اپنی زندگی کو کس طرح سنبھال لیں
مصنف:
Eugene Taylor
تخلیق کی تاریخ:
13 اگست 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
20 جون 2024
مواد
اس مضمون کے شریک مصنف ٹریڈی گرفن ، ایل پی سی ہیں۔ ٹروڈی گریفن وسکونسن میں لائسنس یافتہ پیشہ ور مشیر ہیں۔ 2011 میں ، اس نے مارکیٹ یونیورسٹی میں دماغی صحت کی طبی مشاورت میں اپنے ماسٹر کی ڈگری حاصل کی۔اس مضمون میں 23 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
زیادہ تر لوگ صحت مند رہنا چاہتے ہیں ، اچھا محسوس کرتے ہیں ، کام پر مطمئن رہتے ہیں ، خود کو قبول کرتے ہیں ، ان کا احترام کرتے ہیں اور ایسے تعلقات میں رہنا چاہتے ہیں جو ان کی مدد کریں۔ اگر آپ کی زندگی انتشار ، نیرس یا نامکمل معلوم ہوتی ہے تو آپ کو دوبارہ کنٹرول حاصل کرنا ہوگا۔ آپ کی زندگی میں قدر کی ہر چیز کے لئے وقت ، کوشش ، حراستی کی ضرورت ہوتی ہے اور ممکن ہے کہ طویل عرصے میں کچھ شرمندگی پیدا ہوجائے۔ اپنی سوچ کو تبدیل کرنا ، اپنی طرز زندگی میں تبدیلیاں لانا اور نتیجہ خیز بننا سیکھ کر آپ جس انسان کی خواہش بننا چاہتے ہو اور اپنی زندگی بسر کرنا چاہتے ہو۔
مراحل
طریقہ 3 میں سے 1:
اپنی سوچ کے انداز کو تبدیل کریں
- 6 کارروائی کریں. آپ سینکڑوں اہداف مرتب کرسکتے ہیں اور اگر آپ ان کو حاصل کرنے کے لئے کام نہیں کرتے ہیں تو ان تک کبھی پہنچ نہیں سکتے۔ آپ جو چاہتے ہیں وہاں حاصل کرنے کے ل what آپ کو جو کرنا ہے وہ کریں۔ چھوٹے چھوٹے اقدامات مکمل کریں ، لیکن ہر دن کچھ نہ کچھ یقینی بنائیں ، جو آپ کو اپنے مقصد کے قریب ہونے میں مدد کرتا ہے۔ یہ بہت آسان چیز ہوسکتی ہے ، مثلا positive مثبت خیالات پر عمل پیرا ہونا ، کاغذات پر کرنا وغیرہ۔
- مستقبل پر اتنی توجہ نہ دیں کہ اب آپ زندگی سے لطف اندوز نہیں ہوں گے۔ اپنے مقصد تک پہنچنے والے سفر سے لطف اٹھائیں اور آپ نے اب تک جو بھی کام کیا ہے اس کے لئے اظہار تشکر کرنا یاد رکھیں۔
- اپنی پوری کوشش کریں ، خواہ وہ کسی پروجیکٹ ، امتحان یا مشغلہ پر ہو۔ کوششوں کی ضرورت ہے جو کامیابیوں سے آپ کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کرنے میں مدد دیتی ہے اور آپ کو اعلی مقصد کے لئے ترغیب دیتی ہے۔
مشورہ
- اگر آج آپ ناکام ہوگئے تو یاد رکھیں کہ کل ایک اور دن ہے۔ آپ اپنی زندگی پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے کے لئے اگلے دن ہمیشہ کوشش کر سکتے ہیں۔
- آپ دوسروں کی مدد کرکے بہت بہتر محسوس کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس وقت ہے تو ، ایسی جگہ تلاش کریں جہاں آپ رضاکارانہ خدمات انجام دے سکیں۔ جانوروں کی پناہ گاہوں ، فوڈ بینک اور اسکولوں کو اب بھی مدد کی ضرورت ہے۔
انتباہات
- آپ ایک انوکھے انسان ہیں ، اپنی زندگی کو سنبھالنے کے لئے کوئی اور بننے کی کوشش نہ کریں۔ خود ہی قائم رہیں ، لیکن قائد اور ماڈل بننے کی کوشش کریں جس کو ہر ایک دیکھے۔
ہم آپ کو پڑھنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں
رومانٹک انداز میں لڑکے کو بازوؤں میں کس طرح لینا ہے
اس مضمون میں: ایک لڑکے کو اس کی باہوں میں لے لو مباشرت سے گلے ملیں ایک پرجوش hug7 حوالہ جات بنائیں جب کوئی آپ سے راضی ہوتا ہے تو ، قریب جانا چاہتے ہیں تو یہ معمول ہے۔ بدقسمتی سے ، یہ احساس آپ کو ہر چی...
اپنے شوہر کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ
اس مضمون میں: اس کے شوہر کی جذباتی ضروریات کا جواب شعلے کو ہٹا دیں à تمام رشتوں میں کام کی ضرورت ہوتی ہے۔ شادی میں ، یہ خاص طور پر اہم ہے۔ روزانہ کی بنیاد پر چیزوں کو وقوع پزیر کرنے کا ایک بہترین...