قدرتی طور پر فائبرائڈ کے سائز کو کیسے کم کیا جائے

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 قدرتی طریقے آزمائیں
• طریقہ 2 علاج کے دیگر اختیارات کو سمجھنا
• طریقہ 3 فائبرائڈس کو سمجھنا

یوٹیرن ریشہ دوائیوں یا لیوومیوماس غیر کینسر والے ٹیومر ہیں جو بچہ دانی میں بنتے ہیں۔ ان کی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر ، 70٪ تک خواتین فائبرائڈز کی نشوونما کریں گی۔ ایک اصول کے طور پر ، فائبرائڈ علامات کی ظاہری شکل کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ لیکن بعض اوقات وہ اہم خون بہہ رہا ہے اور درد کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کے فائبرائڈس درد یا دیگر علامات کا سبب بنتے ہیں تو ، قدرتی طور پر اپنے فائبرائڈز کے سائز کو کم کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

مراحل

طریقہ 1 قدرتی طریقے آزمائیں

1. 
   

   
   انتظار اور طریقہ دیکھیں۔ ماضی میں ، معالج فائبرائڈس کو غیر ضروری اور ناگوار طریقہ کار کے طور پر علاج کرنے کے لئے فعال نقطہ نظر کا استعمال کرتے تھے۔ اب ، زیادہ تر ڈاکٹر انتظار کرتے ہیں اور چھوٹے فائبرائیڈز کے ارتقاء کو دیکھنے کا مشورہ دیتے ہیں جس سے پریشانی نہیں ہوتی ہے ، جیسے خون بہہ رہا ہے ، بانجھ پن یا تکلیف دہ ادوار۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، بہت سے ریشوں نے خود کو کم کیا۔
   • فائبرائڈس جنسی پختگی پر ظاہر ہوتے ہیں ، حمل کے وقت بڑھتے ہیں اور رجونورتی میں کمی کرتے ہیں۔ دواؤں کو لینے کے بجائے کئی سال انتظار کرنا سب سے بہتر ہے جس کے مضر اثرات یا سرجری ہوسکتی ہے۔
   • زیادہ تر ریشہ دوائیاں کبھی بھی کینسر میں نہیں آتی ہیں ، لہذا آپ انہیں وہیں چھوڑ سکتے ہیں جب تک کہ وہ دوسری پریشانیوں کا باعث نہ ہوں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے پیٹ میں ایک ریشہ دوائی موجود ہے جو آپ اپنے پیٹ کو قریب سے دیکھتے ہوئے محسوس کرتے ہو یا محسوس کرسکتے ہو تو ، آپ کو اسے اس جگہ پر چھوڑ دینا چاہئے جب تک کہ اسے ہٹانا بالکل ضروری نہ ہوجائے۔
   • اگر آپ یہ طریقہ آزماتے ہیں تو ، پہلے یہ یقینی بنانے کے لئے ڈاکٹر سے رجوع کریں کہ آپ جس ترقی کو محسوس کررہے ہیں وہ ایک ریشہ دوائی ہے۔ ٹشو ماس کی دوسری قسمیں ہیں جن کو فوری طور پر طبی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔

2. 
   

   
   
   
   گرین چائے پیئے یا اس چائے کا عرق استعمال کریں۔ کلینیکل ٹرائلز میں ، گرین چائے (گالیٹ ڈائگیلوٹوٹچن یا ای جی سی جی) کے نچوڑ نے فائبرائڈز کے علامات کی شدت کو کم کردیا ہے۔ گرین چائے کا عرق پینے والی خواتین میں کم سنگین علامات پائی جاتی ہیں اور فائبرائڈ کا حجم 32٪ تک کم کیا جاسکتا ہے۔
   • یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ مطالعات ہنر مندانہ ہیں اور اس علاج کی تاثیر کو یقینی بنانے کے ل sufficient خاطر خواہ اہمیت کے مطالعے نہیں ہیں۔
   • جن خواتین نے فائبرائڈس سے لڑنے کے لئے گرین چائے کا عرق لیا تھا ، انھوں نے کوئی سنگین ضمنی اثرات نہیں دکھائے۔ تاہم ، اگر آپ کیفین سے حساس ہیں تو ، گرین چائے کی کھپت کو دیکھیں۔ سبز چائے میں کیفین ہوتا ہے جو چڑچڑاپن ، گھبراہٹ اور متلی کا سبب بن سکتا ہے۔
   • مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ سبز چائے چوہوں میں فائبرائڈز کی افزائش کو کم کرسکتی ہے۔ گرین چائے نئے ریشہ دوائیوں کی ظاہری شکل کو روکنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہے یہاں تک کہ اگر اس موضوع پر مطالعے غیر معقول ہوں۔

3. 
   

   
   
   
   چینی طب کے بارے میں جانیں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا یہ دوا مددگار ثابت ہوسکتی ہے؟ متعدد مطالعات میں بتایا گیا ہے کہ چینی طب فائبرائیڈز کے سائز کو کم کرسکتی ہے اور اس سے وابستہ علامات کو دور کرسکتی ہے۔ چونکہ اس قسم کی دوائی میں استعمال ہونے والی کچھ جڑی بوٹیاں آپ کی دوائیوں میں مداخلت کر سکتی ہیں جو آپ پہلے ہی لے رہے ہیں ، لہذا کسی بھی علاج سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
   • محتاط رہیں کیوں کہ روایتی چینی دوائیوں کے تحت منظور شدہ سخت طبی کنٹرول نہیں ہوتے ہیں جیسا کہ دوسری دوائیں ہیں۔ مجوزہ خوراکیں مختلف ہوسکتی ہیں ، جو منشیات کی تاثیر اور آپ کے سامنے آنے والے خطرات کو متاثر کرسکتی ہیں۔
   • ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اس کا علاج کیا جاتا ہے kuei چی فو جنس وان مطالعہ کے شرکاء میں فائبرائیڈز کے سائز کو 60٪ تک کم کرتا ہے۔
   • متعدد کلینیکل ٹیسٹوں سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ ٹریپٹرائجیئم وائلفوردی یا لی گونگ ٹینگ of کا نچوڑ مائفریسٹون کے مقابلے میں فائبرائڈز کے سائز کو زیادہ مؤثر طریقے سے کم کرسکتا ہے۔
   • گیزی فلنگ 丸 茯苓 丸 (ریمولس دار چینی ، پوریا ، منی پرسیسی ، ریڈکس پایانیا روبرا ​​یا ریڈکس پایانیا البا اور پرانتستا موتن) اور مائفسٹریٹون مل کر فائبرائڈز کے سائز کو کم کرنے میں کارآمد ثابت ہوسکتے ہیں۔ گویزی فلنگ اور مائی پیپرسٹون الگ الگ سے ایک ساتھ زیادہ موثر ہیں۔

4. 
   

   
   فزیوتھیراپسٹ کے ساتھ کام کریں۔ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ فزیوتھراپی فائبرائڈز کے سائز کو کم کرنے اور کچھ خواتین میں وابستہ علامات کو دور کرنے میں کارآمد ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ جاننے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آیا فزیوتھیراپی سے آپ کے معاملے میں مدد مل سکتی ہے۔
   • تاہم ، آگاہ رہیں کہ فزیوتھراپی درد اور علامات سے نمٹ سکتی ہے ، لیکن بنیادی مسئلے کے علاج میں بیکار ہوگی جو فائبرائیڈز کی ظاہری شکل کا سبب بنتی ہے۔

5. 
   

   
   carousel پر غور کریں. ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کچھ خواتین میں ریشہ دوائیوں سے وابستہ علامات کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ چونکہ عام طور پر ایکیوپنکچر کے کچھ مضر اثرات ہوتے ہیں ، لہذا یہ ایک ایسا علاج ہے جس پر آپ غور کرسکتے ہیں کہ کیا دوسرے علاج کام نہیں کرتے ہیں۔
   • یقینی بنائیں کہ مصدقہ ایکیوپنکچر استعمال کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورے کے ل Ask پوچھیں۔ اپنے عام پریکٹیشنر کو ان اضافی علاج سے آگاہ کریں جن کی آپ پیروی کر رہے ہیں۔

طریقہ 2 علاج کے دیگر اختیارات کو سمجھنا

1. 
   

   
   دوائیوں کے بارے میں جانیں۔ فائبرائڈز کے علاج کے ل Most زیادہ تر دوائیں ہارمون کی سطح کو تبدیل کرنے کے ل. تیار کی گئیں ہیں۔ وہ ہارمونز کو متاثر کرتے ہیں جو فائبرائڈز کی نشوونما کا سبب بنتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ ان کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔
   • گونڈوٹروپین جاری کرنے والے ایگونسٹس (Gn-RH) وہ دوائیں ہیں جن میں اکثر ریشہ دوائیوں کے سائز کو کم کرنے کی تجویز کی جاتی ہے۔ یہ دوا تباہ کن پیداوار کو روک کر جسم کو عارضی حالت میں رجعت دیتی ہے۔ مختصر اور طویل مدتی میں ان کے بہت سارے مضر اثرات ہوسکتے ہیں۔
   • لیٹروزول ایک ایسی دوا ہے جو تباہ کن شرح کو کم کرتی ہے۔ ایک تحقیق میں ، فائبرائڈس میں 46 فیصد کمی دیکھی گئی۔
   • دوسری دوائیں بھی ہیں۔

2. 
   

   
   مانع حمل ادویات کے بارے میں سوچئے۔ ان سے خون بہنے کو بھی کم کیا جاسکتا ہے۔ ہارمونل مانع حمل حمل سے ہونے والے خون کو کم کرسکتے ہیں ، لیکن وہ فائبرائڈز کے سائز کو متاثر نہیں کرسکتے ہیں۔ ضرورت سے زیادہ حیض کو دور کرنے کے لئے عام طور پر تجویز کردہ مانع حمل زبانی مانع حمل اور IUD ہیں جو پروجیسٹرین کو جاری کرتے ہیں۔

3. 
   

   
   ایم آر آئی گائیڈ الٹراساؤنڈ سرجری کے بارے میں جانیں۔ یہ ایک غیر حملہ آور طریقہ کار ہے جس میں چیرا کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ الٹراساؤنڈ فائبرائڈز کو تلاش کرنے ، گرمی دینے اور اسے ختم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جب آپ ایم آر آئی ٹنل میں ہوتے ہیں۔
   • یہ نقطہ نظر نسبتا new نیا ہے اور ہر جگہ دستیاب نہیں ہوسکتا ہے۔ اس کی طویل مدتی تاثیر کے بارے میں بہت کم اعداد و شمار موجود ہیں کیونکہ اس تکنیک کو حال ہی میں پیش کیا گیا تھا۔
   • چونکہ ایم آر آئی گائیڈ الٹراساؤنڈ اور سلیکٹ ایمبولائزیشن حالیہ تراکیب ہیں ، لہذا ان خواتین کے ل the طویل مدتی نتائج کا ابھی تک کوئی مطالعہ نہیں ہوا ہے جو بعد میں حاملہ ہونا چاہیں گی۔ کچھ معاملات کی رپورٹوں سے معلوم ہوتا ہے کہ اس قسم کے طریقہ کار کے بعد حمل ہونے کا امکان زیادہ پیچیدہ ہوتا ہے۔ علامتی فائبرائڈس والی خواتین کے لئے جو بعد میں بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں ، لیوٹیوس (میوومیکٹومی) کو بچا کر فائبرائڈز کو دور کرنے کے لئے سرجری ترجیحی مداخلت بنی ہوئی ہے۔

4. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر سے کم سے کم ناگوار طریقہ کار کے بارے میں سوالات پوچھیں۔ آؤٹ پشینٹ طریقہ کار موجود ہیں جن میں جراحی شامل ہے جس میں اسے جراحی سے ہٹائے بغیر فائبرائڈ کو ختم کرنا ہے۔ یہ طریقے عام طور پر بہتر کام کرتے ہیں اور غیر ضروری بڑی سرجری پیش کرتے ہیں۔
   • فائبرائڈز کا بچہ دانی کی شریانوں کے انوولائزیشن کے ذریعہ علاج اور تباہ کیا جاسکتا ہے ، یعنی چھوٹے چھوٹے ذرات انجیکشن لگا کر جو ریشہ میں خون کے بہاؤ کو روکتا ہے یا مائلیولوسس کے ذریعے ، یعنی الیکٹرک کرنٹ یا لیزر استعمال کرکے فائبرائڈ پر حملہ
   • لیپروسکوپک یا روبوٹک میوومیکٹومی ایک ایسا طریقہ کار ہے جو بچہ دانی کو برقرار رکھتے ہوئے فائبرائڈز کو دور کرتا ہے۔
   • یوٹیرن ایمبولائزیشن فائبرائڈیز کو خون کی فراہمی روکنے کے لئے یوٹیرن شریانوں میں مادہ کے ایک انجکشن پر مشتمل ہوتا ہے۔

5. 
   

   
   سرجری کے بارے میں سوچئے۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ کے لئے سرجری بہترین آپشن ہے؟ انتہائی معاملات میں ، آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے ل surgery سرجری فائبروما کو ہٹانے کا بہترین طریقہ ہوسکتا ہے۔ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ پیٹ کی مایوومیکٹومی یا ہسٹریکٹومی انجام دیا جاسکتا ہے تاکہ فائبرائڈس مستقل طور پر ختم ہوجائے۔

طریقہ 3 فائبرائڈس کو سمجھنا

1. 
   

   
   سمجھیں کہ فائبرائڈ کیا ہیں؟ فائبرائڈز ربیری کی افزائش ہوتی ہیں جو بچہ دانی کی دیوار پر بنتی ہیں۔ یہ زیادہ تر اکثر بچے پیدا کرنے والی عمر کی خواتین میں ظاہر ہوتی ہیں ، خاص طور پر تقریبا 35 35 سال کی عمر میں۔ زیادہ تر معاملات میں ، یہ سومی نمو چھوٹی رہتی ہے اور کبھی بھی کینسر کا سبب نہیں بنتی ہے۔ تاہم ، کچھ خواتین میں ، فائبرائڈز ان کی زندگی کے معیار کو نمایاں طور پر متاثر کرسکتے ہیں۔
   • فائبرائڈز کو عام طور پر تین قسموں میں درجہ بند کیا جاتا ہے۔ انٹرموکاسیل فائبرائڈز یوٹیرن گہا میں ظاہر ہوتے ہیں۔ انٹرایمول فائبرائڈز یوٹیرن وال میں ظاہر ہوتے ہیں۔ بچہ دانی کے بیرونی حصے میں سبس سیرس فائبرائڈز ظاہر ہوتے ہیں۔

2. 
   

   
   فائبرائڈس کی علامات کو پہچاننے کا طریقہ جانیں۔ بہت سی خواتین کو فائبرائڈیز ہوسکتے ہیں اور وہ ان سے واقف نہیں ہوسکتی ہیں۔ بہت سی خواتین میں ، فائبرائڈ علامات ، تکلیف یا صحت کے مسائل کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ تاہم ، فائبرائڈز کچھ خواتین کو تکلیف دہ اور یہاں تک کہ شرمناک علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر آپ کو درج ذیل میں سے کوئی علامات محسوس ہوتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
   • اہم یا طویل عرصے سے ماہواری کا نقصان. ماہواری کے دوران فائبرائڈز یوٹیرن کی دیوار کو گاڑنے کا سبب بنتے ہیں جس کے نتیجے میں معمول سے زیادہ خون بہہ رہا ہے۔کچھ معاملات میں ، یہ خون بہہ سکتا ہے کہ خون کی کمی کا سبب بن سکے۔
   • آپ کے قواعد کے معمول کے انداز میں ایک نمایاں تبدیلی (یعنی زیادہ تکلیف ، زیادہ خون بہہ رہا ہے)۔
   • شرونیی میں درد یا بھاری کا احساس یا شرونی میں بھرنا. فائبرائڈز مختلف سائز کے ہوسکتے ہیں ، وہ بیج کی طرح چھوٹے یا انگور کی طرح بڑے ہوسکتے ہیں۔ بڑے فائبرائڈس آپ کے پیٹ کو اس طرح بڑھاتے ہیں جیسے آپ حاملہ ہو۔
   • جنسی تعلقات کے دوران درد.
   • بار بار اور / یا مشکل پیشاب کرنا.
   • قبض. فائبرائڈز مثانے یا آنتوں کے خلاف بڑھ کر دباؤ ڈال سکتے ہیں ، جو قبض کا سبب بن سکتا ہے۔
   • کمر میں درد.
   • بانجھ پن. یہ علامت بہت کم ہے ، لیکن کچھ معاملات میں فائبرائڈز بیضہ دانی کے نتیجے میں بیضہ کی وجہ سے بیضہ کے بیضہ کے امکان کو کم کرسکتے ہیں۔

3. 
   

   
   فائبرائیڈز کی وجوہات کو تسلیم کرنا سیکھیں۔ یہاں تک کہ اگر سائنس دانوں کو ابھی تک ریشہ دوائی کی وجہ کے بارے میں یقین نہیں ہے ، اس کے باوجود کئی عوامل کارآمد ہوچکے ہیں۔اس مضمون کے بارے میں جان کر آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کے لئے بہترین علاج کیا ہے۔
   • یہ ممکن ہے کہ یوٹیرن خون کی شریانوں میں اسامانیتاوں کی وجہ سے ریشہ دوائیاں ظاہر ہوجاتی ہیں۔
   • آپ کے جین بھی یوٹیرن خلیوں کی تیز رفتار نشوونما کا سبب بن سکتے ہیں۔
   • ایسا لگتا ہے کہ ریشہ دوائوں کا خواتین میں ماہواری کے ساتھ کوئی ربط ہے ، وہ پہلی مدت سے پہلے شاذ و نادر ہی ظاہر ہوتے ہیں اور اکثر حمل کے دوران۔ کچھ سائنس دانوں کا مشورہ ہے کہ ایسٹروجن اور پروجیسٹرون اپنا کردار ادا کرسکتے ہیں۔

4. 
   

   
   سمجھیں کہ موجودہ تحقیق کی حدود کیا ہیں۔ بدقسمتی سے ، بہت کم سائنسی ثبوت موجود ہیں جن میں فائبرائیڈز کے علاج کے لئے قدرتی طریقہ کار کی حمایت کی گئی ہے۔ یہاں تک کہ ان معاملات میں جہاں تحقیق امید افزا نظر آتی ہے ، مطالعہ اکثر محدود ہوتے ہیں یا کلینیکل غلطی کا خطرہ مول لیتے ہیں۔ کسی ایک طریقہ پر اتنی تحقیق نہیں ہوسکی ہے ، چاہے وہ غذا کے مشورے ، ہومیوپیتھک علاج ، ورزشیں وغیرہ۔
   • اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ خود کو ایسے حالات میں ڈھونڈتے ہیں جہاں آپ کے ریشہ دوائوں کے ساتھ رہنا آپ کی صحت کے لئے پریشانی یا خطرناک ہو جاتا ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ معیاری علاج پر تبادلہ خیال کرنا چاہئے۔ تاہم ، اگر فائبرائڈس آپ کو تکلیف کا باعث نہیں بنتے ہیں یا اگر وہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت نہیں کرتے ہیں تو ، بہت سے قدرتی طریقوں کو آزمانے میں کوئی مضائقہ نہیں ہے جو آپ کی مدد کرسکتے ہیں۔
   • خطرے سے بچنے کے ل your ، اپنے ڈاکٹر سے قدرتی طریقوں کے بارے میں بات کریں جو آپ استعمال کرنا چاہتے ہیں اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ ناپسندیدہ ضمنی اثرات کا سبب نہیں بنتے ہیں۔