مصنف: John Stephens
تخلیق کی تاریخ: 21 جنوری 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 29 جون 2024
Anonim
My Top Class Ring Neck Pair Laid Infertile Eggs میرے رنگ نیک جوڑے نے ان فر ٹائل انڈے دیے#Infertility
ویڈیو: My Top Class Ring Neck Pair Laid Infertile Eggs میرے رنگ نیک جوڑے نے ان فر ٹائل انڈے دیے#Infertility

مواد

اس آرٹیکل میں: ریفلیکٹرسٹور مواصلات سے رابطہ کریں

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا رشتہ ڈوب رہا ہے تو ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے رشتے کے بارے میں سوچیں اور اسے بچانے کی کوشش کریں ، اگر اس کی قدر ہوگی۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ اپنے تعلقات کو کیسے بچانا ہے تو آپ کو اپنے رشتے کا تجزیہ کرنے کی ضرورت ہے اور اپنی تمام تر مشکلات کو ایک ایک کرکے ٹھیک کرنا شروع کر سکتے ہیں۔


مراحل

حصہ 1 سوچ رہا ہے

  1. سوچئے کہ کیا غلط ہوا ہے۔ آپ کے مابین جو کچھ ہوا اس پر غور کرنے کے لئے تھوڑا سا وقت نکالیں یا اپنے جریدے میں بیان کریں۔ اپنے ساتھی سے بات کرنے سے پہلے یہ سوچنے کے لئے وقت نکالیں کہ آپ کے تعلقات کیسے بدل گئے ہیں ، وقت گزرنے کے ساتھ کیا بدلا ہے ، اور اس رشتے کو کیا خطرہ ہے۔
    • مسئلے کی اصلیت تلاش کرنا آسان ہوسکتا ہے۔ اس کی ایک بڑی وجہ بھی ہوسکتی ہے: مثال کے طور پر ، اگر آپ یا آپ کا عزیز بے وفا ہے اور اس کے بعد آپ کا رشتہ ایک جیسے نہیں رہا ہے۔ آپ کے ساتھی کا ناکارہ ہونا اس لئے بھی ہوسکتا ہے کہ آپ کا دوست بہت افسردہ ہے کہ وہ اپنی ملازمت سے محروم ہو گیا ہے لہذا وہ آپ کو آپ کی ضرورت کا فائدہ نہیں دے سکتا ہے۔
    • اکثر و بیشتر ، صرف ہدف سے آسان وجہ نہیں ہے ، بلکہ اس کی ایک وجہ ہے کہ چیزیں کام نہیں کرتی ہیں۔ بہت سی چھوٹی چھوٹی چیزیں جمع ہونا شروع ہوسکتی ہیں: مثال کے طور پر ، وہ اپنے دوستوں کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزار سکتا ہے یا آپ کے پاس کبھی بھی ایک دوسرے کا خیال رکھنے کا وقت نہیں ہوتا ہے اور آپ دونوں کام سے دباؤ ڈالتے ہیں۔
    • ہوسکتا ہے کہ آپ زیادہ سے زیادہ مطابقت نہیں رکھتے ہوں۔ یہ ممکن ہے کہ آپ اتنے عرصے سے اکٹھے ہوں کہ آپ اپنے تعلقات میں مختلف افراد بن گئے ہوں۔
    • پیار یا جذبہ کی کمی ہوسکتی ہے۔ شاید یہ صرف اتنا ہے کہ آپ اور آپ کے دوسرے نصف حصوں میں آپ کو اتنا زیادہ حوصلہ افزائی نہیں کرنا ہے۔



  2. اپنے ساتھی سے ایماندارانہ گفتگو کریں۔ ایک بار جب آپ نے اپنے تعلقات کے بارے میں سوچنے کے لئے وقت نکال لیا تو ، یہ وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے دوسرے نصف کے ساتھ بیٹھ کر اس بات پر تبادلہ خیال کریں کہ آپ کا رشتہ کیسے چل رہا ہے۔ امکان ہے کہ یہ مسئلہ کچھ عرصے تک جاری رہا ہے ، لہذا اسے اس گفتگو سے زیادہ تعجب نہیں ہونا چاہئے یا محافظ سے دور نہیں ہونا چاہئے۔ کسی بھی صورت میں ، آپ کو اپنے رشتے پر گفتگو شروع کرنے کے لئے صحیح جگہ اور صحیح وقت تلاش کرنا ہوگا۔
    • پہلے دوسری بات کرنے سے شروع کریں۔ اسے آپ کے درمیان غلط یا غلط سمجھے جانے والے خیالات کا اظہار کرنے دیں اور اگر آپ اس سے متفق ہیں یا اس سے متفق نہیں ہیں تو اسے بتادیں۔
    • طریقہ کار بنیں۔ یہاں تک کہ اگر یہ تکلیف دہ ہونے والا ہے تو ، ان تمام باتوں کے بارے میں بات کریں جو آپ کے مابین غلط ہوئیں۔


  3. فیصلہ کریں کہ کیا آپ کی شادی کو بچانے کی کوشش کرنا قابل ہے؟ بہت سے رشتے اچھ reasonی وجہ سے ختم ہوجاتے ہیں اور اب وقت آگیا ہے کہ آپ فیصلہ کریں کہ آیا آپ اپنے تعلقات کو مزید آگے بڑھانا چاہتے ہیں یا نہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ واقعی ایک دوسرے سے محبت کرتے ہو ، آپ ایک دوسرے کی پرواہ کرتے ہو اور چیزوں کو بہتر بنانا چاہتے ہو ، یا ہوسکتا ہے کہ اس کے برعکس ، پلوں کے نیچے بہت زیادہ پانی گزر چکا ہے اور آپ کے مابین چیزوں کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرنے کے قابل نہیں ہے۔
    • اگر آپ میں سے کسی کی وفاداری اس کا سبب ہے تو اپنے آپ سے یہ سوال پوچھیں: کیا یہ ہاں ہے یا نہیں ، واقعی دوسرا صحت یاب ہوسکتا ہے؟ اگرچہ بہت سے لوگ اسے دھوکہ دینے والے کو معاف کرسکتے ہیں ، لیکن دوسرے کبھی معاف نہیں کرتے ہیں۔
    • اس بات کا تعین کریں کہ آیا آپ ایک دوسرے کے ساتھ مستقبل دیکھتے ہیں یا نہیں۔ جب آپ مستقبل کے بارے میں سوچتے ہیں ، تو کیا آپ اپنا نصف حصہ اپنی طرف دیکھتے ہیں؟ اگر آپ طویل مدتی کے دوران ایک دوسرے کا تصور بھی نہیں کرسکتے ہیں ، تو وقت ہوسکتا ہے کہ آپ میں سے ہر ایک کو چھوڑ دیں۔
    • اس کا تعین کریں کہ کیا آپ کے جوڑے دوسرے حالات میں کام کریں گے۔ شاید آپ نالاں ہیں کیوں کہ آپ میں سے ایک خاندانی موت ، ملازمت کے ضیاع سے باز آرہا ہے یا محض اس وجہ سے کہ آپ اپنی نئی رہائش گاہ سے لطف اندوز نہیں ہوسکتے ہیں۔ ملاحظہ کریں کہ کیا یہ خارجی عنصر آپ کے جوڑے کے لئے ہمیشہ پریشانی کا باعث بنے گا یا اگر آپ اس آزمائش پر قابو پالیں گے۔
    • اگر آپ واقعی ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں اور ایک دوسرے کی پرواہ کرتے ہیں تو اس کا تعین کریں۔ اگر آپ ہمیشہ پیار اور پیار سے بھرے رہتے ہیں اور چاہتے ہیں کہ چیزیں ترتیب میں آئیں تو آپ اس منصوبے کو عملی جامہ پہنا سکتے ہیں۔



  4. ایک ساتھ مل کر تفریح ​​کا شیڈول بنائیں۔ یہ ایک دو طرفہ عمل ہے: یہ بہت اہم ہے کہ آپ اور آپ کا آدھا حصہ پائیدار تعلقات کا پابند ہو۔ ایک بار جب آپ دونوں نے فیصلہ کرلیا کہ آپ اپنے جوڑے کو بچانا چاہتے ہیں تو ، اپنے وعدے کرنا شروع کریں گے ، آپ کو آگے بڑھنے کے لئے منصوبہ بندی کی ضرورت ہوگی۔ آپ نے اب تک جو کچھ بھی کیا ہے وہ ظاہر ہے کام نہیں کرتا ہے ، لہذا اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے تعلقات کو بڑھانے کے لئے کوئی نیا راستہ تلاش کریں۔
    • فیصلہ کریں کہ کیا آپ ریلیشنشینسی کونسلر دیکھنا چاہتے ہیں یا نہیں۔ چیزوں کو بہتر بنانے کے طریق an کار پر مبنی نقطہ نظر رکھنے کا یہ ایک عمدہ طریقہ ہے۔
    • فیصلہ کریں کہ آپ ان تمام معاملات سے کس طرح نمٹ لیں گے جو آپ کے تعلقات میں پریشانیوں کا مرکز ہے۔
    • اپنے تعلقات کو بچانے کے لئے کوششیں کرنے میں وقت لگائیں۔ اپنے مصروف شیڈول میں "جوڑے لمحے" شامل کریں اور یقینی بنائیں کہ آپ اس عادت پر عمل پیرا ہیں۔

حصہ 2 مواصلات کو بحال کریں



  1. اپنے آپ کو دوبارہ کھولنا سیکھیں۔ بہت سے رشتے ناکام ہوجاتے ہیں کیونکہ جوڑے صرف ایک دوسرے کے ساتھ اپنے خیالات اور اپنی روزمرہ کی زندگی کی تفصیلات بتانا چھوڑ دیتے ہیں۔ ایک دن ، آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ اپنے آدھے کو آفس کے ساتھ کیا غلط تھا اور اگلے دن آپ کو یہ تاثر مل جائے گا کہ آپ کو مزید کچھ کہنے کی ضرورت نہیں ہے۔
    • ایماندار ہو. اپنے خوف ، پریشانیوں اور عدم تحفظ کو اپنے دوسرے آدھے حصے کے ساتھ دوبارہ بانٹنا سیکھیں۔ زندگی کی مثبت چیزوں کو بھی بتانا نہ بھولیں۔ اگر آپ کیریئر کی کسی نئی انتخاب یا نئی دوستی کے بارے میں واقعی خوش ہیں تو ، اسے اپنے لئے مت رکھیں۔
    • اپنے دن کی سب سے چھوٹی تفصیلات بھی شیئر کریں۔ آہستہ آہستہ ، آپ نے اپنے دن کے ساتھ کیا کیا ، آپ کا کام کا ہفتہ کیسے گزرا ، یا آپ نے اپنے دوستوں کے ساتھ کیا کیا اس کے بارے میں بات کرکے اپنے تعلقات کو دوبارہ بنائیں۔
    • اپنے آپ کو ظاہر کرنے کے لئے وقت لگائیں. آپ کو ہر دن کھلنے کے لئے وقت نکالنا چاہئے ، رات کے کھانے کے وقت ہو ، سونے سے پہلے یا یہاں تک کہ دن کے وسط میں لمبی چہل قدمی کے دوران۔


  2. سمجھوتہ کریں۔ بہت سارے رشتے ناکام ہوجاتے ہیں کیونکہ دونوں لوگوں کا خیال ہے کہ سب سے اہم چیز صحیح ہونا ہے ، خوش ہونا نہیں۔ تاہم ، اگر آپ اپنے تعلقات کو بچانا چاہتے ہیں تو ، آپ کو اپنے دوسرے آدھے حص withے کے ساتھ کچھ مشترکہ بنیاد ڈھونڈنے کی بات کو یقینی بنانا ہوگا اور اہم فیصلے کرنے کے لئے مل کر بات کریں گی جو آپ دونوں کے مطابق ہے۔
    • مل کر بڑے فیصلے کریں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ چیزیں کام کریں ، تو اپنے پیارے پر غور کیے بغیر کبھی بھی اہم فیصلہ نہ کریں۔
    • کوئی اہم فیصلہ کرنے سے پہلے عقلی بحث کریں۔ بیٹھ کر اپنے خیالات پر تبادلہ خیال کریں ، یہاں تک کہ آپ کسی خاص فیصلے کے خواہاں ہونے کی اپنی وجوہات کی فہرست بھی بنا سکتے ہیں۔ اپنی خواہشات میں توازن رکھنا سیکھیں اور دیکھیں کہ کیا آپ اور آپ کے دوسرے آدھے کو مطمئن کرنے کا کوئی طریقہ موجود ہے۔ اگر آپ کے چاہنے والے کی راہ نکل جاتی ہے تو ، یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ ان کے لئے فیصلہ کیوں اہم ہے۔
    • اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دونوں سمجھوتہ کرنا جانتے ہو۔ ہمیشہ ایک نہ ہو جو سمجھوتہ کرتا ہے اور ایک نہ بننے والا ہمیشہ کھیل سے ہٹ جاتا ہے۔


  3. دلائل روکیں۔ بہت سے رشتے ٹوٹ جاتے ہیں کیونکہ جوڑے اپنا ایک زیادہ تر وقت ٹوتھ پیسٹ کے برانڈ کی ہر چیز کے بارے میں بحث کرنے میں صرف کرتے ہیں یہاں تک کہ وہ ایک دوسرے کے لئے وقت نکالیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا جوڑا کام کرے تو آپ کو ہر چیز کے لئے لڑنا چھوڑنا اور اعتماد کے ساتھ اختلاف رائے سے نمٹنا سیکھنا چاہئے۔
    • چیخ مت کرو۔ آپ کی آواز بلند کرنا کبھی بھی کامیاب نہیں ہوگی سوائے دوسرے کو دیوانہ بنانے کے۔
    • آہستہ اور سکون سے بولنا سیکھیں۔ اگر آپ جلدی نہیں کرتے ہیں تو آپ اپنے خیالات کو بہتر طور پر بتانے میں کامیاب ہوجائیں گے۔
    • سننا سیکھیں۔ لوگوں کی چیخ و پکار کی ایک وجہ یہ ہے کہ انہیں لگتا ہے کہ ان کی کہانی کا ورژن سنا نہیں ہے۔ ایک ہی وقت میں بولنے کے بجائے ، اپنے خدشات کے اظہار کے لئے فرش کو بدلاؤ۔
    • چھوٹے جانور کی تلاش نہ کریں۔ کسی لڑائی کی تلاش نہ کریں کیوں کہ آپ کسی اور چیز پر ناراض ہیں۔ اس سے معاملات ہی بدتر ہوجائیں گے۔


  4. جارحانہ غیر فعال نہ بنیں۔ اگر کوئی واقعی آپ کو پریشان کرتا ہے تو ، اسے اپنے پاس رکھنے کے بجائے اس کے بارے میں بات کریں۔ اگر آپ غلطی کا اشتراک نہیں کرتے ہیں تو ، آپ صرف اندر کی غنڈہ گردی کرکے ، خاموش رہ کر ، اور اپنے ناراضگی کو اپنے ساتھی پر اتارنے کی وجہ سے اس کو جانے بغیر چیزوں کو خراب کرنے جارہے ہیں۔ اگرچہ خاموشی میں دباؤ بڑھانے کا لالچ ہوسکتا ہے ، کیونکہ گفتگو کرنے سے یہ آسان ہے ، اس سے معاملات آسان نہیں ہوں گے۔
    • اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی جارحانہ سلوک کررہا ہے تو پوچھیں کہ کیا غلط ہے۔ اس کے بارے میں کھلے رہیں اور امید ہے کہ وہ آپ کو بتائے گا کہ وہ کیسا محسوس کرتا ہے۔
    • کسی لفظ یا ای میل پر آپ کو کیا لگتا ہے اس کو مت لکھیں: یہ "جارحانہ غیر فعال" بھی ہے اور حقیقی رابطے سے گریز کرتا ہے۔

حصہ 3 دوبارہ رابطہ کریں



  1. مل کر مشق کرنے کے لئے ایک نئی سرگرمی تلاش کریں۔ آپ کو اپنے رشتے کو تھوڑا سا تازگی دینے کی ضرورت ہے اور اس کا ایک طریقہ یہ ہے کہ کوئی ایسی نئی چیز تلاش کریں جو آپ اور آپ کا دوسرا نصف مل کر کر سکیں۔ مقصد یہ ہے کہ آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ آہستہ آہستہ اپنے تعلقات میں خالی جگہیں بھر رہے ہیں۔
    • یہاں تک کہ ایک ساتھ دیکھنے کے لئے ایک نیا ٹی وی شو تلاش کرنے کی بات ہوسکتی ہے ، یہ ایک چھوٹا اقدام ہے ، لیکن آپ اسے ہر ہفتے دیکھنے کے لئے بے چین ہوجائیں گے اور آپ شو کے دوران گدلا سکتے ہیں۔
    • ایک ساتھ مشق کرنے کے لئے ایک نیا مشغلہ تلاش کریں۔ ڈانس ، پینٹنگ یا کراٹے کی کلاس بھی لیں۔ ہر ہفتہ مل کر اپنی صلاحیتوں کو بہتر بنا کر لطف اندوز ہوں۔
    • اگر آپ دانشورانہ قسم سے زیادہ ہیں تو ، اپنا ایک کتابی کلب قائم کریں۔ ہر مہینے ایک نئی کتاب پڑھیں اور اس پر گفتگو کرنے کے لئے رات کے کھانے میں شامل ہوں۔
    • ایک ساتھ ورزش کریں۔ ایک دوسرے سے رابطہ قائم کرتے ہوئے اپنے خون کو فروغ دینے کے لئے جم جائیں ، ٹہلائی کریں یا ایک ساتھ ٹہلیں۔


  2. رومانٹک ہو۔ "شام کے تقرریوں" کو اپنے نظام الاوقات میں شیڈول کریں اور پارٹی میں شامل ہونے سے پہلے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی دیکھ بھال کی جائے ، اچھی بو آ رہی ہے اور اچھا لگ رہا ہے۔ آپ کو شام کی تقرریوں کے لئے ہر ہفتے کچھ نیا آزمانا چاہئے۔ ایک دوسرے کو پیار کرنے میں وقت لگائیں اور ایک دوسرے کو بتائیں کہ اس کا آپ کے لئے کتنا معنی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ بہت مصروف ہیں تو ، ہمیشہ چنگاری کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے وقت لگائیں ، آپ کے تعلقات کی وہ شعلہ جو ختم ہونے ہی والی تھی۔
    • کم از کم ہفتے میں ایک بار ، ایک دوسرے کو نرم الفاظ لکھیں جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ انہیں غیر متوقع مقامات پر چھوڑ دو۔
    • اپنی محبت کی دیکھ بھال کے ل you ، آپ کو اپنے جنسی تعلقات میں جوش بھی واپس لانا چاہئے۔ زیادہ بار محبت میں پڑنے کی کوشش کریں ، نئی چیزیں آزمائیں اور پیار کریں جب آپ واقعی کرنا چاہتے ہو ، نہ کہ محض ضرورت سے نکل کر ، جانے والی چیزوں کی لکیر کھینچنا۔


  3. ایک سفر پر جاؤ. اگرچہ تعطیلات کسی بھی جوڑے کے لئے طویل مدتی حل نہیں ہوتے ہیں ، لیکن پھر بھی وہ آپ کی نئی آنکھ سے پیار دیکھنے کا ، ایک نئے ماحول میں اپنا شوق ڈھونڈنے کے لئے یا صرف اپنا دماغ بدلنے کا ایک بہترین طریقہ ہوسکتے ہیں ... اس سفر کو بنائیں جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہو یا ہفتے کے آخر میں اپنے سر کو صاف کرنے کے لئے راہگیر پر جائیں۔
    • مکمل طور پر غیر ملکی جگہ پر آزمائیں۔ آپ کی عادات جتنی پریشان ہوں گی اتنا ہی آپ ایک دوسرے پر بھروسہ کریں گے۔
    • اگر آپ لمبی چھٹی لیتے ہیں تو ، آپ وہاں بیٹھے ہوئے اور تفریحی کاموں کے بارے میں سوچ کر صرف دوبارہ رابطہ کرسکتے ہیں جب آپ وہاں ہوں گے۔


  4. کچھ ایسا کرنا جو آپ مل کر کرنا چاہتے ہو۔ اگرچہ ذوق بدل سکتے ہیں ، آپ کو کچھ کرنا چاہئے جس کے ساتھ آپ کام کرنا چاہیں ، چاہے یہ کوئی بیوقوف سرگرمی ہو۔ اگر آپ چینی ساتھ کھانا بنانا چاہتے ہیں تو دوبارہ کوشش کریں۔ اگر آپ نے نصف میراتھن کے لئے تربیت حاصل کی ہے اور اب آپ کو یہ لگتا ہے کہ آپ ماضی کی شکل نہیں رکھتے ہیں تو خود کو چیلینج کا پابند بنائیں۔
    • ہوسکتا ہے کہ آپ ہفتے میں ایک بار اپنے پسندیدہ بار میں پنیر بیئر شیئر کرنے اور پلے پول کا اشتراک کرنے میں محظوظ ہوں۔ جو کچھ بھی ہو ، دوبارہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔


  5. ماضی کی سیر کریں۔ پرانی تصویروں کو دیکھنے کے لئے ، پرانی یادوں کے بارے میں بات کرنے یا پاگل لوگوں پر ہنسنے کے لئے وقت نکالیں۔ اگر آپ نے ایک طویل عرصے سے اپنے پسندیدہ بینڈ کو نہیں سنا ہے تو ، اپنے پسندیدہ گانوں کو سٹیریو پر رکھیں۔ ممکنہ طور پر دوسرے کو اپنی مشترکہ یادوں کے بارے میں تصادفی طور پر پوچھتے ہو۔
    • یادوں کے ایک پرانے خانے کا جائزہ لیں اور ان خوشیوں کے بارے میں بات کریں جن کی آپ نے ایک ساتھ اشتراک کیا ہے۔
    • پرانے ای میلز کو دوبارہ پڑھیں جو آپ نے ایک دوسرے کو بھیجے تھے جب آپ زیادہ جذباتی تھے۔
    • اگر آپ واقعی مایوسی کا شکار ہیں تو ، جہاں آپ سے ملاقات ہو وہاں کا سفر کریں یا اپنے کچھ پرانے اڈوں کا دورہ کریں۔ آپ کی آنکھیں ایک ساتھ آپ کی پہلی فلم کے بارے میں سوچ کر ایک بار پھر چمک اٹھیں گی۔


  6. کچھ نیا شروع کریں۔ اپنی پرانی یادوں پر واپس جائیں اور ان سب کا دوبارہ ریمیک کریں جس کی آپ تعریف کرتے ہیں آپ کو دوبارہ مربوط کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم ، آخر میں ، آپ نہ صرف ماضی پر بھروسہ کرسکتے ہیں اور مل کر ایک نئے مستقبل کی تعمیر کے لئے بھی درخواست دینا ضروری ہے۔ انفرادی طور پر اور ایک ساتھ مل کر آپ بننا چاہتے لوگوں کا تصور کریں ، اور ماضی کے تمام عناصر کی بنا پر ایک نیا رشتہ قائم کرنے پر کام کریں۔ کام کیا اکاؤنٹ میں رکھتے ہوئے جو کام نہیں کرتا تھا۔
مشورہ



  • اکثر ، مسائل کو حل کرنے کا بہترین طریقہ بات کرنا نہیں ہے ، بلکہ حالات کو بہتر بنانے کے لئے جو بہتر لگتا ہے اس پر عمل کرنا ہے۔ یعنی ، یہ کہتے ہوئے اپنے ساتھی سے رجوع نہ کریں کہ "ہمیں پریشانیاں ہیں ، ان پر بحث کریں اور ان کو حل کریں۔ کرنے کی پہلی کوشش یہ نہیں ہے۔ جب لوگوں کو اس حقیقت سے نپٹنا پڑتا ہے کہ ان کا جوڑا بری طرح سے گزر رہا ہے۔
  • پیار اور محبت کا مظاہرہ مدد نہیں کرسکتا۔
انتباہات
  • یقینی بنائیں کہ دونوں افراد واقعی "جوڑے کے بچاؤ" کے عمل میں مصروف ہیں۔ اگر واقعی میں سے صرف دو افراد میں سے ایک مصروف ہے ، تو یہ اور زیادہ تکلیف دہ اور مایوس ہوجائے گا۔

ہماری مشورہ

افطار کیسے کریں؟

افطار کیسے کریں؟

اس مضمون میں: روزہ توڑ دیں (پہلا دن) روزہ توڑ دیں (دوسرے دن) روزہ توڑ دیں (تیسرا اور چوتھے دن) معمول کی چھوٹی چھوٹی دشواریوں کا تعین کریں جب آپ اپنے روزے کے اختتام پر پہنچ جاتے ہیں تو ، یہ ضروری ہے کہ...
جیسے ہم ہیں قبول کریں

جیسے ہم ہیں قبول کریں

اس مضمون میں: اپنی تشخیص کرنا سیکھیں اپنے آپ کو دریافت کریں دوسروں کو دیکھیں 18 حوالہ جات زندگی میں خود کو قبول کرنا ایک سب سے بڑا چیلنج ہے۔ اگرچہ یہ مشکل ہے ، لیکن اپنے آپ سے سکون حاصل کرنا خوشی کے ح...