والدین کو خود پر فخر کرنے کا طریقہ

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 مہربان ہو
• طریقہ 2 اپنی پوری کوشش کرو
• طریقہ 3 نئی چیزوں کو آزمائیں

یہ محسوس کرنا ہمیشہ اچھا لگتا ہے کہ آپ نے ایسا کچھ کیا ہے جو آپ کے والدین کو فخر سے بھرتا ہے۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ پر فخر ہو ، تو آپ بہت ساری چیزوں پر کام کرسکتے ہیں ، جیسے کہ ہر وقت کسی سے اچھا اور محتاط رہنے کی کوشش کرنا اور آپ کو نئے چیلنجوں کا مقابلہ کرنے اور نئی چیزیں کرنے پر مجبور کرنا۔ . آپ کو اپنی پوری کوشش کرنی چاہئے اور سخت محنت کرنا چاہئے۔

مراحل

طریقہ 1 مہربان ہو

1. ان لوگوں کو سننے کا طریقہ جانیں جن کو اس کی ضرورت ہے۔ آپ کے دوست ، کنبے ، اور یہاں تک کہ جن لوگوں کو آپ اچھی طرح سے نہیں جانتے ہو انھیں کبھی کبھی ان کو سننے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ ان پر دھیان دیں کیونکہ وہ اپنی کہانیاں اور مسائل آپ کے ساتھ بانٹتے ہیں۔ ان میں مداخلت نہ کریں اور اپنی توجہ نہ کھویں یا خود سے گفتگو پر دوبارہ توجہ دینے کی کوشش نہ کریں۔ اگر کوئی آپ کی رائے مانگتا ہے تو ، آپ کو اپنی رائے کے بارے میں بتانے سے پہلے انھیں بات کرنے دینا چاہئے۔
   • ہوسکتا ہے کہ آپ کے والدین کو بھی کبھی کبھی سننے والے کان کی ضرورت ہو!
   • دوسروں کو یہ بتانے کے لئے اپنی باڈی لینگویج کا استعمال کریں کہ آپ سن رہے ہیں۔ آنکھوں میں دوسروں کو دیکھنا بھولے بغیر اپنا سر جھکاو اور ہلائیں۔
   • آپ کو احساس ہوگا کہ لوگ ہمیشہ نہیں چاہتے ہیں کہ آپ ان کا جواب دیں یا ان کو سننے کے بعد انہیں کیا بتائیں۔ انہیں صرف ان کی بات سننے کی ضرورت ہے۔

2. 
   

   
   
   
   ضرورت مند لوگوں کی مدد کریں۔ اپنی برادری کے ممبروں کی مدد کرنے کے طریقے تلاش کریں۔ کسی ایسے مقصد کی خدمت کے ل free اپنے فارغ وقت کے دوران رضاکارانہ خدمت کریں جو آپ کے لئے اہم ہے۔ آپ گھر والے ، دوستوں اور یہاں تک کہ اجنبی افراد کی روزانہ تھوڑی مدد کر سکتے ہیں۔
   • رضاکارانہ خدمات کے ل places جگہوں کے لئے آن لائن تلاش کریں۔ یہ کہیں بھی ہوسکتا ہے ، یہ ترک شدہ جانوروں کی پناہ گاہ ہو ، میوزیم ہو یا ریٹائرمنٹ ہوم ، یہ آپ پر منحصر ہے!
   • اگر آپ اب بھی اپنے والدین کے ساتھ رہتے ہیں تو ، آپ گھر کے کام کرنے میں تھوڑا سا زیادہ وقت گزار سکتے ہیں (یہاں تک کہ وہ جو آپ کی ذمہ داری نہیں ہیں)۔

3. 
   

   
   ہر دن تھوڑی بہت اپنی مہربانی کا مظاہرہ کریں۔ اپنی روز مرہ زندگی میں شفقت کے جذبات کو شامل کرنے کی پوری کوشش کریں۔ کسی سے خلوص کی تعریف کریں ، کسی دوست سے امتحان کے لئے مطالعہ کریں ، یا کسی اجنبی کو کافی دیں۔ آپ حیران ہوں گے کہ یہ چھوٹا اشارہ اس شخص کے لئے کتنا اہم ہوسکتا ہے جس کا دن خراب ہو!
   • اگر آپ اپنے والدین کے ساتھ نہیں رہتے ہیں تو ، آپ ان کے ل little بہت کم چیزیں کرسکتے تھے تاکہ ان کو یہ دکھا سکیں کہ آپ ان سے کتنا پیار کرتے ہیں۔ انہیں ریستوراں میں مدعو کریں اور رات کے کھانے کی ادائیگی کریں۔
4. دوسروں کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے شائستہ رہیں۔ آپ کے آداب مجددی کے بارے میں کچھ بھی کہتے ہیں لوگوں پر اچھا تاثر بنانے کے لئے "براہ کرم" اور "آپ کا شکریہ" کہیں۔ اپنے ساتھی کارکنوں ، دوستوں ، اجنبیوں اور اپنے کنبے کے دوستوں سمیت ، ہر ایک کے ساتھ شائستہ رہنا یاد رکھیں۔
   • مثال کے طور پر ، اگر آپ کسی سے جلدی کرتے ہیں تو معذرت کرنا نہ بھولیں۔
   • شکریہ کا خط ان کا شکریہ ادا کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔

5. 
   

   
   
   
   اپنے آپ کو دوسروں کے جوتوں میں ڈالیں۔ آپ جن لوگوں کو نہیں جانتے ان کے بارے میں فکر کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔ آپ کو ان کے ساتھ کیا ہو رہا ہے اس کے بارے میں تھوڑا سا دکھ ہوسکتا ہے ، لیکن آپ کو متاثر کرنے کے ل enough کافی نہیں ہے۔ ہمدردی محسوس کرنے کے ل their ان کی جگہ کا تصور کریں۔
   • مثال کے طور پر ، آپ نے خبروں میں دیکھا ہوگا کہ طوفان نے دور دراز کے شہر میں مکانات کو تباہ کردیا اور اس کے باسیوں کو بے سہارا چھوڑ دیا۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کس طرح محسوس کریں گے جب آپ کے پاس بھاگتے وقت آپ کے پاس رہنے کے لئے مکان نہ تھا اور اس کے علاوہ کچھ بھی نہیں جو آپ اپنے ساتھ لے جاسکتے تھے۔
   • آپ کو بھی اپنی ہمدردی کو عملی شکل دینا چاہئے۔ اپنی آستین کی فہرست بنائیں اور کام یا اسکول میں فنڈ ریزنگ مہم شروع کریں تاکہ ضرورتمند افراد کی مدد کی جاسکے۔

6. 
   

   
   معاف یہاں تک کہ اگر یہ مشکل ہے. کسی کو تکلیف دینے کے طریقوں کی تلاش نہ کریں کیونکہ اس نے آپ کو تکلیف دی ہے۔ تمام والدین اپنے بچوں کو معاف کرنا سکھانا چاہتے ہیں۔ یہ کرنا بہت مشکل ہے ، لیکن یہ بہت ضروری ہے۔ اپنے غصے اور مایوسی سے خود کو آزاد کرو۔ یہ نہ بھولنا کہ ہر کوئی غلطیاں کرتا ہے یہاں تک کہ آپ بھی۔
   • آپ کے لئے یہ بہتر ہے کہ آپ اپنی پریشانیوں کو خراب ہونے کی بجائے ان پر گفتگو کریں۔ اگر کسی دوست نے آپ کو تکلیف دی ہے تو اسے بتائیں۔ مثال کے طور پر: "ہیلو ایمیلی۔ میں جانتا ہوں کہ آپ نے مجھے تکلیف پہنچانا نہیں چاہتے تھے جب آپ نے کہا تھا کہ مجھے یہ پروموشن نہیں ملنے والا ہے ، لیکن مجھے آپ کی حمایت کا فقدان محسوس ہوا۔ کیا ہم چوٹ پہنچائے بغیر ایک دوسرے کے لئے زیادہ کھلا رہنے کے طریقوں پر تبادلہ خیال کرسکتے ہیں؟ "

7. 
   

   
   مطلب لوگوں کے ساتھ کھڑے ہو جاؤ. شرمیلی یا مختلف لوگ ان لوگوں کا نشانہ بن سکتے ہیں جو انہیں ہراساں کرتے ہیں ، خواہ وہ انٹرنیٹ پر ہو یا حقیقی زندگی میں۔ کچھ نہیں دیکھنے کا بہانہ کرنے کے بجائے ، آپ کے والدین یہ چاہتے ہیں کہ آپ جان لیں کہ یہ ہر روز ہوتا ہے۔ جب آپ اپنی زندگی میں یہ ہوتا ہوا دیکھتے ہیں تو ، اسے روکنے کے لئے اپنی پوری کوشش کریں۔
   • مثال کے طور پر ، اگر آپ دیکھیں کہ ایک اور طالب علم کو اس کے لہجے یا اس کی جلد کے رنگ کی وجہ سے چھیڑا جارہا ہے ، تو آپ کہہ سکتے ہیں ، "آپ جان جانتے ہیں ، میں سمجھتا ہوں کہ آپ کی بات غلط ہے اور یہ واقعی تکلیف دہ ہے۔ یہ تصور کرنے کی کوشش کریں کہ کوئی آپ کو وہی کچھ بتا رہا ہے۔ آپ کو کیا محسوس ہوگا؟ "

8. 
   

   
   افواہوں یا فساد سے پرہیز کریں۔ اگر آپ کے والدین کو یہ پتہ چل جاتا ہے کہ آپ دوسروں کو پریشان کررہے ہیں تو وہ بہت مایوس ہوں گے۔ دوسروں کے مطلب بننے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ ہر بار جب آپ کو آزمایا جاتا ہے تو ، آپ تصور کریں کہ آپ کو کیسا محسوس ہوگا اگر کوئی آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کیا کہنے جارہے ہیں۔
   • یہاں تک کہ اگر یہ مشورہ ایک جھوٹا لگتا ہے تو ، یہ نہ بھولنا: "دوسروں کے ساتھ ایسا نہ کریں جو آپ نہیں چاہتے ہیں کہ ہم ایسا کریں۔ "

9. 
   

   
   اپنے اہل خانہ کے ساتھ اچھا سلوک کریں۔ جب آپ زندگی میں آگے بڑھتے ہیں تو ، یہ آپ کی ذمہ داری ہوگی (اور آپ کے والدین کی نہیں) اپنے بہن بھائیوں اور اپنے خاندان کے باقی افراد سے رابطے میں رہیں۔ یہ آپ کے والدین کو دکھائے گا کہ آپ اپنے بنائے ہوئے خاندان کو اہمیت دے رہے ہیں اور جن میں سے آپ بھی ایک حصہ ہیں۔
   • اگر آپ اب بھی اپنے والدین اور بہن بھائیوں کے ساتھ رہتے ہیں تو ، آپ کو ایک دوسرے کی حدود کا احترام کرنے پر توجہ دینی ہوگی اور جب ضروری ہو تو آپ کو ایک دوسرے کی مدد کرنی ہوگی۔ جب آپ کے والدین انہیں فون کرتے ہیں تو آپ شاید گھر کے دوسرے افراد سے بات کریں گے ، لیکن آپ کو اپنی دادی کو تنہا بلانے سے تکلیف نہیں ہوسکتی ہے۔
10. اپنے والدین کے وقت کا احترام کریں۔ وہ بہت مصروف ہوسکتے ہیں۔ انہیں بتانے کی کوشش کریں کہ آیا آپ دیر کریں گے یا خاندانی سرگرمی سے محروم رہیں گے۔ اگر انہیں منصوبے بنانے میں دشواری ہو تو ، آپ انھیں مدد کی پیش کش کرسکتے ہیں یا اپنی سرگرمیوں کا پیشگی بندوبست کرسکتے ہیں۔ اس سے وہ آپ کو دکھائے گا کہ آپ اس رشتہ کو برقرار رکھتے ہوئے ان کی ضروریات کو مدنظر رکھتے ہیں جو آپ کو متحد کرتا ہے۔

طریقہ 2 اپنی پوری کوشش کرو

1. گھر میں خاندانی سرگرمیوں کی حوصلہ افزائی کریں۔ اپنے والدین ، ​​بہن بھائیوں اور کنبہ کے دوسرے ممبروں کے ساتھ کوالٹی وقت گزاریں تاکہ ان بانڈز کو مضبوط کیا جاسکے جو آپ کے کنبہ کو پابند کرتے ہیں۔ اپنے ڈنروں کو ساتھ لیں ، کھیل کھیلیں اور اپنے کنبے کے ساتھ سیر کیلئے نکلیں۔ یہ آسان سرگرمیاں ہیں جو آپ کے والدین کو آپ کو بہتر جاننے میں مدد دیتی ہیں۔
   • اگر وہ مصروف ہیں تو ، آپ انہیں ایک شام کا کھانا تیار کرنے کی پیش کش کرسکتے ہیں۔ انہیں آپ کی کھانا پکانے کی مہارتوں پر فخر ہوگا اور قریب آنے کا یہ ایک بہترین موقع ہوگا۔
   • خاندان کے ساتھ گزارنے کے لئے ہفتے میں ایک شام لینے کی کوشش کریں۔ آپ ایک فلم دیکھ سکتے ہیں ، رات کے کھانے کے لئے باہر جا سکتے ہیں یا ساتھ میں دستی سرگرمی کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   نئی چیزیں سیکھیں اور کمال کو بھول جائیں۔ آپ یہ محسوس کرسکتے ہیں کہ آپ کے والدین چاہتے ہیں کہ آپ ہمیشہ بہترین اسکور حاصل کریں ، چاہے آپ اپنے تمام باسکٹ بال کھیل جیت لیں یا جب آپ فنکار بننا چاہتے ہو تو ڈاکٹر بنیں۔ در حقیقت ، وہ کیا چاہتے ہیں یہ ہے کہ آپ کو زندگی سے بہترین ممکنہ فائدہ مل سکے۔ اگر آپ پوری کوشش کرتے ہیں اور اپنے تجربات سے سبق سیکھتے ہیں تو ، آپ کے والدین کو آپ پر فخر کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہوگی۔

3. 
   

   
   اپنی غلطیوں کے بارے میں سوچنے کے لئے وقت نکالیں۔ آپ ہمیشہ امتحان میں ناکام ہوجائیں گے ، رشتہ خراب کردیں گے ، یا کوئی احمقانہ کام کریں گے جو آپ کو نہیں کرنا چاہئے تھے۔ یہ غلطیاں آپ کے والدین کو مایوس کریں گی جتنا آپ خود۔ تاہم ، آپ اپنی غلطی کی وجوہات کے بارے میں سوچ کر ان پر فخر کرسکتے ہیں۔ اگر ہو سکے تو اسی غلطیوں کو دہرانے سے گریز کریں۔
   • اگر آپ ریاضی کا امتحان گنوا دیتے ہیں تو ، آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ اپنے کلاس روم کے طرز عمل کو کیسے بدلا جائے یا نئی عادات سیکھیں۔ اپنے اگلے امتحان میں بہتر گریڈ حاصل کرنے کے ل what اپنے استاد سے بات کریں۔

4. 
   

   
   اپنے آپ کو دوسروں سے موازنہ کرنے سے گریز کریں۔ آپ کے والدین نہیں چاہتے ہیں کہ آپ کسی اور کی طرح ہوجائیں۔ وہ آپ سے محبت کرتے ہیں جیسے آپ ہیں! اگر آپ کسی اور کے نتائج کے بارے میں فکر مند ہیں تو ، آپ کو یہ یاد رکھنا چاہئے کہ آپ منفرد ہیں اور کوئی بھی کامل نہیں ہے۔

5. 
   

   
   متعدد اختیارات کے ساتھ انتخاب کریں۔ اپنے والدین کو فخر کرنے کے ل You آپ کو کالج جانا پڑتا ہے یا دس لاکھ یورو حاصل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم ، وہ چاہتے ہیں کہ آپ ایسے کام کریں جو آپ کو خوش رکھے اور آپ کو پوری زندگی صحتمند رکھے۔ وہ اس کی تعریف کریں گے کہ آپ اپنی تعلیم کا خیال رکھیں گے اور آپ کو ایک مستحکم ملازمت مل جائے گی جس سے آپ مہذب طریقے سے زندگی گزار سکیں گے۔
   • مثال کے طور پر ، جب آپ کو اپنی پہلی ملازمت (خواہ یہ آپ کے خوابوں کا کام نہیں ہے) اچھی تنخواہ اور صحت انشورنس جیسے فوائد کے ساتھ مل جائے تو وہ یقینا آپ پر فخر کریں گے۔ یہ انھیں دکھائے گا کہ آپ جانتے ہو کہ یہ چیزیں ایک بالغ کی زندگی میں اہم ہوتی ہیں۔
   • یہاں تک کہ اگر آپ کو اپنے والدین کو فخر کرنے کے لئے یونیورسٹی میں کلاس لینے کی ضرورت نہیں ہے تو ، ان میں سے بیشتر اپنے بچوں کو ایسا کرنے کو ترجیح دیتے ہیں یا ہائی اسکول سے اپنی تربیت جاری رکھتے ہیں۔ وہ جانتے ہیں کہ اسکول میں یہ اضافی سال آپ کو اچھی ملازمت تلاش کرنے اور مستحکم صورتحال پیدا کرنے میں معاون ثابت ہوں گے۔

6. 
   

   
   جان لو کہ آپ اپنی زندگی پر قابو پالیں۔ آخر میں ، سب سے اہم چیز وہ ہے جو آپ اپنی زندگی کے بارے میں سوچتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو اپنے والدین کے خیالات کے بارے میں فکر کرنا پڑتا ہے اور انہیں آپ پر فخر کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کو اپنے فیصلے کو اس بات پر رکھنا ہوگا کہ آپ واقعتا really کیا چاہتے ہیں۔
   • یہ یاد رکھنا زیادہ اہم ہے کہ کیا آپ کے والدین آپ پر دباؤ ڈالتے ہیں کہ آپ وہ شخص بن جائیں جو آپ نہیں ہیں۔

طریقہ 3 نئی چیزوں کو آزمائیں

1. 
   

   
   کیا آپ کو ایسے چیلنجز درپیش ہیں جو آپ کو پختہ ہونے کی اجازت دیتے ہیں؟ آپ کے والدین چاہتے ہیں کہ آپ نئی چیزوں کو آزمائیں۔ اگر آپ کچھ کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور وہ جانتے ہیں کہ یہ آپ کے لئے مشکل ہے تو وہ اور بھی فخر محسوس کریں گے۔ کوشش کرنے کے لئے تجربات ڈھونڈیں ، کافی مشکل ، لیکن پھر بھی اس کے قابل ہیں۔
   • مثال کے طور پر ، آپ اسکول کے کھیل میں ایک اہم کردار قبول کرسکتے ہیں ، آپ انگریزی کی اعلی درجے کی کلاس لے سکتے ہیں یا آپ اپنی مہارت حاصل کرنے کے لئے کالج واپس جانے کا فیصلہ کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   ناکامی سے ڈرنے سے گریز کریں۔ اگر آپ کامیاب نہیں ہوئے تو ان خراب چیزوں پر توجہ دینے کی بجائے ، آپ کو اس کے بارے میں سوچنا چاہئے۔ جب بھی آپ کو کسی نئے شوق یا نئی سرگرمی کے بارے میں منفی خیالات ہوتے ہیں ، آپ کو کم از کم ایک ایسی مثبت چیز کو یاد رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے جس سے آپ اس سے نکل جائیں گے۔
   • مثال کے طور پر ، آپ نے ریاضی کے جدید کورسز لینے کا فیصلہ کیا ہو گا۔ اگر آپ کے اگلے امتحان میں صفر ہے تو کیا ہوگا ، یہ پوچھنے کے بجائے ، آپ کو خود بتانا ہوگا کہ آپ اس کے لئے زیادہ سے زیادہ تیار ہوں گے۔
   • جیسے جیسے آپ زندگی میں آگے بڑھ رہے ہیں ، بہت سے ڈراؤنے فیصلے ہونگے جو آپ کو تنہا کرنا پڑے گا۔ مثبت روشنی میں نتائج کو دیکھنے سے آپ کو اپنے خوابوں کی تعاقب میں مدد ملے گی اور یہی آپ کے والدین آپ کے ل want چاہتے ہیں۔

3. 
   

   
   اس بات کو سمجھنے میں وقت گزاریں کہ آپ کو کون خوش ہے۔ کسی بھی چیز سے زیادہ ، آپ کے والدین چاہتے ہیں کہ آپ خوش رہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ان چیزوں کو سمجھنے کے لئے وقت نکالیں جو آپ کو خوش کرتے ہیں۔ کلاس میں اپنی پسند کی کلاسوں پر دھیان دیں ، اپنی پسند کی تلاش کے ل different مختلف کھیلوں اور سرگرمیوں کی کوشش کریں ، کالج کے بعد کچھ وقت پوچھیں کہ آپ اپنی زندگی کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں اور اپنے کام کے بارے میں سوچیں تاکہ یہ معلوم ہوجائے کہ کیا اس سے آپ کو واقعی خوشی ملتی ہے۔ زندگی میں آپ کی عمر اور سمت جو بھی منتخب کریں ، خوش رہنے کے ل you آپ کو اپنی پوری کوشش کرنی چاہئے ، اس سے آپ کے والدین کو فخر ہوگا۔

• منفی لوگوں کی طرف سے آنے والے دباؤ سے نمٹنے کا طریقہ سیکھیں۔ آپ کے والدین آپ کی فکر کریں گے اور انہیں خوف ہوگا کہ اگر آپ منشیات لینا یا شراب نوشی شروع کردیں گے تو آپ اپنے اختیارات کو محدود کردیں گے۔
• اگر آپ کسی والدین کے دباؤ کا شکار ہیں جو آپ کو بہت زیادہ تناؤ ، اضطراب یا افسردگی کا باعث بنتا ہے تو آپ کو کسی ایسے بالغ شخص سے بات کرنی چاہئے جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں۔ آپ اسکول کونسلر کے پاس بھی جا سکتے ہیں۔
• ان کی بات سننے کی کوشش کریں اور انھیں دکھائیں کہ آپ کو اس بات کی پرواہ ہے کہ انھیں آپ سے کیا کہنا ہے۔
• اپنے والدین کا احترام کریں۔ وہ شاید اس کی تعریف نہیں کریں گے کہ آپ کے ساتھ اچھا سلوک نہیں ہے یا آپ ان کا جواب دے رہے ہیں۔