شرمیلی لڑکی سے کیسے بات کی جائے

مواد

• مراحل
• حصہ 1 پٹا پر جائیں
• حصہ 2 گفتگو شروع کریں
• حصہ 3 اس کے ساتھ باہر جانا

ہوسکتا ہے کہ آپ کسی شرمیلی لڑکی کے لئے گر گئے ہوں ، لیکن آپ اس سے بات کرنے کی ہمت تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ یہ آپ کے خیال سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ جب آپ اس سے بات کرتے ہیں تو ، یہ ضروری ہے کہ آپ اس کی توجہ پر توجہ دیں اور آپ اپنے آپ کو ایسا نہیں ہونے کا بہانہ کرنے سے گریز کریں۔ کام پر جانے کا طریقہ ، بات چیت کا آغاز کرنے کا طریقہ ، دوسروں کی موجودگی میں اس کے ساتھ کیسا سلوک کرنا اور باہر جانے سے کیسے بچنا (یہ سب کچھ ٹھیک چل رہا ہے) کے بارے میں جان کر ، آپ اس کے بارے میں مزید سوچ بھی نہیں سکیں گے۔

مراحل

حصہ 1 پٹا پر جائیں

1. 
   

   
   مفروضے مت کریں۔ یہ سوچنے کی طرف راغب ہوسکتا ہے کہ انشورنس کی کمی یا کیا دلچسپ نہیں ہے۔ تاہم ، بہت سی شرمیلی لڑکیاں بہت محفوظ ہیں اور وہ دلچسپ چیزیں کرنا پسند کرتی ہیں۔ جب آپ اس سے بات کرنا چاہتے ہیں یا جب آپ رشتہ جوڑتے ہیں تو آپ کو یہ نہیں بھولنا چاہئے۔ اس کے ساتھ کسی انوکھے شخص کی طرح سلوک کریں ، نہ کہ کلچ۔

2. 
   

   
   جاؤ اسے اکیلا دیکھو۔ شرم والے لوگ عام طور پر توجہ کے مرکز میں رہنے کی تعریف نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ اسے اپنے دوستوں کے ساتھ ملنے جائیں تو وہ پریشان اور بے چین ہو گی۔ اپنے آپ کو ایسی صورتحال میں متعارف کروائیں جہاں آپ تنہا ہو۔

3. 
   

   
   بھیڑ والی جگہوں سے پرہیز کریں۔ شرمیلی لوگوں کو بیک وقت بہت سارے لوگوں کی توجہ حاصل کرنا پسند نہیں ہے۔ تاہم ، وہ پھر بھی مدد کی درخواست کرنے کے قابل ہونے کی تعریف کرتے ہیں جب وہ اپنے آپ کو محفوظ محسوس نہیں کرتے ہیں۔ جب اس کے آس پاس لوگ کم ہوں تو اس تک پہنچیں۔ یہاں متعدد بار اور مقامات ہیں جن پر آپ غور کرسکتے ہیں:
   • دن کے اختتام پر ، جب وہ اپنی بس لے گی
   • ایک کیفے میں کلاس کے بعد

4. 
   

   
   
   
   اپنے آپ کو متعارف کرانے. آپ کو اس کا نام معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کیا جانتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، یہ کہتے ہوئے شروع کریں کہ "ہائے! تم یما ہو ، تم نہیں ہو؟ میرا نام جین ہے ، آپ سے مل کر خوش ہوں! دوسری طرف ، اگر آپ اس کا نام نہیں جانتے ہیں تو ، آپ مندرجہ ذیل کوشش کر سکتے ہیں: "ہم ہر دن ایک دوسرے سے ملتے ہیں ، لیکن ہم ہمیشہ مخالف سمتوں میں جاتے ہیں۔ اب جب ہمارے پاس کچھ منٹ ہیں ، کیا آپ تھوڑی سی بات کرنا چاہتے ہیں؟ اوہ ، ویسے ، کیا میں جین اور آپ کو فون کرتا ہوں؟ "

5. 
   

   
   اس کی مسکراہٹ. اگر آپ بہت سنجیدہ نظر آتے ہیں تو آپ اسے خوفزدہ کرسکتے ہیں ، کیونکہ اس سے آپ کو کم دوستی ہوسکتی ہے۔ اگر آپ اسے دیکھ کر مسکرائیں تو وہ شاید زیادہ مثبت ردعمل کا اظہار کرے گی۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس تھوڑا سا بلیوز بھی ہے تو ، ایک آسان سی مسکراہٹ صورتحال کو روشن کرسکتی ہے اور اسے گفتگو میں مشغول رکھ سکتی ہے۔

6. 
   

   
   
   
   جو محسوس ہوتا ہے اس کا احترام کرو۔ سمجھئے کہ عام طور پر ، شرمیلے لوگ اپنی شرمیلی کو کسی مسئلے کے طور پر نہیں دیکھتے ہیں۔ پہلے تو وہ شاید زیادہ کچھ کہنا نہیں چاہے گی یا وہ نچلی آواز سے بات کر سکتی ہے۔ اسے دکھائیں کہ آپ کو ان کی ترجیحات کا خیال ہے۔ اس سے اونچی آواز میں بولنے کے لئے نہ کہیں اور اپنی شخصیت کا ، یہاں تک کہ اچھlyے انداز میں مذاق نہ کریں۔

حصہ 2 گفتگو شروع کریں

1. 
   

   
   چھوٹی شروع کرو۔ پانچ سے دس منٹ کے درمیان مختصر گفتگو سے شروع کرنے کی کوشش کریں۔ شروع میں آپ کثرت سے جو بات کرتے ہیں اس کی توقع نہ کریں۔ ایک ہفتہ ایک گفتگو کافی ہے۔ جیسے جیسے آپ آگے بڑھتے ہیں ، آپ ان گفتگوات کی مدت یا تعدد میں اضافہ کرسکتے ہیں۔ اس مرحلے میں کب جانا ہے اس کے بارے میں کوئی واضح اصول موجود نہیں ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جو تعلقات میں فطری طور پر ترقی کرتی ہے۔

2. 
   

   
   قدرتی طور پر برتاؤ کرنا۔ جب آپ قدرتی طور پر برتاؤ کرتے ہیں تو ، بات چیت جاری رکھنا آسان ہے۔ گہری سانس لیں اور معمول کی رفتار سے بات کریں۔ جو کچھ آپ سن سکتے ہو اس کے لئے کافی اونچی آواز میں بات کریں ، لیکن اتنا تیز نہیں کہ جو آپ کو تکلیف محسوس ہو۔ آرام دہ اور پرسکون ، لیکن قدرے رواں جسمانی زبان اپنائیں۔

3. 
   

   
   برف کو توڑنے کے لئے ایک عنوان منتخب کریں۔ یہ ایک محفوظ شرط ہے کہ آپ کو گفتگو شروع کرنا پڑے گی۔ اس سے اپنے شوق کے بارے میں پوچھیں ، وہ کون سی کتابیں پڑھنا پسند کرتی ہیں یا کون سے کھیلوں پر عمل کرتی ہے۔ اس کے بارے میں صرف بات کرنے سے گریز کریں یا پھر وہ راحت محسوس نہیں کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ اسے مندرجہ ذیل چیزیں بتاسکتے ہیں۔
   • "مجھے واقعی میں آپ کے بیگ پر گٹار کے سائز کا بیج پسند ہے۔ تم کھیلنا جانتے ہو؟ وہاں سے ، آپ اس سے اس کے پسندیدہ موسیقاروں یا عام طور پر اس کی موسیقی کی ترجیحات کے بارے میں پوچھ کر جاری رہ سکتے ہیں۔
   • اس کتاب کے سرورق پر ایک نظر ڈالیں جو اس کو پڑھ رہا ہے اور اس سے پوچھیں: "اوہ ، یہ 1984 کی بات ہے ، میں نے سوچا کہ میں اس قسم کی کتاب سے صرف محبت کرتا ہوں۔ آپ کا کیا خیال ہے؟ اس طرح ، آپ اس گفتگو پر کتاب پر توجہ مرکوز کرتے ہیں ، اس پر نہیں۔

4. 
   

   
   وقتا فوقتا وقفے لیں۔ ایک بار جب آپ برف کو توڑ دیں تو ، وہ خاموش ہوسکتی ہے۔ گفتگو پر حاوی ہونے کے لئے اسے استعمال نہ کریں۔ وقفے لیں جہاں وہ کوئی تبصرہ کرسکتی ہے یا مداخلت کرسکتی ہے ، مثال کے طور پر "ہاں" یا "ٹھیک ہے" کہہ کر۔ آخر کار ، وہ گفتگو میں مزید حصہ ڈالنا شروع کردے گی۔

   
   

   
   اس سے اپنے بارے میں بات کریں۔ یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ کس ذاتی موضوع سے نمٹنا چاہتے ہیں۔ وہ آپ کے کہنے پر تبصرہ کرسکتی ہے یا وہ اس سوال کا جواب دے سکتی ہے جو آپ پوچھ رہے ہیں۔ وہ اپنے بارے میں بھی کچھ شیئر کر سکتی تھی۔

5. 
   

   
   مشترکہ طور پر ایک مضمون ڈھونڈیں۔ ایک ایسی تقریب کے بارے میں گفتگو کریں جو ایک کلاس کے دوران پیش آیا تھا جس کی آپ نے شرکت کی تھی اگر آپ اسی جگہ کام کرتے ہیں تو ، آپ اس سے کسی ایسی چیز کے بارے میں بات کرسکتے ہیں جو آپ کے کام کی جگہ پر ہوا ہے۔ آپ اس ریستوراں کے مینو پر نئی ڈش پر بھی گفتگو کرسکتے ہیں جس کی آپ ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔ اس سے اسے مداخلت کرنے کا موقع ملے گا۔

6. 
   

   
   غیر متعلقہ عنوان پر نہ جائیں۔ اگر آپ نے ابھی صرف نئے نیٹ فلکس شو کے بارے میں بات کی ہے جو آپ نے دیکھا ہے ، تو آپ جس فون کو خریدنا چاہتے ہیں اس کے بارے میں بات کرکے خالی جگہوں کو پُر کرنے کی کوشش نہ کریں۔ بات چیت کے شکریہ کے ساتھ ختم کریں اگر آپ نہیں جانتے کہ کس طرح جاری رہنا ہے۔ آپ کہہ سکتے ہیں ، مثال کے طور پر: "ٹھیک ہے ، مجھے ابھی جانا ہے ، لیکن ہم دوپہر کے کھانے کے لئے دوبارہ مل سکتے ہیں! "

7. 
   

   
   اسے آنکھوں میں دیکھو۔ اس سے آپ کو بہتر طریقے سے سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کی موجودگی میں یہ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ اپنی آنکھوں میں مختصر وقت کے لئے دیکھنے کی کوشش کریں جب آپ کو کچھ مشترک یا اس سے بھی ملتا ہے جس سے آپ دونوں نفرت کرتے ہو۔ جیسے جیسے آپ ایک دوسرے کو جانتے ہو ، اس کی لمبی لمبی شکل دیکھنے کی کوشش کریں۔
   • پریشان نہ ہوں اگر وہ پہلے آپ کو آنکھوں میں دیکھنا نہیں چاہتی ہے۔ وہ پوری گفتگو کے دوران آپ کی آنکھوں میں غوطہ لگانے کے بجائے آپ کو ایک نگاہ ڈالنے کو ترجیح دے سکتی ہے۔

8. 
   

   
   اسے کام نہ کریں۔ اگر آپ سنجیدہ تعلقات کی تلاش نہیں کر رہے ہیں تو ، گفتگو کے آغاز سے ہی واضح طور پر بات کریں۔ آپ سب کو یہ بتانا نہیں چاہتے ہیں کہ آپ احساسات کا بہانہ کرتے ہوئے ڈوم جان ہیں۔ اس کے ساتھ چھیڑچھاڑ سے پرہیز کریں ، مثال کے طور پر ، اس کے کندھوں کے گرد اپنا بازو رکھنا۔ دوستی کریں ، لیکن اپنے ارادوں سے شکوہ نہ کریں۔ اس طرح ، وہ کم سے کم جانتی ہے کہ آپ تعلقات کی تلاش نہیں کر رہے ہیں اور آپ اسے تکلیف دینے سے بچیں گے۔

حصہ 3 اس کے ساتھ باہر جانا

1. 
   

   
   اس کا اعتماد کمائیں۔ اگر وہ شرمیلی ہے تو ، وہ شاید ابھی آپ پر اعتماد نہیں کرے گی۔ وقت کے ساتھ ، آپ کو اسے دکھانا ہوگا کہ آپ اس کے مستحق ہیں۔ جو وعدے تم اس سے کرتے ہو اس پر قائم رہو۔ اگر وہ کوئی عجیب و غریب حرکت کرتی ہے تو ، اس کے بارے میں اپنے دوستوں سے بات نہ کریں۔ آپ اسے کچھ بتاسکتے تھے جو آپ نے صرف ایک یا دو دیگر لوگوں کو بتائے تھے۔
   • جب آپ اپنے لئے اہم چیزیں بانٹنا شروع کردیں گے تو آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ صحیح سمت کی طرف جارہے ہیں۔

2. 
   

   
   آپ کو کیا پسند ہے اسے دکھائیں۔ کسی دوست سے اس سے بات کرنے کے لئے کہنے کے بجائے اسے خود ہی بتادیں۔ پر سکون اور آرام سے رہیں۔ اس بارے میں بات کریں کہ دباؤ کے بغیر آپ قدرتی انداز میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ جب بحث میں کوئی خالی جگہ موجود ہو تو ، مثال کے طور پر اس سے کہیے: "میں آج آپ کے ساتھ واقعتا a اچھا گزرا۔ آپ دوستوں سے زیادہ بننا پسند کریں گے؟ "
   • اپنے فون یا کمپیوٹر کی اسکرین کے پیچھے نہ چھپیں۔ اسے آمنے سامنے کہو۔
   • اس سے بات کریں جب آپ اکیلے ہوتے ہیں جس کی وجہ سے شرمندگی محسوس نہیں ہوتی ہے تو آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔
   • شروع سے ہی اس کے جسم پر تعریف کرنے سے گریز کریں۔ اسے لگتا ہے کہ آپ اس کا مذاق اڑا رہے ہیں۔

3. 
   

   
   اسے صحیح وقت پر باہر جانے کے لئے مدعو کریں۔ باہر جانے سے پہلے اس سے جان لیں۔ جب آپ آخر کار فیصلہ کرنے لگیں تو ، گفتگو کو موضوع کو باریک بینی سے متعارف کروائیں۔ کسی ایسی فلم کے بارے میں بات کرتے ہوئے جس سے آپ دیکھنا چاہتے ہیں ، ہفتے کے آخر میں ہونے والا ایک واقعہ یا ایسی جگہ کے بارے میں بات کریں جس سے آپ دیکھنا چاہتے ہو۔ مثال کے طور پر ، اس سے مندرجہ ذیل سوالات پوچھنے کی کوشش کریں۔
   • "بحیرہ روم کے نئے ریستوراں کی بات کرتے ہوئے ، میں اس کے لئے جانا چاہتا ہوں ، لیکن میرے پاس ابھی وقت نہیں ہے۔ کیا آپ جمعہ کی رات اکٹھے جانا چاہیں گے؟ "
   • "یہ لڑکا غیر معمولی ہے! اس کے علاوہ ، میرے پاس اس ہفتے کے آخر میں دیکھنے کے لئے بہت زیادہ ٹکٹ ہے ، آپ میرے ساتھ جانا چاہتے ہو؟ "

   
   

   
   جسمانی رابطے پر توجہ دیں۔ آہستہ آہستہ شروع کرو۔ مثال کے طور پر ، آپ اپنا قلم ادھار لیتے وقت اس کے ہاتھ کو چھو سکتے ہیں۔ اگر یہ مثبت رد عمل ظاہر کرتا ہے تو ، جاری رکھیں۔ اگر ایسا نہیں ہے تو ، تھوڑا سا وقت دیں۔ اب آپ جو بدترین کام کر سکتے ہیں وہ ہے اس پر دباؤ ڈالنا کہ وہ ایسا کچھ کرے جس سے وہ بے چین ہو جائے۔