مصنف: Judy Howell
تخلیق کی تاریخ: 6 جولائی 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 1 جولائی 2024
Anonim
High Density 2022
ویڈیو: High Density 2022

مواد

اس مضمون میں: اپنی ضروریات کا تعین کریں پری پیئر کپڑے ذاتی حفظان صحت سے متعلق مصنوعات تیار کریں

اپنے سامان کو ایک سے تین دن تک مختصر سفر کے ل preparing تیار کرتے وقت یاد رکھنا سب سے اہم چیز یہ ہے کہ ہمیشہ ضرورت سے تھوڑا سا زیادہ رہنا ہوتا ہے۔ زیادہ نہیں ، کیونکہ یہ زیادہ وزن اور گندگی پیدا کرے گا ، لیکن اتنا ہی بہتر ہے کہ آپ کافی حد سے بہتر ہوں۔ اپنی روز مرہ کی عادات کے بارے میں سوچیں اور کپڑے اور سامان آپ کی ضرورت کے مطابق لیں۔ یاد رکھیں کہ دستیاب جگہ محدود ہے۔ آپ کا مقصد زیادہ سے زیادہ چیزوں کو ممکن حد تک کم اشیاء کے ساتھ کرنا ہے۔


مراحل

طریقہ 1 اپنی ضروریات کا تعین کریں

  1. ایک فہرست تیار کریں۔ فہرستیں بہترین ہیں۔ یقینا ، آپ جانتے ہیں کہ آپ کہاں جارہے ہیں ، آپ کتنے دن جارہے ہیں اور آپ اپنے ہفتے کے آخر میں کون سی سرگرمیاں کریں گے۔اپنے بیگ پیک کرنے سے کچھ دن قبل ، اپنی سرگرمیوں کے بارے میں بات کرتے وقت اپنے ضروری سامان لکھ کر دن کی شروعات کریں۔ اپنی تمام چیزوں کو لکھیں: آپ کے کپڑے ، آپ کی ذاتی حفظان صحت کی مصنوعات ، آپ کے الیکٹرانکس ، آپ کے پیسے ، آپ کے کاغذات۔ جب آپ کے ذہن میں کچھ نہیں آتا ہے تو ، اپنی فہرست دوبارہ چیک کریں۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ کون سی ایسی اشیاء ہیں جن کی ضرورت نہیں ہے ، ان اشیاء کے ساتھ سامان رکھنے کی ضرورت ہے (جیسے فون اور چارجر ، کانٹیکٹ لینس اور کیس ، دانتوں کا برش اور ٹوتھ پیسٹ) اور وہ چیزیں جو آپ بھول گئے ہیں .


  2. سامان کی ضرورت کے بارے میں سوچئے۔ اگر آپ صرف ہفتے کے آخر میں جارہے ہیں تو ، آپ کو ہر چیز کو ایک بیگ یا چھوٹے سوٹ کیس میں فٹ کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ آسانی سے رسائی کے ل your اپنی کتابیں ، الیکٹرانکس اور ایسی کوئی چیزیں جن کی آپ کو ضرورت ہو اسے ابھی ایک چھوٹے سے بیگ میں رکھیں۔ ایسے کپڑے اور دوسری چیزیں رکھیں جو سوٹ کیس یا لائٹ بیگ میں جگہ لیں۔ دستیاب جگہ کا اندازہ لگانے کے لئے سامان کو بھرنا شروع کرنے سے پہلے سامان کا انتخاب کریں۔
    • سامان کے ایک یا دو ٹکڑے ٹرانسپورٹ کے ذرائع پر منحصر کریں۔ اگر آپ ہوائی جہاز لے جاتے ہیں تو ، اضافی سامان کی ادائیگی سے بچنے کے ل you آپ کو ہر چیز کو ایک چھوٹے سے سوٹ کیس میں رکھنا پڑ سکتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ کار پر جاتے ہیں اور آپ کے پاس ٹرنک میں کافی جگہ ہوتی ہے تو ، آپ تھوڑا سا زیادہ لے سکتے ہیں۔
    • اپنی منزل اور اس رقم کے بارے میں سوچیں جو آپ وہاں خرچ کریں گے۔ اگر آپ کپڑے یا دوسری چیزیں خریدنے جارہے ہیں تو ، جگہ بچائیں!
    • اپنے سامان کی اگلی جیب میں فولڈنگ بیگ رکھیں۔ اگر سامان بہت زیادہ ہے تو ، آپ اپنا اضافی بیگ بھر سکتے ہیں۔ یہ خریداری کی یادداشتوں کو لے جانے کے لئے بھی ایک بہترین حل ہے۔



  3. اپنے الیکٹرانکس کے بارے میں سوچئے۔ کیا آپ موبائل کور کے ساتھ کسی جگہ جارہے ہیں؟ کیا آپ واقعی میں اپنے کمپیوٹر کو استعمال کرنے جارہے ہیں اگر آپ اپنے ساتھ جائیں گے؟ کیا آپ سفر کے دوران موسیقی سن رہے ہیں؟ کیا آپ کو کیمرے کی ضرورت ہے؟
    • چارجرز اور بیٹریاں مت بھولنا۔ اگر آپ بہت زیادہ گاڑی چلا رہے ہیں تو ، آپ سگریٹ لائٹر میں پلگ کرنے والا چارجر لانے پر غور کر سکتے ہیں۔
    • اگر آپ بیرون ملک جاتے ہیں اور آپ رومنگ چارجز ادا نہیں کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ اسے وائی فائی نیٹ ورک سے منسلک کرتے ہوئے ہوائی جہاز کے انداز میں چھوڑ سکتے ہیں۔ اس طرح ، آپ اپنے انٹرنیٹ اور انٹرنیٹ تک رسائی حاصل کرنا جاری رکھیں گے۔


  4. اپنے کاغذات اور دستاویزات لائیں۔ خود سے پوچھیں کہ کون سی معلومات آپ کو خوشگوار سفر کرنے میں معاون ہوگی۔ یقینی بنائیں کہ یہ ساری معلومات کاغذ پر لکھی گئی ہے یا آپ کے فون میں محفوظ ہے۔ اگر آپ کو انٹرنیٹ تک رسائی حاصل نہیں ہے تو ، آپ کو اجازت نامے ، رابطے کی معلومات اور راستہ تلاش کرنے کے لئے ہدایات کی کاغذی کاپیاں پرنٹ کرنا چاہئے۔ درج ذیل معلومات اور دستاویزات لینے پر غور کریں:
    • بیرون ملک سفر کے لئے آپ کا پاسپورٹ
    • ایک شناختی تصویر
    • اپنے ہوٹل یا رہائش کا نام ، ٹیلیفون نمبر اور پتہ جہاں آپ قیام کریں گے
    • کسی ہنگامی رابطہ سے رابطے کی تفصیلات



  5. اپنا سامان منظم کریں۔ آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ جانتے ہو کہ اپنا سامان کہاں رکھنا ہے لہذا جب آپ کسی چیز کی تلاش کر رہے ہو تو آپ کو باہر جانے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ مثال کے طور پر ، آپ کپڑے اسی جگہ پر بیگ یا سوٹ کیس میں رکھ سکتے ہیں۔ آپ جیب میں چھوٹی چھوٹی چیزیں بھی رکھ سکتے ہیں جو آپ نے بیگ کے کسی کونے میں رکھے ہیں۔

طریقہ 2 کپڑے تیار کریں



  1. لوازمات سے آغاز کریں۔ آپ صرف اتنے کپڑے لے لیں کہ آپ استعمال کریں گے اور وہاں سے شروع کریں گے۔ اپنی ضرورت کے مطابق زیادہ سے زیادہ لباس لے آئیں اور اگر آپ کے پاس گنجائش ہے تو تھوڑا سا زیادہ لینے پر غور کریں۔ ہر دن آپ کو کتنے کپڑوں کی ضرورت ہوگی اس کا تعین کریں ، نہ کہ آپ لینے والے کپڑے کی تعداد۔ اگر آپ ساحل سمندر پر جاتے ہیں ، تو ایک دن کے لئے بار میں ، آپ کو اپنا سوئمنگ سوٹ ، بار کا لباس اور اپنا پاجامہ لینا ہوتا ہے۔
    • ایمرجنسی کی صورت میں اضافی لباس کی فہرست میں شامل کریں۔ مثال کے طور پر ، تصور کریں کہ آپ بارش سے حیران تھے ، آپ بھیگ چکے ہیں ، لیکن ابھی دن ختم نہیں ہوا ہے۔ اگر آپ اضافی کپڑے لے چکے ہیں تو ، آپ باقی دنوں میں جو کپڑے آپ لائے تھے ان پر انحصار کیے بغیر آپ کا متبادل ہوگا۔


  2. موسم کی جانچ کریں۔ موسم کے مطابق اپنے کپڑے منظم کریں۔ انٹرنیٹ یا ٹیلی ویژن پر ایک نظر ڈالیں تاکہ معلوم کریں کہ اس علاقے میں آپ کا کیا وقت ہوگا۔ اگر آپ کسی گرم یا اشنکٹبندیی آب و ہوا میں جاتے ہیں تو آپ ہلکے کپڑے لے سکتے ہیں ، لیکن اگر آپ آرکٹک ٹنڈرا میں سیر کے لئے جاتے ہیں تو آپ کو بہت زیادہ لنگوٹ کی ضرورت ہوگی ، جس کا مطلب ہے کہ زیادہ کپڑے ہوں۔ آپ مزے کرنے کے بجائے غلط کپڑے نہیں لینا چاہتے ہیں اور ہفتے کے آخر میں برا کرنا چاہتے ہیں۔
    • سردی ہو گی ، کپڑے سویٹر ، پینٹ ، ٹوپیاں وغیرہ لیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کافی وقت لیں کافی سے زیادہ لینا بہتر ہے۔
    • اگر یہ گرما گرم ہو رہا ہے تو ، شارٹس اور ٹی شرٹس لے لو ، لیکن صرف اس صورت میں گرم کپڑے لائیں۔ موسم قطعی سائنس نہیں ہے اور پھر بہتر ہے کہ تمام واقعات کی تیاری کریں۔ کون جانتا ہے؟ آپ کے ویک اینڈ روانگی کے دوران بارش ہوسکتی ہے۔


  3. مختلف حالات کے ل clothes کپڑے لیں۔ ایک چھوٹی چھٹی کے لئے اپنے آپ کو تیار کرنے کے ل you ، آپ کو وہ کپڑے ضرور لینے چاہیں جو آپ اپنے ویک اینڈ کے مختلف حالات میں پہن سکتے ہو۔ اگر آپ نے پہلے ہی کسی روٹ کا منصوبہ بنا لیا ہے تو ، یہ کامل ہے ، لیکن یاد رکھیں کہ موسم غیر متوقع ہوسکتا ہے اور آپ اپنا کرنا چاہتے ہیں اس بارے میں اپنا خیال بدل سکتے ہیں۔
    • کئی دن تک ایسے کپڑے لانے کی کوشش کریں جو آپ پہن سکتے ہو۔ مثال کے طور پر ، جینز کا ایک جوڑا لینے پر غور کریں جو آپ مختلف شرٹس کے ساتھ پہن سکتے ہیں۔ ایک بار میں دو دن کے لئے آپ کون سے کپڑے پہن سکتے ہیں جان لیں۔ عام طور پر ، آپ دو یا تین دن ایک ہی پتلون یا ایک ہی پاجاما پہن سکتے ہیں ، لیکن ایک ہی انڈرویئر نہیں۔
    • اپنے کپڑے کا انتخاب کرتے وقت رنگوں کے بارے میں سوچیں۔ اگر آپ کے رنگ ایک جیسے ہیں تو ، بہت سے کپڑے لانے کی ضرورت نہیں ہے جو ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہیں۔


  4. دائیں جوتے لائیں۔ آپ جو سرگرمیاں کریں گے ان کے بارے میں سوچیں اور خود کو منظم کریں۔ اپنے آپ کو دو جوتوں کے جوڑے تک محدود رکھنے کی کوشش کریں۔ چلنے کے لئے ایک جوڑی اور دوسری جوڑی کو ایک اور سرگرمی کے ل Bring لاؤ: ساحل سمندر کے لئے پلٹائیں فلاپ ، شہر میں ایک رات کے لئے اونچی ہیلس یا گلی کے جوتے ، آرام کرنے کے لئے موزے۔ ایسے جوتے رکھیں جو آپ سفر کے دوران پلاسٹک کے بیگ میں یا اپنی پسند کے چھوٹے بیگ میں نہیں پہنتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس جگہ ہے یا آپ انہیں الگ سے لے جا سکتے ہو تو آپ انہیں اپنے بیگ میں رکھ سکتے ہیں۔
    • اگر آپ بیرونی سرگرمیاں (مثال کے طور پر ، پیدل سفر ، بائیک چلانے یا چلانے) کرنے جارہے ہیں تو ، آپ کو اپنے پیروں کو تکلیف پہنچائے بغیر ہفتے کے آخر میں لطف اٹھانے کے ل ten ٹینس لینا چاہئے۔
    • اگر آپ کسی جگہ تھوڑا سا زیادہ وضع دار جاتے ہیں تو ، آپ شاید ٹینس نہیں پہننا چاہیں گے جبکہ ہر کوئی جوتے پہنے گا۔


  5. اپنے کپڑے اتارنے سے پہلے پھیلائیں۔ مل کر جانے والے کپڑے کا تصور کریں اور اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ اپنے آپ کو کافی اختیارات دیتے ہیں۔ پھر انہیں قسم ، رنگ اور لباس کے لحاظ سے منظم کریں۔


  6. اضافی انڈرویئر لیں۔ اگر آپ کو کسی کھیل کی سرگرمی وغیرہ کے دوران پسینہ آرہا ہو تو ، آپ کو اپنے دورانیے کی وجہ سے پکڑے جانے کی صورت میں آپ کو ہمیشہ اضافی انڈرویئر لینا چاہئے۔


  7. کپڑوں کو تہ کرنے کے بجائے رول کریں۔ اس سے آپ کو جگہ بچانے اور جھرریوں سے بچنے میں مدد ملے گی۔ پتلون کو نصف میں فولڈ کریں ، پھر انہیں اوپر سے نیچے تک رول کریں۔ شرٹس کو تین میں فولڈ کریں اور اوپر سے نیچے تک رول کریں۔ اس طرح ، آپ اپنی پوری فہرست اپنے سامان میں رکھ سکتے ہیں اور سامان کو سامان میں رکھنے کے ل you آپ کو اضافی رقم ادا کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔
    • ایسے کپڑوں کو رکھیں جو آسانی سے اوپر ٹوٹ پڑیں۔ اگر آپ دوسروں کے نیچے آسانی سے گرنے والے کپڑے ڈال دیتے ہیں تو ، جب آپ اٹیچی کھولتے ہیں تو آپ ان سب کو کچل دیتے ہوئے مل جاتے ہیں۔

طریقہ 3 ذاتی حفظان صحت سے متعلق مصنوعات تیار کریں



  1. اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کو کیا ضرورت ہے۔ حفظان صحت کی ذاتی مصنوعات کی ایک فہرست بنائیں (جیسے آپ کے دانتوں کا برش ، ہیئر برش ، اپنے عینک کے لئے حل وغیرہ) جو آپ باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں۔


  2. اپنی تمام مصنوعات کو ایک بیگ میں رکھیں۔ مثال کے طور پر ایک فریزر بیگ۔ انھیں ممکنہ سب سے بڑے بیگ میں رکھو۔ آپ ایسے کپڑے چھوڑ سکتے ہیں جو بہت زیادہ موٹے اور فٹ نہیں ہوتے ہیں ، لیکن آپ اپنی حفظان صحت کی مصنوعات نہیں چھوڑ سکتے ہیں۔


  3. جراثیم سے پاک کرنے کے بارے میں سوچو۔ وہ آپ کی جلد کو صاف کرنے اور میک اپ کو ہٹانے کے لئے بہترین ہیں اور وہ آپ کے چہرے کو دھونے کے حل سے کم جگہ لیتے ہیں (جس میں آپ کو طیارے میں داخل ہونے سے پہلے سیکیورٹی چیک کے دوران ویسے بھی ترک کرنا پڑے گا)۔ ریفئل خریدنا یاد رکھیں ، جب تک آپ انہیں بند کرسکتے ہو ، بڑے بکسوں کے مقابلے میں ان کا استعمال آسان ہے۔


  4. اپنے دانتوں کا برش لے آئیں۔ آپ اسے کسی خانے ، پلاسٹک کے بیگ میں رکھ سکتے ہیں ، یا تولیہ میں لپیٹ سکتے ہیں۔ ٹوتھ پیسٹ کی ایک چھوٹی سی ٹیوب لے آئیں اس پر منحصر ہے کہ آپ کہاں رہ رہے ہیں۔ اگر آپ ہفتے کے آخر میں کسی دوست کے گھر جاتے ہیں تو ، یہ ایک محفوظ شرط ہے کہ اگر آپ ٹوتھ پیسٹ لیتے ہیں تو وہ آپ کو قصور وار نہیں کرے گا۔ تاہم ، اگر آپ کسی الگ تھلگ کاٹیج پر جاتے ہیں تو ، بہتر ہوگا کہ آپ خود اپنا لیں۔


  5. سفری دوستانہ ورژن تلاش کریں۔ آپ اپنی من پسند مصنوعات کی چھوٹی بوتلیں فارمیسیوں ، سپر مارکیٹ میں یا کچھ خاص اسٹوروں میں خرید سکتے ہیں۔ چھوٹی 100 ملی ٹریول بوتلیں خریدنے پر غور کریں جنہیں آپ اپنے ہر دورے پر دوبارہ استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ اگلی سفر سے پہلے ان کی صفائی کرنے سے پہلے ایک ہفتے کے آخر میں اپنی مصنوعات اپنے ساتھ لے جانے کے ل these ان بوتلوں میں ڈال سکتے ہیں۔
    • عام اصول کے طور پر ، آپ کو جہاز پر ہوائی جہاز کے 100 ملی لیٹر سے زیادہ فلاسکس لینے کی اجازت نہیں ہے۔ اپنی ایئر لائن کے ساتھ چیک کریں۔
    • پوری مصنوعات کے بجائے نمونے دینے کی کوشش کریں۔ یہ کچھ کریم اور لوشن کے ساتھ ساتھ لگژری پرفیوم کے لئے بھی کام کرسکتا ہے۔ آپ اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ کریم کی پوری ٹیوب کو کھونے کا خطرہ مول نہیں لینا چاہتے ہیں ، لیکن آپ پھر بھی اپنی جلد کو صاف رکھنا چاہتے ہیں۔ اپنے سفر سے پہلے اپنے ماہر امراضِ خارجہ کے پاس جائیں اور اس سے پوچھیں کہ کیا وہ آپ کو ساتھ لے جانے کے لئے نمونے دے سکتا ہے؟


  6. اپنے بالوں کے بارے میں سوچئے۔ اگر آپ کے پاس بالوں کا سامان ہے جو پانی یا پسینے کا مقابلہ نہیں کرے گا تو ، اپنے بالوں کو دوبارہ ترتیب دینے کے لئے ضروری سامان لیں۔ بالوں کے لئے ایک چھوٹا سا سپرے لیں۔ وقت کی بچت کے ل you ، آپ اپنے بالوں کو ہاتھ نہ لگانے کا بھی انتخاب کرسکتے ہیں ، کیوں کہ جب اس کے پاس دیکھنے کے لئے اتنا کچھ ہے تو وہ کرلنگ لوہے یا سیدھے سے وقت ضائع کرنا چاہتا ہے؟ تاہم ، زیادہ سے زیادہ وقت ضائع کیے بغیر ایک بخارات آپ کے بالوں کو چمکائے گا۔


  7. اپنا ڈیओڈرنٹ لے لو! اگر آپ خوشبو لانا چاہتے ہیں تو ، اپنے بیگ میں رساو کے خطرے سے بچنے کے لئے ایک نمونہ ڈھونڈیں۔


  8. موئسچرائزر لانے پر غور کریں۔ اس سفر سے آپ کی جلد خشک ہوسکتی ہے ، خاص طور پر اگر آپ ہوائی جہاز میں جاتے ہو۔ حفظان صحت کے دیگر مصنوعات کی طرح ، بھی سفر کی بوتل ڈھونڈنے کی کوشش کریں۔


  9. اپنے میک اپ کے بارے میں سوچئے۔ جو آپ کے خیال میں آپ کی ضرورت ہو اسے لے آئیں ، لیکن زیادہ نہ لیں۔ اگر آپ شہر میں باہر جاتے ہیں ، لوگوں سے ملتے ہیں یا تصویر کھنچواتے ہیں تو ، آپ اسے لینے پر غور کرسکتے ہیں۔
    • اگر آپ کے پاس رنگین موئسچرائزر ہے تو ، آپ اسے اپنی فاؤنڈیشن کے بجائے استعمال کرسکتے ہیں۔ اگر نہیں تو ، ایسی چھڑی کا استعمال کرنے کی کوشش کریں جو آئس کریم کے طور پر بھی کام کرتی ہو (تاکہ آپ اسے ہوائی اڈے پر سیکیورٹی چوکی پر ضبط نہ کریں)۔ آپ فوٹو کو چمکنے کے لئے ایک کمپیکٹ بھی ساتھ ساتھ ساتھ کاجل اور اپنی پسندیدہ ٹیکہ بھی لاسکتے ہیں۔
    • اگر آپ آئی شیڈو لینا چاہتے ہیں تو ، ایک پاؤڈر کومپیکٹ منتخب کریں جو آپ کے بیگ میں فٹ بیٹھتا ہے۔
مشورہ



  • سفر روشنی! ایسی چیزیں نہ لائیں جو آپ کی ضرورت نہیں ہے!
  • یہ یقینی بنانے کے ل. اپنے بیگ پر ٹیگ ، ربن یا کوئی اور چیز رکھیں۔
  • جب آپ اپنا سامان اٹھا لیں اور سامان کو ہولڈ میں رکھیں تو ہمیشہ اپنے سامان والے سامان میں کپڑے کی تبدیلی رکھیں۔
  • زیادہ نہ لیں۔
  • اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا وہاں سستے فلپ فلاپ یا سینڈل ، موزے ، میک اپ یا دیگر اشیا فروخت کرنے والی دکانیں ہوں گی۔ اس طرح ، آپ انہیں اپنے ساتھ لے جانے کی ضرورت نہیں کریں گے اور ہوسکتا ہے کہ انہیں سفر کے اختتام پر پھینک دیں۔
  • ہمیشہ ایک زیادہ وضع دار تنظیم لیں۔ آپ کو کبھی پتہ نہیں چل سکتا کہ آپ کو کب بہتر لباس پہننا چاہئے! آپ ساحل سمندر پر اسی لباس کے ساتھ مل کر کسی تاریخ پر جانا نہیں چاہتے ہیں۔
  • لباس کی عادات کے بارے میں جانیں جہاں آپ جانا چاہتے ہیں اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ لوگوں کو کسی دوسری ثقافت سے ناراض نہ کریں۔

دلچسپ مراسلہ

مکھی کے اسٹنگ یا کنڈی کا علاج کیسے کریں

مکھی کے اسٹنگ یا کنڈی کا علاج کیسے کریں

اس مضمون میں: ڈنک سے نمٹنا اسٹنگ 19 حوالوں کو کیسے پہچانا جائے مکھی اور تتییا کے ڈنک دردناک ہوتے ہیں ، لیکن شاذ و نادر ہی طویل مدتی اثرات کا سبب بنتے ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں ، گھر میں علاج کافی ہے ا...
مکھی کے اسٹنگ کا علاج کیسے کریں

مکھی کے اسٹنگ کا علاج کیسے کریں

یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔ اس مضمون میں 15 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔وکی شو کی کنٹین...