سرکلر سانس لینے کی مشق کیسے کریں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 سرکلر سانس لینے کی تکنیک سیکھنا
• حصہ 2 تکنیک پر عمل کرنا
• حصہ 3 اس کے آلے سے تکنیک پر عمل پیرا ہے

جب کوئی شخص عام طور پر سانس لیتا ہے تو ، یہ ناک کے ذریعے ہوا کی ترغیب دیتا ہے اور منہ کے ذریعے سانس نکالتا ہے۔ ایک ایسے موسیقار کے لئے جو ہوا کا آلہ بجاتا ہے ، سانس لینے کا یہ طریقہ پریشانی کا باعث ہے ، کیونکہ یہ خاص طور پر لمبی نوٹ رکھنے کی اجازت نہیں دیتا ہے اور اس طرح ایسی موسیقی تیار کرتا ہے جو لکھا ہوا ہے۔ خوش قسمتی سے ، سرکلر سانس لینے (یا مسلسل سانس لینے) کی تکنیک موجود ہے جو آپ کو ایک ہی وقت میں سانس لینے اور آپ کی سانس لینے کی ترغیب دیتی ہے ، جو موسیقاروں کے لئے زیادہ سے زیادہ امکانات پیش کرتی ہے۔ اگرچہ سانس لینے کا یہ طریقہ مغربی دنیا میں صرف تھوڑے وقت کے لئے ہی استعمال ہوا ہے ، اس نے دوسری ثقافتوں میں صدیوں تک گلوکاروں یا موسیقاروں کی خدمت کی ہے اور شاید ہزار سالہ بھی جب سے یہ اصل میں آسٹریلیائی شہریوں نے تیار کیا تھا۔

مراحل

حصہ 1 سرکلر سانس لینے کی تکنیک سیکھنا

1. 
   

   
   اپنے گالوں کو ہوا سے بھریں اور سانس لیں اور اپنی ناک کے ذریعے سانس نکالیں۔ اس تکنیک میں ہوا کا دوسرا ذریعہ قائم کرنا شامل ہے جسے آپ استعمال کرسکتے ہیں جب آپ کے پھیپھڑے خالی ہوجاتے ہیں۔
   • اگرچہ اس سے آپ ایک ہیمسٹر کی طرح نظر آسکتے ہیں جس نے اس کے جوالوں کو بھر دیا ہے ، اس سے زیادہ تر آپ کو اپنے گالوں کو ہوا کے تھیلے کی طرح استعمال کرتے ہوئے تھیلے پائپ کی طرح کام کرنے کی اجازت ہوگی۔

2. 
   

   
   آپ کے منہ میں ہوا ہوا نکال دو۔ اپنے جبڑوں کو قریب رکھیں ، اپنے منہ کو قدرے کھلا چھوڑ دیں تاکہ گال کے پٹھوں میں ہوا کو بہا سکے۔ ناک کے ذریعے گہری سانس لیتے رہیں۔ ہوا کے بہاؤ کو کنٹرول کریں تاکہ آپ اپنا منہ 3 سیکنڈ سے زیادہ اور 5 سیکنڈ سے بھی کم وقت میں خالی کردیں۔
   • سانس لینے والے سرکلر سائیکل کے اس مرحلے پر آگے بڑھنے کے طریقے سے سانس لینے والے بالکل اس بات پر متفق نہیں ہیں۔ ان میں سے کچھ مشق کرتے ہیں کہ تقریباuff ہر وقت بولے ہوئے گال رکھے رہتے ہیں اور پھیپھڑوں سے آنے والی ہوا سے کثرت سے ریفلنگ کرتے ہیں۔ دوسروں کا مشورہ ہے کہ ہوا کو منہ سے نکالنے کے دوران گالوں کو ٹھنڈا ہونا زیادہ فطری بات ہے۔
   • ان دو طریقوں کو آزمائیں اور دیکھیں کہ کون سا آپ کے لئے سب سے زیادہ موثر اور آرام دہ ہے جب آپ اپنا آلہ کار بجاتے ہو۔

3. 
   

   
   
   
   جب آپ کا منہ ہوا سے خالی ہو تو پھیپھڑوں کو نکالنے کا طریقہ سیکھیں۔ چونکہ آپ نے اپنی ناک کے ذریعے مسلسل ہوا کے بہاؤ کو متاثر کیا ہے ، لہذا آپ کے پھیپھڑوں کو ہوا سے بھرنا چاہئے کیونکہ آپ کے منہ کے خالی ہوجاتے ہیں۔ آپ گلوٹیس (اوپری لہینکس) پر ہوائی وے کو رکاوٹ یا جاری کرکے ہوا کی فراہمی کے ذریعہ کو تبدیل کرسکتے ہیں۔

4. 
   

   
   اپنے گالوں کو دوبارہ ہوا سے پُر کریں۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنے پھیپھڑوں کو خالی ہونے سے پہلے ایسا کریں جب آپ ہوا کا استعمال کررہے ہو جس میں ابھی تک آپ کے پھیپھڑوں پر مشتمل ہے تاکہ وہ آلہ بجائے۔

5. 
   

   
   اس چکر کو مسلسل دہرائیں۔ جب آپ قدرتی طریقے سے اس کو برقرار رکھنے کے قابل ہوجاتے ہیں تو ، جب آپ ہوا کا آلہ بجاتے ہو تو آپ کو ہوا کی ترغیب دینے کے ل break وقفے لینے کی ضرورت نہیں ہوگی۔

حصہ 2 تکنیک پر عمل کرنا

1. 
   

   
   
   
   پانی تھوکنا سیکھیں۔ اپنے منہ سے پانی کی باریک چال نکال کر ، آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ جب آپ سرکلر سانس لینے کی تکنیک پر عمل کرتے ہیں تو ہوا کے ساتھ کیا ہونا چاہئے۔ بہاؤ پانی کے ساتھ زیادہ قابل دید ہے جو آپ کے ہونٹوں پر پھسل جاتا ہے اور آپ کے منہ سے نکلتا ہے۔ اگر آپ سرکلر سانس لینے کی مشق کرتے ہوئے پانی پر تھوکتے ہیں تو ، آپ گال کے پٹھوں کے ساتھ ایسی قوتوں کو استعمال کرسکتے ہیں جو آپ کے موسیقی کے آلے سے ہوا کے بہاؤ اور آواز پیدا کرنے کے لئے استعمال ہوں گی۔
   • زیادہ سے زیادہ پانی سے اپنا منہ بھریں۔
   • جب آپ اپنے منہ سے پانی کو باریک اور مستقل بہاؤ میں ڈوب رہے ہو تو ناک کے ذریعے سانس لیتے ہو اور سانس نکالتے ہو۔

2. 
   

   
   تنکے کا استعمال کریں۔ اپنے ہونٹوں کے ساتھ تنکے کے ایک سرے کے چاروں طرف جیسا کہ آپ ہوا کے بہاؤ کو بنانے کے لئے تربیت دینے کے لئے کسی آندھی کے آلے کے منہ کے ساتھ رکھیں۔ بھوسے کے دوسرے سرے کو پانی سے بھرا ہوا گلاس میں رکھیں اور سرکلر سانس لینے کا مشق کریں جب آپ پانی میں بلبلوں کو پیدا کرنے کے لئے تنکے میں اڑا دیں۔

3. 
   

   
   آوازیں بنائیں۔ سرکلر سانس لینے کو غالبا did ڈیجرڈو (روایتی آسٹریلیائی آبائی آب و ہوا کے آلہ) کے کھلاڑیوں نے دریافت کیا تھا جنہوں نے عام طور پر ایسی آوازیں پیدا کرنے کی کوشش کی تھی جو دیرپا ہوتی ہیں۔ اس آلے کی مشق سکھانے والے موسیقاروں کا مشورہ ہے کہ جو لوگ آواز سے متعلق مشق کرتے ہیں ان میں سرکلر سانس لینے کی تکنیک میں مہارت حاصل کرنے کے لئے زیادہ سہولیات موجود ہیں۔
   • جب آپ پھیپھڑوں سے ہوا کو اندر جانے کے ل the گلوٹیس میں ہوا کے راستوں کو کھولتے ہیں تو تیز آواز پیدا کریں۔

4. 
   

   
   اپنے موسیقی کے آلے کے منہ کے ساتھ تکنیک کی جانچ کریں۔ ایک تنکے میں اڑانا ایک بہت عمدہ ورزش ہوسکتی ہے ، لیکن جب آپ اپنے ہوا کے آلے میں اڑاتے ہیں تو آپ کو اپنے پاس سے بہت قریب محسوس کرنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔ اس کا منہ آپ کو نوٹ تیار کرتے وقت اس تکنیک پر عمل کرنے کی اجازت دے سکتا ہے ، بغیر اس کے کہ آپ واقعی موسیقی تیار کریں۔
   • اگر آپ کو آواز کے بہاؤ میں تیز وقفے کی آواز آتی ہے تو ، ہوائی ذرائع سے کسی ایک کی تجدید سے پہلے آپ شاید بہت طویل انتظار کریں گے۔ پھیپھڑوں سے آنے والی ہوا کو اپنے منہ میں پھونکنے سے روکیں اس سے پہلے کہ پھیپھڑوں کے مکمل خالی ہوجائیں۔نیز ، گلوٹیس کے لئے ایئر ویز کو کھولتے وقت خالی ہونے سے قبل ہی اپنے منہ سے ہوا نکالنا بند کردیں تاکہ پھیپھڑوں سے ہوا خارج ہوجائے۔
   • یہ مشق بہت تعلیم دینے والی ہے کیونکہ آپ محسوس کریں گے کہ آپ کو اپنے ہونٹوں پر کس قدر دباؤ کی ضرورت ہے تاکہ آپ موسیقی کے آلے کو بجاتے ہوئے سانس کی مستقل تکنیک کو مؤثر طریقے سے استعمال کرسکیں۔

حصہ 3 اس کے آلے سے تکنیک پر عمل پیرا ہے

1. 
   

   
   جلد سے جلد ہوا کے آلے سے تکنیک کی جانچ کریں۔ ایک ہی وقت میں میوزیکل نوٹ تیار کرنے کی کوشش کرتے وقت کسی تنکے کو پھینکنے سے پہلے پھینکنے کے مترادف ہونے کا انتظار نہ کریں۔ جیسے ہی آپ اپنے آلے کے منہ سے ایک مستقل آواز پیدا کرنے کے قابل ہو جائیں ، اپنے ونڈو آلے سے موسیقی کے ٹکڑے بجاتے ہوئے تکنیک پر عمل کرنا شروع کریں۔

2. 
   

   
   آہستہ آہستہ تکنیک میں مہارت حاصل کرنے کے لئے خود کو تربیت دیں. شروع سے ہی سانس لینے کی مشق کرتے ہوئے پیچیدہ موسیقی بجانے کی کوشش نہ کریں۔ ایک نوٹ کے ساتھ شروع کریں ، اور اس کے بعد جب آپ ترقی کرتے ہو تو نوٹوں کی مزید پیچیدہ سیریز کی طرف بڑھیں۔ اس سے آپ کو سرکلر سانس لینے کی تکنیک میں مہارت حاصل کرنے کا وقت ملے گا۔
   • میوزک کے کچھ رجسٹروں میں مسلسل سانس لینے کی مشق کرنا آسان ہے۔ اگر آپ مشق کرنا شروع کردیں تو آپ کے لئے چیزیں آسان ہوسکتی ہیں جہاں آپ کو اپنے آلے کی حد کے اوپری حصے میں نوٹس تیار کرنا ہوں گے۔

3. 
   

   
   ہر دن تھوڑی سی تکنیک پر عمل کریں۔ سرکلر سانس لینے کا مشق ذہنی اور جسمانی طور پر بہت تھکا دینے والا ہوسکتا ہے اور اسی وجہ سے آپ کو اپنی کوششوں میں توازن پیدا کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو صرف کبھی کبھار مشق کرنا چاہئے ، بلکہ یہ کہ آپ اسے باقاعدگی سے کریں (مثال کے طور پر ، دن میں 3 بار) صرف چند منٹ کے لئے۔