ یہ عام ہارمون کو رسیپٹرس کے پابند ہونے سے روکتا ہے اور آزمائشوں کو مزید ٹیسٹوسٹیرون تیار کرنے کا سبب بنتا ہے۔
   • ان دوائیوں کے علاوہ ، دوسرے علاج بھی ممکن ہیں (جیسے ایسٹروجنز اور کیٹونازول)۔ اپنے ڈاکٹر سے کہیں کہ وہ مناسب ترین علاج تجویز کریں۔

6. 
   

   
   سرجری پر غور کریں۔ بنیادی پروسٹیٹکٹومی میں پروسٹیٹ اور آس پاس کے ؤتکوں کو ختم کرنا شامل ہے۔ یہ آپریشن مختلف طریقوں سے کیا جاتا ہے۔
   • ریٹروپوبک پروسٹیٹکٹومی بنیاد پرست: پروسٹیٹ اور آس پاس کے ؤتکوں کو دور کرنے کے لئے ڈاکٹر پیٹ کے نچلے حصے میں چیرا بناتا ہے۔ اگر ضروری ہو تو ، یہ لمف نوڈس کو بھی ختم کردے گا۔
   • perineal نقطہ نظر (پیرینل پروسٹیٹکٹومی): چیرا مقعد اور اسکوٹم کے مابین ہوتا ہے۔ تاہم ، یہ طریقہ شاذ و نادر ہی استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اس سے عضو تناسل پیدا ہوتا ہے اور لمفتی غدود کو ہٹانا پیچیدگیاں پیدا کرسکتا ہے۔
   • پیرینل پروسٹیٹکٹومی کا فائدہ اس عمل کی مدت میں مضمر ہے جو مختصر ہے۔ یہ کم درد اور جلد صحت یابی کے ل for دیگر طبی حالتوں والے لوگوں میں بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
   • لیپروسکوپک ریڈیکل پروسٹیٹومی (PRL) پروسٹیٹ کو ہٹانے کے ل many بہت ساری چھوٹی چھوٹی چھوٹی چیزوں کو بھڑکانا اور خصوصی آلات استعمال کرنا شامل ہے۔
   • اس طریقہ کار کے دوران ، ایک سلاٹ میں کیمرا داخل کیا جاتا ہے تاکہ سرجنوں کو یہ دیکھنے کی اجازت مل سکے کہ اندر کیا ہو رہا ہے۔ کھلی سرجری کے مقابلے میں پی ایل آر کی اہمیت نہیں ہے جس میں کم چیرا ، کم خون بہہ رہا ہے اور علاج کا بہتر وقت ہے۔ یہ زیادہ سستی ہے ، کم نشانات چھوڑ دیتا ہے اور تیزی سے شفا بخشتا ہے۔
   • آخری نقطہ نظر روبوٹک مدد کو استعمال کرتا ہے اور کہا جاتا ہے روبوٹک مدد سے لیپروسکوپک ریڈیکل پروسٹیٹومی (PRLAR). یہ ایک سرجن کے ذریعے کنٹرول شدہ روبوٹک ہتھیاروں کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے۔

7. 
   

   
   کیموتھریپی کے بارے میں جانیں۔ کیموتھریپی میں ، کینسر خلیوں کے پھیلاؤ کو روکنے کے لئے مریض کو دوائیں دی جاتی ہیں۔ منشیات کو گولی کی شکل میں یا نس میں زبانی طور پر دیا جاتا ہے۔
   • عام طور پر یہ علاج میٹاسٹیٹک پروسٹیٹ کینسر والے مردوں کو پیش کیا جاتا ہے (جو جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل چکا ہے)۔
   • یہ ان مردوں کو بھی پیش کیا جاتا ہے جنہوں نے ہارمون تھراپی کی ناکام پیروی کی ہے۔

8. 
   

   
   ویکسینیشن کے علاج کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ اس طریقہ کار کا استعمال ترقی پسند پروسٹیٹ کینسر کی صورت میں ہی کیا جاتا ہے جب ہارمونل تھراپی ناکام ہوجاتی ہے۔
   • علاج مریضوں کے مطابق کیا جاتا ہے اور یہ ویکسین ان کے اپنے سفید خون کے خلیوں سے تیار کی گئی ہے۔
   • خون کے سفید خلیوں کو جسم سے باہر پروسٹیٹک ایسڈ فاسفیٹیز (پی اے پی) کے ذریعہ نکال دیا جاتا ہے۔ اس کے بعد وہ جسم میں کینسر خلیوں کے خلاف استثنیٰ بڑھانے کے لئے دوبارہ جڑ جاتے ہیں۔
   • ایسا نہیں لگتا کہ اس پروسٹیٹ کینسر کے پھیلاؤ کو روکا جائے ، لیکن اس سے کینسر کے مرض میں مبتلا مردوں کی عمر میں اضافہ ہوگا۔

حصہ 2 اپنی طرز زندگی کو تبدیل کرنا

1. 
   

   
   صحت مند کھائیں. پروسٹیٹ کینسر کا علاج متلی کا سبب بن سکتا ہے اور ذائقہ کے احساس کو متاثر کرتا ہے۔ آپ کو کم کھانے اور وزن کم کرنے کا خطرہ ہے۔ تاہم ، آپ کے جسم کو کینسر سے لڑنے کی اجازت دینے کے ل well اچھی طرح سے کھانا ضروری ہے۔ ضرورت سے زیادہ کھانے سے پرہیز کریں تاکہ آپ کینسر کے خلیوں کو کھانا نہ کھلائیں اور پھلوں اور سبزیوں پر فوکس کریں تاکہ اپنے جسم کو اس کی غذائی اجزاء فراہم کریں۔ ہر روز ، کم از کم ڈھائی کپ پھل اور سبزیاں کھانے کی کوشش کریں۔
   • بہت ساری مصفا. سبزیاں کھائیں جیسے بروکولی ، گوبھی ، گوبھی اور کلی۔ یہ سبزیاں پروسٹیٹ کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ اسی طرح ٹماٹر ، سویا اور پھلیاں بھی ہیں۔
   • ڈیری مصنوعات کی اپنی کھپت کو بھی محدود کریں کیونکہ ان میں پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

2. 
   

   
   سرگرم رہو. مشقیں عمومی تندرستی کو بہتر بناتی ہیں ، نمو کو روکتی ہیں اور اچھے موڈ میں مدد دیتی ہیں۔ طبی مطالعات کے مطابق ، جو مرد پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص سے پہلے اور بعد میں مشق کرتے ہیں ان کے زندہ رہنے کا امکان زیادہ تر ہوتا ہے اور ان کا معیار زندگی بہتر ہوتا ہے۔
   • ورزش کا پروگرام شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورے کے لئے پوچھیں۔
   • جب آپ ورزش کا نیا پروگرام شروع کرتے ہیں تو آہستہ آہستہ چلیں۔

3. 
   

   
   تمباکو نوشی بند کرو اور پینے. پروسٹیٹ کینسر کے خطرہ کو بڑھانے والی چیزوں سے پرہیز کیا جائے۔ یہی حال سگریٹ اور شراب کا ہے۔
   • سگریٹ اور الکحل نہ صرف پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ بڑھاتے ہیں ، بلکہ یہ عام صحت کے لئے بھی خراب ہیں ، اور وہ دوسری بیماریوں کا بھی شکار ہوجاتے ہیں۔

4. 
   

   
   سھدایک مشقیں کریں. پروسٹیٹ کینسر والے لوگ اکثر تناؤ ، اضطراب اور افسردگی کا سامنا کرتے ہیں ، تشخیص ، علامات اور علاج کو سنتے ہیں جس کی انہیں پیروی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ورزش اور آرام کی تکنیکوں سے آپ کو ان جذبات کا نظم کرنا سیکھنا چاہئے۔
   • تناؤ کا مقابلہ کرنے کے لئے مراقبہ ، یوگا ، کنٹرول سانس لینے یا تصو visualر کریں۔
   • اپنے آپ کو ایک دن میں 15 سے 30 منٹ کی نرمی دیں اور اس بار مثبت تصاویر کو تصور کرنے اور اپنی بیماری پر غور کرنے کیلئے استعمال کریں۔
   • اینڈورفنز کی شرح میں اضافہ کرکے ، مشقیں تناؤ کا بھی انتظام کرسکتی ہیں۔

5. 
   

   
   ایکیوپنکچر آزمائیں۔ ایکیوپنکچر صدیوں پرانا چینی عمل ہے۔ پروسٹیٹ کینسر کے خلاف اس کی تاثیر سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئی ہے ، لیکن یہ تناؤ سے لڑنے اور مریض کو مثبت توانائی سے بھرنے میں مدد دیتی ہے۔ اس کی مدد کرتا ہے کہ وہ اپنی زندگی کا بہتر نظریہ حاصل کر سکے۔