کار کے پہیے پر پرسکون رہنے کا طریقہ

مواد

• مراحل
• طریقہ 3 میں سے 1:
  سڑک کے دباؤ کی صورتحال میں پرسکون رہیں
• مشورہ
• انتباہات
• ضروری عنصر

اس مضمون کے شریک مصنف ٹریڈی گرفن ، ایل پی سی ہیں۔ ٹروڈی گریفن وسکونسن میں لائسنس یافتہ پیشہ ور مشیر ہیں۔ 2011 میں ، اس نے مارکیٹ یونیورسٹی میں دماغی صحت کی طبی مشاورت میں اپنے ماسٹر کی ڈگری حاصل کی۔

اس مضمون میں 28 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

اگر آپ سڑک پر باقاعدہ ہیں ، چاہے کام یا خوشی کے ل، ، آپ کو شاید بازی کی لپیٹ میں لیا گیا ہو یا آپ نے کم و بیش پرتشدد مناظر دیکھے ہوں گے ، ڈرائیو ڈین۔ سینرور پہ وہیل کا مطلب سڑک کے کچھ مخصوص حالات میں کسی کی ٹھنڈک کھونے سے ہوتا ہے ، جس کا نتیجہ عام طور پر الفاظ اور اشاروں کے نتیجے میں ہوتا ہے جو لابسین سے لے کر اشتعال انگیزی ، چھان بین ، پیچھا اور مچھلی کے دم تک ہوتا ہے۔ یہاں تک کہ ایسا ہوتا ہے کہ ہم کار سے باہر نکل کر دوسرے ڈرائیور سے بات چیت کرتے ہیں۔ اکثر ، معاملہ الفاظ کے ساتھ ہی رہتا ہے ، لیکن بعض اوقات لہجہ اتنا اوپر جاتا ہے کہ کوئی جسمانی جارحیت پر پہنچ جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ، اس طرح کے الفاظ اور اشاروں کی نزاکت کو جانتے ہوئے ، اس حد تک پہنچنے سے پہلے دباؤ چھوڑنا بہتر ہے۔

مراحل

طریقہ 3 میں سے 1:
سڑک کے دباؤ کی صورتحال میں پرسکون رہیں

1. 5 پبلک ٹرانسپورٹ لیں۔ یہ اختیار تبھی درست ہے جب آپ بڑے شہر ، اور اس کے مضافاتی علاقوں میں ، عوامی ذرائع آمدورفت کے ذریعہ اچھی طرح سے خدمات انجام دیتے ہیں۔ بہت سارے ٹرانسپورٹ نیٹ ورکس (ٹرینیں ، بسیں ، کوچ) بھی ہیں جو میٹروپولیس اور آس پاس کے شہروں کے درمیان سفر کو یقینی بناتے ہیں۔
   • آپ کو پریشان کرنے کے بجائے ، آپ عوامی ٹرانسپورٹ لے سکتے ہیں۔ لہذا آپ پر سکون رہیں ، آپ پڑھ سکتے ہیں ، میوزک سن سکتے ہیں ، دن کے خواب دیکھ سکتے ہیں ...
   • تمام اکاؤنٹ ، یہ عوامی ٹرانسپورٹ کار سے سفر کرنے سے سستی ہے۔ بس کار سے متعلق تمام اخراجات میں اضافہ کریں اور آپ دیکھیں گے کہ ، زیادہ تر معاملات میں ، پبلک ٹرانسپورٹ ناقابل شکست ہے۔
   • یقینا. ، ٹرانزٹ لائنیں کبھی بھی ہزاروں صارفین کی خدمت نہیں کرتی ہیں ، لیکن اگر آپ پیدل چلنا یا سائیکل چلنا پسند کرتے ہیں تو ، آپ کو ہمیشہ نیچے جانے کے لئے اسٹیشن مل جائے گا جہاں آپ جانا چاہتے ہیں۔ حل موجود ہیں (مثال کے طور پر ، گرینبل یا لیون میں کار / پبلک ٹرانسپورٹ) جو سفر کے مختلف طریقوں کو یکجا کرنے کی اجازت دیتے ہیں تاکہ زیادہ تیزی سے گردش کرسکیں۔
   • اپنے سفری منصوبوں کو قائم کرنے کے لئے ، اپنے علاقے کی ٹرانسپورٹ سائٹوں (ٹاؤن ہال ، محکمہ ، علاقہ) پر جائیں اور آپ کو وہاں تمام کارآمد معلومات (سرکٹس ، گھنٹے ، دن ، قیمتیں ، فوائد) ملیں گی۔
   ایڈورٹائزنگ

مشورہ

• ایسے حالات میں ، یہ آپ پر منحصر ہے کہ وہ آپ کو سب سے زیادہ ذمہ دار دکھائے۔
• اگر ناراض ڈرائیور آپ کا پیچھا کرتا ہے اور آپ کو کچھ پھینک دیتا ہے تو ، کار کا نمبر یا اس کا ماڈل ، یا ڈرائیور کی تفصیل لے کر پولیس اسٹیشن یا جنڈرمری کو رپورٹ کریں۔
• اگر آپ کو سڑک پر برے لوگوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اپنے آپ کو بتائیں کہ یہ وہ لوگ ہیں جن کو پریشانی ہے اور آپ کے ساتھ ان میں کوئی مشترک نہیں ہے۔ جاؤ اور انہیں اپنی پریشانی سے نمٹنے دو۔
• اگر آپ کو ڈرائیونگ کے دوران جلدی سے پرجوش ہونے کا امکان ہے تو ، ایک دن اس صورتحال سے پہلے ڈرامہ کا رخ موڑنے سے پہلے اس رویہ (تھوڑی سی نفسیاتی علاج) کو درست کرنے کا طریقہ تلاش کرنا اچھا ہوگا۔

ایڈورٹائزنگ

انتباہات

• اگر آپ بچوں کو لے کر جاتے ہیں تو ، اپنے قول و فعل سے انہیں غلط مثال دینے سے گریز کریں۔ تب وہ ہر چیز کو اچھی طرح سے یاد رکھیں گے اور دوسرے حالات میں بھی آپ کی تقلید کریں گے۔
• سینفر ڈرائیونگ کسی کے ل good اچھا ہے ، یہ خطرناک بھی ہے۔ پرسکون رہو ، جو بھی ہوتا ہے۔
• آپ کے خلاف مشتعل ڈرائیور کو جواب نہ دیں۔ اشتعال انگیز مسکراہٹ کی طرح ، کسی غلط اشارے کی طرح صورتحال کو خراب کرنے کے لئے کچھ بھی نہ کریں۔
• براہ راست محاذ آرائی پر مت جاؤ۔ اپنی گاڑی میں رہیں ، اکاؤنٹس طے کرنے کے لئے باز نہ آئیں۔ اپنی کھڑکیوں کو اوپر رکھیں اور اپنے دروازے بند رکھیں۔ کسی محفوظ جگہ پر چلائیں ، جیسے پولیس اسٹیشن یا بہت سے لوگوں کے ساتھ کوئی علاقہ۔ ہمیشہ پرسکون سواری کریں ، جیسے کہ کچھ نہیں ہوا ہو۔ آپ اپنے پیچھا کرنے والے کو دائرے میں بھی چل سکتے ہیں: بعد میں آخر کار بور ہوجائے گا۔
• ہمیشہ سڑک پر نظر ڈالیں۔ ایک دوسرا لاپرواہ اور آپ حادثے کا خطرہ بناتے ہیں یا کسی دوسرے ڈرائیور کو ناراض کرتے ہیں۔

ایڈورٹائزنگ

ضروری عنصر

• آرام دہ موسیقی یا آڈیو بکس کی سی ڈیز
• ان لوگوں کی تصاویر جنہیں آپ پسند کرتے ہیں ، نمایاں طور پر کار میں
• ائر کنڈیشنگ ، اگر آپ کسی گرم علاقے میں رہتے ہیں (تو ، آپ اپنا سر ... سرد رکھیں گے)
• GPS ٹریفک جام میں پھنسنے کے لئے نہیں

"https://fr.m..com/index.php؟title=rester-calme-to-volant-of-a-car&oldid=154924" سے اخذ کردہ