بدسلوکی کرنے والے بوائے فرینڈ کے ساتھ سلوک کیسے کریں
مصنف:
John Stephens
تخلیق کی تاریخ:
28 جنوری 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
28 جون 2024
مواد
اس مضمون کا شریک مصنفہ تاشا روب ، LMSW ہے۔ تاشا روب مسوری میں ایک مصدقہ سماجی کارکن ہیں۔ انہوں نے 2014 میں مسوری یونیورسٹی میں سوشل ورک میں ماسٹر ڈگری حاصل کی۔اس مضمون میں 17 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
لیبس کئی شکلوں میں آتا ہے۔ چاہے آپ کے ساتھ ہیرا پھیری کی جائے ، بار بار زیادتی کی جائے ، پیٹ پیٹ ہو یا دوسرے لفظوں میں ، اپنے بوائے فرینڈ کے ذریعہ ذلیل و خوار ہو ، آپ اخلاقی تشدد کا شکار ہیں۔ اگر آپ کو کبھی جسمانی یا جنسی استحصال کا نشانہ بنایا گیا ہے تو ، آپ جسمانی استحصال کا شکار ہیں۔ آپ کے ساتھ بد سلوکی کرنے والے بوائے فرینڈ کو روکنے کا واحد راستہ یہ ہے کہ جتنا جلد ممکن ہو رشتے کو روکا جائے تاکہ حفاظت کی جاسکے۔
مراحل
حصہ 1 کا 3:
خود کو تشدد سے بچائیں
- 6 اپنے ساتھ مہربانی کرو۔ ایک وقت ضرور ہے جب آپ مزید آرام نہیں کرسکتے ہیں ، اپنے کنبہ کے افراد کے ساتھ اچھا وقت گزار سکتے ہیں ، یا آپ اپنے پریمی کو ناراض کرنے کی فکر کیے بغیر چھوٹی چھوٹی باتیں نہیں کرسکتے ہیں اور اس کے ظلم و ستم کو آپ پر راغب کرنا۔ وہاں جانے میں وقت لگے گا ، لیکن پہلے آپ آہستہ آہستہ اس خوف اور جرم کو نکالیں جس سے آپ نے اپنے رشتے میں جو تشدد کیا ہے اس سے وابستہ ہوں اور زندگی کا ذائقہ تلاش کریں۔ ایڈورٹائزنگ
مشورہ
- نوٹ کریں کہ جارحانہ افراد تبدیل نہیں ہو سکتے ہیں اور آپ ان کے اقدامات اور طرز عمل کے ذمہ دار نہیں ہیں۔
انتباہات
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے دوست ، کنبہ اور آپ اس سے اپنا فاصلہ رکھیں۔
- حملہ آور ہونے یا گھٹنے کے خوف سے مغلوب نہ ہوں۔ پرسکون ہو کر رد عمل دو یا اسے چھوڑ دو۔
- ایسے بچوں کی دیکھ بھال کرنے کا خیال رکھیں جو اس پرتشدد صورتحال سے بھی متاثر ہیں۔