آنکھوں کے نیچے اندھیرے دائروں سے جلدی سے کیسے نجات حاصل کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 میک اپ کا استعمال کرتے ہوئے
• طریقہ 2 قدرتی علاج کا استعمال
• طریقہ 3 اپنی عادات میں تبدیلی لانا
• طریقہ 4 جلد کی کریم کا استعمال کرتے ہوئے
• طریقہ 5 dermatological آپریشنوں کا استعمال کرتے ہوئے

اس آرٹیکل میں: قدرتی علاج کا استعمال کرتے ہوئے میک اپ کا استعمال کرتے ہوئے ڈرمیٹولوجیکل آپریشنز 29 ریفرنسز کا استعمال کرتے ہوئے جلد کی کریم کا استعمال کرتے ہوئے اپنی عادات میں تبدیلیاں لائیں۔

آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے آپ کو تھکاوٹ یا بیمار ہونے کی خواہش دے سکتے ہیں۔ وہ آپ کو پریشان کرسکتے ہیں ، خاص طور پر اگر ان کا مشاہدہ کرنا آسان ہو۔ گہرا حلقے غیر صحت مند طرز زندگی ، ناقص غذا اور پانی کی کمی کے ساتھ ساتھ نیند کی کمی اور الرجی کے حساس ہونے کی علامت ہوسکتے ہیں۔ تاہم ، کچھ علاج ایسے ہیں جو آپ کو تاریک دائروں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوں گے ، جیسے قدرتی طریقوں ، میک اپ ، کریموں اور ڈرماٹولوجیکل طریقہ کار سے۔

مراحل

طریقہ 1 میک اپ کا استعمال کرتے ہوئے

1. 
   

   
   صحیح کنسیلر کا انتخاب کریں۔ اپنے چہرے کی جلد سے ہلکا ایک ڈون کنسیلر یا دو سایہ تلاش کریں۔ میک اپ کے بیشتر برانڈز کنسیلر پیش کرتے ہیں جن کی تاثیر کو جانچ لیا گیا ہے۔ کافی مائع کنسیلر کا انتخاب کریں جو آنکھوں کے آس پاس کے تہوں میں نہ ڈوبے۔

2. 
   

   
   صحیح رنگ منتخب کریں۔ زیادہ تر حلقوں کا رنگ نیلے رنگ کا ہوتا ہے یا لہذا اس کا رنگ متوازن ہوتا ہے۔

3. 
   

   
   آنکھوں کے گرد لینٹکرین لگائیں۔ صرف وہی جگہ لگائیں جہاں سیاہ حلقے ہوں: یہ عام طور پر ایک نیم دائرہ ہوتا ہے جو آنکھ کے اندر سے رخسار تک اترتا ہے۔ آہستہ سے اپنی انگلی سے یا نرم میک اپ برش کے ساتھ اس علاقے میں لانٹکرین لگائیں۔ اسے اپنی انگلی کی نوک یا نم سپنج سے پھیلائیں۔

4. 
   

   
   
   
   آئس برگ کو پارباسی پاؤڈر سے ڈھانپیں۔ پارباسی پاؤڈر ایک حتمی میک اپ ہے جسے آپ جلد ، فاؤنڈیشن اور میک اپ کی دیگر اقسام کو ٹھیک کرنے کے لئے جلد پر پھیل سکتے ہیں۔ اسفنج کا استعمال کرتے ہوئے ، آنکھوں کے نیچے تھوڑا سا پارباسی پاؤڈر لگائیں اور پھیلائیں۔

5. 
   

   
   گہرے رنگ کا پنسل استعمال کریں۔ تاریک لی لائنر اندھیرے حلقوں کو دور کرے گا ، جس سے آنکھوں کو روشن اور زیادہ روشن نظر ملتا ہے۔ گہری بھوری پنسل اپنے اوپری اور نچلے پلکوں پر لگائیں۔ بالائی پپوٹا کے بیرونی تیسرے حصے پر نیلی رنگنے رنگ کی ایک پرت شامل کریں۔

6. 
   

   
   پانی سے بچنے والا کاجل استعمال کریں۔ پانی سے مزاحم کاجل اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ اسے اپنی آنکھوں کے نیچے چلتے ہوئے نہیں دیکھتے ، کیوں کہ اس سے تاریک حلقے پڑسکتے ہیں۔ اونچے کوڑے پر تاریک کاجل استعمال کریں اور دو کوٹ لگائیں۔

7. 
   

   
   
   
   بوسٹر پنسل کا استعمال کریں۔ بہتر بنانے والی پنسل آپ کی جلد کو چمک دے سکتی ہے اور آپ کی مجموعی ظاہری شکل میں فائدہ اٹھا سکتی ہے۔ سیاہ حلقوں کو کم کرنے کے لئے آپ آنکھوں کے نیچے درخواست دے سکتے ہیں۔ لگانے کے ل small ، ہلکے سے ہلکے پنسل کو چھوٹے اسٹروک کے ساتھ جلد پر دبائیں ، گویا کہ آپ نے پنکھوں سے جلد کو پھینک دیا ہے۔ اپنی انگلی کی نوک سے میک اپ پھیلائیں۔

طریقہ 2 قدرتی علاج کا استعمال

1. 
   

   
   ایک سرد کمپریس لگائیں۔ سردی آنکھوں کے نیچے خون کی رگوں کے سائز کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو تاریک حلقوں کو مزید سوجن کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ٹھنڈے پانی میں واش کلاتھ بھگو دیں یا کسی منجمد چمچ کے پیچھے کا استعمال کریں۔ لیٹ کر سردی کی چیز کو اپنی آنکھ پر 15 منٹ کے لئے رکھیں۔ دن میں 3 یا 4 بار سیاہ حلقوں کو کم کرنے کی کوشش کریں۔

2. 
   

   
   ککڑی کے ٹکڑوں کو آزمائیں۔ ککڑی میں شفا یابی کی بہت سی خصوصیات ہیں ، نیز جلد پر شفا بخش اور شفا بخش اثر ہے۔ اپنی آنکھوں پر ککڑی کا استعمال کرنے کے لئے ، ٹھنڈا ہونے تک فریج میں ایک بڑا ککڑی چھوڑ دیں ، پھر ایک سنٹی میٹر کی موٹائی کے ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔ اپنے سر کو آرام سے لیٹ جاؤ اور ککڑی کا ایک ٹکڑا اپنی آنکھوں میں رکھیں۔ککڑی کو 10 سے 15 منٹ تک کام کرنے دیں ، پھر اسے ہٹا دیں۔
   • ورنہ ، آپ ککڑی کا رس بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ ککڑی کے جوس سے روئی کا ایک ٹکڑا بھگو کر اپنی آنکھ کے خلاف دبائیں۔

3. 
   

   
   پودینے کے پتے لگائیں۔ آٹا بنانے کے لئے پودینے کے پتے کچل دیں۔ ایک لیموں کا جوس ڈالیں۔ اس مرکب کو اس حصے پر لگائیں جو آپ کی آنکھوں کے نیچے ہے۔ 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں ، پھر ٹھنڈے پانی سے کللا کریں۔ دن میں دو بار دہرائیں۔

4. 
   

   
   گرین ٹی بیگ استعمال کریں۔ گرین چائے اینٹی آکسیڈینٹس سے مالا مال ہے اور جسم میں اینٹی آکسیڈینٹ کی کمی کو پُر کرسکتی ہے جو تاریک دائروں کی ظاہری شکل میں معاون ہے۔ دو چائے کے تھیلے پر ابلتے ہوئے پانی ڈالیں اور 5 منٹ کے لئے کھڑی ہوجائیں۔ پانی سے بیگ نکال کر فریزر میں رکھیں۔ جب وہ بہت ٹھنڈا ہو جائیں تو انہیں باہر لے جائیں۔ لیٹ جاؤ اور چائے کے تھیلے اپنی آنکھوں پر رکھیں۔ انہیں کم سے کم 15 منٹ کے لئے جگہ پر چھوڑ دیں۔ آنکھیں ٹھنڈے پانی سے دھولیں اور انھیں صاف کردیں۔

5. 
   

   
   لوٹا استعمال کریں۔ لوٹا ایک برتن ہے جو تھوڑا سا چائے کی طرح لگتا ہے۔ یہ سینوس میں نمکین پانی کو منتقل کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ لوٹا میں گرم آست پانی ڈالیں اور کوشر نمک یا سمندری نمک شامل کریں (آئوڈائزڈ نمک سے بچیں)۔ 500 ملی لیٹر پانی کے ل about تقریبا half آدھا چمچ یا پوری چمچ نمک ڈالیں۔ اپنے سر کو ایک طرف جھکائیں اور اپنے ایک ناسور میں پانی ڈالیں۔ دوسرے ناسور سے پانی بہنے دو۔
   • پیکیج پر استعمال کے لئے ہدایات پر عمل کریں۔

6. 
   

   
   دوسرے قدرتی علاج بھی استعمال کریں۔ بہت سارے علاج اور بہت سی ترکیبیں ہیں جو قدرتی اجزاء استعمال کرتی ہیں۔ تاریک حلقوں کے ساتھ سلوک کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے ایک آن لائن تلاش کریں۔ یہاں کچھ انتہائی عام اجزاء ہیں۔
   • کیمومائل
   • تیل
   • larnica
   • گلاب پانی
   • lavocat

طریقہ 3 اپنی عادات میں تبدیلی لانا

1. 
   

   
   کافی نیند لینا۔ بہت سے امکانی وجوہات ہیں جو سیاہ حلقوں کی ظاہری شکل کی وضاحت کرتے ہیں ، نیند کی کمی سمیت۔ اندھیرے دائروں کی موجودگی کو کم کرنے اور اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لئے رات میں کم از کم 7 سے 8 گھنٹے سونے کا یقین رکھیں۔
   • کسی اور پوزیشن پر سونے کی کوشش کریں۔ اگر آپ اپنی طرف یا پیٹ پر سوتے ہیں تو ، کشش ثقل کی وجہ سے آپ کی آنکھوں کے نیچے مائعات نیچے آسکتی ہیں ، جو تاریک حلقوں کی ظاہری شکل میں معاون ہے۔ سونے کے لئے اپنے آپ کو پیٹھ پر رکھیں. اگر آپ سوتے وقت اپنی طرف یا پیٹ پر بیٹھتے ہیں تو ، تکیوں کے بیچ اپنے جسم کو روکنے کی کوشش کریں۔
   • اپنے سر کو اٹھانے کے ل or تکیا یا دو کا استعمال کریں تاکہ آپ کی آنکھوں کے نیچے مائعات جمع نہ ہو۔

2. 
   

   
   اپنی الرجی کو دیکھیں موسمی الرجی (جیسے جرگ) بلکہ دھول ، پالتو جانوروں کی کھجلی یا کچھ اور بھی آپ کی آنکھوں کو سوجن بناسکتے ہیں اور نیچے کا علاقہ گہرا ہوسکتا ہے۔ اپنی الرجیوں کو کنٹرول کرنے کے ل medicine دوائی لیں۔ بصورت دیگر ، آپ کو الرجیوں تک محدود رکھیں جو آپ کو مشکل زندگی کی طرف لے جاتے ہیں۔
   • آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے ایک عام علامت ہیں جو کسی مخصوص کھانے میں الرجی یا حساسیت کی نشاندہی کرتے ہیں۔ سب سے عام الرجینیک فوڈز گندم ، سویا ، انڈے کی سفید ، مونگ پھلی ، چینی وغیرہ ہیں۔ اگر آپ ان سے حساس ہیں تو ان کھانے کو اپنی غذا سے ختم کرنے کی کوشش کریں۔

3. 
   

   
   وٹامنز سے بھرپور صحتمند کھانوں کا استعمال کریں۔ اندھیرے دائرے جزوی طور پر وٹامن کی کمی کی وجہ سے ہوسکتے ہیں ، مثال کے طور پر کیلشیم ، آئرن ، وٹامن اے ، ای اور بی 12 اور اینٹی آکسیڈینٹس کی کمی۔ زیادہ سبز سبزیاں اور وٹامن سے بھرپور غذا کھائیں۔ اپنے نمک کی مقدار کو بھی کم کریں۔

4. 
   

   
   شراب نوشی بند کرو۔ شراب جلد کو خشک کرنے اور پتلی کرنے کا سبب بنتا ہے ، لہذا آپ شراب نوشی کو روکنے سے آپ کے تاریک حلقوں کی ظاہری شکل بہتر ہوسکتی ہے۔

5. 
   

   
   تمباکو نوشی بند کرو۔ تمباکو نوشی کولیجن کو کمزور کرتا ہے ، جو جلد کی جھرریوں اور جلد کے پتلی ہونے سے جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کا سبب بنتا ہے ، جو تاریک حلقوں کو تیز کرتا ہے۔ تمباکو نوشی سے بچیں یا خود کو دھواں سے بھرے علاقوں میں ڈھونڈیں۔

6. 
   

   
   سنسکرین رکھیں۔ چہرے پر سنسکرین پہلی جگہ سیاہ حلقوں کی ظاہری شکل کو روک سکتی ہے اور پہلے سے موجود سیاہ حلقوں کو گہرا ہونے سے روک سکتی ہے۔ باہر جانے سے 15 منٹ قبل سن اسکرین لگائیں۔ جب آپ باہر ہو تو ہر دو گھنٹے میں سن اسکرین کو دوبارہ لگائیں۔
   • دھاگے مارنے سے بچنے اور آنکھوں کی حفاظت کے لئے جب گھر کے باہر دھوپ کا چشمہ پہنیں۔

طریقہ 4 جلد کی کریم کا استعمال کرتے ہوئے

1. 
   

   
   اپنی جلد پر ریٹینول لگائیں۔ ریٹینول کولیجن کی پیداوار بڑھانے میں مدد کرتا ہے ، جو آنکھوں کے آس پاس کی جلد کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے اور تاریک حلقوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ریٹینول کریم 10 یورو کے آس پاس فارمیسیوں میں دستیاب ہیں ، حالانکہ کچھ کریم 50 یا 60 یورو تک پہنچ سکتے ہیں۔ اس کریم کا استعمال روزانہ کریں ، اسے صبح یا شام کے وقت لگائیں۔ کریم کو آنکھوں کے اوپر یا نیچے لگائیں اور اسے پھیلائیں۔
   • ریٹینول فوری کام نہیں ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ایک قابل اطلاق اثر پیدا کرنے میں روزانہ کی درخواست میں 12 ہفتوں تک کا وقت لگ سکتا ہے۔

2. 
   

   
   نسخہ کریم کے ل your اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے پوچھیں۔ وٹامن اے اور ریٹینوک ایسڈ کے ساتھ نسخہ کریم کے لئے پوچھیں ، جو اس علاقے میں عارضی طور پر خون کی مقدار میں اضافہ کرسکتا ہے اور سیاہ حلقوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لئے آنکھوں کے نیچے جلد کو گاڑھا کرسکتا ہے۔

3. 
   

   
   جلد صاف کرنے والی کریم استعمال کریں۔ ایسی کریم کا استعمال کریں جس میں جلد کو روشن کرنے کی خصوصیات ہوں ، مثال کے طور پر سویا یا لیموں کے ساتھ۔ اس کا باقاعدگی سے استعمال کرنے سے ، اس قسم کے لوشن سیاہ حلقوں کو ہلکا کرسکتے ہیں اور سورج کی جگہوں کا علاج بھی کرسکتے ہیں۔
   • ہائیڈروکونون پر مشتمل لوشنوں سے پرہیز کریں ، ایسا کیمیکل جو جلد کو ہلکا کرتا ہے کیونکہ آنکھوں کے آس پاس حساس جلد کے ل it یہ سخت ہے۔
   • ان کریموں کو اثر انداز ہونے سے پہلے 6 ہفتوں تک کچھ وقت لگ سکتا ہے۔

طریقہ 5 dermatological آپریشنوں کا استعمال کرتے ہوئے

1. 
   

   
   لیزر تھراپی کی کوشش کریں۔ لیزر تھراپی آنکھوں کے نیچے چربی کے ذخائر کو نشانہ بناتا ہے ، ان کو توڑتا ہے اور جلد کو ہموار کرتا ہے۔ جلد بھی اس کی کچھ رنگینیت کو کھو دے گی۔ یہ طریقہ عام طور پر آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ کے ذریعہ انجام دیا جاتا ہے۔

2. 
   

   
   ہلکے کیمیائی چھلکے کو آزمائیں۔ کیمیائی چھلکے ڈرمیٹولوجسٹ کے ذریعہ لگائے جاتے ہیں اور اس کی پریشانیوں کے علاج کے لئے جلد پر کیمیائی ایجنٹوں کی درخواست پر مشتمل ہوتا ہے۔ ایک کیمیائی چھلکا جلد کی اوپری تہہ کو ختم کرتا ہے اور صحت مند صحت سے نیچے کی جلد کی پرت کو ظاہر کرتا ہے۔ ہلکے کیمیائی چھلکے جیسے گلائکول چھلکے یا اے ایچ اے کے چھلے کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ آنکھوں کے نیچے کی جلد بہت ہی پتلی اور حساس ہوتی ہے۔

3. 
   

   
   شدید سپندت والی روشنی کے علاج سے متعلق سوالات پوچھیں۔ یہ علاج اعلی توانائی کی روشنی والی لہروں کا استعمال کرتا ہے جو آنکھوں کے نیچے کی جلد کو نشانہ بناتے ہیں۔ یہ آنکھوں کے نیچے چربی کے ذخائر میں خلل ڈالے گا اور جلد کو ہموار کرے گا۔
   • یہاں تک کہ اگر یہ موثر ہے ، یہ علاج مہنگا بھی ہے اور وقت طلب بھی۔ آپ جس ظاہری شکل کی تلاش میں ہیں اسے حاصل کرنے کے ل probably آپ کو متعدد تقرریوں کی ضرورت ہوگی۔

4. 
   

   
   سرجری کے بارے میں سوالات پوچھیں۔ سرجری کو آخری حربے کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے اور یہ یقینی طور پر کوئی فوری حل نہیں ہے۔ کاسمیٹک سرجن کے ذریعہ انجام پانے والے اس آپریشن میں آنکھوں کے نیچے چربی کے ذخائر کو ہٹانا شامل ہے۔ اس کی وجہ سے جلد کو ہموار ہوجائے اور اس کی وجہ سے رنگ کم ہوجائے۔
   • سرجری کے نتیجے میں سوجن اور زخم ہوسکتے ہیں جو ایک ہفتہ کے بعد ختم ہوجائیں۔