مصنف: Peter Berry
تخلیق کی تاریخ: 17 اگست 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 1 جولائی 2024
Anonim
13 فروری ایک جادوئی دن ہے، گھر سے باہر نہ نکلیں، ورنہ نقصان رہے گا۔ لوک نشانیاں نکیتا
ویڈیو: 13 فروری ایک جادوئی دن ہے، گھر سے باہر نہ نکلیں، ورنہ نقصان رہے گا۔ لوک نشانیاں نکیتا

مواد

یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔

اس مضمون میں 18 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

وکی شو کی کنٹینٹ مینجمنٹ ٹیم ایڈیٹوریل ٹیم کے کام کا بغور جائزہ لے گی تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر مضمون ہمارے اعلی معیار کے معیار کے مطابق ہے۔

اگر آپ سکی کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو صرف گرمجوشی کے ساتھ کپڑے پہننے کی ضرورت نہیں ہے۔ چونکہ آپ جسمانی سرگرمی کر رہے ہوں گے ، لہذا آپ کو ایسا مواد منتخب کرنے کی ضرورت ہوگی جو آپ کی جلد سے پسینہ نکال دے۔ اسکیئنگ کے ل clothing ، ایک وقت میں لباس کی ایک پرت تحریر کرنا سب سے بہتر ہے۔ ایک بیس کے ساتھ شروع کریں اور درمیانی پرت پر رکھیں۔ آخر میں ، تیسرا گرم کوٹ لگائیں اور اپنی حفاظت کے ل other دیگر ضروری اقدامات کریں۔


مراحل

حصہ 1 کا 1:
پہلی پرت کا انتخاب کریں

  1. 5 ہیلمیٹ پہ رکھو۔ یہ آپ کو کھوپڑی کے زخموں سے بچائے گا جبکہ ٹوپی صرف آپ کے سر کو گرم رکھے گی۔ آپ جس بھی حالات میں سکی کرتے ہیں ، اس کا تحفظ ضروری ہے۔ آپ بلٹ ان ہیڈ فون کے ساتھ ایک سادہ ہیلمیٹ یا اس سے زیادہ نفیس ماڈل خرید سکتے ہیں تاکہ آپ اسکیئنگ کے دوران موسیقی سن سکیں۔
    • اپنے سر کو گرم رکھنے کے ل، ، ہیلمیٹ کے نیچے پتلی ، اچھی فٹنگ ٹوپی پہنیں۔
    ایڈورٹائزنگ

انتباہات



  • اگر آپ کافی لباس نہیں پہنتے ہیں تو ، آپ کو ٹھنڈ کاٹنے کی شکایت ہوسکتی ہے۔اگر آپ بہت زیادہ پہنتے ہیں تو ، آپ بہت گرم ہوسکتے ہیں۔
  • بہت سارے کھیلوں کی طرح ، اسکیئنگ بھی خطرناک ہے۔ اگر آپ کو تجربہ نہیں ہے تو ، بغیر کسی مانیٹر کے ساتھ اس کھیل کی مشق نہ کریں۔
اشتہار "https://fr.m..com/index.php؟title=s٪27shirt-to-make-of-ski-and-old_253729" سے حاصل کیا گیا

پورٹل کے مضامین

تناؤ فریکچر کا علاج کیسے کریں

تناؤ فریکچر کا علاج کیسے کریں

اس مضمون میں: ایک تھکاوٹ فریکچر سے نمٹنے تناؤ کا فریکچر (یا تھکاوٹ) ایک قسم کا فریکچر ہے جو وقت کے ساتھ بار بار لگنے والے چوٹوں یا تناؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ آسٹیوپوروسس جیسے حالات اس قسم کے فریکچر کا خط...
ابتدائی طبی امداد کے دوران شدید خون بہنے کا علاج کیسے کریں

ابتدائی طبی امداد کے دوران شدید خون بہنے کا علاج کیسے کریں

اس مضمون میں: مسئلے سے نمٹنے کے فوری طور پر خون بہنا بند کریں 21 حوالہ جات اگرچہ زیادہ تر لوگ ایسی حالت میں نہیں رہنا چاہتے ہیں جہاں انہیں شدید خون بہنے کا سامنا کرنا پڑتا ہو ، اگر آپ کو کوئی ہنگامی ص...