پولیسیٹک ڈمبگرنتی بیماری کی علامات کو کیسے پہچانا جائے

مواد

• مراحل
• حصہ 1 پولیسیسٹک مرض کی اہم علامات جاننا
• حصہ 2 پولیسیسٹوسس سے وابستہ علامات کی شناخت کریں
• حصہ 3 پولیسیسٹروسیس کی طویل مدتی پیچیدگیوں کو جاننا

پولیسیسٹک انڈاشی یا اسٹین لیونتھل سنڈروم ہارمونل عدم توازن سے متعلق ایک ایسی حالت ہے جو بچے پیدا کرنے کی عمر کی 10٪ خواتین کو متاثر کرتی ہے۔ اس حالت میں مبتلا خواتین عموما. فاسد وقفے ، مہاسوں ، وزن میں اضافے ، زرخیزی کی پریشانیوں اور دیگر علامات کی حامل ہوتی ہیں۔ انڈاشیوں پر موجود اشارے عام طور پر سومی ہوتے ہیں اور الٹراساؤنڈ سے اس کا پتہ لگایا جاسکتا ہے۔ گیارہ سالہ لڑکیاں پولیسیسٹک ڈمبگرنتی مرض پیدا کرسکتی ہیں ، لیکن بعد میں ، جوانی کے دور میں یا بیس سال بعد بھی وہ متاثر ہوسکتی ہیں۔چونکہ یہ حالت آپ کے ہارمونز ، ماہواری ، جسمانی شکل اور زرخیزی کو سنجیدگی سے متاثر کرسکتی ہے ، لہذا یہ ضروری ہے کہ جلد سے جلد تشخیص کروایا جائے۔ اگر آپ جلد سے جلد علاج کروائیں تو آپ اپنے آپ کو طویل المیعاد پیچیدگیوں سے بچا سکتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 پولیسیسٹک مرض کی اہم علامات جاننا

1. 
   

   
   اپنے اصول دیکھیں۔ اگر آپ کو پولیسیسٹک مرض ہے تو آپ کو بے قاعدہ پیریڈ ہوسکتے ہیں یا ماہواری بالکل نہیں ہوسکتی ہے۔ ماہواری کی بے قاعدگیوں کا مشاہدہ کریں ، جس میں ادوار کے درمیان طویل وقفے ، غیر موجودگی کی طویل مدت ، کافی حد تک اونچی یا کم ادوار اور ماہواری کے دوران خون بہہ رہا ہے۔ آپ کو درج ذیل چیزوں کی جانچ کرنی چاہئے۔
   • قواعد کے درمیان مدت 35 دن سے زیادہ ہے
   • آپ کے قواعد ایک سال میں آٹھ بار سے بھی کم مرتبہ ہوتے ہیں
   • چار ماہ یا اس سے زیادہ کے لئے کوئی اصول نہیں
   • آپ کے ادوار بہت ہلکے یا بہت مضبوط ہوتے ہیں
   • مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پولیسیسٹک مرض میں مبتلا خواتین میں سے تقریبا of 50٪ ماہواری کا نام ہے - نام نہاد اولیگومونوریا - جبکہ ان میں سے 20٪ کے پاس کوئی اصول نہیں ہیں۔ ہم امینووریا کہتے ہیں۔ فاصلہ یا فاسد بیضویوں کو اولیوگو ovulations کہا جاتا ہے۔ انوولیشن انڈاشیوں کی مکمل غیر موجودگی ہے۔ اگر آپ کو بیضوی بیماری نہیں ہے تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہئے ، کیونکہ اس مسئلے کی وجہ پولیسیسٹوسس ہے یا کوئی اور چیز۔

2. 
   

   
   
   
   دیکھیں کہ چہرے اور جسم پر آپ کے بال بڑھ گئے ہیں۔ صحت مند خواتین کے جسم میں مرد ہارمون کی کم مقدار کی وجہ سے کافی کم بالوں والی ہوتی ہے۔ پولیٹسٹک انڈاشیوں کی وجہ سے لوٹین کی سطح زیادہ ہونے کی وجہ سے اینڈروجن کی تعداد میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ اس ہارمون کی معمول کی شرح ماہواری اور انڈوں اور انسولین کی تیاری کو منظم کرتی ہے۔ اس مسئلے سے فرحت بخش علامات پیدا ہوسکتے ہیں ، بال کی مبالغہ آمیز پیداوار کے طور پر ، جسے ہیرسوٹزم کہتے ہیں۔
   • آپ اپنے چہرے ، پیٹ ، انگلیوں ، انگوٹھوں ، سینے یا کمر پر مزید بالوں کو بڑھتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   بالوں کے گرنے اور گنجا پن کے ل Watch دیکھیں۔ جسم میں androgens کی ایک بہت زیادہ مقدار بھی بالوں کے گرنے ، بالوں کی مقدار میں کمی یا مردوں کی طرح گنجا پن کا سبب بن سکتی ہے۔ مثال کے طور پر ، جب آپ انہیں دھوتے ہو تو معمول سے زیادہ بالوں سے محروم ہوجاتے ہیں یا نہیں۔

4. 
   

   
   
   
   اگر آپ کی مہاسے یا خشکی ہے تو دیکھیں کہ آپ کی جلد روغنی ہے۔ اینڈرجن کی ایک زیادتی سے تیل کی جلد اور مہاسے کو بھی فروغ مل سکتا ہے۔ آپ کو خشکی بھی ہوسکتی ہے۔

5. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ پولیسیسٹک انڈاشی کیا ہے؟ یہ بارہ سے زائد سسسٹس کے ساتھ انڈاشی ہیں ، جس میں ہر ایک قطر 2 سے 9 ملی میٹر ہے۔ یہ سسٹ انڈاشی کے ارد گرد پائے جاتے ہیں ، جس سے انڈاشی کی مقدار میں اضافہ ہوتا ہے۔ کچھ معاملات میں ، آپ کو سرجن کے ذریعہ انہیں ہٹانا چاہئے۔ آپ کا پولیسسٹک انڈاشی ہے یا نہیں اس کا پتہ لگانے کے ل Your آپ کا ڈاکٹر الٹراساؤنڈ ٹیسٹ لکھ سکتا ہے۔
   • اینڈو کرینولوجسٹ کو الٹراساؤنڈ کے نتائج کا تجزیہ کرنا چاہئے۔ یہ ایک تولیدی ہارمون ماہر ہے جو پولیسیسٹک یا اینڈومیٹریال ، یوٹیرن اسامانیتاوں یا وٹرو فرٹلائجیشن جیسے امراض کا علاج کرتا ہے۔ بیضہ دانی کے رحموں کا پتہ لگانے کے ل A ، شاید ایک جی پی الٹراساؤنڈ امتحان کے نتائج کا تجزیہ نہیں کرے گا۔

حصہ 2 پولیسیسٹوسس سے وابستہ علامات کی شناخت کریں

1. 
   

   
   دیکھیں کہ کیا آپ کے پاس انسولین کی سطح زیادہ ہے ، جسے ہائپرنسولینزم کہتے ہیں۔ یہ کبھی کبھی ذیابیطس یا ہائپوگلیسیمیا سے الجھ جاتا ہے ، لیکن یہ ایک مختلف بیماری ہے۔ پولیسیسٹک بیماری والی عورت کا جسم انسولین کے اثرات کا مقابلہ کرتا ہے۔ اگر آپ کو درج ذیل میں سے کوئی علامات محسوس ہوتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں:
   • وزن میں اضافہ
   • میٹھا کھانے کی ایک متشدد ضرورت
   • بار بار یا شدید بھوک کا احساس
   • توجہ مرکوز یا حوصلہ افزائی رہنے میں دشواری
   • اضطراب یا گھبراہٹ کے حملے
   • تھکن
   • ہائپرسنسولینزم ، پولیسیسٹوسس کی علامت کے طور پر ، اینڈروجن کی پیداوار میں اضافے سے متعلق ہے۔ یہ آپ کے بالوں کو بڑھا سکتا ہے ، بلکہ پیٹ میں وزن بڑھا سکتا ہے۔
   • اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو انسولین کے خلاف مزاحمت ہے تو آپ کا ڈاکٹر گلوکوز رواداری کے لئے آپ کی جانچ کرسکتا ہے۔
   • ہائپرسنسولزم کے علاج میں انسولین کی سطح کو کم کرنے کے ل a ایک غذا اور جسمانی سرگرمیوں کا ایک پروگرام شامل ہے۔ اچھے تغذیہ پروگرام کے ل You آپ ایک ماہر نفسیات کا استعمال بھی کرسکتے ہیں ، جو علاج کا ایک لازمی حصہ ہے۔
   • آپ کا ڈاکٹر آپ کے انسولین ، بلڈ گلوکوز ، ہیموگلوبن اور روزہ رکھنے والے پیپٹائڈ کی سطح کی جانچ کرنے کے لئے خون کی جانچ کرسکتا ہے۔ اگرچہ انسولین مزاحمت کی تشخیص کے لئے کوئی خاص معائنہ نہیں کیا جاتا ہے ، لیکن پولیسیسٹک مرض کے مریضوں میں انسولین کے خلاف مزاحمت کی سطح اکثر زیادہ ہوتی ہے۔

2. 
   

   
   دیکھیں اگر آپ کو زرخیزی کی پریشانی ہے۔ اگر آپ کو حاملہ ہونے میں پریشانی ہو رہی ہے یا اگر آپ کے ادوار غیر منظم ہیں تو آپ کو پولیسیسٹوسس کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ پولی سسٹک در حقیقت بانجھ پن کی سب سے عام وجہ ہے۔ بے قاعدہ یا عدم موجودہ بیضہ حمل کسی بھی حمل سے سمجھوتہ کرتے ہیں۔
   • ہارمون کی اعلی سطح بعض اوقات پولیسیسٹک بیماری میں مبتلا خواتین میں اسقاط حمل ہونے کا خطرہ بڑھ سکتی ہے جو بچہ پیدا کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ حاملہ نہیں ہوسکتے تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

3. 
   

   
   موٹاپا کو سنجیدگی سے لیں۔ یہ اب بھی صحت کا مسئلہ ہے ، لیکن یہ پولیسیسٹک مرض کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔ پولیسیسٹک بیماری والی خواتین اکثر کمر کے آس پاس چربی جمع کرتی ہیں اور ناشپاتی کی شکل اختیار کرتی ہیں جس میں انسولین کی سطح بہت زیادہ ہوتی ہے اس کی وجہ سے وزن کم کرنے میں بڑی دشواری ہوتی ہے۔
   • پولیسیسٹک مرض کا شکار خواتین میں سے تقریبا٪ 38٪ موٹے ہیں۔ موٹاپے والے شخص کا باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) 30 یا اس سے زیادہ ہے۔

4. 
   

   
   دیکھیں کہ آیا آپ کی جلد کی شکل بدل جاتی ہے۔ پولیسیسٹک بیماری کی صورت میں ، آپ اپنی گردن ، انڈرآرامس ، رانوں اور سینے کی جلد پر گہری بھوری یا گہری تختیاں تیار کرسکتے ہیں ، نیز اس کے علاوہ ایک مختلف رنگ کے دھبے جن کی اکثر گردن میں یا جلد کے نیچے رہتی ہے۔ بغلوں

5. 
   

   
   دیکھیں اگر آپ کو شرونی اور پیٹ میں درد محسوس ہوتا ہے۔ پولیسیسٹک بیماری والی کچھ خواتین کو کمر ، پیٹ یا پیٹھ کے نچلے حصے میں تکلیف یا درد کا احساس ہوتا ہے۔ درد سست یا دھڑک ہوسکتا ہے اور اعتدال سے شدید ہوسکتا ہے۔ یہ تکلیف کبھی کبھی ان کے جیسی ہوتی ہیں جو آپ اپنی مدت کے شروع میں محسوس کرتے ہیں۔

6. 
   

   
   اپنی نیند کے معیار کو دیکھیں۔ پی کے کے ساتھ کچھ خواتین کو نیند کی کمی ہوتی ہے ، جہاں آپ سونے کے دوران بعض اوقات سانس نہیں لیتے ہیں اور سانس نہیں لیتے ہیں۔ یہ ایسٹروجن اور ٹیسٹوسٹیرون ، یا موٹاپا ، یا دونوں کی اعلی سطح کا نتیجہ ہوسکتا ہے ، جو پولی سسٹک مرض سے متعلق ہیں۔

7. 
   

   
   کسی بھی نفسیاتی علامات سے آگاہ رہیں۔ پولیسیٹک ڈس آرڈر والی خواتین پریشانی اور افسردگی کا شکار ہیں۔ ان علامات کی جسمانی وجہ ہوسکتی ہے ، جیسے ہارمونل عدم توازن۔ وہ پولیسیسٹک بیماری کی دیگر علامات جیسے بانجھ پن کا رد عمل ہوسکتے ہیں۔

8. 
   

   
   اپنی خاندانی تاریخ کا تجزیہ کریں۔ پولیسیسٹوس موروثی ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کسی قریبی رشتہ دار کو بھی تکلیف پہنچتی ہے تو آپ اس کو ترقی دے سکتے ہیں۔
   • پولیسیسٹک دل کی بیماری والی خاتون کے خاندان میں ، ذیابیطس ہونے والے ممبروں کی تلاش عام ہے۔
   • پولیسیسٹک بیماری والی خواتین اکثر پیدائش کے وقت غیر معمولی طور پر چھوٹے یا انتہائی بڑے بچے رہتی ہیں۔

حصہ 3 پولیسیسٹروسیس کی طویل مدتی پیچیدگیوں کو جاننا

1. 
   

   
   اپنی حالت کی جانچ اور تشخیص کے لئے اپنے ڈاکٹر یا ماہر امراض چشم سے ملیں۔ ,
   • ڈاکٹر آپ سے آپ کی خاندانی تاریخ ، آپ کے طرز زندگی کے بارے میں سوالات پوچھے گا اور آپ سے بھی پوچھے گا کہ کیا آپ بچہ پیدا کرنا چاہتے ہیں۔
   • وہ شرونی کا جسمانی معائنہ بھی کرے گا ، آپ کا وزن کرے گا اور آپ کا BMI چیک کرے گا ، آپ کا بلڈ پریشر لے گا اور آپ کے غدود کو تیز کردے گا۔
   • وہ آپ کے بلڈ شوگر ، انسولین ، کولیسٹرول اور اینڈروجن کی سطح کی جانچ کرنے کے لئے بلڈ ٹیسٹ لکھ دے گا۔
   • ایک ماہر امراض چشم آپ کے اندام نہانی کو الٹراسونک طور پر جانچ کرسکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جاسکے کہ آیا آپ کے بیضہ دانی میں خم ہے۔

2. 
   

   
   اپنا وزن دیکھیں۔ اگر آپ کا وزن زیادہ یا موٹاپا ہے تو آپ کو پیچیدہ پولیسی اسٹوسس کا سامنا کرنے کا زیادہ امکان ہے۔ صحت مند طرز زندگی آپ کو پولیسیسٹک بیماری کے انتہائی سنگین نتائج سے بچنے کی اجازت دیتا ہے۔
   • گلیسیمیک انڈیکس سے اپنے آپ کو واقف کرو۔ یہ آپ کو بتاتا ہے کہ کیا آپ کا جسم انسولین کے خلاف مزاحم ہے یا نہیں۔ لہذا آپ کو کم گلائیکیمک انڈیکس والے کھانے کھانا چاہئے۔ آپ کو مختلف کھانے کی اشیاء میں خون میں گلوکوز کی سطح مل سکتی ہے۔

3. 
   

   
   اپنے بلڈ پریشر کو دیکھیں۔ پولیسیسٹک بیماری والی خواتین میں ہائی بلڈ پریشر کافی عام ہے۔ اپنے وولٹیج کو باقاعدگی سے چیک کروائیں۔
   • ایک عورت میں صحت مند بلڈ پریشر 120/80 ہے۔

4. 
   

   
   قلبی امراض پر دھیان دیں۔ پولیسیسٹک دل کی بیماری والی خواتین میں قلبی بیماری ہونے کا زیادہ امکان رہتا ہے۔ ڈاکٹر کے ذریعہ باقاعدگی سے چیک کروائیں۔
   • آپ صحت مند غذا ، باقاعدہ جسمانی سرگرمی اور وزن کم کرکے دل کی تکلیف کا خطرہ کم کرسکتے ہیں۔

5. 
   

   
   ذیابیطس کی علامات سے ہوشیار رہیں۔ پولیسیسٹک بیماری والی خواتین میں ذیابیطس ہونے کا زیادہ امکان رہتا ہے۔ یہاں سب سے عام علامات ہیں۔
   • پیشاب کی کثرت سے خواہش
   • بہت بھوک اور شدید پیاس
   • انتہائی تھکن
   • کٹے اور زخموں کو بھرنے میں کافی وقت لگتا ہے
   • ایک دھندلا ہوا وژن
   • اعضاء میں تکلیف ، بے حسی یا درد

6. 
   

   
   کینسر کے خطرے سے آگاہ رہیں۔ آپ کو بچہ دانی کا کینسر ہونے کا زیادہ امکان رہتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ کو بہت ہی بے قاعدہ پیریڈ یا امینووریا ہو اور اس کا علاج نہیں ہوا ہو ، اگر آپ کو پولیسیسٹک بیماری ہے۔ جب عورت کے ہارمون کی سطح معمول پر نہیں ہوتی تو کینسر کا مرض لاحق ہوتا ہے۔ ،