متشدد شوہر کو کیسے چھوڑنا ہے

مواد

• مراحل
• مشورہ
• انتباہات

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 27 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ ساتھ بہتری میں حصہ لیا۔

ایک متشدد شریک حیات کے ساتھ پیش آنا ایک بہت مشکل امتحان ہے جس سے کچھ لوگ اپنی زندگی میں گزر سکتے ہیں۔ آپ کے لئے یہ بات بہت جرات مند ہے کہ آپ یہ تسلیم کریں کہ آپ جس چیز سے گزر رہے ہیں وہ غیر صحت بخش ہے اور یہ سمجھنا کہ اب آپ اپنے بدسلوکی کے ساتھی کی حمایت کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں۔ آپ پہلے ہی اس مضمون کا دورہ کرکے صحیح سمت میں ایک قدم اٹھا چکے ہیں ، لہذا اپنے آپ پر فخر کریں۔ امید ہے کہ درج ذیل معلومات آپ کی رہنمائی کریں گی اور اپنے شوہر کو چھوڑنے کے لئے ضروری اقدامات کرنے میں آپ کی مدد کرے گی۔

مراحل

1. 9 دور سے حکم امتناعی طلب کرنے پر غور کریں۔ آگاہ رہیں کہ حکم نامہ کاغذ کے ٹکڑے کے سوا کچھ نہیں ہے: کچھ متشدد لوگ ان کا احترام کرتے ہیں ، لیکن دوسرے ان کا احترام نہیں کرتے ہیں۔ مزید یہ کہ جب آپ کو تکلیف پہنچانے کی کوشش کی جا this تو یہ آپ کے شریک حیات کو زیادہ ناراض یا متشدد بنا سکتی ہے۔ نشانیاں تلاش کریں: کیا آپ کے شوہر اکثر قانون توڑتے ہیں ، ناراض ہوجاتے ہیں کیونکہ دوسرے لوگ اسے بتاتے ہیں کہ کیا کرنا ہے ، کیا اس نے کبھی روک تھام کا حکم توڑا ہے؟ ہٹانے کے آرڈر کی درخواست کرنے سے پہلے ان سارے خیالات کو دھیان میں رکھیں۔ ایڈورٹائزنگ

مشورہ

• واپس نہ جانا۔ خاص طور پر نہیں۔ آپ کا رشتہ غیرصحت مند تھا اور آپ بہت زیادہ مستحق ہیں ، آپ کو اس پر یقین کرنا ہوگا۔
• کسی کو اعتراف کرنے میں شرم محسوس نہ کریں کہ آپ کے ساتھ پُرتشدد رشتہ ہے۔ کبھی بھی یہ مت بھولنا کہ شکار آپ ہی ہے۔ یہ آپ کی غلطی نہیں ہے۔
• کبھی بھی یہ مت بھولنا کہ آپ تنہا نہیں ہیں۔ روزانہ لاکھوں افراد پرتشدد ہاتھوں سے دوچار ہوتے ہیں اور ان میں سے بہت سے لوگوں کو آخر کار وہاں سے جانے کا حوصلہ مل جاتا ہے۔ پریرتا کا ذریعہ بنیں۔ ان بہت سے لوگوں میں سے ایک بنیں جو اس تکلیف دہ دور سے زندہ رہتے ہیں اور اپنی زندگیوں کی تعمیر نو کرتے ہیں۔
• آپ سے محبت کی جاتی ہے بہت مضبوط اجنبی آپ سے محبت کرتے ہیں۔ آپ کا کنبہ آپ سے محبت کرتا ہے۔ آپ کے دوست آپ سے محبت کرتے ہیں۔ اگرچہ آپ اپنی زندگی کے اس تاریک لمحے میں اسے نہیں دیکھ سکتے ہیں ، لیکن آپ کی مسکراہٹ دوسرے لوگوں کو مسکراہٹ دیتی ہے۔ آپ کی ہنسی انہیں ہنساتی ہے۔ آپ کی طاقت دوسرے لوگوں کو طاقت دیتی ہے۔ ایسے لوگوں کی زندگی بسر کرکے ان حیرتوں سے جو آپ سے پیار کرتے ہیں ان کو محروم نہ کریں جو آپ کو تباہ کر دیتا ہے۔
• یہاں تک کہ اگر آپ پوشیدہ دیواریں بناتے ہیں اور خود کو باقی دنیا سے الگ کرتے ہیں تو ، ہمیشہ "امدادی امداد" کے بارے میں سوچیں۔ یہ آپ کا ذاتی فرار کا راستہ ہے۔ کوئی بھی آپ کو ان دیواروں کے پیچھے اپنے آپ کو لاک کرنے پر مجبور نہیں کرتا ہے ، یہ آپ پر منحصر ہے کہ باہر جانے کی ہمت ڈھونڈیں۔
• آپ ایک مضبوط فرد ہیں۔ صورت حال اب بھی خوفناک لگ سکتی ہے ، لیکن اس میں بہتری آئے گی ، چاہے آپ اس پر یقین نہیں کرتے ہیں۔ آپ کو چھوڑنے کے لئے کافی طاقت تلاش کریں۔
• کبھی بھی یہ نہ بھولیں کہ یہ صورتحال آپ کی غلطی نہیں ہے۔ آپ نے کبھی تکلیف کا انتخاب نہیں کیا۔ آپ نے کبھی بھی اس تشدد کا شکار ہونے کا انتخاب نہیں کیا ہے۔
• کسی متشدد شخص کو چھوڑنے کے بعد ، لیکن اس سے پہلے کہ آپ اس کو جان لیں ، کسی کنبہ کے ممبر سے کہو جس پر آپ اعتماد کرتے ہو اپنے تمام اہم دستاویزات کو محفوظ رکھنے کے لئے جمع کرنے کو کہیں۔
• سب سے خراب کام آپ کسی کو نہیں بتانا ، کیوں کہ اگر آپ کسی سے بات نہیں کرتے ہیں تو ، کوئی بھی آپ کی مدد نہیں کرسکتا ہے۔ اگر آپ کو کسی سے بات کرنے کی طاقت اور ہمت مل جاتی ہے ، تو آپ دیکھیں گے کہ ایسے لوگ ہیں جو آپ سے محبت کرتے ہیں اور آپ تنہا نہیں ہیں ، کیوں کہ یہ لوگ آپ کی مدد کے لئے موجود ہیں ، یہاں تک کہ اگر آپ اس کا احساس نہیں کرتے ہیں۔

ایڈورٹائزنگ

انتباہات

• اگر آپ کے بچے ہیں تو پرتشدد رشتے میں نہ رہیں۔ آپ کو مضبوط ہونا چاہئے اور اپنے بچوں کے لئے اس رشتے سے نکلنا ہوگا۔ اب آپ صرف اس میں ملوث نہیں ہیں۔ مضبوط ہو۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کی شریک حیات اس وقت صرف آپ کے ساتھ متشدد ہوں ، لیکن یہ آپ کو تکلیف پہنچانے اور آپ کے بچوں کو تکلیف پہنچائے گی ، صرف وقت کی بات ہے۔
• اگر آپ کا شوہر جسمانی طور پر بدسلوکی کررہا ہے تو ، اسے یہ مت بتائیں کہ آپ اسے چھوڑ رہے ہیں۔ یہ اس کو اور بھی متشدد بنا سکتا ہے۔

اشتہار "https://fr.m..com/index.php؟title=quitter-volent-girlfriend&oldid=118492" سے حاصل ہوا