ٹیسٹوسٹیرون کیسے لیں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 ٹیسٹوسٹیرون کے ساتھ صحیح ہارمون متبادل کی تھراپی کا انتخاب
• طریقہ 2 گھر پر انٹراسکولر انجیکشن آزمائیں
• طریقہ 3 ٹیسٹوسٹیرون تبدیلی کے تھراپی کے بارے میں سبھی سمجھیں

عمر کے ساتھ ، آدمی کے خون میں ٹیسٹوسٹیرون کی مقدار کم ہوسکتی ہے۔ ایک مکمل طور پر جسمانی کمی بالکل معمولی بات ہے ، لیکن بعض اوقات حراستی بہت کم اقدار تک پہنچ جاتا ہے ، جس کی وجہ سے منفی علامات پیدا ہوجاتی ہیں جو روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کرتے ہیں ، جیسے کام ، کم ہونا اور افسردگی کا احساس۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ٹیسٹوسٹیرون کم ہے تو ، آپ ہارمون تبدیل کرنے کی تھراپی لے سکتے ہیں۔ تاہم ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ اس میں کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے کہ اس سے کسی ایسے شخص کی علامات کو دور کیا جاسکتا ہے جس کی فطری وجوہات (اس کی عمر کی وجہ سے) ٹیسٹوسٹیرون کم ہے۔ اس کے علاوہ ، زیادہ عرصہ قبل ، یہ ثابت ہوا تھا کہ اس ہارمون کے صحت پر منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں ، خاص کر قلبی نظام۔ فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

مراحل

طریقہ 1 ٹیسٹوسٹیرون کے ساتھ صحیح ہارمون متبادل کی تھراپی کا انتخاب

1. 
   

   
   زبانی ضمیمہ آزمائیں۔ یہ ایک زبانی علاج ہے جس میں ایک گولی چوسنا شامل ہے جو منہ میں گھل جاتا ہے۔ عام طور پر ، یہ دن میں دو بار ، صبح اور شام لیا جاتا ہے۔ اس نقطہ نظر کے ساتھ فائدہ یہ ہے کہ یہ پورے جسم میں ہارمون کی کارروائی کو فروغ دیتا ہے۔
   • تاہم ، یہ گولیاں ایک ناگوار ذائقہ رکھتی ہیں اور زبانی mucosa میں جلن کا سبب بن سکتی ہیں۔

2. 
   

   
   ٹرانڈرمل جیل کا انتخاب کریں۔ یہ بہت عام نقطہ نظر جلد میں ٹیسٹوسٹیرون جیل لگانا ہے۔ جسم میں ہارمون ایک خوراک کے ساتھ کام کرتا ہے جو قدرتی طور پر انسانی غدود سے تیار ہوتا ہے۔دن میں ایک بار ، کندھوں ، بازوؤں ، سینے یا پیٹ پر ہمیشہ ایک ہی وقت میں ، اکثر صبح کے وقت ، آٹھ بجے کے قریب اس مصنوع کا اطلاق ہوتا ہے۔ جیل لگانے کے بعد اپنے ہاتھ دھونا نہ بھولیں۔
   • یہ الفاظ بہت مہنگے ہوسکتے ہیں۔
   • آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ خواتین (خاص طور پر حاملہ خواتین) اور بچوں کے ساتھ رابطے میں آنے سے پہلے جیل جلد سے مکمل طور پر جذب ہوجاتی ہے۔ اگر ٹھنڈ مکمل طور پر خشک نہیں ہوتا ہے ، تو آپ اسے کسی دوسرے شخص میں منتقل کرنے کا خطرہ مول لیتے ہیں۔

3. 
   

   
   
   
   ٹرانسڈرمل پیچ کے استعمال پر غور کریں۔ ایک بار پھر ، ٹیسٹوسٹیرون جسم کے ذریعہ قدرتی طور پر تیار کی جانے والی خوراک میں جلد کے ذریعے جذب ہوتا ہے۔ کچھ پیچ پیچ اسکاٹرم پر لگائے جاسکتے ہیں ، حالانکہ ان میں سے بیشتر کو بازوؤں یا پیٹھ پر ہونا چاہئے۔ آپ کو ہر روز ایک نیا استعمال کرنا چاہئے ، ہمیشہ اسے اسی وقت استعمال کریں (اکثر صبح 8 بجے کے قریب صبح)۔
   • پیچ کو ہٹاتے وقت ، اسے فوری طور پر ضائع کردیں تاکہ یہ یقینی بنائے کہ کوئی اس کو ہاتھ نہیں لگاتا ہے اور نہ ہی اسے ٹیسٹوسٹیرون کا سامنا ہے۔
   • اس نقطہ نظر کی لاگت بھی زیادہ ہے۔

4. 
   

   
   پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ٹیسٹوسٹیرون ریپلیسمنٹ تھراپی (ٹی آر ٹی) شروع کرنے سے پہلے ، اپنے ڈاکٹر سے اس پر تبادلہ خیال کریں۔ یہ ایک ایسا علاج ہے جس کی نگرانی صحت کے پیشہ ور افراد کو کرنی ہوتی ہے۔ قطع نظر اس کے کہ آپ جس انتظامیہ کا انتخاب کرتے ہیں ، اس کے ل the خون میں اس ہارمون کی سطح اور علاج معالجہ کی تاثیر کا اندازہ کرنے کے لئے باقاعدہ جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے۔
   • اس علاج کو تجویز کرنے سے پہلے ، ڈاکٹر کو ملاشی p papation کی اور پروسٹیٹ مخصوص مائجن کا پتہ لگانے کے لئے خون کی جانچ کی سفارش کرنی چاہئے۔ اگر پی ایس اے کی سطح غیر معمولی ہے (پروسٹیٹ توسیع کی نشاندہی کرتی ہے) ، آپ کو ہارمون تبدیل کرنے کا علاج شروع نہیں کرنا چاہئے جب تک کہ مزید ٹیسٹ نہ کیے جائیں۔
   • ٹیسٹوسٹیرون کے علاج کے تین ماہ بعد ، امتحانات دہرائیں۔ اگر آپ کے ڈاکٹر کو توسیع شدہ پروسٹیٹ یا نوڈولس کا اندیشہ ہے تو ، علاج بند کردیں۔
   • جب ٹیسٹوسٹیرون کا حراستی 300 این جی / ڈی ایل سے کم ہوتا ہے اور مریض کو ہائپوٹیسٹرونیمیا کی علامات ہوتی ہیں تو اس میں ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
   • ٹیسٹوسٹیرون بھی گولیوں کے طور پر دستیاب ہے ، لیکن یہ زیادہ مددگار نہیں ہے کیونکہ جگر اسے جلدی سے میٹابولائز کرتا ہے۔ جگر میں ٹیسٹوسٹیرون کی میٹابولزم کو سست کرنے کے ل specially خصوصی طور پر وضع کردہ گولیاں ہیں ، لیکن کچھ مطالعات جگر کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔

طریقہ 2 گھر پر انٹراسکولر انجیکشن آزمائیں

1. 
   

   
   
   
   اس اختیار کو صرف طبی نسخے پر استعمال کریں۔ ٹیسٹوسٹیرون کو لائسنس یافتہ صحت کے پیشہ ور افراد کے ذریعہ تجویز کیا جانا چاہئے۔ عام طور پر اس کا زیادہ استعمال ہوتا ہے اور اسے بلیک مارکیٹ میں خریدا جاسکتا ہے ، جس سے یہ انتہائی خطرناک مصنوعہ بن جاتا ہے۔ اس بات کی توثیق کرنے کا کوئی راستہ نہیں ہے کہ غیر قانونی مصنوعات محفوظ ، اچھ safeی معیار ، جراثیم سے پاک اور خالص ہے۔

2. 
   

   
   انٹرماسکلر انجیکشن کا طریقہ منتخب کریں۔ ٹیسٹوسٹیرون انٹرماسکلولر انجیکشن کے ذریعہ 200 سے 400 ملیگرام تک معمول کی خوراک کے ساتھ حاصل کیا جاسکتا ہے۔ عام طور پر ، ہر 2 ، 3 یا 4 ہفتوں میں ایک انجیکشن دیا جاتا ہے ، اکثر اوقات ران کے پٹھوں کو۔ ٹیسٹوسٹیرون آہستہ آہستہ انجیکشن سائٹ سے جسم میں داخل ہونا شروع کردیتا ہے۔ ہسپتال یا کلینک میں انجیکشن لگائے جاسکتے ہیں ، حالانکہ آٹو انجیکشن اکثر ہی ممکن ہوتا ہے۔ یہ نقطہ نظر اکثر کم سے کم مہنگا ہوتا ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کو ہر چند ہفتوں میں اپنے آپ کو انجیکشن لگانی پڑے۔
   • یہ طریقہ جسم کی طرح ہارمون کے اخراج کی ضمانت نہیں دیتا ہے۔ کبھی کبھی (مثال کے طور پر ، انجیکشن کے فورا immediately بعد) ، ہارمون کی سطح معمول سے زیادہ اور کبھی کبھی کم ہوجائے گی (انجکشن سیشن کے درمیان مدت کے دوران)۔ جسے ہم کہتے ہیں رولر کوسٹر اثر.

3. 
   

   
   اپنی ضرورت کی ہر چیز کو تیار کریں۔ اپنی ضرورت کی ہر چیز کو ذخیرہ کرنے کے لئے ایک صاف اور آرام دہ جگہ تلاش کریں۔ ہارمونز کی شیشی کو فرج سے باہر نکالیں اور کمرے کے درجہ حرارت تک پہنچنے تک انتظار کریں۔
   • اگر آپ خود انجیکشن لگارہے ہیں تو مطلوبہ خوراک کی جانچ کریں۔
   • شروع کرنے سے پہلے اپنے ہاتھ دھوئے۔

4. 
   

   
   ٹیسٹوسٹیرون کی مقررہ رقم تیار کریں۔ شروع کرنے کے لئے ، شیشی کے ربڑ اسٹاپپر کے وسط میں انجکشن براہ راست داخل کریں۔ شیشی میں ہوا جاری کرنے کے لئے سرنج کے پلنجر کو دبائیں۔ انجکشن کو ہٹائے بغیر ، بوتل کو الٹا پھیر دیں۔ مائع کو سوئی کی نوک کو مکمل طور پر ڈھانپنا چاہئے۔ شیشی کو الٹا نیچے تھامتے ہوئے ، اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق سرج میں صحیح خوراک لینے کے لئے پلنگر کو آہستہ سے نیچے کھینچیں۔
   • انجکشن کے ساتھ ربڑ اسٹپر کو دوبارہ ڈرل نہ کریں۔
   • انجکشن کو ہٹائے بغیر ، سرنج میں ہوا کے بلبلوں کی جانچ کریں۔ اگر ایسا ہے تو ، سرنگوں کو اپنی انگلیوں سے ہلکے سے تھپتھپائیں تاکہ بلبل سب سے اوپر تیرتے رہیں۔ آہستہ آہستہ پلنگر کو اس وقت تک دھکا دیں جب تک کہ شیشی سے سرنج کو ہٹائے بغیر ، تمام ہوا کے بلبلوں کو نہیں ہٹا دیا جاتا ہے۔

5. 
   

   
   انجکشن کے علاقے کو صاف کریں۔ انجکشن کو بوتل سے اتاریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ سوئی کو کچھ نہیں چھو رہا ہے۔ انفیکشن کے علاقے کو صاف کرنے کے لئے الکحل کے ساتھ بھیگی ہوئی روئی کی گیند کا استعمال کریں۔
   • انجیکشن سائٹ عام طور پر ران کے بیرونی میڈیکل تیسری ہوتی ہے ، لیکن آپ کو ڈاکٹر کی ہدایت پر عمل کرنا چاہئے۔

6. 
   

   
   ایک انجیکشن دیں۔ لنڈیکس اور درمیانی انگلی سے وی بنائیں۔ اپنے ہاتھ کی ہتھیلی کی بنیاد کولہے کے قریب رکھیں اور آہستہ سے ران کے بیرونی میڈیکل تیسری کی جلد کو کھینچیں۔ انجیکشن کی جگہ انگلیوں کے جوڑ کے درمیان ہونی چاہئے جو وی تشکیل دیتے ہیں۔ تیز اور عین مطابق حرکت میں ، انجکشن کو جلد میں داخل کریں۔ اگر خون نہیں ہے تو ، آہستہ آہستہ اور آہستہ سے سرنج کے چھلانگ پر دباتے ہوئے مائع کو انجیکشن کریں۔
   • کوئی خون نہیں ہے اس بات کو یقینی بنانے کے لئے چھلانگ لگانے والے کو پیچھے کھینچیں۔ اگر آپ سرنج میں خون محسوس کرتے ہیں تو رکیں۔

7. 
   

   
   سامان صاف کریں۔ انجکشن کو ہٹا دیں اور شراب سے جلد کو دوبارہ جراثیم کُش کریں۔ تیز کنٹینر یا حیاتیاتی فضلہ کنٹینر میں استعمال شدہ سوئیاں ضائع کردیں۔
   • اگر ضروری ہو تو ، خون بہنے سے روکنے کے لئے جلد پر دباؤ ڈالیں۔

طریقہ 3 ٹیسٹوسٹیرون تبدیلی کے تھراپی کے بارے میں سبھی سمجھیں

1. 
   

   
   ٹیسٹوسٹیرون کی اہمیت کو سمجھیں۔ یہ ہارمون مرد جنسی خصوصیات کی تشکیل کے لئے ذمہ دار ہے: کم آوازیں ، ٹھوس ہڈیوں ، چہرے کے بالوں اور گھنے پٹھوں کی بڑے پیمانے پر۔ ٹیسٹوسٹیرون عضو تناسل ، عضو تناسل اور ورشن سائز ، اور البیڈو کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔ ٹیسٹوسٹیرون سرخ خون کے خلیوں اور نطفوں کی پیداوار میں بھی اپنا کردار ادا کرتا ہے۔
   • اس ہارمون کی معمولی حراستی ہائی بلڈ پریشر اور دل کے دورے سے بچنے میں مدد دیتی ہے۔

2. 
   

   
   معلوم کریں کہ سطح کیوں نیچے ہے۔ یہ عمر سے متعلق جسمانی عمل ہے۔ تاہم ، ہائپوٹیسٹوسٹیرونیمیا متعدد صحت سے متعلق مسائل کے ساتھ ساتھ موت کے بڑھتے ہوئے خطرہ سے بھی جڑا ہوا ہے۔ ارتکاز ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے ، لہذا اس بات کا تعین کرنا آسان نہیں ہے کہ آیا انسان میں پائے جانے والے درجے بہت کم ہیں یا وہ عمر سے متعلق معمولی کمی ہے۔
   • عمر کے ساتھ ، اس ہارمون کی سطح آہستہ آہستہ کم ہوتی جاتی ہے۔ بوڑھے مردوں میں ، کھڑے اکثر کم ہو سکتے ہیں۔
   • تاہم ، کھڑا ہونا یا برقرار رکھنا معمول کی بات نہیں ہے۔ نیز ، جنسی تعلقات میں دلچسپی ختم کرنا معمول کی بات نہیں ہے۔ یہ سب صحت کے دیگر امور کی نشاندہی کرسکتے ہیں ، بشمول ذیابیطس اور افسردگی۔

3. 
   

   
   ہائپوٹیسٹوسٹیرونیمیا کی علامات کو پہچاننے کا طریقہ جانیں۔ اگرچہ ٹیسٹوسٹیرون کی نچلی سطح معمول ہے ، بہت کم سطح صحت سے متعلق بہت ساری پریشانیوں کا سبب بن سکتی ہے۔ یہاں کچھ نشانیاں ہیں جو کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی نشاندہی کرسکتی ہیں۔
   • جنسی فعل کے مسائل۔ اس میں عضو تناسل ، عضو تناسل میں کمی اور عضو تناسل میں کمی شامل ہوسکتی ہے۔
   • ٹیسٹس کے سائز میں کمی۔
   • جذباتی مسائل ، جیسے افسردگی ، اضطراب ، چڑچڑا پن ، حراستی یا میموری کے ساتھ دشواری۔
   • نیند کی خرابی
   • بڑھتا ہوا تھکاوٹ یا عام توانائی کی کمی کا احساس۔
   • جسم کی تبدیلیاں ، جیسے پیٹ کی چربی میں اضافہ ، پٹھوں کی مقدار ، طاقت اور صلاحیت میں کمی ، خون کے کولیسٹرول میں کمی ، آسٹیوپنیا (اعتدال پسند ہڈیوں کی کمی) ، آسٹیوپوروسس (کنکال کی ضرورت سے زیادہ نزاکت) ، ہڈیوں کے بڑے پیمانے پر کمی کی وجہ سے)۔
   • سوجن یا سینے میں درد
   • بالوں کا گرنا۔
   • گرم چمک
   • خواتین میں ، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بھی کم ہوسکتی ہے۔ ان معاملات میں ، علامات میں خواہش اور جنسی عمل میں کمی ، عضلات کمزور ہونا ، اندام نہانی پھسلن میں کمی ، اور بانجھ پن شامل ہیں۔

4. 
   

   
   ہائپوٹیسٹوسٹیرونیمیا کی تشخیص کریں۔ تشخیص کے قیام کے ل the ، ہارمون کی حراستی کی پیمائش کے ل the ڈاکٹر کو جسمانی معائنہ کرنا اور خون کا نمونہ لینا ضروری ہے۔ کبھی کبھار ، جسمانی معائنہ ، علامات اور طبی تاریخ کے نتائج پر منحصر اضافی ٹیسٹ تجویز کیے جا سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے تائرواڈ گلینڈ کی جانچ پڑتال ، ذیابیطس ٹیسٹ ، بلڈ پریشر کی جانچ ، اور آپ کے دل کی جانچ کرنے کی تجویز کرسکتا ہے۔
   • اگر آپ کے پاس مندرجہ بالا علامات میں سے کوئی علامت ہے تو ، اپنے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی پیمائش کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

5. 
   

   
   ٹی آر ٹی کے مضر اثرات جاننے کی کوشش کریں۔ اگر آپ ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی لینے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، آپ کو ممکنہ ضمنی اثرات سے آگاہ ہونا چاہئے۔ جیسا کہ کچھ سنجیدہ ہوسکتے ہیں ، آپ کا ڈاکٹر آپ کو بار بار اور باقاعدہ ٹیسٹ کرنے کے لئے کہہ سکتا ہے۔ آپ کو ہر 3 سے 6 ماہ بعد کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ آپ کو جسم میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کی بھی نگرانی کرنی چاہئے اور بغیر کسی تاخیر کے ڈاکٹر کو آگاہ کرنا چاہئے۔ یہاں ناپسندیدہ اثرات کی ایک مختصر فہرست ہے۔
   • دل کا دورہ اور دل کی بیماری کا خطرہ
   • تھرومبوسس اور فالج کا خطرہ بڑھتا ہے ،
   • پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ
   • نیند کی کمی کی علامات ،
   • پولیسیتھیمیا ، یعنی گردش کرنے والے اریتھروسیٹس کی کل مقدار میں قابل ذکر اضافہ۔ اس سے خون گاڑھا ہوتا ہے اور خون جمنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ،
   • gynecomastia ، یعنی یہ کہنا ہے ، مردوں میں سینوں کا اضافہ
   • روغن اور روغن کی جلد کی ،
   • داڑھی ، ناف بالوں یا جسم میں کمی ،
   • خصی کے سائز میں کمی ،
   • کولیسٹرول کی سطح اور لپڈ پروفائل میں تبدیلی۔

6. 
   

   
   جب ٹیسٹوسٹیرون نہیں لینا جانتے ہو۔ ٹیسٹوسٹیرون کے ساتھ تبدیلی تھراپی تمام مردوں کے لئے موزوں نہیں ہے۔ ایسے حالات ہیں جہاں سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ مثال کے طور پر ، نیند کی شواسرودھ کے مریضوں کے ساتھ ساتھ ، خون کے سرخ خلیوں ، دل کی خرابی ، پروسٹیٹ کی بیماریوں (سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا ، پروسٹیٹ کینسر) اور چھاتی کے کینسر کے مریضوں کو نہیں ہونا چاہئے اسے استعمال نہ کریں۔