زنا کے بعد اپنے شریک حیات کا اعتماد کیسے حاصل کریں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 کا 3:
  فوری نتائج کا انتظام کریں
• مشورہ

اس مضمون کی شریک مصنف ایلوینا لوئی ، ایم ایف ٹی ہیں۔ایلوینا لوئی شادی شدہ اور خاندانی معالج ہیں ، جو رشتہ مشاورت میں ماہر ہیں۔ انہوں نے 2007 میں مغربی سیمینری سے کونسلنگ میں ماسٹر کی ڈگری حاصل کی۔ 7 سال سے زیادہ عرصہ سے وہ میرج اور فیملی تھراپی (ایم ایف ٹی) میں بھی سند یافتہ ہیں۔

اس مضمون میں 13 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

اگر آپ نے اپنے شریک حیات کو دھوکہ دیا ہے تو ، اس سے آپ کے تعلقات پر اعتماد پر تباہ کن اثر پڑ سکتا ہے۔ تاہم ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی شادی کا خاتمہ ہوگا۔ صبر ، استقامت اور بہت سارے کام کے ساتھ ، آپ اسے دوبارہ اعتماد کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اپنے کیے کے لئے ذمہ داری لیتے ہوئے شروع کریں اور خلوص دل سے معذرت کریں۔ وہاں سے ، آپ کو کھلا ، ایماندار اور قابل اعتماد رہنے کے لئے سخت محنت کرنا پڑے گی۔ ایک معالج سے مشورہ کریں کہ آپ نے اپنی شادی کو جو نقصان پہنچایا ہے اسے ٹھیک کرنے میں مدد کریں اور اس بنیادی پریشانی کو حل کریں جو آپ کو کنبہ تک پہنچا ہے۔

مراحل

حصہ 1 کا 3:
فوری نتائج کا انتظام کریں

1. 3 ایک سپورٹ گروپ میں شامل ہوں ایک معاون گروپ جو پریشانیوں سے دوچار ہے ان کی مدد سے آپ کو تنہا محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کو دوسرے جوڑے کے نقطہ نظر کو بھی فراہم کرسکتا ہے جنھیں اسی طرح کے حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اپنے شہر میں اس نوعیت کا گروپ ڈھونڈنے کے لئے تلاش کریں یا اپنے ڈاکٹر یا مشیر سے سفارش کریں۔
   • کچھ گروپوں کی سربراہی ایک ممبر کے ذریعہ ہوتی ہے جبکہ دوسرے کی سربراہی پیشہ ور یا ثالث کے ذریعہ ہوتی ہے ، جیسے ماہر نفسیات یا سند یافتہ سماجی کارکن۔
   ایڈورٹائزنگ

مشورہ

• کسی مہم جوئی کے بعد اپنے شریک حیات سے آپ کو معاف کرنے یا دوبارہ اعتماد کرنے کی امید نہ کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ تعلقات کو دوبارہ بنانے کے لئے اپنی ہر ممکن کوشش کرتے ہیں تو ، اس کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ آپ کا ساتھی آپ پر اعتماد کرنا جاری رکھے گا یا پھر آپ پر اعتماد کرنا سیکھ لے گا۔

"https://fr.m..com/index.php؟title=register-confiance-de-son-conjoint- after-a-adultere&oldid=265969" سے اخذ کردہ