چھوٹے خروںچ اور سکریپس کا علاج کیسے کریں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 اپنے سکریچ یا سکریچ کو صاف کریں
• حصہ 2 اپنی چوٹ کا احاطہ کریں

روزمرہ کی زندگی میں ، چھوٹے کھرچنے اور خروںچ بنانا آسان ہے۔ آپ سائیکلنگ کے ذریعے اپنے گھٹنوں کو تکلیف دے سکتے ہیں۔ آپ اپنی کہنی کو کھردری سطح پر رگڑ سکتے ہیں ، اور نشانات رکھ سکتے ہیں۔ عام طور پر ، یہ زخم واقعی آپ کی جلد سے نہیں گزرتے ہیں اور سنگین نہیں ہوتے ہیں۔ آپ گھر میں کچھ بنیادی نگہداشت کے ساتھ آسانی سے ان کا علاج کرسکتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 اپنے سکریچ یا سکریچ کو صاف کریں

1. 
   

   
   اپنے ہاتھ صابن اور پانی سے دھوئے۔ اپنی چوٹ یا کسی اور کا علاج شروع کرنے سے پہلے اپنے ہاتھوں کو صابن والے پانی سے صاف کریں۔ اگر آپ کسی اور کی چوٹ صاف کررہے ہیں تو ، ڈسپوزایبل دستانے لگائیں۔ ڈسپوزایبل دستانے پہننے کی کوشش کریں ، لیکن لیٹیکس دستانے نہ پہنیں کیونکہ کچھ لوگوں کو ان سے الرجی ہوتی ہے۔

2. 
   

   
   خون بہنا بند کرو۔ اگر آپ کی چوٹ سے ابھی تک خون بہہ رہا ہے تو ، اسے صاف کپڑے یا روئی جھاڑی سے آہستہ سے دبائیں۔ خون بہہ رہا ہے روکنے میں مدد کے لئے زخمی علاقے کو بلند کریں۔ خون بہہ رہا ہے چند منٹ کے بعد رک جانا چاہئے۔ اگر ایسا نہیں ہے تو ، آپ کی چوٹ شاید زیادہ سنگین ہے اور آپ کو ڈاکٹر کے پاس جانا چاہئے۔

3. 
   

   
   
   
   اپنے زخم کو دھوئے۔ اپنے زخم کو تازہ پانی اور صابن سے صاف کریں۔ آپ کلین کپڑا بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ نظر آنے والی گندگی کو دور کرنے کی کوشش کریں۔ مزید چوٹ سے بچنے کے لئے آہستہ آہستہ جانا۔
   • احاطہ کرتا گندگی کو دور کرنے کے لئے آپ کو جراثیم سے پاک چمٹی استعمال کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اگر آپ زخم میں شامل گندگی یا دیگر عناصر تک نہیں پہنچ سکتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔
   • آپ کو جارحانہ مادے جیسے آئوڈین یا ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کا رنگ نہیں لگانا چاہئے۔ یہ مصنوعات آپ کی جلد کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔

حصہ 2 اپنی چوٹ کا احاطہ کریں

1. 
   

   
   اینٹی بائیوٹک بام لگائیں۔ جب زخم صاف ہوجائے تو ، تھوڑی مقدار میں اینٹی بائیوٹک کریم لگائیں۔ پولی اسپورین یا نیوسپورن اچھے اینٹی بائیوٹک کریم ہیں۔ یہ مصنوعات انفیکشن سے لڑ کر کام کرتی ہیں اور شفا یابی میں مدد کرتی ہیں۔
   • اگر کوئی خارش ظاہر ہوجائے تو ، اینٹی بائیوٹکس کو روکیں۔

2. 
   

   
   
   
   پٹی لگائیں۔ اپنے زخم کو انفیکشن سے بچانے کے لئے ، اسے جراثیم سے پاک پٹی سے ڈھانپیں۔ اگر آپ کی چوٹ سنجیدہ نہیں ہے تو یہ ضروری نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کی جلد صرف کھرچ گئی ہے تو ، آپ کو بینڈجنگ کی ضرورت نہیں ہے۔ درحقیقت ، زخم کو ڈھانپنے سے شفا یابی کا عمل تیز ہوسکتا ہے۔

3. 
   

   
   اپنی پٹی کو باقاعدگی سے تبدیل کریں۔ اگر آپ اپنے زخم پر بینڈیج لگاتے ہیں تو ، جیسے ہی آپ اسے گیلے کریں گے یا گندا کریں گے اسے تبدیل کردیں۔ آپ کو کم سے کم بینڈج روزانہ تبدیل کرنا چاہئے۔ ایک بار جب کسی مچھلی کی تشکیل ہوجائے یا آپ کا زخم تقریبا he ٹھیک ہوجائے تو ، اسے مزید ڈھانپیں۔ اسے تیزی سے ٹھیک ہونے میں مدد کے لئے کھلی ہوا میں چھوڑیں۔

4. 
   

   
   ہوشیار رہیں کہ کوئی انفیکشن نہ ہو۔ اگر آپ کی چوٹ انفیکشن لگتی ہے تو ، ڈاکٹر کے پاس جائیں۔ انفیکشن کی علامتوں میں سوجن ، لالی ، گرمی کی کمی ، آلو ، اور درد میں اضافہ شامل ہیں۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ چوٹ کے گرد سرخ لکیریں دیکھتے ہیں یا بخار ہے تو بھی محتاط رہیں۔