اس کے بستر کا سر کیسے اٹھائیں؟

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 میں سے 2:
  بیڈ بوسٹر استعمال کریں

یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔

اس مضمون میں 11 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

وکی شو کی کنٹینٹ مینجمنٹ ٹیم ایڈیٹوریل ٹیم کے کام کا بغور جائزہ لیتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر آئٹم ہمارے اعلی معیار کے مطابق ہے۔

اپنے بستر کا سر اٹھانا خرراٹیوں ، نیند کے شواسرودھ اور گیسٹروفاجیال ریفلوکس سے نجات دل سکتا ہے۔ ایسا کرنے کے لئے ، بیڈ بوسٹر ایک عمدہ اور معاشی متبادل ہے۔ اس کے علاوہ ، بستر کے ایک سرے کو اوپر اٹھانے کے ل specifically خاص طور پر تیار کردہ مصنوعات موجود ہیں۔ بنیادی بوسٹر نشستیں اتنی محفوظ نہیں ہیں ، لیکن ان کی قیمت آدھی ہوتی ہے۔ دوسرے حلوں میں ، انتہائی مہنگے سے لیکر مہنگے تک ، کینیفرم کشن ، بیڈ پیڈس جو گد and اور بکس بہار کے درمیان فٹ بیٹھتے ہیں ، اور ہوا سے چلنے والے گدے بھی شامل ہیں۔ اگر آپ نے ابھی تک ایسا نہیں کیا ہے تو ، صحت کی تمام دائمی پریشانیوں کا حل تلاش کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

مراحل

طریقہ 1 میں سے 2:
بیڈ بوسٹر استعمال کریں

1. 
   

   
   5 پھسلنے سے بچنے کے لئے ایک بڑا تکیہ بستر کے دامن میں رکھیں۔ بستر پر نیچے پھسلنا ایک عام شکایت ہے ، خاص طور پر ان لوگوں میں جو ہولڈ میں تکیے استعمال کرتے ہیں۔ بستر کے دامن میں ایک یا ایک سے زیادہ بڑے کشن رکھنے سے آپ بلند رہیں گے اور رات کے وقت پھسلنے سے بچیں گے۔
   • اگر آپ کو پرچی کی پریشانی ہو تو ، آپ ساٹن یا ریشم کی چادروں کو بھی پھسلنے جیسے کم پھسلنے والے مادے سے تبدیل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
   ایڈورٹائزنگ

"https://fr.m..com/index.php؟title=succeed-the-head-of-its-lit&oldid=242548" سے اخذ کردہ