گھر میں ایک انیما کیسے انجام دیں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 کا 3:
  تیاری کرنا
• مشورہ
• انتباہات

یہ مضمون ہمارے ایڈیٹرز اور اہل محققین کے اشتراک سے لکھا گیا تھا تاکہ مواد کی درستگی اور مکمل کی ضمانت دی جاسکے۔

اس مضمون میں 7 حوالوں کا حوالہ دیا گیا ہے ، وہ صفحے کے نچلے حصے میں ہیں۔

وکی شو کی کنٹینٹ مینجمنٹ ٹیم ایڈیٹوریل ٹیم کے کام کا بغور جائزہ لیتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر آئٹم ہمارے اعلی معیار کے مطابق ہے۔

ایک ینیما ، تعریف کے مطابق ، قدرتی طریقہ سے ضائع ہونے کے خاتمے کے ل la لینس کے ذریعہ مائع کا انجیکشن ہے۔ آپ کے آنتوں کو صاف کرنے کا انماس ایک بہت ہی موثر طریقہ ہے اور ان کے اور بھی بہت سے فوائد ہیں۔ گھر میں ایک انیما کیسے کریں؟ حقیقت میں ، یہ کافی آسان اور نسبتا safe محفوظ ہے۔ الکحل کے انیما کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اگر آپ جلدی ، آسان اور موثر طریقے سے اپنے آنت اور جگر کو صاف کرنا چاہتے ہیں یا اگر آپ قبض ہونے سے تھک چکے ہیں تو ، اپنے آپ کو فارغ کرنے کے لئے ان نکات پر عمل کریں۔

مراحل

حصہ 1 کا 3:
تیاری کرنا

1. 6 یہ ختم! ذخیرہ کرنے سے پہلے اشیاء کو صاف کریں اور خشک ہوا میں آنے دیں۔

مشورہ

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی ہر چیز قریب کی ہے لہذا آپ کو عنیما کے دوران مشکلات کے ساتھ عناصر تک پہنچنے کے ل stret لچکانے کی ضرورت نہیں ہے۔
• پہلی بار سادگی کھیلیں۔ پیچیدہ حل پیدا کرنے کی کوشش نہ کریں ، آست پانی کے ساتھ صرف ایک سادہ سی انیما۔
• حوصلہ شکنی نہ کریں۔ زیادہ تر انیما بیگ میں 500 ملی لیٹر پانی ہوتا ہے ، جو ایک بڑی مقدار میں مائع ہوتا ہے۔ اگر آپ سب کچھ جذب نہیں کرسکتے ہیں تو مایوس نہ ہوں! یہ مقابلہ نہیں ، بلکہ ایک انیما ہے۔
• حل کے درجہ حرارت پر نگاہ رکھیں۔ مثالی درجہ حرارت 39 ڈگری سینٹی گریڈ ہے۔ اگر حل بہت ٹھنڈا ہے ، تو آپ تناؤ کا شکار ہوجائیں گے۔ اگر یہ بہت گرم ہے تو آپ کو جلتا ہوا احساس ہوگا۔

انتباہات

• الکحل کے ساتھ انیما بہت خطرناک ہوتا ہے ، کبھی نہ کریں۔
• اپنے مقعد اور استعمال شدہ نوک کو چکنا کرنا نہ بھولیں۔

"https://fr.m..com/index.php؟title=realize-a-washing-snow-soi&oldid=236486" سے حاصل ہوا