پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے جلدی کیسے چھٹکارا حاصل کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 پیشاب کے انفیکشن کے لئے طبی علاج کی درخواست کریں
• طریقہ 2 گھر میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے نجات
• طریقہ 3 اپنی حفظان صحت اور صحت کا خیال رکھیں

پیشاب کی نالی میں انفیکشن انتہائی تکلیف دہ ہوسکتا ہے ، لہذا جو لوگ اس سے دوچار ہیں عام طور پر جلد از جلد اس سے چھٹکارا پانے کے منتظر رہتے ہیں۔ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی ترقی کو روکنے کے ل Prom فوری علاج بھی ضروری ہے۔ پیشاب کی نالی کے انفیکشن عام طور پر چار سے پانچ دن کے اندر خود ہی ٹھیک ہوجاتے ہیں اور مختلف گھریلو علاج ہیں جن کی مدد سے آپ گھر پر آزما سکتے ہیں۔ تاہم ، عام طور پر فوری علاج کے لئے کسی ماہر سے رجوع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

مراحل

طریقہ 1 پیشاب کے انفیکشن کے لئے طبی علاج کی درخواست کریں

1. علامات کو پہچاننے کا طریقہ جانیں۔ پیشاب کی نالی میں انفیکشن ایک وسیع مرض ہے ، لیکن یہ بے چین اور بہت پریشان کن ہوسکتا ہے۔ پیشاب کی نالی کے انفیکشن پیشاب کی نالی (گردے اور ureters) ، نچلے پیشاب کی نالی (مثانے اور پیشاب کی نالی) ، یا دونوں کے انفیکشن ہیں۔
   • اگر آپ کو پیشاب کی نالی میں انفیکشن پیدا ہوتا ہے تو ، آپ کو پیشاب کے دوران جلانے کے ساتھ ساتھ زیادہ کثرت سے رہنے کی خواہش ہوگی۔
   • آپ کو پیٹ کے نچلے حصے میں بھی درد محسوس ہوسکتا ہے۔

2. 
   

   
   اعلی پیشاب کے انفیکشن اور کم پیشاب کے انفیکشن کی مختلف علامات کو کیسے پہچانا جانئے۔ ان مختلف انفیکشن کی مختلف علامات ہیں۔ علامات کو جاننے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے تاکہ آپ کو ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہو تو آپ ان کی واضح وضاحت کرسکیں۔ کم پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی علامات میں شامل ہیں: زیادہ بار بار پیشاب ، گہرا پیشاب یا خون ، کمر میں درد ، پیشاب کی ایک ناگوار بدبو ، اور عدم تشویش کا عام احساس۔
   • اگر آپ کو پیشاب کی نالی کی بیماری بہت زیادہ ہوتی ہے تو آپ کو درجہ حرارت (38 ڈگری سینٹی گریڈ) بھی ہوسکتا ہے۔
   • آپ کو متلی محسوس ہوسکتی ہے اور بے قابو سردی لگ سکتی ہے۔
   • آپ قے اور اسہال سے بھی بیمار ہوسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   
   
   جانئے کہ آپ کو کب ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے۔ معمولی پیشاب کی نالی کے انفیکشن 25 اور 40٪ کے درمیان خود ہی ٹھیک ہوجائیں گے ، لیکن اس سے ان میں آدھے سے زیادہ پیچیدگی کا خطرہ ہوتا ہے اگر آپ ڈاکٹر کو نہیں دیکھتے ہیں۔ اگر آپ کو پیشاب کی نالی کا انفیکشن ہو اور آپ کو تیز بخار یا دیگر علامات جو اچانک خراب ہوجاتے ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔
   • اگر آپ حاملہ ہیں یا ذیابیطس ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔
   • ڈاکٹر سے ملنے سے آپ کو یقینی تشخیص کرنے میں مدد ملے گی۔ جو آپ کے خیال میں پیشاب کا انفیکشن ہے وہ بھی کوکیی انفیکشن یا کچھ اور ہوسکتا ہے۔
   • آپ کا ڈاکٹر شاید آپ کو پیشاب کے ٹیسٹ کے بارے میں یہ پوچھنے کے لئے کہے گا کہ آیا آپ کو پیشاب کی نالی میں انفیکشن ہے اور یہ کس طرح کے بیکٹیریا کی وجہ سے ہے۔ بیکٹیریل ثقافتیں عام طور پر مکمل ہونے میں 48 گھنٹے لگتی ہیں۔

4. 
   

   
   اینٹی بائیوٹکس لیں۔ پیشاب کی نالی کی بیماریوں کے لگنے بیکٹیریل انفیکشن ہیں اور اسی وجہ سے آپ کا ڈاکٹر زیادہ تر معاملات میں اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔ خاص طور پر ان خواتین کے لئے اینٹی بائیوٹکس کی سفارش کی جاتی ہے جنھیں پیشاب میں باقاعدگی سے انفیکشن ہوتا ہے۔ طویل المیعاد اینٹی بائیوٹک علاج بار بار چلنے والے انفیکشن کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔
   • عام طور پر پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے علاج کے ل prescribed تجویز کردہ اینٹی بائیوٹکس نائٹروفورانٹائن (فوورڈینٹن ، میکروبیڈ ، میکروڈینٹن سونے کے طور پر فروخت) اور سلفامیتھوکسازول (بیکٹرم یا سیپٹرا کے طور پر فروخت) ہیں۔ تاہم ، سائپرو فلوکساسن (سیپرو کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے) ، فاسفومائکسن (مونورول کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے) اور لیفوفلوکساسین (لیواوکین کے نام سے فروخت) کو بھی تجویز کیا جاسکتا ہے۔
   • ان اینٹی بائیوٹکس کے علاوہ ، آپ کا ڈاکٹر آپ کو AZO لینے کا مشورہ دے سکتا ہے ، جو نسخے کے بغیر نسخہ سے متعلق درد سے متعلق امدادی ہے جو آپ کی مدد کرسکتا ہے۔

5. 
   

   
   
   
   اپنے اینٹی بائیوٹک علاج کے اختتام تک عمل کریں۔ اپنے ڈاکٹر کے حکم کے بعد ، عام طور پر ایک سے سات دن کے درمیان اینٹی بائیوٹک پر مبنی علاج کریں۔ زیادہ تر خواتین 3 سے 5 دن تک اینٹی بائیوٹکس لیں گی۔ مردوں کو 7 سے 14 دن کے درمیان وقت لگ سکتا ہے۔ اگرچہ علامات اینٹی بائیوٹک علاج کے تین دن کے بعد عام طور پر ٹھیک ہوجاتے ہیں ، لیکن یہ بیکٹریا پھر بھی پیشاب کی نالی میں پانچ دن تک موجود رہ سکتا ہے۔ اس عمل میں مردوں کے لئے زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔
   • اس کے خاتمے تک اپنے علاج کی پیروی کرنا ضروری ہے ، جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ سے پہلے رکنے کو نہ کہے۔
   • اگر آپ علاج ختم ہونے سے پہلے اپنا اینٹی بائیوٹک لینے سے باز آجاتے ہیں تو ، آپ اینٹی بائیوٹک کو بیکٹیریا کو مکمل طور پر ختم کرنے کی اجازت نہیں دیتے ہیں۔
   • اگر آپ کے علامات اینٹی بائیوٹک علاج کے اختتام کے بعد بھی برقرار رہتے ہیں یا اگر آپ کو کئی دنوں کے بعد بہتر محسوس نہیں ہوتا ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے دوبارہ رابطہ کریں۔
6. جانیں کہ ممکنہ پیچیدگیوں کو کیسے پہچانا جائے۔ پیشاب کی نالی کے شدید انفیکشن کے بعد سنگین پیچیدگیوں کا خطرہ ہوتا ہے جس سے گردے کی خرابی یا سیپسس ہوسکتا ہے۔ یہ شاذ و نادر ہی معاملات ہیں جو عام طور پر صرف ان لوگوں کو متاثر کرتے ہیں جن کو پہلے ہی صحت سے متعلق مسائل ہیں ، جیسے ذیابیطس۔ اگر آپ کا دفاعی نظام کمزور ہے تو ، آپ کو پیچیدگیاں اور انفیکشن پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
   • پیشاب میں انفیکشن والی حاملہ خواتین زندگی کے لئے خطرہ ہیں اور ڈاکٹر کے ذریعہ ان سے معائنہ کرنے کی ضرورت ہے۔
   • جو مرد بار بار پیشاب کی نالی کی بیماریوں کے لگنے کی نشوونما کرتے ہیں ان میں پروسٹیٹ سوزش پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے جسے پروسٹیٹائٹس کہتے ہیں۔
   • اگر آپ کو پیشاب کی نالی میں شدید انفیکشن یا دیگر پیچیدگیاں ہیں تو آپ کو اسپتال میں داخل کیا جاسکتا ہے۔
   • آپ اپنے اسپتال میں داخل ہونے کے دوران ہمیشہ اینٹی بائیوٹکس لیں گے ، لیکن آپ کی کڑی نگرانی کی جائے گی۔ آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لئے ایک انفیوژن انسٹال کیا جاسکتا ہے۔

طریقہ 2 گھر میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے نجات

1. 
   

   
   بہت سارے پانی پیئے۔ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کا واقعتا علاج کرنے کا واحد راستہ اینٹی بائیوٹکس ہے ، لیکن چونکہ وہ کئی دنوں کے بعد کام کرتے ہیں ، اس وجہ سے علامات کو دور کرنے اور انفیکشن کی واپسی کو روکنے میں مدد کرنے کے طریقے موجود ہیں۔ سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ سارا دن کافی مقدار میں پانی پینا ، ہر گھنٹے میں تقریبا glass پورا گلاس۔
   • جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو ، آپ اپنے مثانے کو صاف کرتے ہیں ، جو آپ کو پائے جانے والے بیکٹیریا سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔
   • اپنے پیشاب کو پیچھے نہ رکھیں۔ آپ اپنے پیشاب کو تھام کر پیشاب کی نالی کو خراب کرسکتے ہیں کیونکہ آپ بیکٹیریا کے ضرب کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔

2. 
   

   
   کرینبیری کا جوس پینے کی کوشش کریں۔ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے لئے گھریلو علاج کے طور پر کرینبیری کا جوس اکثر ذکر کیا جاتا ہے۔ اگرچہ کرینبیری کے جوس کے انفیکشن کے خلاف کارروائی کے بہت کم ثبوت موجود ہیں ، اس سے آپ کو اس کی واپسی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ کو بار بار پیشاب کی نالی کے انفیکشن ہوتے ہیں تو ، آپ کرینبیری سپلیمنٹس لینے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ پچھلے طریقہ کی طرح ، آپ کو اپنے جسم کو صاف اور صاف ستھرا کرنے میں مدد کے لئے بہت زیادہ پانی پینے کی ضرورت ہے۔
   • اگر آپ کو یا آپ کے خاندان کے کسی فرد کو گردے کا انفیکشن ہوا ہے تو کرینبیری کا رس نہ پائیں۔
   • اگر آپ ایسی دوائیں لے رہے ہیں جو خون کو پتلا کرتی ہیں تو آپ کو کرینبیری سپلیمنٹس نہیں لینا چاہ.۔
   • کرینبیری کے جوس کی طبی طور پر قابل قبول خوراک نہیں ہے کیونکہ اس کے اثرات ثابت نہیں ہوتے ہیں۔
   • ایک تحقیق نے ان نتائج میں مثبت نتائج ظاہر کیے ہیں جن میں خواتین روزانہ ایک کرینبیری جوس کی گولی لی جاتی ہیں یا جو ایک سال کے لئے دن میں تین مرتبہ 250 ملی لیٹر شوگر فری کرینبیری کا رس پیتی ہیں۔

3. 
   

   
   وٹامن سی سپلیمنٹس لیں۔ پیشاب کی نالی کی علامات کے شروع میں وٹامن سی غذائی سپلیمنٹس آپ کو انفیکشن کی نشوونما کو محدود کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ وٹامن سی آپ کو اپنے پیشاب کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو آپ کے دفاعی نظام کو مضبوط بنانے کے دوران بیکٹیریا کے ذریعہ آپ کے مثانے کی نوآبادیات کی حوصلہ شکنی کرتا ہے۔
   • ہر گھنٹہ میں 500 ملیگرام خوراک لینے کی کوشش کریں ، لیکن اگر آپ کا پاخانہ زیادہ نرم ہونا شروع ہوجائے تو رک جائیں۔
   • آپ ہلکے سوزش والے چائے ، جیسے چائے ، چائیوز یا ڈورٹیز کے ساتھ وٹامن سی ضمیمہ کو اکٹھا کرسکتے ہیں۔
   • اگر علامات کئی دن تک برقرار رہتے ہیں تو ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

4. 
   

   
   پریشان کن مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں۔ کچھ ایسی غذائیں ہیں جن کو آپ کھا سکتے ہیں جو آپ کو پیشاب کی نالی میں انفیکشن ہونے پر بھی بدتر جلن پیدا کرسکتے ہیں۔ آپ کو خاص طور پر الکحل اور کافی سے پرہیز کرنا چاہئے۔ یہ نہ صرف پریشان کن ہیں ، بلکہ یہ آپ کو پانی کی کمی بھی دلائیں گے اور آپ کے جسم سے بیکٹیریا کو ختم کرنا زیادہ مشکل ہوگا۔
   • ایک بار جب آپ کو پیشاب کا انفیکشن نہیں ہوتا ہے تو آپ کو سوڈاس سے بھی پرہیز کرنا چاہئے جس میں کھٹی کا جوس ہوتا ہے۔
   • مستقبل میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی ظاہری شکل کو روکنے کے ل c اپنے کیفین اور الکحل کی مقدار کو کم کریں اگر آپ باقاعدگی سے اس کی تیاری کا رجحان رکھتے ہیں۔

طریقہ 3 اپنی حفظان صحت اور صحت کا خیال رکھیں

1. 
   

   
   پیشاب کی صحت کا خیال رکھیں۔ اگرچہ عام حفظان صحت کے اقدامات پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے آغاز کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں ، لیکن آپ کے موجودہ انفیکشن سے نجات پانے کے ل they بھی یہ ضروری ہیں۔ جتنا آپ اپنی حفظان صحت پر توجہ دے سکتے ہیں ، اتنا ہی تیزی سے آپ اپنے انفیکشن سے نجات پائیں گے۔
   • باتھ روم جانے کے بعد بیت الخلا کے پیچھے سے مسح کریں۔ یہ ان خواتین کے لئے سب سے زیادہ اہم ہے جنہیں ہمیشہ پیچھے سے اگلے سامنے تک مسح کرنا چاہئے۔
2. اپنی جنس سے پہلے اور بعد میں صفائی کریں جنسی جماع بھی عورت کے رحم میں بیکٹیریا حاصل کرنے کا ایک طریقہ ہے جو بالآخر مثانے میں ختم ہوسکتا ہے۔ لیویٹ کرنے کے قابل ہونے کے ل your ، جنسی عمل سے پہلے اور بعد میں جننانگ اور مقعد کے حصے ہمیشہ صاف رہنا چاہ.۔ جماع کرنے سے پہلے اور بعد میں بھی خواتین کو پیشاب کرنا چاہئے۔
   • جنسی تعلقات کے بعد پیشاب آپ کے مثانے کو خالی کرنے اور بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
   • پیشاب کی نالی میں انفیکشن متعدی نہیں ہے اور آپ کسی اور کی وجہ سے ان کو نہیں پکڑ سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   مناسب لباس پہنیں۔ کچھ کپڑے پیشاب کے انفیکشن کی ظاہری شکل کو روک سکتے ہیں۔ کپڑے سے تیار کردہ بہت سخت زیر جامے جو جلد کو سانس نہیں لیتے ہیں وہ نمی کی تعمیر کا سبب بن سکتے ہیں اور مثانے کے قریب بیکٹیریا کی نشوونما کے لئے موزوں ماحول پیدا کرسکتے ہیں۔ ان وجوہات کی بناء پر ، آپ کو غیر جاذب مواد جیسے نایلان کے بجائے روئی کے انڈرویئر کا انتخاب کرنا چاہئے۔
   • سخت پتلون یا شارٹس سے پرہیز کریں۔ کپڑے جو جلد کی سانس نہیں لیتے ہیں وہ آپ کو پسینہ اور نمی جمع کرتے ہیں ، جو بیکٹیریا کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔
   • مناسب انڈرویئر کی قسم آپ کو پیشاب کی نالیوں کے انفیکشن سے بچنے یا انھیں خراب ہونے سے بچانے میں مدد فراہم کرسکتی ہے ، لیکن اس سے آپ ان کو ٹھیک کرنے میں مدد نہیں کریں گے۔