کھجلی کی کھجلی کو روکنے کے لئے ضروری تیل کا استعمال کیسے کریں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 بہترین ضروری تیل تلاش کریں
• حصہ 2 ضروری تیل استعمال کرنا
• حصہ 3 سر کی جوؤں سے نجات

ضروری تیل کھوپڑی کی دیکھ بھال سمیت متعدد مختلف چیزوں کے ل useful مفید ہے۔ کھوپڑی کی کھجلی متعدد وجوہات کی بناء پر ہوسکتی ہے ، جس میں سر کی جوؤں اور کچھ بیماریوں شامل ہیں۔ حالات پر منحصر ہے ، آپ کو ضروری تیل کے ایک خاص مرکب کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ تاہم ، آپ یہ طے کرنے کے لئے کچھ عمومی قواعد کی پیروی کرسکتے ہیں کہ کون سے ضروری تیل آپ کے لئے صحیح ہے۔

مراحل

حصہ 1 بہترین ضروری تیل تلاش کریں

1. 
   

   
   اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کریں۔ کھوپڑی کی پریشانیوں کے لئے کسی بھی گھریلو علاج کا آغاز کرنے سے پہلے ، آپ کو ماہر امراض جلد کے ماہر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ اس سے آپ کو اپنی پریشانی کی وجہ معلوم کرنے میں مدد ملے گی۔ اس سے گھریلو علاج سے گفتگو کریں جن کا آپ کھجلی کے علاج کے ل use استعمال کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں ، اور خاص کر اگر آپ ضروری تیل لگانے کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ آپ کا ڈرمیٹولوجسٹ آپ کو اپنی ضرورتوں کے مطابق مخصوص ضروری تیلوں کے مرکب کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گا۔ اس سے آگاہ کریں کہ آپ گھر میں اس خارش کا علاج کرنے کا کس طرح منصوبہ رکھتے ہیں۔
   • گھر پر علاج شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ سے تشخیص کریں۔ پیشہ ور افراد کو بتائیں کہ آپ اس مسئلے سے کیسے نجات حاصل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ جو مصنوعات استعمال کرنے جارہے ہیں وہ مناسب ہیں اور کچھ دوائیں لینے میں رکاوٹ نہیں بنیں گے۔
   • گھریلو علاج سے کچھ کھجلی کو تین یا چار دن تک فارغ کرنا چاہئے۔ اگر اس مدت کے بعد کوئی بہتری نہیں ہو رہی ہے تو ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورے کے لئے مشورہ کرنا چاہئے۔

2. 
   

   
   
   
   اینٹی فنگل آئل استعمال کریں۔ سیوروریک ڈرمیٹیٹائٹس کھوپڑی کی بیماریوں میں سے ایک ہے جس کا علاج ضروری تیلوں سے کیا جاسکتا ہے۔ یہ تیل خاص طور پر ان معاملات میں موثر ہیں جہاں ڈرمیٹائٹس کے ساتھ ملسسیہ کے نام سے جانے والی ایک قسم کی فنگس ہوتی ہے ، جو سوزش کے رد عمل کا سبب بن سکتی ہے جو خارش کا سبب بن سکتی ہے۔ اینٹی فنگل خواص کے ساتھ ضروری تیل داد کیڑے کے علاج میں موثر ہیں ، جو خارش کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ بہت سارے اینٹی فنگل آئل ہیں جو کھوپڑی کے مسائل حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں ، ان میں شامل ہیں:
   • چائے کے درخت کا تیل (چائے کا درخت)
   • دار چینی کا تیل
   • ٹینجرائن کا تیل
   • زیرہ کا تیل

3. 
   

   
   اینٹی سوزش والا تیل استعمال کریں۔ چنبل ایک کھوپڑی کا بہت عام مسئلہ ہے جو کھجلی ہوسکتا ہے اور جلد کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے۔ چونکہ اس حالت کا علاج مختلف ادویات کے ساتھ کیا جاسکتا ہے ، لہذا اپنے ڈاکٹر سے یہ جاننے کی کوشش کریں کہ ممکنہ تعاملات سے بچنے کے لئے آپ کو کون سے ضروری تیل استعمال کرنا چاہئے۔ یہ تیل زیادہ موثر ہوسکتے ہیں جب آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ کے ذریعہ تجویز کردہ کچھ زیادہ انسداد کاؤنٹر شیمپو کے ساتھ مل جاتے ہیں جس میں کوئلہ کے ٹارس اور سیلیلیسیل ایسڈ ہوتا ہے۔ لففلامیشن اور خارش والی کھوپڑی خود آلودگی کی بیماریوں کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہے۔ ضروری تیلوں کی ایک مختصر فہرست یہ ہے جو آپ اس طرح کی پریشانی کو مؤثر طریقے سے علاج کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔
   • برگماٹ کا ضروری تیل
   • donagre تیل
   • السی کا تیل
   • تلسی کا تیل
   • ضروری سنتری کا تیل
   • کالی مرچ کا ضروری تیل
   • ہلدی کا ضروری تیل

حصہ 2 ضروری تیل استعمال کرنا

1. 
   

   
   
   
   الرجی کے امکانات کو چیک کریں۔ کسی بھی قسم کا تیل استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو ممکنہ الرجک رد عمل کا اندازہ کرنا چاہئے۔ الرجک ردعمل کی وجہ سے آپ کو خارش خراب نہیں کرنا چاہئے۔ چونکہ ہر زمرے میں سب سے زیادہ ضروری تیل اسی طرح سے کام کرتے ہیں ، لہذا اس کی مصنوعات کو زیادہ خوشگوار بو سے شروع کریں اور اسے اپنی جلد پر جانچیں۔
   • کلائی یا بازو پر ایک نقطہ منتخب کریں اور تھوڑی مقدار میں تیل لگائیں۔ لالی یا خارش والی جلد ، چھینکنے یا سر درد جیسے ممکنہ رد عمل کا اندازہ کرنے کے لئے کم از کم 30 منٹ یا ایک گھنٹہ انتظار کریں۔
   • اگر آپ کو الرجک ردعمل ہے تو ، جس پروڈکٹ کی جانچ کر رہے ہو اسے استعمال نہ کریں۔ اگر آپ کو کوئی رد عمل نہیں ہے تو ، آپ اسے اپنی جلد پر محفوظ طریقے سے استعمال کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   اپنے شیمپو میں تیل کے چند قطرے ڈالیں۔ ایک بار جب آپ اپنا ضروری تیل چن لیتے ہیں تو آپ کو فیصلہ کرنا ہوگا کہ اسے کھوپڑی میں کیسے لاگو کریں۔ اسے براہ راست جلد پر رگڑنے کے بجائے ، شیمپو میں تیل کے چند قطرے ڈالیں۔ ہلکے شیمپو کو بغیر کسی اجزاء اور حفاظتی سامان کے خریدیں اور 180 سے 250 ملی لیٹر شیمپو پیش کرتے ہوئے ضروری تیل کے 2 سے 5 قطرے ڈالیں۔
   • اگر آپ چاہیں تو ، آپ اپنے شیمپو میں ضروری تیل کی زیادہ مقدار ڈال سکتے ہیں ، لیکن پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں ، اگر آپ کو مطلوبہ نتائج نہیں ملتے ہیں۔
   • additives اور preservatives سے بچنے سے کھوپڑی کی جلن کے مزید امکانات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس مقصد کے لئے بیبی شیمپو بہترین ہیں۔

3. 
   

   
   اپنے بالوں کو آرٹیسنال سائڈر سرکہ سے کللا کریں۔ ضروری تیلوں سے مالا مال شیمپو استعمال کرنے کے بجائے ، آرٹیسنالل سائڈر سرکہ اور ضروری تیلوں کے ساتھ کللا حل کی تیاری سے خارش کو پرسکون کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ شروع کرنے کے ل your ، اپنے بالوں کو دھویں اور اس کو دوبارہ زندہ کریں جیسے آپ عام طور پر کرتے ہیں۔ اس کے بعد اپنے حل کے 120 ملی لیٹر کو 120 ملی لیٹر گرم پانی میں ہلکا کریں ، پھر اپنی پسند کے ضروری تیل کے دو یا تین قطرے ڈالیں۔ پانچ منٹ کے لئے کھوپڑی پر حل ڈالیں. اپنے بالوں کو ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔
   • پہلے دو ہفتوں کے لئے ہر روز اس طریقہ کار پر عمل کریں۔ اس کے بعد ، ہفتے میں دو بار آپریشن کو دہرائیں۔

حصہ 3 سر کی جوؤں سے نجات

1. 
   

   
   اس پرجیوی بیماری سے اپنے آپ کو آگاہ کریں۔ سر کی جوئیں چھوٹے ، پنکھوں سے پاک کیڑے مکوڑے ہیں جو صرف انسانوں کے سروں پر رہتے ہیں۔ وہ بالوں کے شافٹ سے جڑے ہوئے ہیں ، جیسے ان کے انڈے۔ جیسے جیسے وہ بڑھتے ہیں ، وہ خارش کی شدید پریشانیوں کا سبب بنتے ہیں۔ اگرچہ وہ اسکول جانے والے بچوں میں کافی عام ہیں ، لیکن ہر ایک کو جوئیں مل سکتی ہیں۔ انہیں صرف دوسرے متاثرہ فرد سے براہ راست رابطے کے ذریعے منتقل کیا جاسکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، وہ جسم کے جوؤں سے مختلف ہیں۔
   • آپ کا ڈاکٹر انسداد کاؤنٹر سے زیادہ شیمپو کی سفارش کرسکتا ہے جس میں پائیرتھرین یا پرمٹرین جیسے کیڑے مار دوا ہوں ، جو سر کے جوؤں سے لڑنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ ان جوؤں سے نجات کے ل the پیکیج پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔

2. 
   

   
   ضروری تیلوں کا مرکب آزمائیں۔ جوؤں کے خلاف لڑنے کے ل over حد سے زیادہ انسداد مصنوعات استعمال کرنے کے بجائے ، آپ ضروری تیلوں سے مالا مال علاج کر سکتے ہیں۔ لیونڈر جوہر کے ساتھ چائے کے درخت کا ضروری تیل ان طریقوں کے لئے سب سے زیادہ استعمال شدہ مرکب ہے اور یہ انڈے اور زندہ جوؤں کو مارنے میں کارآمد ثابت ہوا ہے۔
   • اس حل کو تیار کرنے کے ل tea ، لیوینڈر کے چند قطروں کے ساتھ چائے کے درخت کے ضروری تیل کے چار یا پانچ قطرے ایک چھوٹے جار میں ڈالیں۔ 3 یا 4 چمچوں ناریل کا تیل یا زیتون کا تیل شامل کریں۔ ہر چیز کو اچھی طرح سے مکس کریں۔
   • اس مرکب کو بالوں کے اوپری کناروں میں لگائیں ، اور کھوپڑی کو مت بھولنا۔ یاد رکھیں کہ بالوں کی لکیر پر گردن کے نیپ اور کانوں کے پیچھے لگائیں۔

3. 
   

   
   اپنا سر ڈھانپیں۔ جب بالوں اور کھوپڑی پر مرکب لگائیں تو ، شاور کیپ یا پلاسٹک کے غسل سے اپنے سر کو ڈھانپیں۔ اس مرکب کو کم از کم چار گھنٹے بیٹھیں ، ترجیحا راتوں رات۔
   • اگر آپ کے پاس شاور کیپ یا نہانا نہیں ہے تو اپنے بالوں کو تولیہ میں لپیٹیں اور اسے باندھنا بھی نہ بھولیں ، تاکہ یہ سر پر مضبوطی سے ٹکے رہے۔

4. 
   

   
   جوؤں سے نجات دلائیں. بالوں کا تیل نکالنے کے ل sha ، بڑی مقدار میں شیمپو لگائیں اور تقریبا five پانچ منٹ تک کھڑے ہونے دیں۔ شیمپو کللا کریں جیسے آپ عام طور پر کرتے ہیں ، پھر شاور سے باہر نکلیں۔ اس کے بعد ، جوؤں کو آسانی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل the بالوں پر ڈیٹینگنگ بال لگائیں۔ مردہ یا مرنے والی جوؤں کو دور کرنے کے لئے دانت کی کنگھی کا استعمال کریں۔ استعمال کے بعد کنگھی دھونا نہ بھولیں۔
   • گرم پانی سے سنک میں کنگھی کللا دیں۔
   • کھوپڑی کی سطح سے شروع کریں اور اپنے تمام بالوں میں مکمل کنگھی کریں۔ اگر آپ کے لمبے لمبے بالوں ہیں تو ، 2.5 سینٹی میٹر حصے لیں اور جب تک کہ سب کچھ نہ ہوجائے پینٹ کریں۔
   • اس عمل کو لگاتار تین دن تک دہرائیں ، پھر ایک ہفتے کے بعد دوبارہ۔