اپنے آپ کو ٹائی سے کیسے آزاد کریں
مصنف:
Louise Ward
تخلیق کی تاریخ:
11 فروری 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
1 جولائی 2024
مواد
یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔اس مضمون میں 9 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔
وکی شو کی کنٹینٹ مینجمنٹ ٹیم ایڈیٹوریل ٹیم کے کام کا بغور جائزہ لے گی تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر مضمون ہمارے اعلی معیار کے معیار کے مطابق ہے۔
ٹائی ، جسے اب بھی گردن چڑھانا کہا جاتا ہے ، ایک بہت ہی طاقتور جنگی جیک ہے۔ جب آپ کا حملہ آور ایسی کوشش کرتا ہے تو آپ کو اس سے نکلنے کے لئے زیادہ سے زیادہ کوشش کرنا پڑے گی۔ آپ کچھ اہم تکنیکوں کو عملی جامہ پہناتے ہوئے اس فیصلے کیخلاف تقریبا ہمیشہ مزاحمت کرسکتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر آپ کا مخالف آپ سے بڑا ہو۔
مراحل
طریقہ 1 میں سے 2:
سائیڈ ٹائی سے الگ ہوجائیں
- 4 واپس جاکر زمین پر پھینک دو۔ اپنے گھٹنوں کو موڑیں اور مڑیں ، 180 ڈگری اس پاؤں پر ڈالیں جس پر آپ اپنی ٹانگہ تھامے تھے۔ اپنے ہاتھوں کو ہمیشہ اس کے بازو پر رکھیں ، انہیں اپنے بازو اور ٹھوڑی کے بیچ میں رکھیں۔ جیسے ہی آپ اس سے خود کو آزاد کرنے کا انتظام کرتے ہیں ، اپنے مخالف کو زمین پر ڈالنے کے لئے اسے اپنے جسم کی طرف اختری سمت کھینچیں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب آپ اپنے جسم کا استعمال کرتے ہوئے زمین پر پھینک دیتے ہیں تو آپ کا مخالف پاؤں (جو آپ کے مخالف کی ٹانگ کے پیچھے مسدود کرنے کے لئے استعمال نہیں ہوتا ہے) اس کا سفر کرنے کے لئے کافی مضبوط ہے۔
مشورہ
- اپنے حریف کو دوبارہ گلا گھونٹنے کی کوشش کرنے سے روکنے کے لئے اپنی ٹھوڑی کو پکڑیں۔
- اگر آپ خود کو خطرناک صورتحال سے دوچار کرتے ہیں تو ، اپنے حریف کی نسبت یا آنکھوں پر حملہ کرکے اپنے مخالف کو تکلیف دینے کی کوشش کریں۔ جب آپ کو کوئی خطرہ محسوس ہو تب ہی یہ کرنا!
- جیسے ہی آپ اپنے آپ کو آزاد کرنے کا انتظام کرتے ہیں اس پر عمل درآمد کے لئے انحراف کا منصوبہ تیار کریں۔
- اپنے ایئر ویز کو روکنے سے روکنے کے ل Always ہمیشہ اپنے مخالف کے بازوؤں کا رخ کرنا یاد رکھیں۔
- زیادہ سے زیادہ پرسکون رہو آسانی سے سانس لیں۔
- خود کو ساکٹ سے نکالنے کی کوشش نہ کریں۔ آپ اپنی گردن کو تکلیف دے سکتے ہیں۔
- اسے آنکھوں میں ماریں ، اس کا بازو کاٹیں ، ناک میں ماریں ، اون کو ماریں یا خصیوں کو پکڑیں اور انہیں کچلنے کی کوشش کریں۔
انتباہات
- عام طور پر آپ کی گردن اور سر کی جانچ پڑتال سے قبل آپ ٹائی نکال سکتے ہیں جو خطرناک اور تکلیف دہ ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کو دستبردار ہونے کا موقع ملا ہے (مثال کے طور پر اگر یہ ایک آسان دوستانہ لڑائی ہے) تو اس کے بارے میں سنجیدگی سے سوچیں۔
دلچسپ مضامین
شناختی ڈس آرڈر کے ساتھ کیسے گزاریں
اس مضمون میں: اپنی حالت کو سمجھنا ایک پیشہ ور سے مدد کی مدد کرنا روزمرہ کی زندگی میں اپنے ڈس ایگزیوٹو ڈس آرڈر میں مدد کریں۔ غیر منطقی شناخت کا عارضہ ایک سنگین اور پیچیدہ حالت ہے جس کی خصوصیات دو یا دو...
دوئبرووی قریبی کے ساتھ کیسے گذاریں
اس مضمون کے شریک مصنف ٹریڈی گرفن ، ایل پی سی ہیں۔ ٹروڈی گریفن وسکونسن میں لائسنس یافتہ پیشہ ور مشیر ہیں۔ 2011 میں ، اس نے مارکیٹ یونیورسٹی میں دماغی صحت کی طبی مشاورت میں اپنے ماسٹر کی ڈگری حاصل کی۔اس...