بچے کے دانتوں کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 بچے کے دانتوں پر بنیادی باتیں
• طریقہ 2 دانت کے دوران اور اس کے بعد نگہداشت
• طریقہ 3 اپنے بچے کے دانت صحتمند رکھیں

یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ بالآخر اپنے پہلے دانت کھو دے گا ، تو یہ بھی ضروری ہے کہ آپ ان کی اچھی طرح سے دیکھ بھال کریں۔ اس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ جب تک یہ دانت مستقل دانت نہیں لیتے ہیں تب تک یہ دانت اچھی حالت میں رہیں گے۔ آپ کے بچے کے ل Proper دانتوں کی مناسب نگہداشت جب بھی وہ جوان ہوجائے تو دانتوں کی اچھی عادات قائم کرنے میں بھی مدد ملے گی جب وہ بڑا ہو جائے گا۔

مراحل

طریقہ 1 بچے کے دانتوں پر بنیادی باتیں

1. 
   

   
   اپنے بچے کے دانت صاف کرنا کب شروع کریں اس کا اندازہ لگائیں۔ زیادہ تر والدین یہ سمجھتے ہیں کہ جب تک بچے کے پہلے دانت مسوڑوں کو چھید نہیں دیتے تب تک دانتوں کی مناسب دیکھ بھال شروع کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن ، آپ کو جلد ہی اسے شروع کرنا چاہئے۔ بچے کے مسوڑوں کو نرمی سے اچھی زبانی صحت کو فروغ دینے میں مدد ملے گی۔
   • اس کے علاوہ ، یہ آپ کے بچے کے بڑھنے لگے تو آپ کو اپنے دانت صاف کرنے دینے کے خیال کے عادی ہوجائے گا۔

2. 
   

   
   بچے کا منہ کھولنے کا طریقہ سیکھیں۔ کچھ بچے اپنے مسوڑوں کو صاف کرنے یا دانت صاف کرنے کے لئے منہ کھولنے کی کوشش کرتے وقت مزاحمت کرسکتے ہیں۔ یہ بہت ضروری ہے کہ آپ ان کو منہ کھولنے پر مجبور کرنے کے لئے کبھی بھی طاقت کا استعمال نہ کریں کیونکہ اس سے چوٹ کا سبب بن سکتا ہے۔
   • اگر آپ کو دشواری ہو تو ، آپ یہ دیکھنے کی کوشش کر سکتے ہیں کہ آیا وہ اطمینان بخش لینے کے لئے اپنا منہ کھولیں گے اور اس کے بجائے آپ کی انگلی یا دانتوں کا برش پھسلنے سے لطف اندوز ہوں گے۔
   • کھانا کھا کر ان کا منہ کھولنے کے ل use استعمال کرنا اچھا خیال نہیں ہے ، کیونکہ بچہ بہت مایوسی کا شکار ہوجائے گا اگر وہ مزید دھو نہیں سکتا ہے۔

3. 
   

   
   
   
   دانت بڑھنے سے پہلے اپنے بچے کے مسوڑوں کو صاف کرنے کا طریقہ سیکھیں۔ اگرچہ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ بچے کے مسوڑوں کو صاف کرنے کے لئے ایک گرم ، نم کپڑے استعمال کریں ، لیکن اس کو سنبھالنا مشکل ہوسکتا ہے۔ کچھ والدین آسانی سے بچے کے منہ میں انگلی داخل کرسکتے ہیں۔ اگر آپ یہ کرنا چاہتے ہیں تو ، جان لیں کہ بچے کے منہ میں ڈالنے سے پہلے اس بات کو یقینی بنانا ضروری ہے کہ آپ کا ہاتھ صاف ہے۔
   • یہاں صفائی کے خصوصی آلات بھی موجود ہیں جو آپ اپنے بچے کے مسوڑوں کو صاف کرنے کے ل buy خرید سکتے ہیں۔ وہ نرم پلاسٹک سے بنے ہیں اور سطح پر اکثر چھوٹے ، نرم برسلز ہوتے ہیں۔
   • یہ اوزار بالغ کے اشارے پر رکھے جاتے ہیں ، تاکہ انگلی کی ہتھیلی کے بال ہوسکیں۔ اس سے بچے کے منہ میں پینتریبازی کرنا آسان ہوجاتا ہے۔

4. 
   

   
   کوئی ٹوتھ پیسٹ استعمال نہ کریں۔ ان کی زندگی کے اس مرحلے پر ، ٹوتھ پیسٹ استعمال کرنے کی واقعی کوئی ضرورت نہیں ہے ، یہاں تک کہ وہ چھوٹے بچوں کے لئے بھی ہے۔ اس کے بجائے ، بالغ کو صرف صاف کرنے کے لئے آلہ کو نم کرنا چاہئے (برش ، ٹشو یا انگلی سے) اور اسے بچے کے منہ میں ڈالنا چاہئے۔
   • لاڈولٹ کو مسوڑوں کی سطحوں کو ہلکے سے رگڑنا چاہئے ، جبکہ بار بار بچے کے منہ میں حرکت کو دہراتے ہیں۔
   • یقینا. ، یہ ضروری ہے کہ منہ کے پچھلے حصے تک نہ جائیں ، بصورت دیگر بچہ دم گھٹنے لگے گا اور قے ہوسکتی ہے۔

طریقہ 2 دانت کے دوران اور اس کے بعد نگہداشت

1. 
   

   
   
   
   بچے کے دانتوں کے سامنے آتے ہی برش کریں۔ آپ کو اسی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے نوزائیدہ کے مسوڑوں کو صاف کرنا جاری رکھنا چاہئے ، یہاں تک کہ جب پہلے دانت اگنے لگیں۔ بس اپنے دانت صاف کرنا بھی یقینی بنائیں۔ ایک بار جب مزید دانت دھکیل دیئے جائیں تو ، آپ اپنے بچے کا پہلا دانتوں کا برش خرید سکتے ہیں۔

2. 
   

   
   بچے کو دانتوں کا برش خریدیں۔ چھوٹے ، نرم داڑے اور گول اشارے والے بچے کے دانتوں کا برش ڈھونڈیں جو آپ کے بچے کے چھوٹے منہ اور چھوٹے دانتوں میں آسانی سے فٹ ہوجائیں۔ برش کا ایک بڑا ہینڈل ہونا چاہئے تاکہ منہ کے اندر پکڑنے اور جوڑ توڑ میں آسانی ہو۔

3. 
   

   
   فلورائڈ کے بغیر ٹوتھ پیسٹ خریدیں۔ اگرچہ صحت مند دانتوں کے ل flu فلورائڈ اہم ہے ، لیکن جب انجسٹ کیا جاتا ہے تو یہ زہریلا ہوتا ہے۔ ایک بچے میں ٹوتھ پیسٹ نگلنے کا رجحان رہتا ہے ، اسی وجہ سے یہ بہتر ہے کہ وہ بچ oneہ کے لئے مخصوص ہو اور اس میں فلورائڈ نہ ہو۔ اس قسم کا پیسٹ اس وقت تک استعمال کیا جانا چاہئے جب تک کہ بچہ برش کرنے کے بعد ٹوتھ پیسٹ کو تھوکنے کے لئے کافی عمر کا ہوجائے۔

4. 
   

   
   دانتوں کا برش رکھنے کا طریقہ جانیں تاکہ آپ اپنے بچے کے دانتوں کو مؤثر طریقے سے برش کرسکیں۔ نوزائیدہ دانتوں کو برش کرنے کی بہترین پوزیشن یہ ہے کہ اسے آپ کی گود میں بٹھائے ، جس کی پیٹھ آپ کے ٹوٹنے کے خلاف ہو۔ آپ کے بازو کی پوزیشن اور دانتوں کو اچھی طرح سے صاف کرنا آپ کے لئے آسان ہوگا۔

5. 
   

   
   دن میں دو بار اپنے بچے کے دانت صاف کریں۔ آپ کو اپنے بچے کے دانت دن میں کم سے کم دو بار ، صبح میں اور شام کو ایک بار برش کرنا چاہئے۔ برش پر ایک مٹر کے سائز کے برابر ٹوتھ پیسٹ ڈالیں اور اس کی مدد سے اندر کی طرف اور دانتوں کی سطح کو آہستہ سے مروڑ کر صاف کریں۔
   • اگر ممکن ہو تو ، بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لئے اپنے بچے کی زبان سے آہستہ سے برش کرنے کی کوشش کریں۔ اپنے گلے سے بہت زیادہ تیر نہ کرو ورنہ آپ متلی اضطراری کو تیز کرسکتے ہیں۔
   • اگر آپ فلورائڈ فری ٹوتھ پیسٹ استعمال کرتے ہیں تو ، بچے کو تھوکنے پر مجبور کرنے کی زحمت نہ کریں ، کیوں کہ یہ محفوظ طریقے سے بچ سکتا ہے۔

6. 
   

   
   ممکنہ حد تک کم درد کے ساتھ اپنے بچے کو دانتوں کے بھڑک اٹھنے میں مدد کریں۔ دانت چڑھانے کے دوران ، آپ کے شیرخوار کے مسوڑھوں میں سوجن اور تکلیف دہ ہوجائے گی۔ آپ ان علامات کو دور کرسکتے ہیں۔
   • آہستہ سے اپنی انگلی سے مسوڑوں کی مالش کریں۔ یقینی بنائیں کہ شروع کرنے سے پہلے آپ کے ہاتھ صاف ہیں
   • بچے کو کاٹنے یا چبانے کے لئے کچھ دینا ، جیسے پلاسٹک کے نپل۔ اسے کوئی چھوٹی سی چیز مت دو جس سے وہ دم گھٹ سکتا ہے۔

7. 
   

   
   اپنے بچے کو روزمرہ کی سرگرمی کے طور پر دانتوں کی برش قبول کرنے میں مدد کریں۔ اگر آپ کا بچہ آپ کو اپنے دانت برش کرنے سے انکار کرتا ہے تو ، اسے کھیلنے کے لئے برش دیں اور خود دانت برش کرنے کا ڈرامہ کریں۔ اس سے اسے کنٹرول کا احساس ملتا ہے۔
   • تاہم ، آپ کو اپنے بچے کے دانتوں کو برش کرنا پڑے گا جب وہ تفریح ​​کرنا ختم کردے گا ، کیونکہ وہ ان کو صحیح طریقے سے صاف نہیں کرسکے گا۔
   • اپنے دانت صاف کرتے وقت اپنے بچے کو اپنی طرف دیکھنے کی ایک اچھی مثال دیں۔ اس سے اس کو پتہ چل جائے گا کہ یہ ایک معمول کی سرگرمی ہے اور اس سے ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔

طریقہ 3 اپنے بچے کے دانت صحتمند رکھیں

1. 
   

   
   جب آپ کے بچے کی عمر بڑھا ہو تو وہ دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس لائیں۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے جب آپ اپنے بچے کو ایک سال کی عمر میں دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنے کے ل. لا bring۔
   • اس مرحلے پر ، بچے کے پاس پہلے ہی متعدد دانت ہوں گے جن کا دانتوں کا ڈاکٹر اس بات کا معائنہ کرے گا کہ وہ عام طور پر ترقی کر رہا ہے۔
   • دانتوں کا ڈاکٹر کسی بھی گہاوں یا مسوڑوں کی بیماری کا بھی معائنہ کرے گا اور آپ کو حفظان صحت کے مناسب اقدامات سے آگاہ کرے گا۔

2. 
   

   
   اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ بہت زیادہ نشاستہ دار مٹھائیاں یا کھانوں کا استعمال نہیں کرتا ہے۔ اس طرح کا کھانا دانتوں پر caries کی تشکیل کا باعث بن سکتا ہے.
   • سگریٹ پینے جیسے پھلوں کے رس سے بچے کے دانت خراب ہوسکتے ہیں۔ دراصل ، جوس میں شامل چینی دانتوں کی سطح پر بیکٹیریا تیار کرتی ہے ، جو کشی کا سبب بنتی ہے۔
   • اگر آپ بچہ کا کھانا خریدتے ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس میں کوئی اضافی چینی شامل نہیں ہے۔ اگر آپ اپنے بچوں کا کھانا خود تیار کرتے ہیں تو ، چینی میں شامل نہ کریں۔
   • رس یا دیگر شوگر ڈرنکس کے ساتھ نہ سویں۔ اگر اسے سونے سے پہلے کچھ پینے کی ضرورت ہو تو ، اسے دودھ یا پانی دو۔

3. 
   

   
   بوتلوں پر خصوصی توجہ دیں۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ پہلے سال کے بعد اسے براہ راست بوتل سے کھانا کھلانے سے گریز کریں۔ دراصل ، اس کے سامنے والے دانت گہاوں کی نشوونما کرسکتے ہیں کیونکہ وہ مسلسل بیکٹیریا کے سامنے رہتے ہیں۔ اس کے بجائے ، اپنے بچے کو کارک سے شراب پینے اور پیاس کے وقت ہی پینے کی تربیت دیں۔
   • جب تک کہ بچی کو بوتل کھلایا گیا ہے ، یہ ضروری ہے کہ جب وہ پی رہا ہو تو اسے کبھی بھی بستر پر نہیں رکھا جاتا ہے۔ سو جانے کے بعد اس کے منہ میں جو دودھ باقی رہتا ہے وہ اس کے پھٹنے کا سبب بن سکتا ہے۔
   • بچے کے منہ میں بوتل رکھنا بھی دانتوں کو غلط زاویے پر بڑھنے کا سبب بن سکتا ہے ، جس کے بعد دانتوں کی مداخلت کی ضرورت ہوگی۔