دودھ پلاتے ہو a پھٹے ہوئے نپل کا علاج کیسے کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 تکلیف دہ نپلوں کا علاج
• طریقہ 2 دودھ پلانے کی صحیح تکنیکیں سیکھیں

دودھ پلانا آپ کے بچے کو دودھ پلانے کا سب سے فطری طریقہ ہے۔ یہ عام بات ہے کہ دودھ پلانا پہلے تو تھوڑا سا تکلیف دہ ہوتا ہے ، وقت ہے کہ ان نئی احساسات کا عادی ہوجائیں۔ اگر درد برقرار رہتا ہے تو ، اس میں دراڑیں پڑنے لگتی ہیں یا خون بہہ رہا ہے۔ چافنگ اور درد کی زیادہ تر دشواری بچے میں نا مناسب جگہ رکھنے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ لہذا یہ ضروری ہے کہ دودھ پلانے کی صحیح تکنیکوں کے بارے میں جاننے کے ل but لیکن نپلس سے بھی بچنے سے بچیں۔

مراحل

طریقہ 1 تکلیف دہ نپلوں کا علاج

1. 
   

   
   اپنے نپلوں کو دودھ سے سکون دو۔ اپنے نپلوں کو فارغ کرنے اور چھاتی کے دودھ کے ساتھ انھیں سونپنے کا ایک آسان ترین طریقہ۔ آپ کا دودھ دودھ جراثیم سے پاک ہے اور یہ ایک انتہائی قدرتی مائع ہے جو آپ کے بچے پر کسی بھی منفی اثر کے بغیر آپ کی جلد پر لگا سکتا ہے۔
   • دستی طور پر دودھ کے کچھ قطرے جمع کریں ، اسے اپنے نپل پر پھیلائیں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
   • قدرتی طور پر جلد کو راحت بخش کرنے کے علاوہ ، ایسا لگتا ہے کہ دودھ کے دودھ میں اینٹی بیکٹیریل اور شفا بخش خصوصیات ہیں۔
   • تاہم ، اگر آپ کو چھاتی کا فنگس ہے تو ، آپ کی جلد کو زیادہ دیر تک دودھ میں نہانے دیں۔ درحقیقت ، دودھ انفیکشن کے ذمہ دار کوکیوں کو کھانا کھلا سکتا ہے ، جو اس کو بڑھا سکتا ہے۔

2. 
   

   
   
   
   دودھ پلانے کے بعد اپنے نپل دھوئے۔ اپنے نپلوں کو ہر دودھ پلانے کے بعد صابن والے پانی سے صاف کریں تاکہ آپ کے بچے کے تھوک یا چھاتی کے دودھ کے سارے نشانات کو دور کرسکیں۔
   • ہر ایک کھانا کھلانے کے بعد اپنے نپلوں کو صاف کرنے سے انفیکشن کا خطرہ کم ہوجاتا ہے ، جو اکثر چھاتی میں درد اور دراڑ کی وجہ ہوتا ہے۔
   • جلن کو کم کرنے کے لئے ہمیشہ ہلکے ، خوشبو سے پاک صابن کا استعمال کریں۔ اپنے نپلوں کو اچھی طرح کللا دیں ، کیوں کہ صابن کی باقیات پریشان کن باقیات چھوڑ سکتی ہے ، جس سے آپ کی پریشانی مزید خراب ہوجائے گی۔
   • اپنے نپل صاف کرنے کے بعد ، انہیں نرم کپڑے سے ٹیپ کرکے خشک کریں اور کھلی ہوا میں خشک کریں۔ اس سے آپ کی چولی یا لباس کی وجہ سے ہونے والی جلن کو کم ہوجائے گا۔
   • آپ اپنے نپلوں کو اپنی چولی کے رگڑ سے بچانے کے لئے سلیکون نرسنگ شیل بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   مرہم استعمال کریں۔ آپ کو مختلف مرہم مرہم ملیں گے ، جو خاص طور پر چیپل والے نپلوں کو فارغ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اجزاء کی فہرست کو غور سے پڑھیں اور یہ یقینی بنائیں کہ وہ تمام قدرتی اور دودھ پلانے کے موافق ہیں۔
   • متاثرہ جلد کو آرام اور تندرستی دینے کے لئے اینٹی بیکٹیریل مرہم کا انتخاب کریں۔ آپ کا ڈاکٹر یا ماہر امراض چشم اگر ضروری ہو تو نسخہ اینٹی بائیوٹک کریم تجویز کرسکتے ہیں۔
   • زیتون کا تیل اور لینولن پر مبنی مرہم نپل کو توڑنے میں بھی مدد ملتی ہے ، جس سے انہیں پرت کو بنانے سے روکتا ہے۔ چونکہ یہ قدرتی اور محفوظ اجزاء ہیں لہذا کھانا کھلانے سے پہلے اپنے نپلوں کو دھونا ضروری نہیں ہے۔
   • مااسچرائزنگ رکاوٹ نپلوں کی تندرستی کو تیز کرتا ہے۔ درحقیقت ، مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ ایک پھٹے ہوئے نپل کو ہائیڈریٹ کرنا اور اسے پانی کی کمی سے روکنے سے اس کے علاج میں بہتری آتی ہے۔

4. 
   

   
   
   
   بینڈیج یا کمپریس لگائیں۔ اپنے شگاف کے علاج کے ل. سرد کمپریس یا ہائیڈروجیل پر مبنی ڈریسنگ لگائیں۔ دونوں تراکیب سے نپلوں کے درد ، سوزش اور جلن کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔
   • ہائیڈروجیل کمپریسس کو ہائیڈریشن برقرار رکھنے کے لئے فیڈز کے درمیان نپلوں پر لگایا جاسکتا ہے۔ بیکٹیریا کی منتقلی کو روکنے کے لئے اپنے نپلوں کو اپنی انگلیوں سے براہ راست ہاتھ نہ لگائیں۔
   • اگر آپ کو چھاتی کی فنگس یا بیکٹیریل انفیکشن ہو تو ہائیڈروجل ڈریسنگ کے استعمال سے پرہیز کریں ، کیونکہ نم ماحول سے شفا بخش ہوسکتی ہے
   • یہ ممکن ہے کہ برف کے ساتھ یا ٹھنڈے جمع کرنے والے کے ساتھ سرد سکیڑیں بنائیں۔ سردی درد کو سکون بخشتی ہے اور سوجن کو کم کرتی ہے۔

5. 
   

   
   نپل محافظوں کا استعمال کریں۔ سلیکون نپل محافظوں کے استعمال کے بارے میں اپنے ستنپان سے متعلق مشیر سے پوچھیں۔ دودھ پلانے کے دوران نپل پر محافظ نپل پر رکھے جاتے ہیں۔ غلط استعمال کی صورت میں ، یہ سلیکون محافظ اچھ thanی سے کہیں زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں ، جس میں بچے کو چھاتی کو مناسب طریقے سے لینے سے روکنا بھی شامل ہے۔ ان کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کے ل your ، اپنے ستنپان سے متعلق مشیر یا ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
   • اگر نپل حفاظت کرنے والوں کے غلط استعمال کی وجہ سے بچے میں خراب صورتحال پیدا ہوجاتی ہے تو ، آپ کو چپچپا لگنے کا خطرہ ہوتا ہے جس سے واقعی آپ کے نپلوں کی حالت خراب ہوجاتی ہے۔

6. 
   

   
   نمکین دھونے کی کوشش کریں۔ نمکین حل ، یعنی پانی اور نمک کا مرکب کہنا جو آنسوؤں کی طرح نمکین ہوتا ہے ، چھاتیوں کو دراڑنے اور صاف کرنے سے پاک ہوجاتا ہے۔ آپ آسانی سے گھر میں نمکین حل خود بنا سکتے ہیں۔
   • 20 کلو بانجھ پانی اور آدھا چمچ نمک ملا دیں۔ اپنے نپلوں کو 5 منٹ تک اس حل میں ڈوبیں۔
   • پھر اپنے نپلوں کو جراثیم سے پاک پانی سے دھولیں تاکہ اپنے بچے کو دودھ پلانے سے پہلے نمک کے تمام نشانات دور ہوجائیں۔

7. 
   

   
   درد کی دوسری وجوہات کی نشاندہی کریں۔ دودھ پلانے کے پہلے چند ہفتوں کے دوران بچوں کے منہ کے چھوٹے سائز کی وجہ سے گلے سے نپلے رکھنا تقریبا ناگزیر ہے۔ چھاتی میں درد اور درار کی بنیادی وجوہات بچے میں خراب پوزیشن اور خراب فٹ ہیں۔ اس کے علاوہ بھی دیگر ممکنہ وجوہات ہیں جن کے بارے میں جاننا اچھا ہے۔
   • آپ کے بچے کو زبانی کوکیی انفیکشن ہوسکتا ہے اور دودھ پلاتے وقت وہ آپ کو دے سکتا ہے۔ کوکیی انفیکشن کی علامات گلے اور کبھی کبھی پھٹے نپل ، لالی اور خارش ہوتی ہیں۔ اگر آپ کو کوکیی انفیکشن کا شبہ ہے تو ، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ آپ اور آپ کے بچے کو مناسب طبی امداد ملے۔
   • دودھ کی نالیوں کو متاثر کرنے والا بیکٹیریل انفیکشن ، ماسٹائٹس نپلوں میں کریکنگ کا سبب بن سکتا ہے ، جبکہ نالیوں کی سوزش دودھ کے بہاؤ کو روکتی ہے۔ ماسٹائٹس بخار ، سردی لگنے اور پٹھوں میں درد اور دیگر بعض اوقات سنگین پیچیدگیوں کا باعث بنتا ہے۔
   • ریناؤڈ سنڈروم نپلوں میں ناگوار احساسات کا سبب بھی بن سکتا ہے ، جو دودھ پلانے کے بعد سفید یا سفید ہوسکتے ہیں۔ دودھ پلانے کے بعد خون کی عام گردش میں واپسی تکلیف دہ ہوسکتی ہے۔

8. 
   

   
   پتہ ہے کب مشورہ کرنا ہے۔ اگر دودھ پلانے کے پہلے ہفتے سے پہلے نپل میں درد برقرار رہتا ہے ، یا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو انفیکشن ہے تو اپنے ڈاکٹر یا دودھ پلانے والے مشیر سے بات کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے بچے میں ناقص ڈال دینا آپ کی پریشانیوں کا سبب نہ ہو۔
   • اگر آپ کو انفیکشن ، خون یا پیپ کی علامات ، آریولا میں درد ، دودھ پلانے کے دوران یا اس کے بعد درد ، یا بخار اور جھٹکے محسوس ہوتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے فورا. ملیں۔

طریقہ 2 دودھ پلانے کی صحیح تکنیکیں سیکھیں

1. 
   

   
   اپنے بچے کو دودھ پلاؤ۔ بچے کھلانے کی جبلت کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ جب تک کوئی خاص جسمانی پریشانی نہ ہو ، آپ کو اپنے بچے کو دودھ پلا کر خود کو دودھ پلانے سے بچنے کے قابل ہونا چاہئے۔
   • نیم ملاپ والی جگہ پر بیٹھ کر اپنے بچے کے پیٹ کو اپنے ٹوٹنے کے خلاف رکھیں ، منہ آپ کے ننگے چھاتی کے قریب ہے۔
   • آپ کے بچے کو اپنا نپل آپ کے نپل کی طرف ہدایت دیں اور خود ہی دودھ پلاؤ

2. 
   

   
   اپنے بچے کو صحیح طریقے سے رکھیں۔ آپ اپنے اور اپنے جسم کی پوزیشن کو ایڈجسٹ کرکے اپنے بچے کو مناسب طریقے سے چھاتی لینے کی اجازت دے سکتے ہیں۔
   • اپنے بچے کو اپنی گود میں ٹھیک سے بیٹھیں۔ اپنے بازو سے اپنے بچے کے کندھوں کو سہارا دیں ، لیکن اس کا سر خود چھاتی لینے کا مقصد نہ بنائیں۔
   • اپنے نپل کو اپنے بچے کی ناک کی طرف لے جائیں تاکہ وہ اسے مناسب طریقے سے پکڑ سکے ، نپل اس کے طالو کے خلاف۔

3. 
   

   
   اپنے بچے کی پوزیشن کو ایڈجسٹ کریں۔ اگر آپ کو دودھ پلانے کے دوران تکلیف ہو تو ، چھاتی کو ہٹائے بغیر اپنے بچے کی پوزیشن کو ایڈجسٹ کریں۔ چھاتی کو ہٹانے سے ، آپ کا بچ frustہ مایوس ہوسکتا ہے اور آپ کے نپل کو دردناک طور پر چوٹکی چھوڑنے نہیں دیتا ہے۔
   • اپنے کندھوں کو کم کر کے یا اس کے کھانے کے طریقے کو بہتر بنانے کے ل raising اپنے زاویہ کے سر کا زاویہ ایڈجسٹ کریں۔
   • اپنے بچے کو اپنے جسم کے قریب لے جائیں تاکہ آپ کا سر تھوڑا سا گرے ، تاکہ آپ نپل اپنے منہ میں لے سکیں۔

4. 
   

   
   بھوک کی ابتدائی علامات کو پہچاننا۔ ایک مایوس بچہ آپ کے چھاتی کو معمولی طور پر لینے سے زیادہ چوٹکی لگاتا ہے۔ اپنے بچے کو احتیاط سے دیکھیں اور اس سے پہلے کہ اسے زیادہ بھوک لگے اور ناراض ہونا شروع ہوجائے ، اسے کھلاو
   • اگر آپ کا بچہ بے چین ہو تو جیسے ہی اس نے بھوک کے آثار دیکھنا شروع کردیں اسے پرسکون کرو۔

5. 
   

   
   چیک کریں کہ آپ کے بچے کی زبان میں بریک نہیں ہے۔ زبان کے بریک ہونے کی وجہ سے آپ کے بچے کو دودھ پلانے میں پریشانی ہوسکتی ہے۔ زبان کی بریک ایک چھوٹی سی جلد ہے جو بچے کی زبان کو اس کے منہ سے جوڑتی ہے اور اسے زبان نکالنے سے روکتی ہے۔
   • چیک کریں کہ آپ کا بچہ اس کی زبان کو اپنے نچلے ہونٹ سے نکالنے کے قابل ہے اور جب وہ روتا ہے تو اس کی زبان اس کے تالے میں اٹھا سکتی ہے۔
   • زبان کے بریک کو ڈاکٹر کے ذریعہ کاٹا جاسکتا ہے۔ یہ بچ simpleہ کی پیچیدگیاں کے بغیر ایک آسان طبی طریقہ ہے۔