کانٹیکٹ لینس کس طرح پہنیں

مواد

• مراحل
• حصہ 1 ایک قسم کے کانٹیکٹ لینس کا انتخاب
• حصہ 2 لینس پہنیں
• حصہ 3 اپنے عینک کی دیکھ بھال

ہم میں سے بہت سے لوگ شیشے پر کانٹیکٹ لینس کی قدرتی شکل کو ترجیح دیتے ہیں۔ اگر آپ کانٹیکٹ لینس پہننا چاہیں تو ، آپ کے ماہر امراض چشم سے بات کریں تاکہ یہ طے کیا جاسکے کہ آپ کے لئے کون سی قسم بہتر ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اپنی آنکھوں اور عینکوں کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ سکھائے گا۔

مراحل

حصہ 1 ایک قسم کے کانٹیکٹ لینس کا انتخاب

1. 
   

   
   آنکھ کی جانچ کرو اگر آپ کانٹیکٹ لینس پہننا پسند کرتے ہیں تو ، آپ کو قطعی طور پر جانچ کرنے کی ضرورت ہوگی کہ آپ کس قسم کے لینس پہن سکتے ہیں۔ کانٹیکٹ لینسز مندرجہ ذیل دشواریوں کو درست کرسکتے ہیں۔
   • میوپیا عرفانی لوگ بہت قریب سے دیکھ سکتے ہیں ، لیکن دور کی چیزیں مبہم معلوم ہوتی ہیں۔
   • Lhypermétropie. دور اندیش لوگ دور سے ہی اچھی طرح دیکھتے ہیں ، لیکن ان کے آس پاس کی ہر چیز مبہم معلوم ہوتی ہے۔
   • پریسبیوپیا۔ بوڑھے ہوتے ہی پریس بیوپیا کو قریب سے دیکھنے میں بہت مشکل ہوتا ہے۔ یہ وژن ڈس آرڈر عام طور پر مڈ لائف کے آس پاس محسوس ہوتا ہے۔
   • Lastigmatisme. یہ بینائی عیب آنکھ کی شکل کی کمی کی وجہ سے ہے۔ نتیجے کے طور پر ، نظارہ ابر آلود ہے۔
   • دالٹونزم۔ رنگین اندھے لوگ کچھ خاص رنگوں کو جاننے ، یا دو مختلف رنگوں کو الجھانے میں قاصر ہیں۔ سرخ سبز دالٹونزم ، جو انسان کو سبز اور سرخ کے درمیان فرق کرنے سے روکتا ہے ، مردوں میں سب سے عام پایا جاتا ہے۔

2. 
   

   
   
   
   آپ جس قسم کے لینس تلاش کر رہے ہیں اس کا تعین کریں۔ کچھ لینس صرف دن میں ہی پہنا جاسکتا ہے ، اور کچھ صرف رات کے وقت۔ ماہرین امراض چشم آپ کی آنکھ کی پیمائش کرے گا ، تاکہ آپ کو اپنے سائز پر کانٹیکٹ لینس فراہم کرے ، اور پہننے میں آسانی ہو۔ ایک بار جب آپ کو اپنی ضروریات کا پتہ چل جائے تو ، آپ مختلف قسم کے عینک سے منتخب کرسکتے ہیں۔
   • نرم کانٹیکٹ لینس یہ curl آنکھ فٹ ہونے کے لئے. وہ myopia ، hyperopia ، lastigmatism ، presbyopia ، یا ان عوارض کا ایک مجموعہ درست کرسکتے ہیں۔ وہ کھیلوں اور فعال لوگوں کے لئے بہترین ہیں۔
   • سخت کانٹیکٹ لینس یہ لینس اکثر نرم عینک سے کہیں زیادہ واضح نظارہ پیش کرتے ہیں ، اور وہ زیادہ تر بصری نقائص کو درست کرسکتے ہیں۔ انہیں آکولر انفیکشن کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے کیونکہ وہ گیس کے قابل حصول ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ آنکھ سانس لے سکتی ہے۔ اگر آپ ان کی اچھی طرح دیکھ بھال کرتے ہیں تو ، آپ ان کو 3 سال تک استعمال کرسکتے ہیں۔ تاہم ، کچھ لوگ انہیں تکلیف دیتے ہیں۔
   • ہائبرڈ لینس یہ عینک سینٹر میں سخت ہیں اور ان کے اطراف میں لچکدار ہیں۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے موزوں ہیں جن کی آنکھوں میں کیراٹونکس ہے ، جو ایک فاسد وکر کے ساتھ کارنیا کے مساوی ہے۔

3. 
   

   
   
   
   اپنے بجٹ اور طرز زندگی پر غور کریں۔ سخت لینسوں کا فائدہ یہ ہے کہ آپ ایک ہی جوڑی کو 3 سال تک استعمال کرسکتے ہیں ، اگر آپ کا نسخہ ایک ہی رہتا ہے۔ تاہم ، بہت سے لوگوں کو نرم لینس زیادہ آرام دہ نظر آتے ہیں۔ اگر آپ نرم لینسوں کا انتخاب کرتے ہیں تو ، جان لیں کہ آپ اپنی طرز زندگی اور اپنے بجٹ کے لحاظ سے متعدد اختیارات میں سے انتخاب کرسکتے ہیں۔
   • یومیہ لینس: یہ عام طور پر سب سے سستا اختیار ہوتا ہے ، لیکن اس میں سب سے زیادہ نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کو ہر رات انہیں ہٹانا اور صاف کرنا ہوگا۔
   • ڈسپوز ایبل ڈیلی لینسز: یہ پھینک دینے سے پہلے صرف ایک دن کے لئے پہنی جاتی ہیں۔
   • مستقل پہننے کے عینک: یہ عینک 1 ہفتہ تک دن یا رات میں پہنی جاسکتی ہے۔ یہ اختیار ان مصروف لوگوں کے لئے موزوں ہوگا جو شام کو اپنے عینک ہٹانا بھول جاتے ہیں۔ تاہم ، یہ ان لوگوں کے لئے موزوں نہیں ہوگا جو آنکھوں میں انفیکشن یا الرجی کا شکار ہیں۔ کچھ برانڈز 30 دن تک پہن سکتے ہیں۔
   • ڈسپوز ایبل لینس: یہ عینک وہ ہیں جن کو کم سے کم کوشش کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ دن کے دوران پہنے جاتے ہیں (اور آپ کو سونے سے پہلے انہیں ہٹانا چاہئے) اور کچھ ہفتوں سے لے کر چند مہینوں تک آپ کی منتخب کردہ قسم پر منحصر ہوتا ہے۔ اس کے بعد وہ زیادہ مہنگے ہوتے ہیں۔

4. 
   

   
   فینسی لینس نہیں پہنیں۔ اگر آپ کی آنکھوں کا رنگ یا شاگرد کی شکل تبدیل کرنے والے لینسز تفریح ​​بخش ہوسکتے ہیں تو ، وہ آنکھوں کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اگر آپ رنگین عینک پہننا چاہتے ہیں تو اپنے ماہر امراض چشم سے مشورہ کریں اور اس سے کسی محفوظ مصنوع کی سفارش کرنے کو کہیں۔
   • کانٹیکٹ لینس میڈیکل ڈیوائسز ہیں اور انہیں صحیح طریقے سے استعمال کرنا چاہئے۔ فرانس میں رنگین لینسوں کی فروخت آپٹکین تک ہی محدود نہیں ہے ، اور آپ انہیں انٹرنیٹ یا کاسمیٹکس یا بھیس اسٹور میں حاصل کرسکتے ہیں۔ آپ کو ہمیشہ یہ یقینی بنانا چاہئے کہ آپ جو مصنوع استعمال کر رہے ہیں وہ محفوظ ہے۔
   • کمی جو صحیح سائز میں نہیں ہیں آنکھ کی سطح کو کھرچ سکتی ہے ، انفیکشن کا سبب بن سکتی ہے اور کچھ معاملات میں آپ کو اندھا بنا سکتی ہے۔
   • آپ کے ماہر امراض چشم یا معالج کے ذریعہ تجویز کردہ صرف عینک ہی خریدیں۔

حصہ 2 لینس پہنیں

1. 
   

   
   اپنے عینک صحیح طور پر داخل کریں۔ اس کے لئے کچھ مشق درکار ہوگی ، لیکن کچھ دن بعد آپ اسے جلدی اور آسانی سے کریں گے۔ نیچے دیئے گئے اقدامات پر عمل کریں۔
   • اپنے ہاتھوں کو دھو کر خشک کریں۔ اس سے آپ کو آنکھوں میں دھول یا بیکٹیریا منتقل ہونے سے بچا جا. گا ، جس سے انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔
   • اپنی شہادت کی انگلی کی نوک پر عینک لے لو ، وقفے کی سمت ، ایک چھوٹا سا کٹورا بنا ، جس کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
   • آئینے کا سامنا کرتے ہوئے ، اپنی نچلی پلکیں اور پلکیں نیچے کھینچنے کے لئے اپنی درمیانی انگلی کا استعمال کریں۔
   • اپنی آنکھ کی سطح پر عینک رکھیں۔ عینک کے نچلے حصے کو پہلے آپ کی آنکھ سے رابطہ کرنا چاہئے۔ آپ نچلے حصے کو آنکھ کے سفید حصے پر رکھیں گے ، اس نقطہ کے بالکل اوپر ، جہاں آپ اپنی پلکیں نیچے کھینچتے ہیں۔
   • اپنی آنکھ کی سطح پر لینس نچوڑیں جب تک کہ آپ یہ محسوس نہ کریں کہ اس پر عمل پیرا ہے۔ جب آپ اپنی انگلی کو ہٹاتے ہیں تو ، عینک آپ کی آنکھ کی سطح پر تیرنا چاہئے۔صحیح پوزیشن میں ایڈجسٹ کرنے کے لئے ، پلکیں جھپکائیں۔
   • اگر آپ پہلی بار اپنے عینک لگاتے ہیں تو ، آپ کا ڈاکٹر تجویز کرسکتا ہے کہ آپ انہیں پہلے دن صرف ایک گھنٹہ کے لئے پہنیں ، اور پھر اگلے چند دنوں میں انہیں تھوڑی دیر کے لئے چھوڑ دیں۔ آپ کی آنکھوں کو اس کے عادی ہونے کا وقت ملے گا۔

2. 
   

   
   جلدی اور آسانی سے اپنے عینک ہٹائیں۔ آپ کی آنکھوں کو سانس لینے کے ل. ، یہ ضروری ہے کہ وقت آنے پر آپ اپنے عینک ہٹا دیں۔ ہر شام کچھ عینک ہٹانے پڑیں گے۔ اپنے عینک اتارنے کے ل the ، درج ذیل کام کریں۔
   • اپنے ہاتھوں کو دھو کر خشک کریں۔
   • اپنی شہادت کی انگلی سے اپنی نچلی پلکیں نیچے کھینچیں۔
   • آہستہ سے اپنی آنکھوں کی سطح پر ، اپنی شہادت کی انگلی اور اپنے انگوٹھے کے بیچ عینک رکھیں۔ یہ تکلیف دہ نہیں ہونا چاہئے۔ تاہم ، جیسا کہ آپ حرکت سیکھتے ہیں ، شروع کرنے سے پہلے اپنے ناخن فائل کرنے پر غور کریں۔ آپ اپنے آپ کو تکلیف دینے سے ، یا اپنے عینک پھاڑنے سے گریز کریں گے۔
   • کچھ عینک ہٹانے کے ل you ، آپ ایک خاص سکشن کپ استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ ٹول آپ کو آسانی سے اپنے لینسز کو ہٹانے کی اجازت دے گا: سکشن کپ لیں ، اسے عینک پر رکھیں ، پھر ٹول کو ہٹائیں۔ اپنے عینک خریدتے وقت ، آپٹیکشن سے پوچھیں کہ آیا وہ اس قسم کا ٹول پیش کرتا ہے۔

3. 
   

   
   آنکھوں میں چوٹ یا انفیکشن ہونے کی صورت میں ، اپنے عینک کو ہٹا دیں۔ آنکھ میں انفیکشن یا آنکھ کی چوٹ کا فورا. علاج کیا جانا چاہئے۔ اگر ضروری ہو تو ، کسی رشتے دار سے کہیں کہ وہ آپ کو ہنگامی کمرے میں لے جائے ، لیکن خود گاڑی نہ چلائیں۔ اگر آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، فورا immediately ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
   • ایک درد
   • اچانک وژن کے دشواری (دھندلا ہوا وژن ، یا آپ کے نقطہ نظر کے شعبے میں سیاہ فام علاقے)
   • روشنی کے لئے حساسیت میں اضافہ
   • آنکھ میں خون بہنا یا خارج ہونا
   • اہم سوجن یا آنکھوں اور پلکوں کی کھجلی۔ انفیکشن کے وقت آپ نے جو لینکس پہنے تھے اسے خارج کردیں ، تاکہ آپ کی آنکھ کو بعد میں دوبارہ متاثر نہ کریں۔

4. 
   

   
   چکنا کرنے والا استعمال کریں۔ اگر آپ کی آنکھیں کافی آنسو پیدا نہیں کرتی ہیں تو ، وہ بہت خشک ہوں گی۔ خشک آنکھیں خارش ، ڈنک یا جل سکتی ہیں۔ آپ کی آنکھیں بھی سرخ ہوسکتی ہیں۔ مختلف انسداد مصنوعات آپ کو فارغ کرسکتی ہیں۔
   • چکنائی کے قطرے لینس یا مصنوعی آنسو کے لئے بغیر محافظوں کے۔ آپ چکنا کرنے والے قطرے استعمال کر سکتے ہیں جس میں پرزرویٹو ہے۔ لیکن مصنوعی آنسوؤں سے بچیں جو ان پر مشتمل ہوں کیونکہ پروڈکٹ آپ کے عینک پر ذخیرہ چھوڑ دے گا ، جس سے آپ کی آنکھوں میں خارش آجائے گی۔
   • چشم مرہم۔ چشم مرہم قطروں سے زیادہ موٹا ہوتا ہے اور بعض اوقات آپ کو ایک لمحے کے لئے مناسب طور پر دیکھنے سے بھی روکتا ہے۔ جب آپ کو پڑھنا یا گاڑی چلانی پڑتی ہے تو آپ ان کا استعمال نہیں کرسکیں گے۔ لوگ انہیں سونے سے پہلے عام طور پر استعمال کرتے ہیں۔
   • اگر آپ کی آنکھوں کی خشک آنکھوں کو دور کرنے کے ل drops قطرے اور آنکھوں کے مرہم کافی نہیں ہیں تو ، اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے خصوصی لینس لکھنے کے لئے کہیں جو اس تکلیف کو روکنے میں مدد فراہم کرے گی۔ یہ سکیلرل لینس ہیں: وہ دوسرے نرم لینسوں کی طرح نمی نہیں جذب کرتے ہیں ، لہذا وہ خشک آنکھوں والے لوگوں کے ل perfect بہترین ہیں۔

5. 
   

   
   آنکھوں کے باقاعدگی سے معائنہ کروائیں آپ کا ماہر امراض چشم اس بات کو یقینی بنانے کے ل you کہ آپ کے عینک ٹھیک ہیں۔
   • آپ کو پہلے ہفتے ، پہلے مہینے یا 6 ماہ بعد چیک اپ کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اس کے بعد ، آپ کا ڈاکٹر عام طور پر سفارش کرے گا کہ آپ سال میں ایک بار اس سے مشورہ کریں ، تاکہ یہ یقینی بنائے کہ آپ کا نسخہ تبدیل نہیں ہوا ہے۔

حصہ 3 اپنے عینک کی دیکھ بھال

1. 
   

   
   اپنے ہاتھ دھوئے۔ گندے ہاتھوں سے اپنے لینس کو کبھی مت چھونا۔ ورنہ آپ دھول اور بیکٹیریا کو اپنی آنکھوں میں منتقل کرسکتے ہیں۔ اپنے عینک سے نمٹنے سے پہلے ، درج ذیل اقدامات کریں۔
   • اپنی انگلیوں سے سیبم ، نجاست اور بیکٹیریا کو دور کرنے کے لئے اپنے ہاتھوں کو صابن سے دھوئے۔ ان کو اپنی آنکھوں میں منتقل کرنے سے ، آپ انفیکشن پیدا کرسکتے ہیں۔
   • اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح سے کللا کریں۔ اگر آپ اپنے عینک پر صابن لگاتے ہیں تو ، جب آپ انہیں جگہ پر رکھیں گے تو یہ آپ کی آنکھوں پر داغ لگے گا۔
   • اپنے تولیے سے اپنے ہاتھوں کو خشک کریں۔ نل کا پانی جراثیم سے پاک نہیں ہے ، لہذا اپنے عینک اور آنکھوں سے رابطے سے گریز کریں۔

2. 
   

   
   کانٹیکٹ لینس کے لئے جراثیم سے پاک حل استعمال کریں۔ یہ جراثیم کش حل آنکھوں کے انفیکشن کو روکتا ہے۔ اس کی کیمیائی ترکیب آنکھ کی دوبارہ تخلیق کرتی ہے۔ لہذا یہ مصنوع آنکھوں کے ل sa محفوظ ہے ، اور عینک کیلئے بہتر ہے۔ آپ اسے سپر مارکیٹ یا فارمیسی میں خرید سکتے ہیں۔ اپنے آئی ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ اپنی قسم کے کانٹیکٹ لینس کے لئے کسی خاص مصنوع کی سفارش کررہے ہیں۔
   • گھریلو نمک حل نہ استعمال کریں۔ حل جراثیم سے پاک نہیں ہوگا ، نمک کا حراستی اچھا نہیں ہوگا ، اور اس کی مصنوعات میں معدنیات اور کیمیائی مادے کے نشانات شامل ہوسکتے ہیں۔ اس سے آنکھوں میں انفکشن ہوسکتا ہے یا آپ کے عینک کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
   • نل کا پانی یا بوتل کا پانی استعمال نہ کریں۔ یہاں تک کہ صاف پانی بھی زیادہ جراثیم سے پاک نہیں ہوگا۔ اس کے علاوہ ، آپ اپنی آنکھوں کو بھی ڈنک مار سکتے ہیں ، کیونکہ نمک کا ارتکاز اچھا نہیں ہوگا۔
   • تھوک کا استعمال نہ کریں۔ تھوک میں بیکٹیریا ، خامروں اور بہت سے دوسرے آلودگی پائے جاتے ہیں جو انفیکشن کا خطرہ بڑھاتے ہیں اور آپ کے عینک کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
   • اپنے لینسز کو اسٹور کرتے یا بھگاتے وقت حل مکمل نہ کریں۔ بیکٹیریا کے جمع ہونے سے بچنے کے ل each ، ہر بار مصنوعات کو مکمل طور پر تبدیل کریں۔
   • پرانا حل استعمال نہ کریں۔ اگر آپ کے عینک کا مصنوع ختم ہوچکا ہے تو اسے ضائع کردیں اور نئی بوتل خریدیں۔ آنکھوں کے انفیکشن کا خطرہ مول نہ لیں!

3. 
   

   
   اپنے عینک کو رگڑیں۔ اپنے ہاتھ کی ہتھیلی میں عینک لے لو ، اور اسے اپنی انڈیکس انگلی سے رگڑتے وقت حل کے ساتھ کللا کرو۔ یہ پروٹین ، بیکٹیریا اور دھول کو ختم کردے گا جو آپ کے پہننے پر عینک پر جمع ہوسکتے ہیں۔
   • اپنے عینک کو چھیدنے یا پھاڑنے سے بچنے کے لular ، باقاعدگی سے اپنے ناخن فائل کریں۔ اگر آپ کے لمبے لمبے کیل ہیں ، تو اپنے لینس کو بحفاظت ہٹانے کے ل special خصوصی تکنیک سیکھیں۔
   • اپنے عینک کو رگڑنا بہتر ہوگا ، یہاں تک کہ اگر آپ کسی شیشی کے ساتھ کوئی ایسا حل استعمال کررہے ہیں جس کے مطابق آپ کو صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
   • جب تک آپ کی قسم کی عینک کی ضرورت ہوتی ہے دہرائیں۔ عینک اور حل کے استعمال کے لئے ہدایات کے ساتھ ساتھ اپنے ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کریں۔