وقفے کے دوران اپنے آپ کو کس طرح عزت دو

مواد

• مراحل
• مشورہ
• انتباہات

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 60 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ ساتھ بہتری میں حصہ لیا ہے۔

کسی رشتہ کے اختتام پر ، یہ کیسے ممکن ہے کہ ایسا سلوک کیا جائے جس سے یہ ظاہر ہوتا ہو کہ آپ اپنی عزت کرتے ہیں؟ یہ مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ آپ سے دھوکہ دہی کا تاثر ہے اگر آپ سے نمٹا گیا ہے یا اگر تعلقات صرف ختم ہوچکے ہیں۔ تاہم ، یہ ضروری ہے کہ آپ ایک دوسرے کا احترام کرتے رہیں اور آگے بڑھیں۔ ہم کہتے ہیں کہ آپ ایک جوان عورت ہیں جس کے بوائے فرینڈ نے اسے بتایا تھا کہ وہ دوسری خواتین کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرنا چاہتا ہے۔

مراحل

1. 10 جان لو کہ تم برا لڑکے کو ختم کرنے آئے ہو۔ یہ آپ کو اچھے لڑکے کے قریب لاتا ہے۔ آپ جو بھی کریں ، کبھی بھی آپ کے لئے ایک پریمی بوائے فرینڈ کے علاوہ کسی بھی چیز کو قبول نہ کریں۔ ایڈورٹائزنگ

مشورہ

• اس کا ساتھ دینا بہتر نہیں ہے کہ اس کا ساتھ دیں۔
• مختلف سرگرمیاں کریں ، اس سے آپ کو اپنی طرف متوجہ کرنے میں مدد ملے گی۔ ورزشیں ، کھیل ، فلمیں ، ساحل سمندر ، لڑکیوں کا سیر یا رشتہ داروں کے ساتھ ، یہ سب آپ کو وقت گزارنے میں اور یہ ظاہر کرنے میں مدد کرسکتا ہے کہ آپ اس کے ساتھ رہے بغیر مزہ کرسکتے ہیں۔
• اگلے دن کسی بھی بہتر چیز کی توقع نہ کریں۔ تندرستی کے ل time آپ کو وقت کی ضرورت ہوگی۔ تاہم ، اگر آپ ایماندار ہیں تو ، ہر دن تھوڑا سا آسان ہوجائے گا کیونکہ آپ اکیلے رہنے کے طریقے تلاش کرنا شروع کردیں گے۔
• زندگی چلتی ہے! اپنا سر اٹھا، ، مسکرائیں اور اپنا ایڈونچر جاری رکھیں۔ یہ مت بھولنا کہ سمندر میں بہت سی دوسری مچھلی ہیں۔
• ان دس چیزوں کی ایک فہرست بنائیں جو آپ کو شکر گزاری سے بھر دیں۔ مثال کے طور پر ، آپ کا کام ، آپ کے دوست ، آپ کے رقص یا کھانا پکانے کی مہارت ... اور ہر ہفتے کے آخر میں اس فہرست کی تازہ کاری کریں ، مثبت رہیں!
• جب آپ تیار محسوس کریں ، روح بہن کی تلاش کریں! جب آپ تیار محسوس کریں تب ہی کریں ، وہاں جلدی کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔
• اسے یہ یقین نہ کرو کہ آپ پریشانی کا سبب ہیں ، کیونکہ وہ آپ کو اس بات پر راضی کرنے کی کوشش کرے گا کہ آپ کو آپ کی طاقت سے محروم کردیں۔ اسے کبھی بھی اپنے جذبات مت دکھائیں۔ مضبوط ہو۔ تمہیں اس کی ضرورت نہیں ہے۔
• جو بھی ہوتا ہے ، اپنے آپ پر یقین کریں اور اپنا سر بلند رکھیں۔ آپ زندگی میں بہتر چیزوں کے مستحق ہیں۔ اپنے لئے وقت نکالیں اور خوشگوار مستقبل کا تصور کریں! کون آپ کو حیرت انگیز چیزوں کا جانتا ہے جو آپ کے منتظر ہیں!

ایڈورٹائزنگ

انتباہات

• کوئی بھی خطرناک کام نہ کریں اور خود کو تکلیف نہ پہنچائیں۔ تکلیف ، اذیت اور غصہ ختم ہوجائے گا ، چاہے اس لمحے کے لئے بھی آپ کو یقین کرنا مشکل ہو۔ اپنے آپ کو بہتر ہونے کے لئے وقت دیں۔ یہ نہ بھولنا کہ ٹوٹا ہوا دل ٹوٹی ہڈی کی طرح ہے: پہلے تو یہ کتے کو تکلیف دیتا ہے ، لیکن کچھ دن بعد ، آپ پہلے ہی بہتر محسوس کرنا شروع کردیتے ہیں۔
• اپنے سابقہ ​​کو الزام نہ لگائیں۔ اس طرح کے سلوک کے تباہ کن نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔

اشتہار "https://fr.m..com/index.php؟title=se-respect-for-a-rupture&oldid=238326" سے حاصل ہوا