گھٹنے کے آنسو کو کیسے پہچانا جائے

مواد

• مراحل
• حصہ 1 کا 3:
  علامات کی پہچان کریں
• انتباہات

اس مضمون کے شریک مصنف جینیفر بوڈی ، آر این ہیں۔ جینیفر بوڈی میری لینڈ میں رجسٹرڈ نرس ہیں۔ اس نے 2012 میں کیرول کمیونٹی اسکول میں نرسنگ کی ڈگری حاصل کی تھی۔

اس مضمون میں 19 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

پٹھوں کے آنسو ، جو خرابی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے ، کافی عام طور پر چوٹ ہے ، خاص طور پر اعلی سطح کے کھلاڑیوں میں۔ اس اصطلاح سے مراد عضلات کی مبالغہ آمیز کھینچنا ہے جو ضرورت سے زیادہ یا نامناسب استعمال کی وجہ سے ہو یا کسی صدمے یا حادثے کے نتیجے میں ہونے والے نقصان سے ہو۔ اگر آپ کے گھٹنے کے آنسو ہیں تو ، اس کا مطلب یہ ہے کہ گھٹنوں کے آرٹیکلر پٹھوں کو بنانے والے کنڈرا یا ریشے زیادہ کھینچنے کی وجہ سے خراب ہوگئے ہیں۔ کھینچنے سے متعلق درد چوٹ کے فوری بعد یا کچھ گھنٹوں بعد ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو گھٹنے کی پریشانی ہوسکتی ہے تو ، اس کی علامات کو جاننا اور ان کی شناخت کرنے کا طریقہ جاننا ضروری ہے ، جبکہ یہ جانتے ہوئے کہ بحالی کے لئے درکار تشخیص اور علاج کے دوران کیا توقع رکھنا چاہئے۔

مراحل

حصہ 1 کا 3:
علامات کی پہچان کریں

1. 7 اگر علامات برقرار رہتے ہیں تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ کچھ حالات میں ، آپ کو ہنگامی کمرے میں جانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر:
   • آپ زخمی ٹانگ پر جسم کا پورا وزن نہیں ڈال سکتے یا اگر آپ کا جوڑ غیر مستحکم ہے تو ،
   • آپ کے پاس لالی یا سرخ لکیریں ہیں جو متاثرہ علاقے سے پھیلی ہوئی ہیں ،
   • آپ دوبارہ پہلے کی طرح اسی جگہ پر زخمی ہوئے تھے ،
   • قرض دینے والا سنجیدہ لگتا ہے۔
   ایڈورٹائزنگ

انتباہات

• اگر آپ کو دو ہفتوں کے گھریلو علاج کے بعد بھی درد ہے ، اگر گرمی کا احساس برقرار رہتا ہے ، یا اگر آپ کو بخار سوجن اور درد ہے تو ، اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔

"https://fr.m..com/index.php؟title=reconnaitre-une-décirure-au-genou&oldid=228435" سے اخذ کردہ