خشک اور خراب بالوں کا علاج کیسے کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 اپنے بالوں کی دیکھ بھال کی عادات کو تبدیل کریں
• طریقہ 2 غیر جانچ شدہ گھریلو علاج کا استعمال کریں

عام طور پر صاف اور نرم بالوں کو خشک اور کانٹے ہوئے دیکھ کر اس سے زیادہ بدتر کوئی چیز نہیں ہے۔ جب آپ کے بالوں کو پہلے ہی نقصان پہنچا ہے تو اسے پکڑنا مشکل ہے ، لیکن کچھ آسان ترکیبوں سے ، آپ بالوں کو صحت مند اور ریشمی تلاش کرنے کے ل damage نقصان کو روک سکتے ہیں اور اپنے آپ کو ٹریک پر رکھ سکتے ہیں۔ بالوں کو روکنے کے ل stop اپنے بالوں کی دیکھ بھال کی روزانہ کی عادات کو تبدیل کریں اور اپنے بالوں کو زندگی بخشنے کے لئے گھر میں بنا موئسچرائزنگ کے ان طریقوں کو آزمائیں۔

مراحل

طریقہ 1 اپنے بالوں کی دیکھ بھال کی عادات کو تبدیل کریں

1. اپنے بالوں کو کثرت سے دھوئے۔ بہت سارے لوگوں کے ل shower ، روزانہ شاور کے دوران اپنے بالوں کو دھونا معمول کی بات ہے اور ایسا نہ کرنا ناقابل تصور ہے۔ تاہم ، اگر آپ کے خشک بال ہیں تو ، کثرت سے شیمپو کرنے سے زیادہ بدتر کوئی چیز نہیں ہے۔ گندگی اور دلدل کو ختم کرنے کے علاوہ ، شیمپو آپ کے بالوں کو اس کے قدرتی اور ضروری چربی مادہ (سیبوم) کے خالی کرتے ہیں ، جس سے یہ خشک اور کمزور رہ جاتا ہے۔ عام طور پر سیبوم بالوں میں واپس آجاتا ہے ، لیکن اگر آپ اسے روزانہ دھوتے ہیں تو اس کا امکان کم ہی ہوتا ہے۔
   • در حقیقت شیمپو ہے اپنے بالوں اور کھوپڑی کو دھونے کے ل good اچھا ہے۔ ایک اچھا سمجھوتہ یہ ہے کہ ہر تین دن میں ایک بار اپنے بالوں کو دھوئے۔ آپ اپنی جلد کو جتنی بار صاف کرنا چاہتے ہو شاور کرسکتے ہیں اور آپ اپنے بالوں میں کنڈیشنر بھی لگاسکتے ہیں ، لیکن شیمپو کے استعمال کو ہفتے میں تقریبا دو بار تک محدود کردیں ، جب تک کہ آپ کے بال خاص طور پر گندے نہ ہوں۔

2. 
   

   
   
   
   محتاط رہیں کہ آپ ہیئر ڈرائر کا زیادہ استعمال نہ کریں۔ شاور کے بعد ہیئر ڈرائر آپ کے بالوں کو خشک کرسکتے ہیں۔ تاہم ، اس بات سے آگاہ رہیں کہ اپنی عادات میں کچھ تبدیلیاں کرکے ہیئر ڈرائر کے اثرات کو کم کرنا ممکن ہے۔ آپ ان نکات کو آزما سکتے ہیں جن پر عمل کریں۔
   • نہانے کے فورا بعد ہیئر ڈرائر کا استعمال کریں۔ اضافی نمی جذب کرنے کے ل your اپنے بالوں کو تولیہ سے خشک یا خشک ہونے دیں۔
   • اپنے ہیئر ڈرائر کو کم طاقت میں ایڈجسٹ کریں اور طویل عرصے کے ساتھ آہستہ آہستہ اپنے بالوں کو خشک کریں۔
   • اپنے بالوں کو اسپرے یا دیگر تھرمو پروٹیکٹو مصنوع سے بچائیں۔

3. 
   

   
   ایک نرم برش لیں۔ زیادہ تر ہیئر برش کے سخت ، بوسیدہ بالوں سے ٹوٹ سکتے ہیں اور نازک بالوں کو ٹیپر کرسکتے ہیں۔ سخت برش استعمال کرنے کے بجائے ، برشوں کو گول گولوں کے ساتھ برش لیں اور ایک دوسرے سے دور ہوجائیں۔ اس سے بھی بہتر ، صرف دانت دار کنگھی استعمال کرنے کے لئے برش کو گرا دیں۔ آپ کو ان میں سے کسی بھی انتخاب کو اپنے قریب والے ڈپارٹمنٹ اسٹور میں یا کسی فارمیسی میں تین بار کچھ بھی نہیں ملے گا۔
   • یہ خاص طور پر ضروری ہے اگر آپ شاور میں عام طور پر اپنے بالوں کو برش کریں۔ جب آپ کے بال گیلے ہوجاتے ہیں تو ، وہ بھی زیادہ نازک ہوجاتے ہیں۔ اگر آپ اسے برش کے ساتھ باقاعدگی سے کھینچتے ہیں تو ، آپ کو اس کو کھینچنے اور نقصان پہنچانے کا خطرہ ہے۔

4. 
   

   
   
   
   بہت بار ربڑ بینڈ کے استعمال سے پرہیز کریں۔ Elastics اور دیگر تنگ تعلقات آپ کے بالوں کو چکنے اور نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ مواد جتنا سخت اور پیچیدہ ہوگا ، اتنا ہی امکان ہے کہ آپ کے بالوں کو نقصان پہنچے۔تبدیل کرنے کی کوشش کریں اور اکثر اپنے بالوں کو جانے دیں یا اگر آپ اپنے بالوں کو بالکل باندھنا چاہتے ہیں تو آپ لٹکیوں یا بنس ڈالتے ہیں۔
   • اگر آپ کو اپنے بالوں کو باندھنا ہے تو ، موٹی موٹی لچکدار چیزیں لیں جو نرم کپڑے سے ڈھکے ہوئے ہیں۔

5. 
   

   
   ہموار سلوک کا اطلاق نہ کریں۔ اگر آپ کو ہر دن اپنے بالوں کو ہموار کرنے کی عادت ہے تو ، یہ آپ کے بالوں کی بیرونی میان کو آہستہ آہستہ نقصان پہنچا سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، یہ آپ کے بالوں کو مزید نازک اور سوکھا بنا دے گا۔ آپ کے بال بالآخر اتنے خشک اور آسانی سے ٹوٹے ہوں گے کہ آپ ٹوٹے ہوئے کانٹے یا اشارے دیکھ سکتے ہیں۔ اپنے بالوں کی نوعیت اور اس حقیقت کو قبول کریں کہ وہ ہموار نہیں ہیں اور آپ دیکھیں گے کہ وہ آہستہ آہستہ ری ہائیڈریٹ کریں گے۔
   • یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ کسی ماہر کے ذریعہ اپنے بالوں کو قدرتی طور پر گھٹا دیتے ہیں۔ بالوں کو ہموار کرنے کے لئے استعمال ہونے والے کیمیکل بہت کاسٹک ہوتے ہیں اور آپ کے بالوں کو سنجیدگی سے نقصان پہنچا سکتے ہیں (یا آپ کی کھوپڑی ، اگر آپ انھیں زیادہ لمبا چھوڑ دیتے ہیں)۔ خوش قسمتی سے ، جب آپ علاج بند کردیں گے تو یہ پریشانیاں ختم ہوجائیں گی۔

6. 
   

   
   مرمت کی نئی مصنوعات کو آزمائیں۔ خشک اور خراب بالوں والے بالوں کی مرمت کے لئے تیار کردہ متعدد مصنوعات ، سپر مارکیٹوں اور خوبصورتی کی دکانوں میں دستیاب ہیں۔ "نمیچرائزنگ" ، "مرمت" ، "بحالی" ، "ہموار سازی" یا "ٹننگ" کے لیبل والے مصنوعات پر سوئچ کرنے کی کوشش کریں۔ اس قسم کی مصنوع شیمپو ، شیمپو کے بعد ، سپرے ، ہیئر آئل وغیرہ کی شکل میں دستیاب ہے۔ جو بھی مخصوص مصنوع منتخب کیا جائے ، اپنے روزمرہ کے بالوں پر تھوڑی سی مقدار رکھو تاکہ وہ مضبوط ، چمکدار اور برش اور کنگھی کرنے میں آسانی سے بن جائیں۔

طریقہ 2 غیر جانچ شدہ گھریلو علاج کا استعمال کریں

1. 
   

   
   ایلو ویرا کے ساتھ مالش کرنے کی کوشش کریں۔ لیلی ویرا خراب شدہ جلد کو فارغ کرنے اور نمی بخشنے کے لئے جانا جاتا ہے ، لیکن یہ آپ کے بالوں کو بھی وہی فوائد فراہم کرسکتا ہے۔ آپ کو درج ذیل اشیاء کی ضرورت ہوگی۔
   • 3 چمچوں میں سارا دہی (یونانی یا کلاسیکی)۔
   • ایلو ویرا کے 4 چمچ۔
   • 2 چمچ زیتون کا تیل۔
   • ان اجزاء کو ملائیں ، پھر انہیں اپنے بالوں میں گھسائیں ، جیسا کہ آپ کنڈیشنر کے ساتھ ہوتے ہیں۔ آدھے گھنٹے کے لئے اپنے بالوں میں رکھیں۔ صحت کے چمکدار اور صحت مند بال حاصل کرنے کے لئے شیمپو قدم کے بغیر کللا کریں۔

2. 
   

   
   سفید شراب کا علاج کرنے کی کوشش کریں۔ انڈا سفید بالوں کا ایک اور حیرت انگیز علاج ہے۔ خراب بالوں والے بالوں کو کافی نمی دینے کے علاوہ اس کی قیمت زیادہ نہیں ہوتی ہے تاکہ کنگھی اور قابو پانا آسان ہوجائے۔ یہاں آپ کی ضرورت ہوگی۔
   • ایک انڈا۔
   • 3 چمچوں کا پانی۔
   • سفید کو پیلے رنگ سے الگ کریں۔ ایک چھوٹی سی پیالی میں سفید رکھیں۔ پانی شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔ اپنے تمام بالوں پر لگائیں۔ دھونے سے 30 منٹ پہلے انتظار کریں۔ آپ اپنے بالوں کی نئی چمک دیکھ کر حیران رہ جائیں گے۔

3. 
   

   
   انڈا اور دہی کا ماسک آزمائیں۔ پورے دہی میں ملا انڈا ایک انتہائی حفاظتی "ماسک" دے سکتا ہے جو آپ کے بالوں کو ریہائڈریٹ کرے گا۔ اس نسخہ کے ل you ، آپ کو پورے انڈے استعمال کرنا پڑے گیں نہ کہ صرف گورے۔ یہاں آپ کی ضرورت ہوگی۔
   • دو انڈے۔
   • ایک صاف سادہ دودھ دہی (یونانی یا کلاسیکی) - 2 چمچ۔
   • انڈے کو درمیانے کٹوری میں ہرا دیں۔ دہی ڈالیں اور مکس کریں۔ آپ کو ایک ہموار اور کریمی آٹا ملے گا۔ اس پیسٹ کو اپنے بالوں پر رگڑیں۔ ٹھنڈے پانی سے دھلنے سے پہلے کم از کم 20 منٹ کے لئے چھوڑیں۔

4. 
   

   
   چاول کے دودھ اور شہد کے ساتھ کللا کرنے کی کوشش کریں۔ صرف چند منٹ میں چمکدار بال حاصل کرنے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔ ایک بار اپنے بالوں کی خوشبو خشک ہوجانے پر آپ انھیں پسند کریں گے۔ یہاں آپ کی ضرورت ہوگی۔
   • 2 چمچ شہد۔
   • چاول کا دودھ 1 کپ۔
   • ایک چمچ کے ساتھ اجزاء ملائیں۔ اپنے بالوں پر مرکب پھیلائیں اور 10 سے 15 منٹ تک چھوڑیں۔ کللا.

5. 
   

   
   خود سرکہ کے جادو سے قائل ہوجائیں۔ یہ حیرت انگیز معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن سرکہ انتہائی نرم اور چمکدار بال حاصل کرنے کا ایک یقینی طریقہ ہے۔
   • 1 چمچ سرکہ لیں۔
   • اپنے اگلے شاور کے دوران سرکہ اپنے بالوں میں ڈالو۔ اچھی طرح سے کللا کریں اور ہمیشہ کی طرح شیمپو کا استعمال کریں۔ اس سے بو کو ختم کرنے میں مدد ملے گی۔

6. 
   

   
   بیکنگ سوڈا آزمائیں۔ جب آپ اسے باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں تو ، بیکنگ سوڈا نقصان کی مرمت کرتا ہے اور آپ کے بالوں میں صرف اضافی سیبوم جذب کرتا ہے ، جبکہ آپ کے بالوں کو نرم اور سخت رکھتے ہیں۔ یہاں آپ کی ضرورت ہوگی۔
   • ¼ کپ پانی۔
   • بیکنگ سوڈا کا 1 چائے کا چمچ۔
   • ان اجزاء سے ہموار پیسٹ بنائیں اور پینٹ کرکے اپنے بالوں میں گھسائیں۔ پھر شیمپو کرنے سے پہلے اچھی طرح سے کللا کریں۔ بصورت دیگر ، آپ پانی کو پیٹے ہوئے انڈے سے بدل سکتے ہیں۔

• اپنے بالوں میں ناریل کا تیل یا انڈے کا تیل لگائیں ، پھر اپنے کھوپڑی کی مالش کریں۔
• ہفتے میں ایک بار گہری دیکھ بھال کریں۔
• اپنے بالوں کو ان کی قدرتی نشوونما کے مخالف سمت پر کنگھی کریں اور اس میں گھسنے کیلئے تیل کی مالش کریں۔