کسی فرقے سے کیسے نکلنا ہے

مواد

• مراحل
• حصہ 1 کا 1:
  باہر جانے سے پہلے آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے
• حصہ 6 کا 2:
  آہستہ آہستہ غائب ہوجائیں
• حصہ 3 کا 6:
  صاف وقفہ کریں
• حصہ 4 کا 6:
  اپنے آپ کو بند برادری سے بچانے کے لئے
• حصہ 5 کا 6:
  تحریک پر پابندی عائد کریں
• حصہ 6 کا 6:
  آگے کیا کرنا ہے

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے ل volunte ، رضاکار مصنفین نے ترمیم اور بہتری میں حصہ لیا۔

آپ نے محسوس کیا کہ جس گروہ کا آپ حصہ تھے وہ دراصل ایک تباہ کن فرقہ ہے۔ ہوسکتا ہے کہ یہ اسٹیون حسن جیسی کتابیں پڑھ رہا ہو ، آپ کو انٹرنیٹ پر اپنے گروپ کے بارے میں آگاہ کرے یا آپ کی جبلت کو سن رہا ہو۔ مبارک ہو! آپ ایک سنگ میل پر پہنچ چکے ہیں اور سوچنے کی اپنی آزادی دوبارہ حاصل کرنے والے ہیں۔ اب آپ کو اس سمت میں ایک اور فیصلہ کن قدم اٹھانا پڑے گا اور یہ آپ کے گروپ سے خارج ہونا ہے۔ آپ یقینا certainly کئی سالوں سے متocثر ہیں اور بہت سے فوبیاس اور کمر کے درد کی دھمکیاں اب بھی آپ کو پیچھے چھوڑ سکتی ہیں۔ گھبرائیں نہیں! آپ اپنے "جیل وقفے" کا محتاط منصوبہ بنا کر اپنے فیصلے کے نتائج کو کم سے کم کرتے ہوئے اس گروپ کو چھوڑ سکتے ہیں۔ یاد رکھنا کہ اس میں کوئی تیز فکسنگ نہیں ہے اور ہمیشہ ایک یا ایک سے زیادہ قربانیاں دینا ہوں گی ، لیکن تھوڑی سی حکمت عملی اور بہت صبر کے ساتھ ، آپ اچھ conditionsی حالت میں اپنی زندگی کی تعمیر نو کے لئے اسٹیج مرتب کرسکتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 کا 1:
باہر جانے سے پہلے آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے

1. 
   

   
   1 اپنے باہر نکلنے کے بارے میں سمجھیں۔ ہر گروپ کی اپنی پالیسی ہوتی ہے ، لیکن عام طور پر تباہ کن فرقے سے باہر نکل جانے کا مطلب ہے اپنے دوستوں ، خاندان ، کام ، رہائش وغیرہ کو کھونا۔ اپنے فیصلے کے نتائج کے بارے میں دھیان سے سوچنا ضروری ہے ، لیکن یہ آپ کو گروپ چھوڑنے کا مقصد خود طے کرنے سے نہیں روکتا ہے۔ دباؤ اور دھمکیوں کا مقابلہ نہ کریں بلکہ اپنے آپ کو اپنے سفر کا منصوبہ بنانے کے لئے وقت دیں۔
2. 2 ماضی کے ممبروں کی تعریفیں پڑھیں اور سنیں۔ بہت سے لوگ جن کے پاس فرقہ سے باہر نکلنے کا تجربہ نہیں ہوتا ہے وہ خود کو ماہر سمجھتے ہیں۔ در حقیقت ، اس موضوع پر بہترین مشورہ ، آپ کو اپنے فرقے کے پرانے ممبروں سے ملے گا۔ یوٹیوب سونے کی اصل کان ہے۔ تاہم ، محتاط رہیں کہ کسی نئے گرو کے جوئے کی زد میں نہ آئیں یا زہریلے رشتے میں نہ آئیں۔ یاد رکھیں کہ آپ ابھی بھی کمزور ہیں ، مکمل طور پر دوبارہ تعمیر کے ل you آپ کو برسوں کی ضرورت ہوگی۔
3. 3 باہر ایک نیٹ ورک بنائیں۔ اپنے گروپ سے باہر نیٹ ورک بنانا ضروری ہے۔ یہ نیٹ ورک آپ کے خاندان کے ایسے افراد پر مشتمل ہوسکتا ہے جو فرقے کا حصہ نہیں ہیں ، لیکن جو اس مسئلے کو سمجھتے ہیں ، انٹرنیٹ پر کام کرنے والے ، ورچوئل دوست ، سپورٹس کلب کے ممبر ، فرقے کے سابق ممبران وغیرہ۔
   • فرقوں کے خلاف برسرپیکار ایسوسی ایشن سے رابطہ کریں ، مثال کے طور پر اپنے محکمہ کا اڈفی۔ سابقہ ​​فرقے کے ممبر "شیطانی" نہیں ہیں کیوں کہ آپ کا گروپ یقینی طور پر آپ پر یقین کرنا چاہتا ہے۔ وہ آپ اور میرے جیسے لوگ ہیں جن میں تجربات ہیں اور خاص طور پر بہت سارے تجربات اور مشورے کے ساتھ بہترین حالات میں آپ کی مدد کرنے کے لئے۔
   • اگر آپ کسی خوش طبع کمیونٹی میں رہتے ہیں تو ، فرقہ کے عملی طور پر سابق ممبروں سے ملنے کے لئے انٹرنیٹ تک رسائی کے ساتھ ایک فون کو بڑی تدبیر سے حاصل کرنے کی کوشش کریں۔
4. 4 اپنی خارجی حکمت عملی مرتب کریں۔ کیا آپ باہر جانے کو تیار ہیں؟ اب آپ کی خارجی حکمت عملی کا تعین کرنے کا وقت آگیا ہے۔ اپنی ضروریات کے مطابق ڈھالنے یا جوڑنے کے لئے تین اہم طریقے ہیں۔ ایڈورٹائزنگ

حصہ 6 کا 2:
آہستہ آہستہ غائب ہوجائیں

پہلا طریقہ یہ ہے کہ آہستہ آہستہ منظر سے غائب ہوجائیں ، جو بند گروہوں میں شاید زیادہ پیچیدہ ہے۔ خیال یہ ہے کہ آہستہ آہستہ اس گروہ کی زندگی سے دستبردار ہوجائیں تاکہ شکوک و شبہات پیدا نہ ہوسکیں۔

1. 1گھر گھر جاکر یا فنڈ ریزنگ کی سرگرمی کو کم کریں۔
2. 2 گروپ میٹنگوں اور سیمیناروں میں اپنی شرکت کو کم کریں۔ جب تک آپ بالکل بھی بند نہ ہوں تب تک جاری رکھیں۔
3. 3گروپ کے ذریعہ شائع شدہ دستاویزات کو پڑھنا بند کریں۔
4. 4گروپ ممبروں کے ساتھ تفریحی اجتماعات سے گریز کریں۔
5. 5"بزرگ" ، گرو ، قائدین ، ​​وغیرہ کی کالوں کا جواب نہ دیں۔
6. 6 ایک اچھا بہانہ تلاش کریں۔ اگر آپ کے ذہن میں ذہنی دباؤ جیسے سوالات ہیں تو ، سست ہونے کا بہانہ ڈھونڈیں ، جسے کچھ گروپ روحانی کمزوری یا خاندانی مسائل کی شکل میں دیکھ سکتے ہیں۔
   • اس طریقہ کار میں کئی مہینوں یا سالوں تک کا وقت لگ سکتا ہے۔ آپ کو بہت محتاط رہنا چاہئے ، دلچسپی یا روحانیت میں کمی کو کبھی بھی اظہار خیال نہ کریں اور اس دور میں گروپ کے ذریعہ ممنوع سرگرمیوں میں کھل کر مشغول نہ ہوں ، مثال کے طور پر: کرسمس ، ٹیم کھیل وغیرہ۔ اور اسے گھومنے نہ دیں۔ گروپ کے ساتھ آپ کی وفاداری کے بارے میں شک ہے۔
   • کچھ مہینوں یا سالوں کے بعد ، آپ کو اس گروپ نے فراموش کیا ہو گا اور آخر کار آپ اپنی زندگی گزار سکتے ہو۔ لیکن خبردار ، تجربہ سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ہمیشہ اتنا آسان نہیں ہوتا ہے۔
7. 7 کے خلاف مزاحمت. قائدین ، ​​سابق طلباء یا سرپرست آپ کو ناک سے دور کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ بعض اوقات آپ کو مستقل ٹیلیفون کالز ، فوری دوروں ، ملاقاتوں کے دعوت ناموں کا اسٹاک لینے اور آپ کی مدد کرنے کا انتظار کرنا پڑتا ہے۔ ہمیشہ جھوٹ بولنے سے گریز کریں ، حقیقت پسندانہ بہانے ڈھونڈ کر انکار کریں۔ آپ بھائی چارے کی محبت کے خلوص نشان کے طور پر کچھ الفاظ یا کچھ توجہ دے سکتے ہیں اور یہ ایک حد تک درست بھی ہوسکتا ہے۔ لیکن تھام لیں اور یاد رکھیں کہ آپ نے اپنے راستے کا منصوبہ بنانے میں کس چیز کی تشکیل کی ہے۔
   • دن کے اختتام پر ، آپ کے خاندان یا دوستوں میں سے کچھ گروپ آپ پر یہ دباؤ ڈال سکتا ہے کہ آپ اس فرقے کے بارے میں کیا سوچتے ہیں جو آپ کی مدد کرنے والا ہے۔ ایک بار پھر ، میں نہیں دیتے. اگر دباؤ بہت بڑھ جاتا ہے تو ، دوسرا طریقہ اختیار کرنے کا وقت آسکتا ہے۔
   ایڈورٹائزنگ

حصہ 3 کا 6:
صاف وقفہ کریں

ایک اور طریقہ جو تحریک کی پالیسیوں پر پھر انحصار کرتا ہے وہ ہے استعفیٰ یا رضاکارانہ انخلا کے ذریعے خالص وقفہ۔ یہ ایک نسبتا "" پرتشدد "فعل ہے جس کی وجہ سے آپ کی زندگی پر سنگین اثر پڑ سکتے ہیں۔ زیادہ تر تباہ کن مسلک میں ، اس گروہ کو چھوڑنے کا مطلب مرتد اور غدار بننا ہے اور اس کا مطلب کسی کے اہل خانہ اور دوستوں سے جو اس گروہ کا حصہ ہے (تمام نام نہاد گمشدگی) سے رابطہ ختم ہوجاتا ہے۔ لوسٹریکزم اکثر گروہوں کے ذریعہ ایک منصفانہ اور محبت کے نظم و ضبط کے طور پر پیش کیا جاتا ہے یا اختلاف رائے کو ریوڑ میں واپس آنے کی ترغیب دینے کے ایک طریقہ کے طور پر پیش کیا جاتا ہے ، لیکن یہ بنیادی طور پر جذباتی بلیک میل کا ایک طریقہ ہے۔ گروپ میں کنبہ اور دوست احباب پریشانی کا شکار ہیں ، اور وہ جو گروپ چھوڑ دیتا ہے۔ اس طریقہ کار کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ آپ اپنے استعفی کا خط پیش کرنے کے بعد ذہنی سکون حاصل کریں اور دریافت ہونے کے خوف کے بغیر اپنی زندگی کو براہ راست دوبارہ تعمیر کرنے کے قابل ہوجائیں۔

1. 1 ایک خط ارسال کریں۔ کسی فرقے کا رضاکارانہ طور پر دستبرداری یا استعفی کا خط آسان ہوسکتا ہے۔ اپنے فیصلے کی تفصیلات میں جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ کم سے کم مطمئن ہو کر یہ بتاتے ہوئے کہ آپ گروپ کے قائدین سے مزید رابطہ نہیں کرنا چاہتے اور یہ کہ آپ اب کسی بھی طرح سے وابستہ نہیں ہونا چاہتے ہیں۔ اسے مقامی عہدیداروں کے حوالے کریں یا گروپ ہیڈ کوارٹر کے حوالے کریں۔
2. 2 اپنے بارے میں دستاویزات تک رسائی کے لئے پوچھیں جو اس گروپ کے پاس ہے۔ آپ کو https://www.cnil.fr/fr/le-droit-dacces پر معلومات تک رسائ کے ماڈل نظر آئیں گے۔
   • کچھ گروپ عہدیداروں سے ہاتھ سے لکھی ہوئی معلومات رکھتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، آپ اس تک رسائی حاصل نہیں کرسکیں گے۔
3. 3 اپنے پیاروں کے ساتھ دیانتداری سے پیش آئیں اور انہیں اپنے فیصلے کی وضاحت کریں۔ آپ کو کچھ کی پوزیشن پر حیرت ہوسکتی ہے۔
4. 4 پولیس سے رابطہ کریں۔ گروپ کے ممبروں کے ذریعہ دباؤ یا دھمکیوں کی صورت میں ، پولیس یا صنف جنری سے رابطہ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ ایڈورٹائزنگ

حصہ 4 کا 6:
اپنے آپ کو بند برادری سے بچانے کے لئے

اگر آپ مسخ شدہ برادری میں رہتے ہیں تو ، آپ کو اپنے فرار کا منصوبہ بنانا ہوگا۔

1. 1 باہر لوگوں پر بھروسہ کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے فیصلے سے آگاہ ایک نیٹ ورک ہے۔ ممکنہ غداروں سے ہوشیار رہیں ، صرف ان رشتہ داروں پر اعتماد کریں جن کا برادری سے کوئی تعلق نہیں ہے۔
2. 2 آخری لمحے تک کچھ بھی ظاہر نہ ہونے دو۔ ذرا سا بھی شک آپ کے فرار کو مایوس کرسکتا ہے۔ اپنی معمول کی سرگرمیاں جاری رکھیں۔
3. 3اپنے منصوبے کا کوئی تحریری ریکارڈ نہ چھوڑیں۔
4. 4 اپنا کاروبار تیار کریں۔ صرف وہی لے جو آپ کو واقعی ضرورت ہے۔
5. 5 صحیح لمحہ کا انتخاب کریں۔ برادری چھوڑنے کے لئے مثالی وقت کی نشاندہی کریں۔ یہ رہنماؤں کی عدم موجودگی ، معاشرے سے باہر کی سرگرمی ، کنبہ سے ملنے ، وغیرہ ہوسکتا ہے۔
6. 6اگر کمیونٹی الگ تھلگ ہے ، تو یقینی بنائیں کہ کوئی ٹیکسی یا دوست آپ کو برادری سے چند دسیوں یا سینکڑوں میٹر کے فاصلے پر لے جاتا ہے۔
7. 7 پولیس سے رابطہ کریں۔ اگر ضروری ہو تو ، اگر آپ کی مرضی کے خلاف آپ کو پکڑ لیا جاتا ہے اور آپ کو ٹیلیفون تک رسائی حاصل ہے تو پولیس یا جنڈرمیری سے رابطہ کریں۔
8. 8 اپنے آپ کی حفاظت کرو. کوئی بھی کام نہ کریں جو آپ کی جسمانی سالمیت کو متاثر کرے یا اس فرقے کے شکار دیگر شکاروں کو۔ ایڈورٹائزنگ

حصہ 5 کا 6:
تحریک پر پابندی عائد کریں

تیسرا طریقہ یہ ہے کہ اس تحریک سے خارج ہوں۔

1. 1 ایک ممنوع فرقے کی شناخت کریں جس میں آپ بہادر ہونے کے لئے تیار ہیں۔ قانونی حیثیت میں رہتے ہوئے ، یہ ممنوع جنس ، پارٹی ، مذہبی خدمات میں شرکت ، سگریٹ نوشی یا عوام میں شراب نوشی وغیرہ ہوسکتا ہے!
2. 2یقینی بنائیں کہ گروپ سے تعلق رکھنے والے گواہ موجود ہیں تاکہ آپ اس پر عمل پیرا ہوں۔
3. 3 لفظ جانے دیں اور صبر سے انتظار کریں۔ آپ کو ایک ڈسپلنری کمیٹی (جس میں آپ کی خواہش نہیں ہے تو آپ شرکت نہیں کرسکتے ہیں) یا اس فرقے سے آپ کی ملک بدری کے اعلان کو کانووکیشن ملے گا۔
   • یہ نسبتا violent متشدد طریقہ ہے کہ اگر آپ کے گروپ نے سابق ممبروں کے گم ہونے پر عمل کیا تو آپ کو اپنے کنبے اور دوستوں سے براہ راست کھونے کا خطرہ ہے۔ مزید یہ کہ ، "گنہگار" کی حیثیت میں رکھے جانے پر ، آپ کو ہمیشہ کے لئے گروپ کے ممبروں کی طرح سمجھا جائے گا۔ یہ آپ کی اقدار اور اصولوں کی حد سے تجاوز کا مترادف بھی ہوسکتا ہے۔
   ایڈورٹائزنگ

حصہ 6 کا 6:
آگے کیا کرنا ہے

1. 1 جیو! اب آپ فرقہ سے باہر ہوگئے ہیں۔ اپنی اور اپنی ضروریات کی دیکھ بھال کے ل this اس لسٹ کا استعمال کریں۔ آپ مسلو کے اہرام کو بھی استعمال کرسکتے ہیں اور اہرام کے نیچے سے کام کرسکتے ہیں ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کی تمام ضروریات پوری ہوں۔
2. 2 اپنے رہائش اور اپنی آمدنی کے بارے میں سوچو۔ اگر آپ کو ہنگامی رہائش کی ضرورت ہو تو ، اپنی بلدیہ کے CCAS (میونسپل سوشل ایکشن سینٹر) سے رابطہ کریں۔ اس خدمت سے ملنے والی سماجی مدد بھی آپ کو یکدم امداد کی رہنمائی کرے گی اور آپ کو ضرورت کے مطابق آر ایس اے فائل یا ایچ آر کی درخواست کو پُر کرنے میں مدد ملے گی۔ وہ دیگر انتظامی طریقہ کاروں میں بھی آپ کی مدد کر سکتی ہے۔
   • آپ کے حالات پر شرمندہ ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ آپ نے ابھی ایک تباہ کن گروہ کے خلاف ایک طویل جنگ جیت لی ہے!
3. 3 اپنی صحت کا خیال رکھیں۔ چیک اپ کے لئے ڈاکٹر سے ملیں۔ بہت سارے گروپوں میں ، اہم محرومیاں (کھانا ، نیند) نفسیاتی اہلیت کی حکومت کا حصہ ہیں اور آپ کی صحت کو نقصان اٹھانا پڑے گا۔
4. 4 نفسیاتی عوارض سے بچو۔ ایک تباہ کن فرقے سے نکل کر نفسیاتی پریشانیوں کا تجربہ کرنا معمول کی بات ہے۔ یہ افسردگی سے لے کر خوف تک ، ایک طرح کے ذہنی الجھنوں ، خوف و ہراس کے حملوں ، "تیرتے" مظاہر تک ، اسی عقائد اور خوف کو برقرار رکھتے ہوئے ، یا گروپ میں واپس آنے کی خواہش تک ہے (مارگریٹ پڑھیں) گلوکار: http://www.lermanet.com/scientologyhelp/singer1.htm)۔
5. 5 سی ایم پی پر جائیں۔ آپ کے شہر کا سی ایم پی (سینٹر میڈی ڈیکوپسیولوجک) کسی ماہر نفسیات سے مفت مشاورت کرتا ہے۔ بہت سارے گروپ ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کے ل ph اپنے ممبروں کو فوبیا لگاتے ہیں۔مشورہ کرنے سے نہ گھبرائیں ، وہ پیشہ ور ہیں جو صرف آپ کی مدد کے خواہاں ہیں۔
   • ہنگامی صورتحال اور خودکشی کے نظریے کی صورت میں ، ایس او ایس امیٹیé جیسی رابطہ ایسوسی ایشنز جو آن لائن بات چیت کی تجویز کرتی ہیں۔
6. 6 نوکری تلاش کریں۔ اپنے روزگار کے مرکز سے رابطہ کریں۔ آپ کی عزت نفس کم ہوسکتی ہے اور آپ کو نوکری کی منڈی میں داخل ہونا مشکل ہوسکتا ہے۔ اپنے مشیر سے صاف صاف بات کریں۔ آپ کو اعتماد بحال کرنے ، لیبر مارکیٹ کوڈ کو سمجھنے ، سی وی بنانے ، ملازمت کے انٹرویو کی تیاری میں مدد کرنے کے فوائد ہیں ... کیوں نہ آپ مہارت کی تشخیص کیوں کریں؟ یہ آپ کے خوابوں کا کام کرنے کا موقع بھی ہوسکتا ہے۔ روزگار مرکز آپ کی تربیت کی مالی اعانت میں مدد کرسکتا ہے۔
7. 7 اپنی تنقیدی سوچ کو فروغ دیتے رہیں۔ کبھی بھی مت بھولنا کہ فرقہ کا شکار ہونا کتنا آسان ہے! ان خیالات کا مقابلہ کریں جو کتابیں پڑھنے ، مباحثے دیکھنے ، دوستوں کے ساتھ چیٹ وغیرہ کے ذریعہ آپ کے نہیں ہیں۔ اپنے دماغ کو کچل دو! ہیرا پھیری کی تکنیک کے بارے میں پڑھیں ، جیسے رابرٹ سیالڈینی کی کتاب "اثر و رسوخ"۔
8. 8 صحت مند روحانیت کی تشکیل نو۔ جیسا کہ کہاوت ہے ، بچے کو نہانے کے پانی سے مت پھینکیں۔ اب جب کہ آپ جانتے ہیں کہ ہتھیاروں کی تراکیب کو کس طرح عام طور پر تباہ کن فرقوں کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے ان کی شناخت کرنا ہے ، آپ اپنی روحانیت سے زیادہ پر سکون انداز میں رجوع کرسکتے ہیں۔ اگر آپ بائبل کے ایک فرقے کا حصہ ہوتے تو ، کیوں ان گرجا گھروں سے رابطہ نہیں کرتے جو ان کے نقطہ نظر کو جاننے کے ل established اچھی طرح سے قائم ہیں؟ ایڈورٹائزنگ

"https://fr.m..com/index.php؟title=sorting-of-a-sect&oldid=202632" سے اخذ کردہ