سرجری کے بعد کسی دوست کی کس طرح مدد کی جائے

مواد

• مراحل
• طریقہ 3 میں سے 1:
  ہسپتال میں اس کے دوست سے ملیں
• مشورہ

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 15 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔

اس مضمون میں 18 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

بہت سے لوگوں کے لئے سرجیکل آپریشن تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کے کسی دوست کی ابھی سرجری ہوئی ہے تو ، آپ پریشان ہو سکتے ہیں کہ کیا کہنا ہے یا کیا کرنا ہے۔ ایسے شخص کی مدد کرنے کے بہت سے موثر طریقے ہیں جن پر ابھی آپریشن کیا گیا ہے ، اور اگر آپ پیار اور صبر کا مظاہرہ کرتے ہیں تو آپ اپنے دوست کی بازیابی کے عمل میں ایک اہم اثاثہ بن سکتے ہیں۔

مراحل

طریقہ 3 میں سے 1:
ہسپتال میں اس کے دوست سے ملیں

1. 6 اسپتال اور آپریشن سے متعلق پریشانیوں کا نظم کرنے کا طریقہ جانیں۔ زیادہ تر لوگ (یہاں تک کہ ہم میں سے بیشتر بھی) جب کسی ہسپتال میں ہوتے ہیں تو انہیں کچھ خوف آتا ہے۔ اپنے دوست کے ساتھ بانٹنے کے ل anxiety ان طریقوں سے آگاہ رہیں جن سے آپ پریشانی کا سامنا کرسکتے ہیں۔
   • خود اعتمادی ایک اہم عنصر ہے۔ بے اعتمادی اعتماد کے فقدان میں مبتلا ہے۔ اعتماد کی یہ کمی اکثر دوسروں پر پیش کی جاتی ہے ، لیکن یہ در حقیقت ہمارے اپنے اعتماد کا فقدان ہے۔اپنے دوست سے کہو کہ وہ اپنے جسم پر بھروسہ کرے اور اس کی صلاحیت پر یقین رکھے کہ جو کچھ بھی اس کی بازیافت کے لئے ہوتا ہے۔
   • عمل کرنے کا فیصلہ کرنے سے پریشانی کا اثر کم ہوسکتا ہے۔ اپنے دوست سے ایسی سرگرمیوں میں مشغول ہونے کو کہیں جو اچھ physicalے جسمانی تندرستی کو فروغ دینے کے دوران بےچینی سے نمٹنے میں مدد کریں۔ اس میں اچھی طرح سے کھانا ، غور کرنا ، کھیل کھیلنا ، باہر وقت گزارنا ، پیاروں یا دوستوں کے ساتھ گھومنا ، مشغولیت یا اس سے زیادہ شامل ہوسکتا ہے۔
   • پرسکون رہنے کے لئے بھی منصوبہ بندی کرنا ضروری ہے۔ بحالی کی مدت کے دوران ، آپ کے دوست کو پریشانی کی بجائے تندرستی پر توجہ دینے کی تجویز کریں۔ بحالی کے دنوں کا انتظام کرنے کے لئے آپریشن کے بعد منصوبہ بنانے میں اس کی مدد کریں۔ تمام ضروری اشیاء ، جیسے دفعات ، کتابیں اور بیت الخلا کی فہرست بنائیں۔ کیا کوئی کام ہے جو آپ کا دوست آپریشن کے بعد پکڑ سکتا ہے؟ اگر ایسا ہے تو ، اس کی شناخت کرنے اور اسے کرنے کے لئے ایک پروگرام بنانے میں مدد کریں۔
   ایڈورٹائزنگ

مشورہ

• اگر وہ قابل محسوس ہوتا ہے تو ، اسے شہر میں سیر کے لئے چلانے کی پیش کش کریں۔ تھوڑی دیر کے لئے گھر سے باہر نکلنا ہی تنہائی کا احساس کم کرسکتا ہے۔
• اگرچہ ای میل اور سوشل میڈیا آپ کے جذبات کو ظاہر کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے ، لیکن یاد رکھیں کہ آپ کا دوست اپنے کمپیوٹر کو جانچنے کے ل enough مناسب نہیں ہوسکتا ہے۔ دن میں ایک وقت کا ارادہ کریں کہ اسے کال کریں یا آن لائن اچھی صحت یابی کی خواہش کے بجائے اس سے ملیں۔
• مثبت توانائی پیدا کرنے میں مبالغہ نہ کریں۔ اس کی مدد کریں اور اس کی دیکھ بھال کریں ، لیکن یہ بھی یاد رکھیں کہ سرجیکل آپریشن ایک تکلیف دہ تجربہ ہے اور یہ کہ ہر شخص کو اپنے انداز میں اس کا مقابلہ کرنا ہوگا۔ اپنے دوست کو اپنے جذبات کا اظہار کرنے کی اجازت دیں اور اسے سنیں اور اس کے ساتھ ہمدردی کی کوشش کریں۔
• اپنے دوست سے مشورہ کریں کہ اسے ڈاکٹر کے پاس چیک اپ کروائے۔ اپنی بحالی کے دوران آپ کو جذباتی مدد اور تمام جسمانی مدد کی ضرورت ہے۔
• اس سے کہو کہ تم اس کے لئے وہاں ہو گے۔ اس سے اسے دوبارہ یقین دہانی ہوگی جو اسے اپنی بازیابی کے دورانیے میں حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔

"https://www..com/index.php؟title=support-a-ami- after-surgical-intervention&oldid=262770" سے حاصل ہوا