اپنے عضو تناسل کو کیسے صاف کریں

مواد

• مراحل
• طریقہ 1 ایک غیرختون عضو تناسل کو صاف کریں
• طریقہ 2 ختنہ شدہ عضو تناسل کو صاف کریں

جلدی ، انفیکشن اور ناخوشگوار بدبو صحت کی پریشانیوں میں سے کچھ ہیں جو ہوسکتی ہیں اگر آپ جنسی تعلقات کے بعد اپنے عضو تناسل کی صفائی اور اپنی حفظان صحت کا اچھی طرح سے خیال نہ رکھیں۔ اگر آپ جنسی تعلقات کے بعد اپنے عضو تناسل کو صاف کرتے ہیں تو ، آپ جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (ایس ٹی آئ) کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔ اچھgiی اور اچھumے ہوئے مردوں کے مابین حفظان صحت کے اچھے طریقے تھوڑے سے مختلف ہوں گے ، لیکن وہ اب بھی اس کے مترادف ہیں۔ اپنے عضو تناسل کو صاف کرنا سیکھ کر ، آپ اسے صاف اور صحتمند رکھیں گے۔

مراحل

طریقہ 1 ایک غیرختون عضو تناسل کو صاف کریں

1. 
   

   
   ہلکے صابن کا انتخاب کریں۔ زیادہ تر صابنوں میں ایسی خوشبو ہوتی ہے جو حساس جلد کو خارش کرسکتی ہیں اور کچھ صفائی ایجنٹوں پر مشتمل ہوتی ہیں جو جننانگوں کے لئے بہت مضبوط ہوتی ہیں۔ بہترین نتائج کے ل the ، جسم کے لئے ہلکے ، خوشبو سے پاک صابن کا انتخاب کریں (دوسرے لفظوں میں ، کوئی ہاتھ صابن)۔
   • اگر آپ کی جلد حساس ہے تو ، اپنے ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ سے کہیں کہ آپ مناسب صابن کا انتخاب کریں۔

2. 
   

   
   نہانا یا نہانا۔ اپنے اعضاء اور اپنے باقی جسم کو جلانے یا چکنے سے بچنے کے ل warm گرم پانی کے بجائے گیلے پانی کا استعمال کریں۔ ہمیشہ کی طرح غسل کریں ، اپنے آپ کو گرم پانی اور ہلکے ، خوشبو سے پاک صابن سے دھوئے۔

3. 
   

   
   
   
   اپنا عضو تناسل دھوئے۔ اپنی پسند کے ہلکے ، خوشبو سے پاک صابن کو اپنے ہاتھوں میں رکھیں اور اسے اپنے خصیوں اور عضو تناسل پر لگائیں۔ اگر آپ کا ختنہ نہیں ہوا ہے تو ، آپ کو اپنے آپ کو چمک کے نیچے صاف کرنا نہیں بھولنا چاہئے۔
   • جہاں تک ممکن ہو سکے کی چمڑی کھینچیں۔ جہاں کہیں بھی ممکن ہو وہاں سے کہیں زیادہ زور نہ لگائیں ، کیوں کہ آپ اپنے آپ کو تکلیف دے سکتے ہیں اور نشانات کا سبب بن سکتے ہیں۔
   • چمڑی کے نیچے صابن لگائیں اور جو صابن اور گندگی جمع ہوچکی ہے اسے اچھی طرح سے کللا دیں۔
   • چمڑی کو دوبارہ جگہ پر رکھیں۔

4. 
   

   
   اپنے عضو تناسل کو صاف رکھیں۔ ذاتی حفظان صحت ضروری ہے ، لیکن ڈاکٹر آپ کو متنبہ کرتے ہیں کہ اس سے زیادہ نہ کریں۔ اگر آپ اسے اکثر دھوتے ہیں ، خاص طور پر صابن یا شاور جیل سے ، تو آپ درد اور جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔ آپ کو شاور کے بعد بھی اسے خشک کرنا چاہئے۔ اگر آپ اپنے خصیوں پر ٹیلکوم لگاتے ہیں تو ، اپنے عضو تناسل کو بھی ڈالنے کی دعوت دینے کی مخالفت کریں۔ یہ چمڑی کے نیچے پھسل سکتا ہے اور تکلیف اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔
   • اگر آپ ٹیلک استعمال کررہے ہیں تو ، آپ کو مکئی کے آٹے سے بنے ہوئے پاؤڈر میں تبدیل کرنے کی کوشش کرنی چاہئے۔ خواتین میں پاوڈر ٹیلک اور ڈمبگرنتی کے کینسر کے درمیان رابطہ ہوسکتا ہے۔ اگر آپ اپنے عضو تناسل پر ٹیلکم لگاتے ہیں اور آپ جنسی تعلقات رکھتے ہیں تو ، آپ اپنے ساتھی کو یہ خطرہ لاحق کرسکتے ہیں۔

5. 
   

   
   
   
   سمجھیں کہ چمڑی کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ اچھی نگہداشت اور حفظان صحت کے اچھے طریقوں کے ساتھ ، آپ کو صحت سے متعلق کوئی اضافی پریشانی نہیں پڑتی ہے کیونکہ آپ ختنہ نہیں کرتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ چمڑی کو اچھی طرح سے صاف نہیں کرتے ہیں تو ، یہ تیل اور گندگی کے جمع ہونے کا سبب بن سکتا ہے جسے "بدبو" کہتے ہیں۔ مستقبل کی چمڑی سے متعلق دیگر مسائل یہ ہیں۔
   • سوجن میں عام طور پر زبردستی پیچھے ہٹنا اور صابن جیسے مضبوط صابن اور عطر جیسے جلن کی وجہ سے ہوتا ہے۔
   • عام طور پر ناقص حفظان صحت یا بدبو دار جمع ہونے کی وجہ سے پوسٹ ہائٹس یا بالنائٹس جیسے انفیکشن ہوتے ہیں۔

طریقہ 2 ختنہ شدہ عضو تناسل کو صاف کریں

1. 
   

   
   ہلکے صابن کا استعمال کریں۔ حتی کہ چمڑی کے بغیر بھی ، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ صابن عضو تناسل میں جلن نہ ڈالے۔ صابن یا شاور جیل کا انتخاب کریں جو نرم اور خوشبو سے پاک ہو۔
   • اپنے ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کے ل that پوچھیں جو آپ کی جلد کو پریشان نہیں کرے گا۔

2. 
   

   
   نہانے۔ ایک بار پھر ، یہ ضروری ہے کہ پانی کا درجہ حرارت منتخب کریں جو آپ کی جلد کو جلائے یا جلن نہ کرے۔ جو چیز گرم ہے اس کے لئے پانی لگائیں (لیکن زیادہ گرم نہیں) اور عام طور پر کرتے ہوئے صابن سے دھو لیں۔

3. 
   

   
   اپنا عضو تناسل دھوئے۔ اپنے ہاتھوں کے درمیان ہلکے ، خوشبو سے پاک صابن روشن کریں۔ خصیص پر ، عضو تناسل کی بنیاد اور پوری لمبائی پر گلن کو بھلائے بغیر لگائیں۔ حتی کہ چمڑی کے بغیر ، گلن کو صاف کرنا ضروری ہے ، کیونکہ پسینہ ، بیکٹیریا اور گندگی جمع ہوتی رہتی ہے۔
   • چمڑی کی عدم موجودگی میں ، عضو تناسل کو صابن سے صاف کرکے شاور یا غسل میں اچھی طرح سے کللا کریں۔
   • اس کے بعد اچھی طرح سے خشک کرنا مت بھولیے۔ چمڑی کے بغیر ، عام طور پر پاوڈر ٹیلک لگانا محفوظ ہے ، لیکن آپ کو پیشاب میں جانے سے یا جلد میں جلن پیدا ہونے سے بچنے کے ل still محتاط رہنا چاہئے۔