مصنف: John Stephens
تخلیق کی تاریخ: 28 جنوری 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 1 جولائی 2024
Anonim
میاں بیوی کے رشتے میں لڑائیاں کیسے شروع ہوتی ہے ؟ مولانا طارق جمیل کا مکمل بیان
ویڈیو: میاں بیوی کے رشتے میں لڑائیاں کیسے شروع ہوتی ہے ؟ مولانا طارق جمیل کا مکمل بیان

مواد

اس مضمون میں: سچائی کو قبول کرتے ہوئے اس کے ساتھ پل کاٹنا کچھ اور گزرتے ہیں 9 حوالہ جات

ایسی لڑکی سے پیار کرنا مشکل ہے جو آپ کے لئے یکساں محسوس نہیں کرتی ہے ، لیکن یہ غیر معمولی بات نہیں ہے۔ اس تصور نے دنیا میں کئی بہترین فنون کو متاثر کیا ہے۔ بدقسمتی سے ، اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے ، تو آپ ان کا نظریہ تبدیل نہیں کرسکیں گے۔ صرف اتنا ہی کرنا ہے کہ حق کو قبول کرلیں ، اس کے ساتھ پلوں کو کاٹیں (کم از کم ایک لمحہ کے لئے) اور آگے بڑھیں۔


مراحل

حصہ 1 حقیقت کو قبول کریں



  1. سراگ تلاش کریں۔ جب آپ واقعی کسی کی پرواہ کرتے ہیں تو ، آپ آسانی سے ان سراگوں کو نظرانداز کرسکتے ہیں جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ وہ آپ کے لئے اسی طرح محسوس نہیں کرتا ہے۔ جتنا زیادہ آپ اس کو نظرانداز کریں گے ، اتنا ہی آپ جانا اور آپ کو مسترد کردیں گے۔ کچھ اشارے میں شامل ہیں:
    • وہ خود کو آپ کے لئے دستیاب نہیں کرے گی ،
    • یہ آپ کی کالوں یا کالوں کا جواب نہیں دے گا ،
    • پروگرام کرنے سے پہلے وہ آپ سے مشورہ نہیں کرے گی ،
    • وہ آپ کو بتائے گی کہ وہ ایک دوست کی حیثیت سے آپ کی تعریف کرتی ہے ،
    • وہ کوئی جسمانی کشش نہیں دکھائے گی ،
    • وہ آپ کو بتائے گی کہ وہ آپ سے محبت نہیں کرتی۔


  2. اس حقیقت کو قبول کریں کہ آپ کے مابین کچھ بھی نہیں ہے۔ اگر آپ نے بہت سراغ دیکھے ہیں یا اگر لڑکی نے آپ کو صاف صاف بتا دیا ہے کہ وہ آپ کے لئے کچھ محسوس نہیں کرتی ہے تو آپ کو سچائی کے اعتراف کے لئے کوشش کرنی ہوگی۔ دل اپنی خواہشات کو ڈھونڈتا ہے اور یہ بہت کم ہوتا ہے کہ اس کا اثر دوسری صورت میں پڑتا ہے۔ یہاں تک کہ یہ نہ سوچیں کہ آپ اس کا دماغ بدل سکتے ہیں۔ اس پر قائم رہو اور اس حقیقت کو قبول کرو کہ آپ کے مابین کچھ بھی نہیں ہے۔
    • اگر آپ کسی دوست سے بات کرتے ہیں یا مندرجہ ذیل جملے کو اونچی آواز میں کہتے ہیں تو یہ کارآمد ثابت ہوسکتا ہے۔
    • آپ کہہ سکتے ہیں کیٹی کے ساتھ میرا رشتہ ختم ہوچکا ہے۔ وہ مجھ سے پیار نہیں کرتی.




    اپنی محسوسات کا اظہار کریں۔ جب آپ مسترد ہونے کا تجربہ کرتے ہیں تو ، آپ کو غم ، غصے اور کفر کے متعدد جذبات ہونے کا امکان ہوتا ہے۔ اپنے جذبات کو ظاہر کرنے اور انہیں ہضم کرنے میں جو کچھ بھی ہوتا ہے وہ کریں۔
    • اگر آپ کو ضرورت محسوس ہو تو رونا۔
    • دوستوں سے بات کریں۔
    • ایک ڈائری رکھیں۔
    • فلموں ، گرم غسل یا آئس کریم جیسی چیزوں سے اپنے آپ کو راحت دو۔

حصہ 2 اس کے ساتھ پل کاٹ



  1. کوشش کریں کہ اب اس سے رابطہ نہ کریں۔ اگر آپ اس صورتحال سے باز آنا چاہتے ہیں تو آپ کو لازمی طور پر اپنا فاصلہ طے کرنا چاہئے۔ اگر آپ کو کسی لڑکی سے محبت ہو جاتی ہے اور یہ ایک دوسرے کے برابر نہیں ہے تو ، آپ دوست نہیں رہ سکتے۔ آپ کے مابین کوئی دوستانہ تعلقات نہیں ہیں: یہ وہ لڑکی ہے جس سے آپ محبت کرتے ہیں۔ جب تک کہ آپ واقعتا on آگے نہ بڑھ جائیں ، آپ کو شاید اس کے ساتھ غیر ضروری رابطے سے گریز کرنا چاہئے۔
    • یاد رکھیں کہ اس کو بھیجنے یا لکھنے سے بچنے کے ل his اپنے فون سے اس کا نمبر ہٹا دیں۔
    • ان جگہوں پر مت جاؤ جہاں اس کے موجود ہونے کا امکان ہے۔
    • اس میں پارٹیوں یا سماجی اجتماعات میں شرکت نہ کرنا شامل ہوسکتا ہے ، لیکن یہ قابل قدر ہے۔
    • اگر آپ کو یہ دیکھنے کی ضرورت ہے (مثال کے طور پر ، اگر آپ مل کر کام کرتے ہیں) ، تو یقینی بنائیں کہ آپ کی بات چیت پیشہ ورانہ اور مختصر ہے۔



  2. آن لائن اس کے پروفائل چیک نہ کریں. جدید دور میں ، ہم ایک کلک میں اپنے دوستوں سے رابطہ کرتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اس لڑکی کی تصاویر تک بھی رسائی حاصل کرسکتے ہیں جو آپ کو ایک لمس سے پیار نہیں کرتی ہے۔ اگرچہ یہ پرکشش ہے ، آپ کو سوشل نیٹ ورکس پر اس کے صفحات دیکھنے سے پرہیز کرنا چاہئے۔ آپ اسے مسدود کرنے کے بارے میں بھی سوچ سکتے ہیں (کم سے کم وقتی طور پر)۔ آپ کو ٹھیک ہونے کے ل to وقت نکالنا چاہئے اور اگر آپ انٹرنیٹ پر اس کی نقل و حرکت پر عمل پیرا ہیں تو آپ یہ نہیں کرسکتے ہیں۔ اس کی موجودگی سے بچنے کے ل you ، آپ کر سکتے ہیں:
    • سوشل نیٹ ورکس پر کم وقت گزارنا ،
    • سماجی رابطوں کے پلیٹ فارم پر اس کی پیروی کرنا بند کریں ،
    • اپنے مشترکہ دوستوں کے صفحات پر جانے سے گریز کریں ،
    • اپنا فون (یا اپنا کمپیوٹر بند) رکھیں اور اگر آپ غلطی سے اس سے مل جاتے ہیں تو چھوڑ دیں۔ نہ پھنسیں۔


  3. مباشرت سے گریز کریں۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ لڑکی آپ سے پیار نہیں کرتی ہے تو آپ کو جسمانی رابطے یا جذباتی مدد کے ل. اسے آپ کی طرف دیکھنے کی اجازت نہیں دینا چاہئے۔ اگرچہ یہ بہت پرکشش ہے ، آپ خود کو تکلیف پہنچائیں گے۔ اگر وہ آپ کے پاس جانے کی کوشش کرتی ہے تو ، آپ کو اس سے بچنے کے ل. ایک راہ تلاش کرنی ہوگی۔
    • آپ کو واقعی اس کے ساتھ کسی نہ کسی طرح سے بات چیت بند کرنی ہوگی!
    • اگر وہ آپ سے بات کر رہی ہے تو ، صرف اتنا کہیے ، فی الحال ، مجھے اپنے لئے کچھ وقت لینے کی ضرورت ہے۔ میرے خیال میں ہمیں مل کر وقت گزارنا بند کرنے کی ضرورت ہے.

حصہ 3 آگے بڑھ رہا ہے



  1. انتقام سے گریز کریں۔ جب آپ اس حقیقت کو قبول کرتے ہیں کہ وہ آپ سے محبت نہیں کرتی ہے تو ، آپ کو غصہ اور غم کا سامنا ہوسکتا ہے۔ آپ پرتشدد ہوسکتے ہیں یا بدلہ بھی لے سکتے ہیں (اس لڑکی کے خلاف یا جس سے وہ نیا شخص ڈیٹنگ کررہا ہے)۔ یہ فطری ہے کہ آپ کے پاس یہ خیالات ہیں ، لیکن آپ کو ان کو عملی جامہ نہیں پہنا چاہئے۔ آپ کا بدلہ آپ کو اس سے پیار نہیں کرے گا (جو اتنا اچھا نہیں ہوگا جتنا آپ سوچتے ہیں) اور ہوسکتا ہے کہ آپ کو تکلیف میں بھی ڈالیں۔ اس کے بجائے ، ان خیالات کو ختم ہونے دیں تاکہ آپ آگے بڑھ سکیں۔
    • آپ کو اپنے باہمی دوستوں سے اس کے بارے میں برا بھلا بولنے کی خواہش کی بھی مزاحمت کرنی ہوگی۔ یہ آپ کو ایک برا شخص بنا دے گا۔
    • پہلے آپ حقائق کچھ قریبی دوستوں کو بتاسکتے تھے جو قابل اعتماد ہیں۔ پھر کوشش کریں کہ کسی سے اس کے بارے میں بات کرنا بند کردیں۔


  2. مذاق ہے. آگے بڑھنے کے ل you ، آپ کو کچھ ایسا مثبت کام کرنے کی ضرورت ہے جو منفی جذبات کو ہلا کر رکھ دے۔ اپنے آپ کو تفریح ​​کرنے کی کوشش کرو! دوستوں کے ساتھ باہر جائیں اور رقص کریں۔ کراوکی کر کے شام گزاریں یا کسی اور جگہ جائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ تفریح ​​کرنا نہیں چاہتے ہیں ، آپ کو باہر جانے اور بھاپ چھوڑنے کی کوشش کرنی ہوگی۔ یہ آپ کے خیال سے کہیں بہتر ہوگا!


  3. کسی مقصد پر توجہ دیں۔ آپ اس پر قابو نہیں پاسکتے ہیں کہ لڑکی کون پسند کرتا ہے۔ صرف ایک چیز جس پر آپ قابو پا سکتے ہیں وہ خود ہے۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی ذاتی بہتری پر توجہ دیں۔ کیا آپ ہمیشہ اسکول میں گٹار بجانا ، زیادہ جسمانی ورزش کرنا یا ایکسل کرنا چاہتے ہیں؟ اس سے آپ کو ایک نئے مقصد پر توجہ دینے کا موقع ملتا ہے۔


  4. تھوڑا وقت دیں۔ بدقسمتی سے ، کوئی جادوئی دوائی نہیں ہے جو آپ اپنے دل کی تکلیف سے نجات کے ل. لے جاسکتے ہیں۔ اس کے برعکس ، اس عمل میں وقت لگے گا۔ کچھ دن کے بعد ، آپ کو اپنے آپ کو کپٹی کا دن برا لگتا ہے ، جو عام بات ہے۔ بس یاد رکھیں کہ یہ ایک عمل ہے اور آپ آہستہ آہستہ ہر دن صحت یاب ہوجائیں گے۔

آج مقبول

بچوں کے لئے ایک بہترین خزانہ کی تلاش کا انتظام کیسے کریں

بچوں کے لئے ایک بہترین خزانہ کی تلاش کا انتظام کیسے کریں

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 41 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ ساتھ بہتری میں حصہ لیا۔ چاہے باہر کھیلنا بہت ٹھ...
اعصابی خرابی سے بازیافت کیسے کریں

اعصابی خرابی سے بازیافت کیسے کریں

اس مضمون میں: نفسیاتی مدد حاصل کرنا اپنی زندگی پر توجہ مرکوز کریں اپنی زندگی کے 19 حوالوں کو تبدیل کریں اعصابی خرابی ، جسے بعض اوقات اعصابی بحران یا شدید اضطراب کہا جاتا ہے ، اس کی وجہ مختلف ذہنی عوار...