مصنف: Roger Morrison
تخلیق کی تاریخ: 28 ستمبر 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 1 جولائی 2024
Anonim
مختصر کیل تبدیلی / موسم گرما کے سادہ ڈیزائن
ویڈیو: مختصر کیل تبدیلی / موسم گرما کے سادہ ڈیزائن

مواد

اس مضمون میں: مصنوعات کے ساتھ اپنے ناخن کا علاج کریں اپنے ناخن کو مضبوط کریں بری عادتوں سے بچیں 14 حوالہ جات

جیل مینیکیور خوبصورت ہوسکتا ہے ، لیکن یہ آپ کے ناخنوں کو خشک اور آسانی سے ٹوٹ سکتا ہے۔ اگر آپ ایک بنانا چاہتے ہیں تو ، آپ کو اپنے ناخن کو زیادہ نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے ان کی حفاظت کرنی ہوگی۔ مینیکیور کے بعد ان کے ساتھ موئسچرائزر جیسی مصنوعات کا علاج کریں۔ صحت مند عادات مثلا good اچھی غذائیت ، اور بری عادتوں سے پرہیز کرنا ، جیسے جیل پالش کو پھاڑنا اور کٹیکل کو کاٹنا۔


مراحل

حصہ 1 اپنے ناخنوں کو مصنوعات کے ساتھ علاج کرنا



  1. اپنے ناخن کو ہائیڈریٹ کریں۔ اچھdی ہائیڈریشن انھیں جیل مینیکیور کے بعد اپنے آپ کو ٹھیک کرنے میں مدد کرے گی ، جو انہیں ان کی قدرتی نمی سے محروم رکھتی ہے۔ آپ کاسمیٹکس اسٹور میں یا سپر مارکیٹ کے خوبصورتی کے شعبے میں کیل کا موئسچرائزر خرید سکتے ہیں۔ اسے اپنے ناخن اور آس پاس کی جلد پر لگائیں۔
    • پیپٹائڈ پر مشتمل ناخن اور کٹیکلس کے ل. ایک مضبوط کرنے والی کریم کی تلاش کریں ، جو نمی اور متحرک ہے۔
    • جب بھی آپ اپنے ہاتھوں کو دھوتے ہو اس وقت موئسچرائزر لگائیں۔ انہیں دھونے کے بعد اچھی طرح سے خشک کریں تاکہ انھیں زیادہ خشک ہونے سے بچ سکے۔


  2. دودھ کے غسل کریں۔ ہفتے میں ایک بار ، اپنے کیلوں کو گرم دودھ میں بھگو دیں۔ اس مصنوع سے رنگین روغن اوشیشوں کو سفید اور دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ غذائی اجزاء فراہم کرکے ان کو مضبوط کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
    • اپنے ناخن کو ایک پیالے میں مکمل طور پر ڈوبنے اور گرم کرنے کے ل enough کافی دودھ ڈالو۔ آپ اسے مائکروویو میں یا چولہے پر گرم کرسکتے ہیں۔ یہ لمس لمس گرم ہونا چاہئے ، لیکن گرم نہیں۔ آپ کو اپنی انگلیاں ناگوار ہونے کے بغیر بھگانے کے قابل ہونا چاہئے۔
    • اپنے ناخن کو 5 منٹ تک گرم دودھ میں بھگو دیں۔ ان کو کللا کریں اور انہیں اچھی طرح خشک کریں۔
    • ختم ہونے پر ، نمیچرائزر لگائیں۔



  3. اپنے ناخن پالش کریں۔ جیل مینیکیور کے بعد ، یہ ممکن ہے کہ ان کو چھڑا لیا جائے اور ان کے غیر منظم کنارے ہوں۔ کسی پولشیر کے ساتھ ان کی سطح کو ہموار کریں جو امدادی خطوط پر خصوصی زور دیتے ہیں۔ ہر دوسرے دن اس وقت تک کریں جب تک کہ آپ کے ناخن دوبارہ اچھی حالت میں نہ ہوں۔
    • پالش کرنے سے خون کی گردش بھی تیز ہوتی ہے ، جو ناخن کو مضبوط بنانے میں مدد دیتی ہے۔


  4. کیریٹن دستانے پہنیں۔ آپ اسے بیوٹی شاپ پر خرید سکتے ہیں یا آن لائن آرڈر کرسکتے ہیں۔ وہ جیل مینیکیور کے بعد ناخن مضبوط کرنے کے لئے بہترین ہیں۔ انہیں پیکیج پر تجویز کردہ وقت کے دوران پہنیں۔ خاموش سرگرمیاں کرتے وقت آپ ان کو پہن سکتے ہیں ، مثال کے طور پر ، جب آپ ٹی وی کھیلتے یا دیکھتے ہیں۔

حصہ 2 اپنے ناخن کو مضبوط کریں



  1. مضبوط بنانے کا علاج لگائیں۔ اگر آپ پولش نہیں رکھنا چاہتے تو یہ خاص طور پر موثر ہے۔ جیل پر رنگ یا دیگر مصنوعات لگانے کے بجائے ، مینیکیور کے بعد شفاف شفاف علاج استعمال کریں۔ آپ کاسمیٹکس اسٹور میں متحرک فارمولوں کے ساتھ ہر قسم کی بحالی کی دیکھ بھال اور رنگین نیل پالش پاسکتے ہیں۔ بوتل پر "نازک ناخن" جیسے اشارے تلاش کریں۔



  2. ناخن مختصر رکھیں۔ اگر آپ جیل مینیکیور کے فورا. بعد انھیں بڑھنے دیتے ہیں تو ، ان کے ٹوٹنے یا پھانسی دینے کا امکان زیادہ ہوجاتا ہے۔ مینیکیور سے صحت یاب ہونے کے وقت انہیں مختصر کاٹ دیں۔
    • جب آپ ان کو کاٹتے ہو تو ان کو گول کرو ، کیونکہ یہ وہ شکل ہے جو انھیں زیادہ مضبوط کرتی ہے۔ انہیں آری سے فائل نہ کریں۔ فائل کو ہمیشہ اسی سمت میں منتقل کرکے نازک حرکتیں کریں۔


  3. اپنے ناخن کی حفاظت کرو۔ اگر وہ آپ کی مرمت کرنا چاہتے ہیں اس سے زیادہ وقت لگتے ہیں تو ، مرمت کا علاج کروائیں۔ معالج سے کہو کہ آپ اپنے ناخنوں کو توڑ پھوڑ سے روکنے کے لئے ان کی حفاظت کرنا چاہتے ہیں۔ وہ اپنا علاج کروائے گا تاکہ وہ مینیکیور سے ٹھنڈ تک صحت یاب ہونے کا وقت مستحکم رہیں۔


  4. صحت مند غذا کھائیں۔ چونکہ آپ کے کھانے کی عادات آپ کے ناخن کی طاقت کو متاثر کرسکتی ہیں ، لہذا مینیکیور منجمد ہونے کے بعد مناسب طریقے سے کھانا بہت ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کافی پروٹین ، کیلشیم اور بائیوٹن کھائیں۔
    • دودھ کی مصنوعات کیلشیم اور پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ ہوسکتی ہیں۔ سبز پتوں والی سبزیاں جیسے پالک اور کالے بھی کیلشیم سے بھر پور ہوتے ہیں۔
    • کچھ مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ جلیٹن کیل کی نشوونما کو تیز کرتا ہے۔ ایسی میٹھیوں کی تلاش کریں جو ان پر مشتمل ہوں۔

حصہ 3 بری عادتوں سے پرہیز کریں



  1. نیل پالش نہ چھینیں۔ اگر آپ کی جیل پالش ٹوٹ پھوٹ شروع کردیتی ہے تو ، آپ اسے ختم کرنا چاہتے ہیں ، لیکن اس سے آپ کے ناخنوں کو مزید نقصان پہنچے گا۔ اگر آپ مینیکیور کو ہٹانا چاہتے ہیں تو بیوٹیشن سے ملاقات کریں یا مصنوع کو خود آہستہ سے ہٹائیں۔


  2. وقفے لیں۔ جیل پالش خوبصورت ہے ، لیکن اگر آپ اسے اکثر استعمال کرتے ہیں تو ، یہ آپ کے ناخن کی صحت پر بہت منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ تھوڑی دیر میں ایک بار ٹھنڈ کی مینیکیورز سے گریز کرتے ہوئے انھیں خود سانس لینے اور مرمت کرنے کا وقت دیں۔
    • آپ مینیکیور کے مابین کیریٹن کے ساتھ مرمت کا علاج بھی انجام دے سکتے ہیں۔


  3. کٹیکل کو نہ کاٹو۔ ان کو کاٹنے کے بجائے ، جیل مینیکیور کے بعد پیچھے ہٹائیں۔ وہ وہاں اگنے والے ناخن کی حفاظت کے ل are ہیں اور اسی وجہ سے ان کے لئے مینیکیور کے بعد ٹھیک سے مرمت کرنا ضروری ہے۔
    • مرمت کے مرحلے کے دوران کٹیکل کریم اور جیل بھی لگائیں۔


  4. پولش کو اچھی طرح سے ہٹا دیں۔ اس سے آپ کے ناخن مضبوط رہیں گے۔ وارنش کو ہٹانے سے پہلے ، چمکدار پرت کو ہٹانے کے ل its اس کی سطح کو فائل کریں جب تک کہ آپ اپنے قدرتی کیلوں کو مشکل سے نہ دیکھیں۔ ایسٹنون پر مبنی ہٹانے والے میں ایک روئی کی گیند کو ڈبو اور اس کو ٹیپ کے ساتھ ناخن سے جوڑیں۔ اسے 15 منٹ کے لئے جگہ پر چھوڑ دیں۔ ہر انگلی کے لئے آپریشن کو دہرائیں۔
    • اگر ختم ہونے پر پولش کے نشانات موجود ہوں تو ، نرمی سے انہیں کٹیکل سے کھرچیں۔

دلچسپ مراسلہ

ہیپاٹائٹس بی کا علاج کیسے کریں

ہیپاٹائٹس بی کا علاج کیسے کریں

اس مضمون میں: ہیپاٹائٹس بی 22 حوالوں سے بچاؤ کیریٹریٹ ہیپاٹائٹس بی ویور ہیپاٹائٹس بی جگر کی سوزش ہے جو HBV یا ہیپاٹائٹس بی وائرس کی وجہ سے ہے۔وہاں ایک ویکسین موجود ہے ، لیکن ابھی تک اس کا کوئی علاج نہ...
ہائپر تھائیڈرویڈیزم کا علاج کس طرح کریں

ہائپر تھائیڈرویڈیزم کا علاج کس طرح کریں

اس مضمون میں: علامات کا مشاہدہ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بیماری کا علاج گھر کے علاج کا استعمال 37 حوالہ جات ہائپر تھرایڈائزم ایک ایسی حالت ہے جو تائیرائڈ کی ہائپریکٹیوٹی کا سبب بنتی ہے۔ تائرواڈ ضروری ہے کیو...