ایپسوم نمک کا استعمال کیسے کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 اس کے جسم کے لئے ایپسوم نمک استعمال کریں
• طریقہ 2 اپنے گھر اور باغ کے لئے ایپسوم نمک استعمال کریں

ایپسوم نمک بہت سی خدمات مہی .ا کرسکتا ہے اور استعمال کیا جاسکتا ہے ، مثلا، زخم کے پاؤں کو دور کرنے یا گھر کو صاف کرنے کے ل.۔ متعدد ایپلی کیشنز اور میگنیشیم سلفیٹ کی غیر زہریلا پن اس کو ایک ایسی مصنوع بناتے ہیں جسے آپ تقریبا روزانہ استعمال کرسکتے ہیں۔

مراحل

طریقہ 1 اس کے جسم کے لئے ایپسوم نمک استعمال کریں

1. اپنے دانتوں کو ایپسوم نمک کے ساتھ برش کریں۔ نہ صرف یہ آپ کو سفید دانت ڈھونڈنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے ، بلکہ یہ آپ کو پیریڈیونٹ بیماری سے نجات دلانے میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے (جس سے دانتوں کی مدد کرنے والے ؤتکوں پر اثر پڑتا ہے)۔
   • ایپسوم نمک کا ایک حصہ پانی کے ایک حصے میں ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں تاکہ نمک پانی میں گھل جائے۔
   • اپنے دانتوں کے برش کی برسلوں کو مرکب میں ڈوبیں اور اپنے دانت برش کریں۔ اپنے منہ کو نمکین پانی سے دھولیں ، پھر اسے تھوک دیں۔ اپنے منہ کو ہلکے ہلکے پانی سے دوبارہ کلین کریں۔

2. 
   

   
   اپنے گلے پاؤں کو ایپسوم نمک کے غسل میں ڈوب کر ان کو دور کریں۔ اس طرح کا غسل کارنوں کو بھی کم کرے گا اور تکلیف دہ ٹینڈرائٹس کے علاج میں آپ کی مدد کرے گا۔
   • ایک چھوٹی سی بالٹی یا پیڈیکیور ٹرے کو گرم پانی سے بھریں۔ آپ باری باری اس کو ابلتے ہوئے پانی سے بھر سکتے ہیں جسے آپ ٹھنڈا ہونے دیں گے جب تک کہ آپ وہاں آرام سے غوطہ نہ لگاسکیں۔
   • ایک یا دو گلاس ایپسوم نمک کو پانی میں شامل کریں اور نمک کی تحلیل کو تیز کرنے کے لئے اپنے پیروں سے ہر چیز کو ہلائیں۔ اپنے پاؤں کو نمک کرسٹل کے خلاف رگڑیں تاکہ انہیں کچل سکے اور نمک بھیگی ہوئی جگہیں ہوں جو خاص طور پر تکلیف دہ ہیں۔
   • جب تک پانی ٹھنڈا نہ ہوجائے بیٹھو اور اپنے پیروں کو غسل میں بھگنے دو۔ اگر آپ بھیگنے کو لمبا کرنا چاہتے ہیں تو ، اپنے پاؤں نہ جلانے کا خیال رکھیں ، غسل میں ابلتے ہوئے پانی کے چند گلاس ڈالیں۔

3. 
   

   
   
   
   ایپسوم نمک اور زیتون کا تیل ملا کر چھیلنے والی مصنوعات کے ساتھ اپنی کھردری جلد سے چھٹکارا حاصل کریں۔
   • ایک چھوٹے سے پیالے میں ، ایپسم کے ساتھ دو حصے زیتون کے تیل کا ایک حصہ ملائیں۔ اگر ممکن ہو تو ، تیل کو مکس کرنے سے پہلے ہیگ کرلیں تاکہ ایک سکرب حاصل ہوجائے جو آپ کو لگاتے وقت جلد کو گرم کرے گا۔
   • اپنے ہاتھوں کو صاف کریں ، جلد پر اسکرب لگائیں اور گھومنے والی حرکت سے رگڑیں۔ زیتون کے تیل اور قطرے کو فرش پر گرنے سے روکنے کے ل this یہ ایک سنک ، بولیٹ یا ٹب کے اوپر کریں۔
   • صاف تولیہ استعمال کرنے سے پہلے اپنی جلد کو گرم ، صابن والے پانی اور پھر صابن سے پاک پانی سے دھولیں۔

4. 
   

   
   ایپسم نمک ، لیڈ اور ابلتے پانی سے بلیک ہیڈز کو ختم کریں۔ اپنی بلیک ہیڈز کو اپنی انگلیوں سے چیخنے یا کچھ جارحانہ طریقہ استعمال کرنے کی بجائے ، قدرتی گھریلو مصنوع سے اس سے چھٹکارا حاصل کریں۔
   • ایک چائے کا چمچ ایپسوم نمک اور 3 قطرے ڈایڈڈ ابلتے ہوئے پانی کے آدھے گلاس میں ڈالیں۔
   • ملائیں اور سب کچھ ٹھنڈا ہونے دیں۔ اس مرکب کا استعمال کریں جب کہ یہ بلیک ہیڈس کو تیز کرنے کے لئے کافی حد تک گرم ہے ، لیکن جلنے سے بچنے کے لئے کافی سرد ہے۔
   • سونے سے پہلے کالی پمپوں کو چھڑانے کے لئے ایک روئی کی گیند کو مکس میں ڈوبیں اور راتوں رات پروڈکٹ کو کام کرنے دیں۔

5. 
   

   
   
   
   اپنے جسم میں ایپسم نمک پر مشتمل پانی میں غسل کرکے میگنیشیم ضمیمہ لائیں۔ ڈاکٹر جانتے ہیں کہ عام طور پر خوراک میں جسم میں اتنا میگنیشیم نہیں ہوتا ہے اور دوسرے ذرائع سے اس دھات کو جذب کرکے اس کمی کو پورا کرنا ضروری ہے۔ اگر آپ ہفتے میں 3 بار پانی میں نہاتے ہیں جس میں ایپسوم نمک تحلیل ہوچکا ہے تو ، آپ کے جسم کی میگنیشیم کی ضروریات پوری ہوجائیں۔
   • اپنے غسل کے گرم پانی میں ایک گلاس ایپسوم نمک ڈالیں اور اس پانی میں تقریبا thirty تیس منٹ کے ل stay رہیں یا جب تک کہ گرمی زیادہ نہ ہوجائے۔
   • آپ اس غسل سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں تاکہ آپ اپنی جلد کو ایپسوم نمک اور زیتون کے تیل کی مصنوعات سے صاف کریں جو اس مضمون میں پہلے آپ کو پیش کیا گیا تھا۔

طریقہ 2 اپنے گھر اور باغ کے لئے ایپسوم نمک استعمال کریں

1. 
   

   
   اگر آپ کسی ایسی جگہ پر رہتے ہیں جہاں ریکون ہوتے ہیں تو ، انہیں خوفزدہ کرنے کے لئے ایپسوم نمک استعمال کریں۔ یہ جانور انتہائی پریشان کن ہوسکتے ہیں کیونکہ وہ ردی کی ٹوکری میں کین بناتے ہیں۔ زہریلے مادے پھیلانے یا پھندے لگانے کی بجائے جو گھریلو جانوروں کو زہر دے سکتے ہیں یا زخمی کرسکتے ہیں ، اس بیزاری سے فائدہ اٹھائیں جو ایپسم نمک کے ل ra آپ کو اپنے گھر کے چاروں طرف سے گھومنے سے روکنے کے ل ra ریکوکس کا تجربہ کرتے ہیں۔
   • شام کو ، آپ اپنے کوڑے دان کے ڑککن پر ایپسوم نمک چھڑکیں۔ روکنے والے اثر کو تقویت دینے کے لئے ، کوڑے دان کے چاروں طرف فرش پر پھیلائیں۔
   • ایپسم نمک کو اس علاقے کے ارد گرد باقاعدگی سے پھیلائیں جہاں آپ کے ڈبے رکھے جاتے ہیں۔ ریکنز بالآخر سمجھ جائیں گے کہ آپ کے گھر کو لالچ دینا کوئی ایسی جگہ نہیں ہے جہاں وہ عیدیں مناسکیں۔

2. 
   

   
   ایک بڑا ، سبز گھاس لینے کے لئے ایپسوم نمک استعمال کریں۔ سیزن کے آغاز میں ، جب لان ایک بار پھر بڑھنا شروع ہوجائے تو ، پانی میں نمک ڈالیں جس کے ساتھ آپ لیری کرتے ہیں جس کے سبب وہ اس کے سب سے خوبصورت سبز رنگ کو جلدی سے ٹھیک ہوجاتا ہے۔
   • آدھا چمچ ایپسوم نمک فی لیٹر پانی شامل کریں جو آپ اپنے لان کو پانی دینے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس پانی کا خودکار نظام موجود ہے تو ، پانی کو متحرک کرنے سے قبل نمک کو براہ راست لان پر چھڑکیں۔ لان پر پھیلا ہوا پانی مٹی میں نمک پائے گا۔

3. 
   

   
   اپنے گھر میں ٹائلوں کو ایپسوم نمک سے صاف کریں۔ اگر آپ کو اپنے ہلکے رنگ کے ٹائل کو ہٹانے یا اپنی پرانی طرز کی چمک واپس کرنے میں پریشانی ہو تو ، صاف کرنے والے سیال میں ایپسوم نمک شامل کریں جسے آپ عام طور پر اسے صاف کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔
   • آدھا گلاس ایسپسوم نمک 4 لیٹر گرم ، صابن والے پانی میں ڈالیں۔ اگر آپ کا ٹائل بہت گندا ہے تو ، نمک کی خوراک پر کام نہ کریں۔
   • مرکب کا تھوڑا سا ایک ٹائل پر ڈالیں اور برش کو دھونے کے لئے استعمال کریں۔ ٹائلوں کو جوڑنے والے استر کو صاف کرنا نہ بھولیں۔ اگر آپ کو اسے ہٹانے میں دشواری ہو تو امونیا کو اس مرکب میں شامل کریں۔
   • پانی سے کللا کریں اور بھرپور طریقے سے ٹائلس کو صاف ستھری تولیہ سے مسح کریں تاکہ اسے اس کی اصلی شان عطا ہوسکے۔

4. 
   

   
   اپنے باغ کی مٹی کو ایپسوم نمک کے ساتھ کھادیں۔ خوشبوؤں اور معدنیات میں سب سے زیادہ توجہ والے پھل اور سبزیاں تیار کرنے کے لئے تلاش کر رہے ہو؟ ایپسن نمک کو پانی میں شامل کریں اور آپ کو نہ صرف رسیلا ، بلکہ بڑی اور زیادہ رنگا رنگ مصنوعات بھی ملیں گی۔
   • ایک لیٹر پانی میں ایک چوتھائی چمچ ایپسوم نمک شامل کریں جو آپ اپنے پودوں کو پانی دینے کے لئے استعمال کریں گے۔ اس بات کا یقین کر لیں کہ ہر پودے کو نمکین پانی کی ایک اچھی مقدار لائیں۔
   • پودوں میں ان کے پانی پلانے کے بعد غذائی اجزاء لائیں جس کی انہیں مکمل طور پر اگنے کی ضرورت ہے۔ ایپسوم نمک پودوں میں میگنیشیم کی سطح کو بڑھاتا ہے ، جو ان کی غذائی اجزاء کو جذب کرنے کی صلاحیت کو بہتر بناتا ہے۔ اسی لئے آپ کو اپنے پودوں کو کھانا کھلانا ہے بعد ان کو پانی سے پانی دیں جس میں ایپسوم نمک تحلیل ہو گیا ہے۔

• مردہ جلد کے خلیوں کی کھوپڑی کو چھٹکارا دلانے اور اپنے بالوں کو زندہ کرنے کیلئے اپنے پسندیدہ شیمپو میں ایپسوم نمک شامل کریں۔
• جب پیروں کے درد کو دور کرنے کے لئے ایپسوم نمک کا استعمال کریں تو ، ترجیحا پیڈیکیور ڈبے میں نمک کا پانی ڈالیں۔ اس قسم کے ٹوکری نہ صرف حرارتی نظام پر مشتمل ہیں ، بلکہ وہ پانی کے بہاؤ کی ترتیبات بھی مہیا کرتے ہیں جس سے آرام دہ اثر پڑتا ہے۔

• ایپسوم نمک کی دیکھ بھال کے ساتھ انجیکشن لگائیں۔ ایک خاص خوراک سے پرے ، اس کے جذب میں جلاب اثرات پڑتے ہیں اور اسہال کا سبب بنتے ہیں۔