گردن پر ingrown بالوں کی ظاہری شکل کو کیسے روکا جائے

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 اپنی مونڈنے کی عادتوں کو تبدیل کریں
• طریقہ 2 اندرا بالوں کو روکنے کے لئے اپنی جلد کی دیکھ بھال کریں
• طریقہ 3 دوسرے طریقوں سے تیار شدہ بالوں کا سامنا کرنا

انگوٹے ہوئے بال ایک بہت عام عارضہ ہے جو گردن سمیت جلد کے کسی حصے پر مونڈنے کے بعد ہوسکتا ہے۔ وہ نہ صرف بدصورت اور پریشان کن ہیں ، بلکہ یہ انفیکشن ، داغ اور جلد کو سیاہ کرنے کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ انہیں گردن میں نشوونما سے روکنے کا طریقہ چہرہ کے لئے تجویز کردہ مشابہ کے مطابق ہے۔ دوسرے الفاظ میں ، آپ کو مونڈنے کی اچھی تکنیک کا استعمال کرنا چاہئے ، روزانہ حفظان صحت کی اچھی عادات اپنا کر جلد کو صاف رکھنا چاہئے یا مونڈنے کے متبادل پر غور کرنا چاہئے۔

مراحل

طریقہ 1 اپنی مونڈنے کی عادتوں کو تبدیل کریں

1. 
   

   
   گرم شاور لیتے ہوئے مونڈنا مونڈنے کے دوران آپ کی جلد نم ہونا چاہئے۔ درحقیقت ، خشک بالوں سے مونڈنے سے جلد میں جلن اور انگن کے بالوں کی نشوونما کا خطرہ بہت بڑھ جاتا ہے۔ جلد کو نم رکھنے کے ل when ، دھوتے وقت مونڈیں۔ گرم پانی سے بالوں کو بھی نرم کیا جاسکتا ہے۔

2. 
   

   
   جب بھی منڈوائیں ہر بار ایک مونڈنے والی جیل کا استعمال کریں۔ کبھی بھی بغیر کسی مصنوع کے مونڈنا۔ یہ کام کرتے وقت آپ کی جلد کو نم اور چکنا ہونا ضروری ہے۔ جلد کی حفاظت کے ل، ، ایک اچھی جیلی یا مونڈنے والی کریم سے موٹی جھاگ بنائیں۔ اگر آپ کی جلد حساس ہے تو ، خوشبو سے پاک ، غیر کاموڈجینک مصنوعات (جو سوراخوں کو نہیں روکتی ہیں) استعمال کریں۔
   • بالوں کو نرم کرنے کیلئے ، مونڈنے سے پانچ منٹ قبل کریم یا جیل لگائیں۔

3. 
   

   
   
   
   ایک بلیڈ کے ساتھ استرا استعمال کریں۔ مونڈنے سے بال کٹ جاتے ہیں اور تیز ہوجاتے ہیں۔ یہ اسی وجہ سے ہے کہ وہ خود کو لوٹتے ہیں ، جلد کو چھیداتے ہیں اور اوتار بن جاتے ہیں۔ استرا کا استعمال کرکے جس میں ایک سے زیادہ بلیڈ لگنے کے بجائے بلیڈ ہو ، بال زیادہ نہیں کاٹے جائیں گے اور زیادہ تیز بھی نہیں ہوں گے۔
   • صاف اور تیز رکھنے کے لئے ہر پانچ یا سات مونڈنے کے بعد استرا بلیڈ کو تبدیل کریں۔ ایک بار جب مونڈنے ختم ہوجائیں تو ، بالوں اور صابن کی باقیات کو دور کرنے کے لئے ہمیشہ شیور کو کللا کریں۔

4. 
   

   
   بالوں کی نمو کی سمت پر عمل کرتے ہوئے مونڈنا اس طرح ، آپ ان کو زیادہ نہیں کاٹیں گے اور اس سے آپ کی جلد میں جلدی نہیں ہوگی ، اسی طرح انگرون بالوں کو فروغ دینے کے خطرے سے بھی بچ سکتے ہیں۔

5. 
   

   
   ہر علاقے کو ایک بار مونڈو۔ ایک ہی جگہ پر کئی بار استرا کو مت منتقل کریں ، ورنہ آپ اپنی جلد کو جلن کرسکتے ہیں اور بہت زیادہ بالوں کو کاٹ سکتے ہیں ، جس سے انگوگن بال تیار ہونے کا خطرہ ہے۔ دوسرے الفاظ میں ، ہر علاقے کو صرف ایک بار مونڈنا چاہئے۔ اعلی معیار والے شیول جیل کا استعمال آپ کو طریقہ کار کو زیادہ موثر بنانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔

6. 
   

   
   
   
   استرا بلیڈ کو ہر پاس کے بعد اچھی طرح سے کللا کریں۔ یہ تکلیف دہ لگ سکتی ہے ، لیکن اس طرح آپ اسے صاف رکھیں گے۔ اس کے علاوہ ، مونڈنے سے زیادہ یکساں اور کم پریشان ایپیڈرمیس ہوگا۔

7. 
   

   
   مونڈنے کے دوران اپنی جلد کو قدرتی طور پر ڈھیلا رکھیں۔ دوسرے لفظوں میں ، مونڈنے کے دوران اسے نہ بڑھائیں ، ورنہ follicles epidermis میں "فٹ" ہوسکتے ہیں۔ وہاں جانے کے لئے تھوڑا سا مشق کرنا پڑتا ہے ، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی جلد کھینچائے بغیر اپنی گردن منڈوائیں۔ اپنے ٹھوڑی اور جبڑے کو مختلف زاویوں پر اٹھا کر سخت ترین مقامات تک پہنچائیں۔

8. 
   

   
   بجلی کا استرا استعمال کریں۔ اس طرح کا استرا مونڈنے کے ساتھ ساتھ عام استرا کے ساتھ ہوتا ہے۔ چونکہ یہ بالوں کو اتنا مختصر نہیں بناتا ہے ، لہذا اس سے انگوٹھے ہوئے بالوں کا ظہور نہیں ہوگا۔ ایک کوشش کریں اور دیکھیں کہ آیا یہ آپ کے مطابق ہے۔
   • آپ داڑھی تراشنے والا یا مونڈنے والا استرا بھی استعمال کرسکتے ہیں جو اکثر آپ کو مطلوبہ مونڈنے کی گہرائی کو طے کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ کم سے کم انتخاب کرنے سے گریز کریں۔

طریقہ 2 اندرا بالوں کو روکنے کے لئے اپنی جلد کی دیکھ بھال کریں

1. 
   

   
   جس طرح آپ اپنا چہرہ دھوتے ہیں اسی طرح اپنی گردن کو دھوئے۔ اگر آپ صرف اپنے چہرے پر توجہ مرکوز کرنے کے عادی ہیں تو ، آپ شاید اپنی گردن کو بھول جائیں گے۔ اس نے کہا ، اپنی جلد کو خوبصورت بنانے اور انگوٹھوں کے بالوں کو ظاہر کرنے سے روکنے کے لئے اسے باقاعدگی سے صاف کرنے کی کوشش کریں۔ اپنی گردن کو وہی ہلکے اور نان کمڈوجینک کلینزر صاف کرنے کے لئے استعمال کریں جو آپ چہرے کے لئے استعمال کرتے تھے کیونکہ صابن کا ایک ٹکڑا آپ کی جلد کو خشک کرسکتا ہے۔

2. 
   

   
   ہفتے میں ایک بار اپنی گردن نکالیں۔ جلد کے مردہ خلیوں اور گندگی کو دور کرنے کے ل. ایسا کریں۔ چھیدوں کو صاف کرنے سے ، آپ انگوراون بالوں کی ظاہری شکل کو روک سکتے ہیں۔ جب بارش کرتے ہو تو ایک صاف ستھرا کپڑا ایک ایکس فولیوٹر کے ساتھ باندھ دیں اور چھوٹی سرکلر حرکات سے گردن کی مالش کریں۔ اس کے بعد ، گرم پانی سے کللا کریں۔ بہترین نتائج کے ل t ، ٹریٹائنائن پر مبنی مصنوع (جیسے ریٹین-اے) استعمال کریں جو مردہ خلیوں کو مارنے کے لئے موثر ہے۔
   • آپ گردن کے چہرے کے لئے ایک ایکسفولیٹنگ اسپنج یا لوفاہ بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
   • اگر آپ کو تیل یا مہاسوں کا شکار جلد ہے ، تو سوراخوں کو غیر مقفل کرنے کے لئے سیلیسیلک ایسڈ یا بیٹا ہائیڈروکسی ایسڈ پر مشتمل ڈٹرجنٹ استعمال کریں۔
   • اگر آپ کی حساسیت یا خشک جلد ہے تو ، ان مصنوعات سے پرہیز کریں اور آپ کی جلد کی قسم کے لئے مناسب ایکسفیلیئشن کے طریقہ کار کے بارے میں جاننے کے لئے ڈرمیٹولوجسٹ سے رجوع کریں۔

3. 
   

   
   گردن پر موئسچرائزر لگائیں۔ ایک میٹھا اور نان کامڈوجینک منتخب کریں ، جو چھیدوں کو نہیں روکتا ہے۔ ہموار ، ہموار جلد رکھنے سے بالوں میں اگے ہوئے بالوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اپنی گردن صاف کرنے کے بعد اس پروڈکٹ کا روزانہ استعمال کریں۔
   • کریم کو جلد پر لگائیں جبکہ آپ کی جلد اب بھی گیلی ہے تاکہ اس سے نمی بہتر رہے۔

4. 
   

   
   گردن کی شرٹ پہننے کی کوشش کریں۔ کالر شرٹ ، رشتوں یا سکارف پہننے سے جلد کی جلن اور جلن ہوسکتی ہے۔ تھوڑی دیر کے لئے ، جلد کو سکون کرنے کے لئے کالر لیس شرٹس پہننے کی کوشش کریں۔ اگر ممکن ہو تو ، ایسے کپڑے پہنیں جو آپ کی گردن کی جلد پر نہ لگیں۔

طریقہ 3 دوسرے طریقوں سے تیار شدہ بالوں کا سامنا کرنا

1. 
   

   
   ڈیپالیٹری کریم آزمائیں۔ اس قسم کی کریم اکثر کیمیائی ایجنٹوں پر مشتمل ہوتی ہیں اور دواؤں کی دکانوں اور دواخانوں کی اکثریت میں دستیاب ہوتی ہیں۔ اس کو یقینی بنانے کے لئے پہلے کسی چھوٹی سی سطح پر کوشش کریں کہ یہ آپ کی جلد کو جلن نہیں کرتا ہے اور الرجک رد عمل کا سبب نہیں بنے گا۔ نیز ، پیکیج پر دی گئی ہدایات کے بعد اس کا اطلاق کریں۔
   • جہاں تک مونڈنے کی بات ہے ، کریم کا استعمال آپ کو ان علاقوں کا انتخاب کرنے کی اجازت دیتا ہے جن سے علاج کیا جاسکے۔ اگر آپ چاہیں تو ، اسے اپنے چہرے کی داڑھی رکھتے ہوئے صرف گردن پر ہی استعمال کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   لیزر سے بالوں کو ہٹانے ، ایک زیادہ پائیدار حل پر غور کریں۔ ناپسندیدہ بالوں سے نجات کے ل To ، آپ کو دو سے چھ سیشنوں کی ضرورت ہوگی۔ علاج کئی مہینوں تک جاری رہ سکتا ہے اور اگر بالوں کو پیچھے ہٹاتا ہے تو اسے دہرایا جاسکتا ہے۔

3. 
   

   
   اگر آپ انگوٹھے بال تیار کرتے ہیں تو مونڈنا بند کریں۔ دوبارہ کام شروع کرنے سے پہلے ، آپ کو حالات بہتر ہونے کا انتظار کرنا پڑے گا۔ یہ ہی موم اور چمٹی کرنے والوں کے لئے ہے۔ آپ داڑھی بڑھا سکتے ہیں اور داڑھی کے ٹرامر کی مدد سے اپنے گلے کے بالوں کو قابو میں رکھ سکتے ہیں۔

4. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ایک سٹیرایڈ کریم کے لئے نسخہ حاصل کرنے کے ل Do کریں. اگر آپ اپنی گردن میں انگوٹھے ہوئے بال تیار کرتے رہتے ہیں تو اپنے ڈرمیٹولوجسٹ یا ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ وہ سوجن کو دور کرنے کے لئے جلد پر لگنے کے لئے ایک سٹیرایڈ کریم دے سکتا ہے۔