توسیع شدہ پروسٹیٹ کا علاج کیسے کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 اپنی طرز زندگی کو تبدیل کریں
• طریقہ 2 علامات کو دور کرنے کے لئے دوائیں لیں
• طریقہ 3 جراحی کے عمل سے گزرنا

پروسٹیٹ اڈینوما ، جسے پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی یا بی پی ایچ بھی کہا جاتا ہے ، ایک انتہائی عام مسئلہ ہے جس کی خصوصیت اس اعضا کی مقدار میں اضافہ ہے۔ اگرچہ اس کی شدت ایک مریض سے دوسرے مریض میں مختلف ہوتی ہے ، لیکن 90 فیصد مرد 80 سال کی عمر تک اس عارضے میں مبتلا ہوجائیں گے ، اور ان میں سے بہت سے علامات اس سے پہلے بھی اچھی طرح سے پائیں گے۔ یہ بیماری زیادہ تحقیق اور علاج کا موضوع ہے اور اگرچہ زیادہ تر اس کا علاج گھر پر کیا جاسکتا ہے ، لیکن ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہت ضروری ہے۔

مراحل

طریقہ 1 اپنی طرز زندگی کو تبدیل کریں

1. 
   

   
   زیادہ متحرک رہیں اور کثرت سے ورزش کریں۔ ہائپر ٹرافیفائڈ پروسٹیٹ کے معاملے کا انتظام کرنے کے لئے ، ہلکی سرگرمیوں اور کم شدت جیسے چلنے جیسے صحت مند زندگی کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ مثالی ایک ایسی مشق کی مشق کرنا ہے جو آپ کے پیروں اور کولہوں کو اعتدال سے حرکت دے اور پول کے گرد و نواح میں گردش کو فروغ دے۔
   • دباؤ ڈالنے والی سرگرمیوں سے پرہیز کریں ، جیسے کہ وزن کی تیز تربیت یا جو شرارتی حصے میں سائیکلنگ اور روئنگ سمیت انتہائی اور بار بار دباؤ ڈال دیتے ہیں۔ اس قسم کی سرگرمی پروسٹیٹ کے آس پاس کے علاقے کو پریشان کر سکتی ہے اور علامات کو بڑھا سکتی ہے۔
   • پروجسٹ اڈینوما کی علامات کو کم کرکے شرونی کو مضبوط بنانے میں مدد کرنے کے لئے اسکیلٹم اور مقعد کے پٹھوں کا معاہدہ کرکے کیجیل ورزشیں کریں۔

2. 
   

   
   
   
   کم کیفین اور الکحل پائیں۔ کافی ، انرجی ڈرنکس ، سافٹ ڈرنکس ، گرم چاکلیٹ ، الکحل ، چائے اور دیگر ڈائیورٹکس مثانے کے پٹھوں کو کمزور کرسکتے ہیں اور پیشاب کی پہلے سے متعلق خرابی کی علامات کو بڑھاوا دیتے ہیں۔ لہذا ، یہ ضروری ہے کہ آپ شراب نوشی سے گریز کریں ، خاص طور پر سونے سے تین سے چار گھنٹے پہلے۔
   • اگر آپ ان مادوں کو ختم کرنے کی جدوجہد کر رہے ہیں تو ، کچھ ہفتوں میں آہستہ آہستہ اپنی کھپت کو کم کرنے کی کوشش کریں۔
   • اگر آپ کے لئے چینی کا استعمال بند کرنا مشکل ہے تو ، آپ غیر کیفین والے مشروبات پینا شروع کرسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   اپنے مثانے کو تربیت دیں اور ڈبل پیشاب کرنے کا طریقہ استعمال کریں۔ پروسٹیٹک ہائپر ٹرافی کی سب سے عام علامات یہ ہیں: بیت الخلا جانے کی اکثر ضرورت اور پیشاب کرنے میں دشواری۔ ان سے لڑنے کے ل every ، جب بھی آپ کو باتھ روم جانا پڑا تو اپنے پٹھوں کو دوبارہ سے تعلیم دیں۔ یہ کچھ آسان ٹپس ہیں جو آپ کی مدد کریں گی۔
   • جب بھی آپ کو پیشاب کرنے کا احساس ہو ، تھوڑا سا انتظار کریں۔ شروع کرنے کے لئے ، پیشاب کو 1 سے 2 منٹ تک رکھیں ، پھر ورزش کی مدت میں اضافہ کریں۔
   • ڈبل پیشاب کرنے کی تکنیک آزمائیں ، جو پیشاب کرنے کے چند منٹ بعد انتظار کرنے اور یہ دیکھنے کی کوشش پر مشتمل ہے کہ کیا آپ زیادہ پیشاب کرسکتے ہیں۔

4. 
   

   
   
   
   آپ جو دوائی لے رہے ہیں اس پر نگاہ رکھیں۔ انسداد ادویات کے زیادہ سے زیادہ میں اینٹی ہسٹامائنز ، ڈیکونجسٹینٹ ، اور دیگر مادے ہوتے ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ بی پی ایچ کے علامات کو بدتر بنا سکتے ہیں۔ جب انفلوئنزا ، ہائی بلڈ پریشر ، الرجی ، بے خوابی ، تناؤ ، اور پٹھوں کی نالیوں کے لations دوائیں لیتے ہو تو اس خطرے پر غور کریں۔ انسداد نسخے کے نسخے یا نسخے سے متعلق دوائیوں کے مضر اثرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور پوچھیں کہ کیا آپ انھیں لیتے رہنا چاہئے۔

طریقہ 2 علامات کو دور کرنے کے لئے دوائیں لیں

1. 
   

   
   پیشاب کے نظام کو بہتر بنانے کے لئے بیٹا سیٹوسٹرول لیں۔ یہ مرکب ، جو پودوں میں پایا جاتا ہے ، جسم کے ذریعے جذب ہونے پر ، پیشاب کی خرابی سے متعلق علامات کو عارضی طور پر فارغ کرسکتا ہے۔ آپ لیبلوں پر "پروسٹیٹ صحت" جیسا اظہار موجود ہے اس بات کو یقینی بناتے ہوئے غیر نسخہ والے بیٹا سیٹوسٹرول سپلیمنٹس تلاش کرسکتے ہیں۔ آپ جس مصنوع کی تلاش کر رہے ہیں اس کی خوراکیں روزانہ 200 سے 400 ملیگرام کے درمیان ہونی چاہئیں۔
   • سپلیمنٹس کے علاوہ ، کھانے کی اشیاء کھائیں جو بیٹا سیٹوسٹرول میں زیادہ ہوں ، جیسے کدو کے بیج۔
   • یہ مرکب ہائپرکولیسٹرولیمیا کے علاج میں بھی استعمال ہوتا ہے ، لہذا اگر آپ جاتے ہو تو یہ آپ کے کولیسٹرول کو قدرے کم کردے تو حیرت نہ کریں۔
   • تجویز کردہ خوراک پر ، بیٹا سیٹوسٹرول کو محفوظ سمجھا جاتا ہے ، جس میں کوئی بڑے ضمنی اثرات یا منفی منفی تعاملات نہیں ہوتے ہیں ، جبکہ جسم کی بیٹا کارٹین ، کیروٹین اور وٹامن ای جذب کرنے کی صلاحیت کو کم کرتے ہیں۔

2. 
   

   
   آس پاس کے غدود کو کم کرنے کے لئے بونے کھجور کو آزمائیں۔ آری پالمیٹو ایک پھل ہے جو جنوب مشرقی ریاستہائے متحدہ کا ہے۔ مطالعات کے مطابق ، یہ پتہ چلا ہے کہ اس کے نچوڑ نے پروسٹیٹ ہائپر ٹرافی والے لوگوں کی مدد کی۔ اگرچہ یہ پروسٹیٹ کو سکڑنے کا کام نہیں کرتا ہے ، لیکن یہ ڈائی ہائڈروٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو روک کر ارد گرد کے غدود کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ٹیبلٹ کی شکل میں کاؤنٹر پر دستیاب ہے اور یہ بہتر ہے کہ وہ دن میں 320 ملی گرام کی مقدار میں گولیاں خریدیں۔
   • کچھ مطالعات سے یہ پتہ چلتا ہے کہ کچھ دواؤں کے مقابلے میں اس بیماری کا علاج کرنے میں ص پلمیٹو کا عرق زیادہ موثر ہوتا ہے۔
   • اگرچہ دیکھا ہوا پالمیٹو کا استعمال زیادہ تر لوگوں کے لئے ایک محفوظ علاج سمجھا جاتا ہے ، لیکن اس کے ضمنی اثرات میں متلی ، اسہال ، الٹی ، قبض ، قبض ، سر درد ، نامردی ، یا شامل ہوسکتے ہیں۔ چکر
   • اگر آپ آسانی سے زیادہ خون بہاتے ہیں ، خون تھوکتے ہیں ، پاخانے میں اضافے ، پاخانے میں خون کے داغ ، یا پیٹ یا جگر میں درد محسوس کرتے ہیں تو کیپسول لینا بند کریں۔
   • اگر آپ ہارمون تبدیل کرنے کا علاج کر رہے ہیں تو ، نونسٹرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (اسپرین یا آئبوپروفین) یا اینٹیکوگولینٹس (کلوپیڈوگریل ، وارفرین یا دالٹیپرین) لے رہے ہیں تو ، ص پالمیٹو نچوڑ لینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

3. 
   

   
   تجویز کردہ الفاس بلاکرز حاصل کریں۔ الفا بلاکر منشیات کا ایک طبقہ ہیں جو مثانے کے پٹھوں کو آرام کرنے ، پروسٹیٹ اڈینوما کی کچھ علامات کو دور کرنے اور پیشاب کی سہولت کے ل facil تیار کیا گیا ہے۔ وہ پروسٹیٹ کے اعتدال پسند وسعت کے مریضوں کے لئے بہترین موزوں ہیں۔ ان کو لینے کے ل your ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور اس سے ٹیرازوسین ، تامسلوسن ، ڈوکسازوسین اور الفزووسین جیسے دوائیاں تجویز کرنے کو کہیں۔
   • چونکہ ابتدائی طور پر بیٹا بلوکر ہائی بلڈ پریشر کے علاج میں استعمال ہوتے تھے ، لہذا اس دوا کے ساتھ سب سے زیادہ عام ضمنی اثر بلڈ پریشر میں کمی ہے۔
   • یہ تاخیر میں تاخیر کا سبب بھی بن سکتے ہیں اور جنسی نامردی کے علاج کے ساتھ مل کر نہیں ہونا چاہئے۔
   • بیٹا بلاکرز کو عضو تناسل کی دوائیوں ، ہائی بلڈ پریشر ، ایڈز اور ایچ آئی وی ، اینٹی بائیوٹکس ، ڈائریوٹکس یا اینٹی ڈپریسنٹس کے ساتھ جوڑنے سے پہلے ایک معالج سے مشورہ کریں۔

4. 
   

   
   5-الفا ریڈکٹیس روکنےوالیں۔ یہ ایک مادہ ہے جو جسم کو ٹیسٹوسٹیرون کو ڈائی ہائڈروٹیسٹوسٹیرون (ڈی ایچ ٹی) میں تبدیل کرنے سے روکتا ہے ، ایک ہارمون جو پروسٹیٹ کی نشوونما کے لئے ذمہ دار ہے۔ اگرچہ اس کا عمل تیز نہیں ہے ، لیکن یہ انزائم روکنا وقت کے ساتھ عضو کے سائز کو کم کرسکتا ہے۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے ڈوسٹرائڈائڈ ، فائنسٹرائڈ ، بوٹولینم ٹاکسن اور اسی طرح کی دوسری دوائیوں کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں۔
   • اس بات سے آگاہ رہیں کہ 5-الفا ریڈوکٹیس روکنے والے مصنوعی طور پر پروسٹیٹ کے مخصوص اینٹیجن کی سطح کو کم کرسکتے ہیں ، جس سے پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔
   • پہلے اپنے ڈاکٹر کو یہ بتائے بغیر کہ 5- الفا ریڈوکیٹیس انحیبیٹرز کو نہ لیں کہ آپ کونیوپٹن ، آئیسونیازڈ ، اماتینیب ، اینٹی بائیوٹکس ، اینٹی فنگلز ، اینٹی ڈپریسنٹس ، بلڈ پریشر کی دوائیں لے رہے ہیں ، یا دل کے ل or یا ایچ آئی وی یا ایڈز کا علاج کرو۔

5. 
   

   
   PDE-5 inhibitors لینے کی کوشش کریں۔ عام طور پر ، فاسفومیڈیٹریس ٹائپ 5 (PDE-5) روکنے والے عضو تناسل کے علاج میں استعمال ہوتے ہیں ، لیکن وہ پیشاب کی نالی کو گھیرنے والے پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور اس طرح جسم میں سومی ہائپرپالسیا کی علامات کو دور کرسکتے ہیں۔ پروسٹیٹ اور اس طرح پیشاب کی سہولت. آپ ادویات ، جیسے ٹڈالافل ، ورڈینافل اور سلڈینافل سائٹریٹ کے بارے میں مزید معلومات کے ل your اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرسکتے ہیں۔
   • اس سے پہلے کہ آپ ان کو لینے لگیں ، اس بات سے آگاہ رہیں کہ بی پی ایچ کے علاج پر PDE-5 روکنے والوں کے طویل مدتی اثرات کا ابھی بھی مطالعہ کیا جارہا ہے۔
   • ان روکنے والوں کے سب سے عام ضمنی اثرات ہیں: سر درد ، پٹھوں میں درد ، متلی ، نیند میں خلل ، ناک بھیڑ اور دھندلا پن۔
   • اپنے ڈاکٹر سے الفا بلاکرز ، اینٹی بائیوٹکس ، اینٹی فنگلز ، ایڈز اور ایچ آئی وی کے علاج کے علاج ، مرگی یا ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ جوڑنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

6. 
   

   
   دوہری تھراپی کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ کچھ معاملات میں ، ایک مجموعہ دوائی بی پی ایچ کے علاج میں بہتر نتائج مہیا کرسکتی ہے۔ لہذا ، اپنے ڈاکٹر سے فائنسٹرائڈ اور ڈوکسازوسن ، الفاس بلاکرز اور اینٹی مسمارینکس یا ڈٹاسٹرائڈ اور ٹامسلوسن کے امتزاج کے بارے میں پوچھیں۔ حفاظتی وجوہات کی بناء پر ، صحت کے پیشہ ور افراد کی رضامندی کے بغیر کبھی بھی انسداد نسخے یا نسخے کی دوائیں نہ جوڑیں۔

طریقہ 3 جراحی کے عمل سے گزرنا

1. 
   

   
   اعتدال پسند ہائپر ٹرافی میں TURP پر غور کریں۔ پروسٹیٹ یا ٹی او آر پی کا ٹرانسوریتھرل ریسیکشن بی پی ایچ کے علاج میں عام جراحی کے طریقہ کار ہے۔ اس جراحی کے عمل میں مریض کے پیشاب میں ایک ریکٹوسکوپ داخل کرنا اور بیمار داخلی بافتوں کو دور کرنے کے لئے روشنی اور بجلی کا استعمال شامل ہے۔ زیادہ تر معاملات میں ، عمل کے فورا بعد ہی اس مرض کی علامات کو فارغ کردیا جاتا ہے۔
   • اس آپریشن سے گزرنے کے بعد ، خود کو کم اثر کی سرگرمیوں تک محدود رکھیں کیونکہ آپ کو کیتھیٹر استعمال کرنے اور 48 گھنٹے تک ہسپتال میں رہنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

2. 
   

   
   شدید ہائی بلڈ ٹرافی کی صورت میں ہوولپ کے بارے میں جانیں۔ ہولیمیم لیزر پروسٹیٹ (ہو ایل ای پی) کی نفاذ ایک ایسی تکنیک ہے جس میں پیشاب کی نالی میں لیزر ریسکوٹوکوپ متعارف کروانا شامل ہے۔ اس سے پروسٹیٹ ٹشو کو تباہ اور کورٹرائز کیا جاتا ہے ، جس سے تھوڑا سا خون بہتا ہے۔
   • یہ طریقہ کار اپنی مختصر postoperative کی مدت کے لئے جانا جاتا ہے ، اگرچہ مریض کو لازمی ہے کہ تکمیل کے بعد تقریبا about ایک سے دو دن تک کیتھیٹر کا استعمال کرے۔

3. 
   

   
   انتہائی رکاوٹ کی صورت میں ٹرانسوریتھرل چیرا بنائیں۔ اس قسم کے طریقہ کار چھوٹے پروسٹیٹک غدود کے علاج کے لئے تیار کیے گئے ہیں جو پیشاب میں اہم رکاوٹ کا باعث ہیں۔ اس سرجری کے دوران ، مثانے کی گردن کے ساتھ چھوٹے چیرا بنائے جاتے ہیں تاکہ پیشاب کی نالی بڑھ جاتی ہے۔ ایک بار ہو جانے کے بعد ، مریض کو صحت یاب ہونے کے ل three تین دن تک ہسپتال میں رہنا چاہئے۔
   • اس کی ناگوار نوعیت کی وجہ سے ، اس چیرا تکنیک کی وجہ سے پیشاب کی نالیوں میں انفیکشن ، پیشاب کی بے قابوگی ، orgasmic anejaculation (orgasm ، لیکن sperm نہیں) اور عضو تناسل پیدا ہوسکتا ہے۔

4. 
   

   
   اگر آپ کے غدود چھوٹے ہیں تو ، TUMT کے بارے میں معلوم کریں۔ ٹرانزیرتھرل مائکروویو تھراپی (ٹی ایم ٹی یو) میں ایک چھوٹے سے الیکٹروڈ کو پیشاب کی نالی میں داخل کرنا شامل ہے ، جو مائکروویو کے ذریعہ پروسٹیٹ کے اندرونی حصے کو تباہ کر دیتا ہے تاکہ اسے سکڑ سکیں۔ عام طور پر ، بازیافت میں 2 یا 3 دن لگتے ہیں اور نتائج آپریشن کے 6 سے 12 ہفتوں کے بعد دستیاب ہوتے ہیں۔

5. 
   

   
   بھاری خون بہنے کے لئے ٹونا کے بارے میں پوچھیں۔ ریڈیو فریکوئینسی تھرمو تھراپی یا ٹونا ایک ایسی تکنیک ہے جس میں یوریتھرا میں ایک چھوٹا سا یوریٹرکوپ داخل کرنا ہوتا ہے تاکہ سوئیاں پروسٹیٹ تک پہنچ سکیں۔ پھر ، سوئیاں ریڈیوفریکونسی کے ذریعہ پروسٹیٹ کو گرم کرتی ہیں اور ہائپر ٹرافیفائیڈ پٹھوں کے ٹشووں کو ختم کردیتی ہیں۔ بازیافت میں 2 سے 3 دن کے درمیان وقت لگنا چاہئے۔

6. 
   

   
   آخری حربے کے طور پر ، ایک پروسٹیٹکٹومی انجام دیں۔ کچھ معاملات میں ، مسئلے کو حل کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ اس روایتی طریقہ کار کو استعمال کیا جائے۔ طریقہ کار کے دوران ، سرجن پروسٹیٹ کے کچھ حص removeے کو دور کرنے کے لئے پیٹ یا پیرینل علاقے میں چیرا بنا دیتا ہے۔ سب سے آسان پروسٹیٹکٹومیسیس کھلے عام یا روبوٹکس کے ذریعہ انجام دی جاسکتی ہیں۔
   • کم پیچیدہ پروسٹیٹکٹومس کو اکثر دیگر طریقہ کار کے مقابلے میں طویل عرصے کے بعد کی مدت کی ضرورت ہوتی ہے ، جو چار سے چھ ہفتوں تک رہ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، وہ خون بہہ رہا ہے ، پیشاب کی بے قاعدگی ، orgasmic anejaculation (orgasm ، لیکن کوئی نطفہ نہیں) یا جنسی نامردی کا باعث بن سکتے ہیں۔