قدرتی طور پر فلو کو کیسے پہچانا اور اس کا علاج کیا جا.

مواد

• مراحل
• طریقہ 3 میں سے 1:
  فلو کی تشخیص کریں
• مشورہ
• انتباہات

ایک وکی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ بہت سے مضامین متعدد مصنفین نے لکھے ہیں۔ اس مضمون کو بنانے کے لئے ، 12 افراد ، کچھ گمنام ، نے اس کے ایڈیشن اور وقت کے ساتھ اس کی بہتری میں حصہ لیا۔

اس مضمون میں 33 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحہ کے نیچے ہیں۔

یہ فلو کبھی بھی خوشگوار نہیں ہوتا ہے ، لیکن آپ جلد از جلد صحت یاب ہونے کے لئے اقدامات کر سکتے ہیں۔ علاج اور ادویات کے ل your اپنے ڈاکٹر سے ملیں اور گھر میں اپنے علامات کا مقابلہ انسداد ادویات کے ساتھ کریں۔ آپ اس بات کا یقین کرنے کے لئے دادی کے کچھ علاج بھی استعمال کرسکتے ہیں کہ آپ آرام سے ہو اور جلد صحت یاب ہو۔

مراحل

طریقہ 3 میں سے 1:
فلو کی تشخیص کریں

1. 11 زنک پر مبنی فوڈ ضمیمہ آزمائیں جس میں جنسنینگ بھی ہو۔ زنک اور جنسینگ آپ کے دفاعی نظام کو مضبوط کرسکتے ہیں۔ تاہم ، آپ کو ایک دن میں 50 ملی گرام سے زیادہ نہیں لینا چاہئے ، کیونکہ اگر آپ بہت زیادہ مقدار میں لیتے ہیں تو یہ حقیقت میں آپ کی قوت مدافعت کو روک سکتا ہے۔ ایڈورٹائزنگ

مشورہ

• دوسروں کو آلودگی پھیلانے کے امکان کو کم کرنے کے لئے اپنے راستے سے ہر چیز کو صاف کریں۔ اینٹی بیکٹیریل سے مسح والے دروازے کے ہینڈلز کو مسح کریں ، چھینکنے یا کھانسی ہونے پر اپنے منہ کو ڈھانپیں اور استعمال شدہ ٹشوز کو فوری طور پر نمٹا دیں۔

ایڈورٹائزنگ

انتباہات

• اگر آپ کو کسی خاص دوا سے یقین نہیں آتا ہے تو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

اشتہار "https://fr.m..com/index.php؟title=recognite-et-traiter-la-grippe-naturellement&oldid=253796" سے حاصل ہوا