ناقابل رسائی ظاہر ہونے کا طریقہ

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 فاصلے اور توجہ کے درمیان توازن تلاش کریں
• طریقہ 2 مصروف رہیں
• طریقہ 3 اپنا بیمہ خود بنائیں

پہنچ سے دور ہونے کا بہترین راستہ ناقابل رسائ ہے۔ آپ غیر معمولی ہیں اور آپ کسی سے خصوصی ملاقات کرنے کے مستحق ہیں۔ اپنے فون سے دور گزار کر جس شخص سے آپ محبت کرتے ہو اسے جگہ دیں اور اسے بڑے فیصلے کرنے دیں۔ صحیح توازن تلاش کریں تاکہ اس پر بھی تھوڑی سی توجہ دی جا. جو سوچتے ہو کہ آپ کیا پسند نہیں کرتے ہیں۔ اپنے شوق ، اپنی دیکھ بھال کا خیال رکھنا یا اگر آپ کو کافی حد تک آرام محسوس ہوتا ہے تو دوسرے لوگوں کے ساتھ باہر چلے جائیں۔ دوستوں ، کنبہ اور آپ سے محبت کرنے والے لوگوں کے ساتھ وقت گزار کر اپنے اعتماد کو بڑھاؤ۔ آپ سب سے اوپر محسوس کریں گے اور آپ اس شخص کی توجہ اپنی طرف راغب کریں گے جسے آپ پسند کریں گے۔

مراحل

طریقہ 1 فاصلے اور توجہ کے درمیان توازن تلاش کریں

1. 
   

   
   اپنے فون کو خاموش رکھنے کیلئے مقرر کریں یا اسے گھر پر چھوڑ دیں۔ یہ سوچنا انتہائی تکلیف دہ ہوسکتا ہے کہ اپنی پسند کے شخص سے رابطہ کرنے سے پہلے آپ کو کتنا انتظار کرنا پڑے گا۔ اگر آپ اسے جلدی بھیج دیتے ہیں تو ، آپ بہت زیادہ چپچپا ہوجائیں گے اور یہ نتیجہ نہیں ہے کہ آپ ناقابل رسائی دکھائی دینا چاہتے ہیں۔ لیکن مزاحمت کرنا اور آپ کو اس کا جواب دینے سے روکنا بہت مشکل ہے۔ تاکہ جانے نہ دیں ، آپ اپنا فون خاموش چھوڑ سکتے ہیں تاکہ آپ کو رنگ نہ سنے۔
   • اس سے بھی بہتر ، جب آپ دوستوں کے ساتھ باہر جاتے ہیں یا جب آپ فلم دیکھنا چاہتے ہیں یا جم جانا چاہتے ہیں تو آپ گھر پر چھوڑ سکتے ہیں۔ آپ واپس آسکیں گے اور آپ اپنی پسند کے شخص میں سے ایک کو دیکھیں گے ، ایسی صورت میں آپ انتظار کیے بغیر جواب دے سکتے ہیں۔

2. 
   

   
   
   
   اسے آرام سے باہر جانے کی دعوت دیں۔ اگر آپ کو کچھ دیر کے لئے کسی دوست کے ل feelings جذبات ہیں تو باہر جانے سے بچنے کی ہمت ڈھونڈنا مشکل ہوسکتا ہے۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں تو ، یہ کہتے ہوئے اپنے جذبات کا اعتراف نہ کریں کہ "میں آپ سے محبت کرتا ہوں ، کیا آپ بھی مجھ سے محبت کرتے ہیں؟ ایک اچھا موقع ہے کہ وہ آپ کو اس طرح نہیں دیکھ پائے گی ، جو واقعی گفتگو پر ایک دم پھسل سکتی ہے۔
   • بلکہ ، "کیا آپ اس ہفتے کے آخر میں کھانے کے لئے باہر جانا پسند کریں گے؟" آپ کو واضح طور پر لفظ "میلان" استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اس کا انتظار کر سکتے ہیں ، شاید آپ کو کئی بار دیکھنے کے بعد۔
   • اسی شخص کے لئے بھی ہے جس کی آپ نے دور تک رازداری سے تعریف کی ہے۔ اسے مت بتائیں ، "میں آپ کو پچھلے سال سے بہت پسند کرتا ہوں ،" یہ کہتے ہو ، "ارے ، کیا آپ اس ہفتے کے آخر میں نیا اسپائیڈرمین دیکھنا چاہیں گے؟" اس سے کچھ دباؤ دور ہوتا ہے۔

3. 
   

   
   اسے پہلے آپ کو چومنے دو۔ یہ واضح کریں کہ چھیڑ چھاڑ کے ذریعے آپ اسے جسمانی طور پر پسند کرتے ہیں ، مثال کے طور پر اسے "حادثے سے" چھونے سے یا بولتے ہوئے اپنے ہونٹوں کو چھونے سے۔ یہاں تک کہ اگر آپ اسے چومنے سے پہلے ہی مر جاتے ہیں تو ، آپ کو اسے یقین دلانا ہوگا کہ یہ ان کا خیال ہے۔
   • اگر آپ کو سمجھ نہیں آتی ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں تو ، آپ اسے اپنے گلے میں لے سکتے ہیں۔ اب وہ شاید اسے سمجھے گا۔

4. 
   

   
   
   
   اس سے کہو کہ ملاقات کے بعد آپ دوبارہ ملنا چاہتے ہیں۔ جب آپ ناقابل رسائی دکھائ دینا چاہتے ہو تو چھوٹے انعامات ضروری ہوتے ہیں ، غیر ارادے سے یہ باور کروانا کہ آپ کو یہ پسند نہیں ہے۔ پہلی تاریخ کے بعد ، اگر آپ واقعی میں آپ کو دوبارہ دیکھنا چاہتے ہیں تو ، اسے واضح طور پر بتائیں۔ اسے ایک بھیجیں: "میں نے کل رات واقعی میں ایک اچھا وقت گزرا۔ اگر آپ اسے دوبارہ کرنا چاہتے ہیں تو مجھے بتائیں! اس طرح ، آپ واضح طور پر اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ اس کے ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں ، لیکن یہ کہتے ہوئے گریز کریں: "مجھے کل رات کو نیند نہیں آئی کیونکہ میں اپنی آئندہ کی شادی کے خیال سے بہت پرجوش تھا" ، جو شاید اس میں جارہا ہے ڈرانا (چاہے یہ سچ بھی ہو)۔
   • آپ یہ ڈھونگ نہیں کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کو یہ پسند نہیں ہے یا یہ صرف گر سکتا ہے۔ اس کے برعکس ، ناقابل رسائی ہونے کے ل you ، آپ کو پوری طرح ہار ماننے کے بغیر اسے اشارے ضرور دینی چاہیئے۔

5. 
   

   
   اسے پہلے "میں آپ سے پیار کرتا ہوں" کہنے دو۔ اگر آپ کا ایڈونچر رشتہ بن گیا ہے اور آپ کو پیار ہو گیا ہے تو آپ اس کے کہنے سے پہلے تھوڑا انتظار کرسکتے ہیں۔ آپ "میں واقعی میں آپ کو پسند کرتا ہوں" ، "مجھے آپ کے ساتھ وقت گزارنا پسند کرتا ہوں" یا "میں آپ کے بارے میں پاگل ہوں" جیسی باتیں کہہ کر اپنے جذبات کو سمجھا سکتا ہے ، لیکن آپ کے ساتھی کو پہلے آپ کو بتانے دو کہ وہ تم سے پیار کرتا ہے۔
   • اس طرح ، آپ کو قطعی یقین ہو گا کہ وہ اس کے بارے میں سوچتا ہے اور پھر آپ اسے اپنے جذبات بتاسکتے ہیں۔ ایک بار جب وہ یہ کہتا ہے تو اسے ناقابل رسائی دکھائی دینے سے کہنے سے باز نہ آؤ۔ یہ بہت گندی ہو گی! اگر آپ کو بھی پسند ہے تو ، اسے بتائیں۔

طریقہ 2 مصروف رہیں

1. 
   

   
   اپنی پسند کی چیزوں پر وقت گزاریں۔ یہ آپ کے لئے بظاہر واضح معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ باہر جاتے ہیں اور اپنی ہڈیاں کا انتظار کرتے ہوئے سارا دن صوفے پر بیٹھنے کے بجائے اپنی پسند کی چیزیں کرتے ہیں تو آپ زیادہ دلچسپ نظر آئیں گے۔ آپ زیادہ خوش اور کم مایوس نظر آئیں گے کیونکہ آپ ہو جائیں گے۔
   • ہفتے کے بیشتر دن اپنے دوستوں یا کنبہ سے ملنے کی کوشش کریں۔ آپ کی زندگی میں جتنا زیادہ اطمینان بخش اور مضبوط نقصانات ہوں گے ، آپ خود کو اپنا ساتھی ڈھونڈنے کے لئے بیتاب ہوں گے اور آپ اپنا وقت نکال پائیں گے۔

2. 
   

   
   اپنے شوقوں میں حصہ لیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ اپنی طرف متوجہ کرنا چاہتے ہیں تو ، ہر ہفتے مشق کرنے کے لئے وقت نکالیں۔ آپ کے مشاغل نہ صرف آپ کے لئے مالا مال ہوں گے ، بلکہ وہ آپ کو ممکنہ ساتھی کے ل more بھی زیادہ دلچسپ بنائیں گے۔
   • اگر آپ اپنے فرصت پر کام کرتے ہیں تو ، آپ اپنی پسند کے علاوہ کسی اور چیز کے بارے میں سوچ سکتے ہیں ، اگر آپ واقعی گاگا ہیں تو اس کا علاج معالجہ ہوسکتا ہے۔

3. 
   

   
   دن میں کم از کم آدھے گھنٹے کی ورزش کریں۔ مشقیں اینڈورفنز تیار کرسکتی ہیں جو آپ کو خوش کردیں گی۔ اس سے آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کو بھی فروغ ملے گا اور آپ اپنے جسم میں زیادہ راحت محسوس کرسکتے ہیں۔
   • مشقیں آپ کے تناؤ کو دور کرنے کے ل excellent بہترین ہیں۔ اگلی بار جب آپ کی تاریخ خراب تاریخ کی وجہ سے ٹوٹ جاتی ہے تو ، ٹی وی دیکھنے کی بجائے جم جانے کی کوشش کریں۔ اس سے پائے جانے والے فرق پر آپ حیران ہوسکتے ہیں!

4. 
   

   
   رات میں آٹھ گھنٹے سونے کی کوشش کریں۔ خوشگوار اور صحت مند محسوس کرنے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے جو آپ کو اپنی محبت کی زندگی اور باقی کے لئے بہتر فیصلے کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اگر آپ کو اچھی طرح سے اور آرام محسوس ہوتا ہے تو آپ کو موہک نظر آنا بھی آسان ہوگا۔ کافی نیند لینے کے ل every ، ہر رات تقریبا اسی وقت سونے پر جائیں اور اپنے الیکٹرانکس سے دور سونے سے پہلے ایک گھنٹہ آرام کریں۔
   • مناسب نیند بھی خود اعتمادی کا ایک طریقہ ہے۔ اپنے آپ کو سنبھالنے کے ل remember ، ہر رات اسے بطور تحفہ دیکھیں۔ جتنا آپ اپنے آپ کو پیار کرنے کی مشق کریں گے ، اتنا ہی آپ کو احساس ہوگا کہ آپ دوسروں کی محبت کے مستحق ہیں۔

طریقہ 3 اپنا بیمہ خود بنائیں

1. 
   

   
   اپنی خوبیوں پر توجہ مرکوز کرکے اپنے اعتماد کو فروغ دیں۔ ناقابل تسخیر نظر آنے کا بہترین طریقہ یہ سمجھنا ہے کہ آپ واقعی بور ہو رہے ہیں۔ آپ ایک غیر معمولی اور انوکھے فرد ہیں جو شراکت کے مستحق ہیں جو خاص طور پر آپ کی شخصیت کے لئے مناسب ہوں گے ، جو آپ کے ساتھ مہربانی کرے گا اور جو آپ کو جسمانی اور جذباتی طور پر راغب کرے گا۔
   • اپنی تقرری پر جانے اور یہ پوچھنے کی بجائے کہ کیا آپ اسے پسند کرتے ہیں ، اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ اسے پسند کریں گے؟ فرض کریں کہ آپ اسے خوش کریں گے کیونکہ آپ بہت ہی کمال ہیں۔ اب ، یہ اس پر منحصر ہے کہ وہ فیصلہ کرے کہ کیا آپ اس کے مستحق ہیں کہ وہ (وہ) آپ کو اپنا وقت دیتا ہے۔ یہ ذہنی حالت تقرریوں کو کسی دباؤ امتحان کے بجائے مثالی ساتھی کی تلاش میں تفریحی سفر بنا سکتی ہے۔

2. 
   

   
   اگر آپ چاہیں تو دوسرے لوگوں کے ساتھ باہر جائیں۔ اگر آپ ابھی تک خصوصی رشتے میں نہیں ہیں تو ، دوسرے لوگوں کے ساتھ باہر جاکر جو آپ کو دلچسپ لگتا ہے ، اپنے اعتماد کو فروغ دیں۔ کون جانتا ہے ، آپ کو کوئی ایسا شخص مل سکتا ہے جو آپ کو زیادہ پسند کرتا ہو! یہ آپ کو پسند کرنے والے شخص کو یہ موقع فراہم کرتا ہے کہ آپ دوسرے لوگوں کو پسند کرتے ہو جبکہ آپ کو باہر جانے کی مشق کرنے کی اجازت دیتے ہیں تاکہ یہ تجربہ کم ڈراؤن لگے۔
   • اگر آپ واقعی اس شخص سے پیار کرتے ہیں جس کو آپ پسند کرتے ہو اور آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ گھومنا نہیں چاہتے ہیں تو ، کیا آپ کو اپنے دوستوں یا کنبہ کے ساتھ بہت ساری چیزیں لینا چاہیں۔ یہ شخص دیکھے گا کہ آپ وہ شخص ہیں جو دوسروں سے بہت زیادہ محبت کرتا ہے۔

3. 
   

   
   اپنے دوستوں کے ساتھ دوستی پارٹی کا اہتمام کریں۔ اپنے تمام دوستوں کو اپنے گھر میں ایسی سرگرمی کے لئے مدعو کریں جو آپ کے مابین بندھن کو مضبوط کرے گا جہاں آپ دوسروں کے بارے میں اپنی پسند کی بات کے بارے میں چھوٹے چھوٹے الفاظ لکھتے ہیں۔ اپنے دوستوں سے اپنی محبت کا اظہار کرنے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے اور آپ کو بہت سارے چھوٹے الفاظ ملیں گے جو آپ کو اچھا محسوس کرتے ہیں۔ جب بھی آپ افسردگی محسوس کرتے ہیں اور آپ کو یہ یاد رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ خاص اور پیارے ہیں آپ ان کو پڑھ سکتے ہیں۔
   • آپ اپنی ہائی اسکول کی تصاویر یا سالگرہ کے کارڈ پر بھی ایک اچھی طرح کی اچھی چیزیں پڑھ سکتے ہیں جن کے بارے میں دوسرے لوگ آپ کے بارے میں سوچتے ہیں۔ دوسروں کو آپ کی حقیقی خوبصورتی آپ خود اس سے کہیں زیادہ بہتر دیکھ سکتی ہے۔